急需一篇关于优秀团队建设的心得

团队建设，简单讲就是：给你一拨人，你得能把他们拢在一起，朝着一个方向走。

怎么做呢？下面就把个人实践中，认为应该优先考虑的一些做法给列出来： 首先，一切的前提—尊重！不懂得尊重人，一切都无从谈起。这个尊重不是来自鬼都不相信的“人人生而平等”，而是来自于坚信“只要是个人，就有比自己强的地方，就有用”。

这个尊重是有形的，是可以看得出来、感觉得到的，比如说：你对人的守时、守信、虚心听取意见等等。最大、最可贵、最有效地的尊重是信任！这体现为对团队成员的合理、有效的授权和委任。

然后是沟通，把情况了解上来，把影响施加下去。好的沟通就像一个灵敏有效的神经系统，又像是机件运行的润滑剂。

沟通的手段多种多样，自己比较喜欢用的有：聊天；有人曾经问我：怎么整天见你跟人聊天啊？我的回答是：聊天也是工作。因为，那不是乱聊的，尤其在时机和话题的选择上。

目的只有一个—拉近距离，融洽气氛，了解情况，施加影响。还有比较喜欢用的就是娱乐，尤其是下棋、打牌、喝酒，这三项活动最能体现人的性格，想藏都藏不住。

性格无所谓优劣！最重要的是要因人而异，善加利用。通过合理的组合，减少冲突，增强合力。

还有就是文字记录，一定要让团队成员，尤其是关键成员养成做文字记录（正式非正式）的习惯，这对团队建设本身不是十分重要，但从企业管理和项目管理的角度来看，却是非常重要。而且，团队建设的目的，也是为了最终把工作做好。

然后是服务，这是团队建设的核心内容。要尽可能地把自己是头、有权发号施令的念头压下去，把监督、控制等字眼儿压下去。

更多地想的是对这个团体的责任，目的是要把工作做好。工作最终要靠整个团队，而不是某个人来完成。

要立足于服务，给团队成员创造出一个良好的工作环境。 换句话说，组织者的任务就是把台子搭好，让团队成员把戏唱好。

不要担心会被抢了风头！一则，戏唱的再好，到上司那里汇报的还是你；二则，即便是团队成员最终超越了你，你真诚地帮过他，他自然也会帮你，何乐而不为呢？所以，不要吝啬在上司面前肯定团队成员的成绩，更不要邀功于己，诿过于人，这是非常忌讳的。要让团队成员放手工作，“错了，责任是我的，对了，功劳是你们的”这句话，不但要说，更要做！ 这里讲的服务，既是工作上的，也是生活上的，都很重要，都要尽可能细致、周到。

服务做好了，管理基本上也就到家了。这里需要指出的是：服务不等于迁就，是有原则的，也是在自己能力范围内的。

还有，在这个过程中，会有不少误解、委屈，也会很“吃亏”，没办法，谁让你是头呢，如果你想把工作做好，这些你都得认喽，吃这些小“亏”占“工作做好”这个大“便宜”。等成绩出来的时候，那些误解、委屈也就没了，你收获得将是一帮多少年后都还彼此眷顾、相互信任的朋友和一段美好的回忆。

还有协调和组织，也就是把合适的人放在合适的位置上。实际上，作为一种具体的技能和工作内容，这是和尊重、沟通和服务是连在一起的。

把前几项做好了，协调组织基本上就是个水到渠成的问题。由两个需要注意的方面，一是要注意实际情况，因人就势；一是要注意尽可能多地、合理地授权，管得越少越好。

再就是激励。物质奖励是必要的，但一定要慎用、少用。

因为，好事往往会变成坏事，尤其对于时下的国人而言。不但起不到激励的作用，反而造成不必要的麻烦，增加攀比、猜忌等矛盾，破坏气氛。

而且，如果老是要靠物质刺激来激励的话，就说明组织、薪酬体系有问题。 激励更多的应该是精神层面的，最有效的就是对人真诚的尊重和信任、充分有效的授权和对成绩及时有效的肯定，最不济也可以用哥们义气。

如果你能真正重视团队成员的意见并给予充分、有效、适当的授权，完成任务时给予及时的肯定，失败时给予真诚的帮助和鼓励，比许诺奖他多少多少钱产生的激励作用要来的强烈和持久的多。“士为知己者死”，虽然没必要那么夸张，但作用绝不可低估。

每个人都希望自己的工作获得认可，及时、公开的表扬就显得很重要了，那代表着认知、肯定和认同。 最后，也是最重要的，就是个导向问题。

前面提到的种种，都要以一个原则为导向，那就是：产生合力，达成目标，最终目的是要把工作做好。这是基本准则，也是衡量团队建设成功与否的标准。

团课心得？？

认清自我，保持卓越

——记团员意识教育的收获

初秋乍寒，突来的寒风似乎想把萧条撒向武大校园的每一个角落，然而此时的同学们却格外的情绪高涨。

中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。

首先，此次活动给我提供了一个重新审视自己的机会。加入团组织以来，我都严格要求自己，在学习，生活与思想上抱着积极的态度，并积极向党组织靠拢。到了大三之后，课业比较轻松，生活不是那么紧张了，我逐渐产生了消极懈怠的情绪。同时我在以后的道路该怎样走的问题上层一度陷入迷惘，似乎不管怎样都很不确定都苦难重重，内心的无助让我莫名的烦躁，一味的逃避现实，也放松了对自己的要求。

而在团支部的讨论学习会上，同学们踊跃的发表自己对团，对党，对生活的看法，我也不由得在迷惘的前行中驻足，回顾起自己的生活，感觉甚是惭愧，身边的人都如此积极的面对生活，对社会有如此深刻的见解，而我却是个弱者。我应该现在就理清头绪，定好目标并为之不懈努力，不管我将遇到的是多么大的困难险阻，只要我振作精神，以团员的标准，以入党积极分子的标准严格要求自己，相信我一定会成功。很感谢此次活动给我敲响了警钟，让我适时的认清自我，重新定位。同时更加认真的接受此次教育活动，以更好的姿态向党组织靠拢。

其次，此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。平时对党团的学习仅限于在学习之余从报纸新闻上得来的零星片断，很不完整。此次经过这样一个比较系统的学习，我对党团的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了以下一些新的认识：

歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”，任何人或组织都要在学习中不断完善。而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党，一直以来领导着中国的革命走向成功。在成为执政党之后，如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国共产党只有不断学习，保持先进性，才能一如既往地领导中国不断前进。而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打好基础，准备着为共产党注入先进的血液！

“三个代表”思想是新时期加强党建，提高党的领导水平和执政水平的指导思想，是我国领导人针对中国实际作出的精辟概括。其实我觉得“三个代表”不止是党的指导思想，也是新时期加强团建和党的青年工作的指导思想，进一步学习和领会“三个代表”重要思想的深刻内涵和精神实质，始终保持团组织的先进性，把“三个代表”重要思想贯彻到团的各项工作中，是加强新时期团的组织建设的根本保证。党的十六届三中全会更加突出地强调了“三个代表”重要思想的历史地位和现实指导意义，团的十五大提出要广泛开展以学习实践“三个代表”重要思想为主要内容的团员先进性教育。这是新世纪新阶段对团的建设做出的重要部署，而作为接受过该等教育的大学生团员，我们更应该深刻理解“三个代表”重要思想作为共青团指导思想的意义，.认真学习基础及专业知识，并注意将知识结合应用，为以后代表最先进文化的发展方向和最先进生产力的发展要求打好基础；同时多关注实事动态，去了解并思索最广大人民的根本利益在于什么。。。。。。从现在作起，将“三个代表”的贯彻落到实处。

团是由每个团员个人组成的，只要我们都能够作好自身的先进性，中国共青团在现在的或是将来的历史时期中，都会以最先进的姿态引领更多的青年人为建设我们伟大的祖国而不断奋斗！

求一篇团组织生活心得体会 不少于300字

团组织生活感想

又是一个晴朗的周末，为了丰富课余生活，我们生工基地122班的全体同学自己组织了一次野炊。作为大二的第一次集体活动，我们还是很兴奋很期待的。没有了大一时候稚嫩的脸庞，面对各种事情都有着自己的处理方法，我们相信都自己能够顺利的搞好这次野炊，也算是留下一个难忘的回忆吧。

还好天公作美，简单的收拾了一点必用的东西后，我们就组织开始向目的地出发了。阳光明媚，我们踏着轻盈的步伐向目的地前进，一路上说说笑笑，气氛非常融洽。目的地就在离校门口不远的一片小林子里，这里的景色还算不错，有小湖有绿树，让我们本来就愉悦的心情现在更加舒畅。

一座小桥将两个湖分开了，两旁栽满了树木，鸟声绵绵不绝，偶尔还看到湖面上大大小小的鱼跳出水面呼吸新鲜空气。绿光闪闪的湖面像一面天然镜子一样，时而有一股微风吹来，使平静的湖面激起一层层细浪向四周散去，更显现出大自然瞬息万变的自然之美，我们位于两湖之间，盘坐在大树浓荫之下，享受着大自然的美好。

拓展训练的体会怎么写？

拓展心得体会这是一次生动活泼而又非常具有教育意义的体验式的训练。

让我们团队精神变得丰富，意义深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。经过本次的活动。

对我自己来说， 无论是生活还是自我团队都有了一些新的认识和体会。以下是我自己的心得和感受： 关于团队；活动中，我们分别被分成了六个组，组成了六个小分队。

我们分别选出了自己的队长，队歌，队名，口号设计了队旗等。在两天的活动中，我们始终在一起。

为了完成同一个目标，齐心协力，共同努力。我们将“团结就是力量”作为我们营歌。

一个人的力量是有限的，但是一个团队是无坚不摧的。训练中的每一个项目无不体现一个道理。

其实平时我们大家都知道这个道理，但是大家做起来往往比较困难。经过这次拓展训练使我们体会到了一种团队的精神。

此次活动有五个项目，每个项目对我都触动颇深。 超越自我。

爬杆时还不怎么紧张，到了上面后，杠杆摇摇晃晃，此时心跳加速，这时才发现迈出这一小步的艰难。这时才意识到我眼高手低。

站在高空。犹豫不决，腿有些颤抖。

心里浮现这出现失误的景象。队友的加油的力量给了我勇气。

就没退路，下定决心，豁出去了一跃，成功。我抓住了杠杆。

心情豁然开朗。也许眼前的困难并不可怕，可怕的是我们内心的恐惧不断的放大困难的程度。

内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。 大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人，通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于尝试，挑战自我。

战胜自我。团体是相互信任。

站在不高的背摔台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们手臂搭建的“保护网”平倒。心里有些害怕，其实怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度。

是来自被摔的方式。一个人直挺着；往后倒；去接的每个队友们都肩负着一种责任。

不仅能感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。这个项目很好地揭示了团队里力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的；是幸福的。

每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。 翻越毕业墙。

这是一个必须依靠集体的力量，才能完成的项目。刚开始大家都认为是个很难完成而且比较危险的任务，估计需要1个小时，甚至2个时间才能通过。

能完成这项任务，大家的心里都没底。我们拟定了一个“搭人梯”的方案。

让身强力壮的队员作为底座，大家先奋力将一名对友托到墙上。然后接应，其他队员踩者同伴的肩膀，一个个成功的翻越了高墙。

至到最后一名队员成功翻越过高墙。所有的队员都为自己和团队的精彩表现彭掌，欢呼，那一刻的场面激动人心。

每个项目结束之后的交流中，干警们纷纷感受到我们的活动不在结果成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。于是我们幸福着；快乐着。

通过这次拓展训练，让我深刻体会到团体的力量是巨大的，成功是属于每一个成员的，如果没有团队里每个成员，如果没有团队里每个成员的相互协作，共同努力，很多事情是难以完成的。其次，困难是真实存在的，但是往往会再想象中扩大，战胜自己， 就是取得成功的第一步。

第三是多沟通，多分享，好的思路和方法可以在沟通交流中得以完善。第四学会换位思考。

对人多设身处地替他人着想。对事多换一个角度思考。

多份理解，多份关爱。团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结，信任与协作。

每一个齐心协力的团结合作；每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦成分享；都有会让彼此之间多一份了解，多一份亲情，多一份友情。我为人人，人人为我。

对待帮助自己的人，要有感恩的心。学会帮助别人才会被别人帮助。

总之；这次拓展训练，使增强了自信心，磨练了战胜的毅力，提高了解决问题的能力。我想这次经历一定在今后的工作中，给我带来很大的帮助。

只要我们把每件工作都有当作拓展中和每一个挑战，就没有战胜不了的困难；相信我们的明天会更加美好；我们的团队更富有凝聚力和战斗力！。

团员心得体会如何写

一、 《团员心得体会——（800字保先学习文章推荐）！-心得体会》这篇精彩文章由范文搜收集于网络或会员供稿，版权归原作者所有； 团是党的助手和后备军，是党联系青年的桥梁和纽带，是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。

团的建设是党的建设的重要组成部分。共青团组织贯彻落实“三个代表”的重要精神，就要统一思想，抓住机遇，切实加强自身建设，努力提高服务大局、服务青年的能力和水平，增强团组织的吸引力、凝聚力和战斗力，把广大团员青年紧密团结在党的周围，不断巩固和扩大党执政的青年群众基础。

团的十五大提出，要广泛开展以学习实践“三个代表”重要思想为主要内容的团员先进性教育。这是新世纪、新阶段对团的建设做出的重要部署，是团的建设的一项基础工程。

共青团是党领导下的先进青年的群众组织，这一性质决定了团员必须始终保持先进性。保持团员先进性，也是保持团组织先进性的必然要求。

共青团的先进性不是抽象的，而是具体的，它既体现在团组织的纲领和行动中，也体现在每一位组织成员的身上。大力开展团员先进性教育，努力建设一支先进性强、模范作用突出的团员队伍，才能更好地保持和体现团组织的先进性。

我们青年具有强烈的进取心，有着在开创事业中实现自身价值的渴望。在实践“三个代表”，保持党员的先进性的背景下，我们反问自己：我们团员要干什么？我们青年团员在新形势下，应明确共青团员绝不仅仅是一种所谓的政治标签，更是一种责任，一种动力源泉，我们应当保持与时俱进的精神状态，弘扬与时俱进的学习风气，开拓与时俱进的局面。

这正是我们完成艰巨任务、完善自我的迫切需要。 通过学习，坚定理想信念，增强团员意识，发扬优良传统，认真解决团员和团组织在思想上存在的突出问题，进一步增强了团组织的吸引力、凝聚力和战斗力。

近日我参加了我校团支部组织的“重温团的知识，创建特色团队”主题教育活动。通过此次活动，和广大团员老师重新学习了共青团的历史、共青团的光辉历程等共青团的知识。

感触很多，中国共产主义青年团（简称共青团）是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。结合最近的保持共产党员先进性的教育活动，我产生了这样一个问题：党员争先进，团员干什么？ 二、 中国共青团是由千千万万个团员组成的，团的路线方针政策要靠这千千万万个团员去执行，团的主张要靠这千千万万个团员去实施，每一个团员的素质关系着团的整体素质，每一个团员的言行影响着团的整体形象，我们的团能不能保持先进性、有无吸引力、凝聚力，就看能否充分发挥团员的先锋模范作用。

我们的团员队伍总体上是好的，但在当前复杂的社会环境中，在各种思潮的冲击下，也还存在着许多不适应的地方，有的团员理想信念动摇，有的团员意识观念淡薄，把自己等同于一般群众，干工作怕吃苦，对好处斤斤计较。对错误、对歪风邪气不敢抵制和斗争。

是非观念不强，感情用事，凭个人好恶、得失来看待和处理问题，等等。 造成有的团员不能发挥先锋模范作用，影响团的先进性，原因是多方面的，有教育机制不全、管理机制落后、团员主体机制缺失等等。

要充分发挥团员的先锋模范作用，保持团的先进性，主要还应从健全科学机制上下功夫。 1、 建立团员教育机制，提高团员综合素质 综合素质是团员发挥先锋模范作用的基础，素质的高低决定发挥作用的大小。

要提高团员的综合素质，首先必须构建科学的教育体系：一是要加强马克思主义理论教育，坚定团员的共产主义信念，提高团员的理论素质，使其能够用马克思主义的观点看问题，用马克思主义理论解释和解决问题；二是用毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想武装团员，坚定团员建设中国特色社会主义的信念。加强革命传统教育和反腐倡廉教育，增强团员抵抗腐朽思想侵蚀的能力。

三是要加强法制教育，依法治国是我国的基本治国方略，团员肯定要带头学法、懂法、守法、用法，依法办事。四是业务技能和职业道德教育，团员不但要有完成本职工作的能力，还要有完成团的工作的能力。

其次，必须健全团员学习监督机制。团员学习的时间、内容、数量、质量要量化、制度化，要进行测评或考试，要有奖惩，以督促团员的学习。

2、 确立团员主体机制，提高团员主体意识就团员个体而言，团员发挥先锋模范作用需要有一种内在的动力，这种动力来自何处呢？从根本上讲，来自团员的主体意识，即来自团员对团的事业的自觉认同，自觉参与，自觉奋斗。要提高团员的主体意识就必须确立团员主体机制，团员的主体机制主要表现在三个大的方面：第一、团员的参与机制。

参与，是团员在团内主体地位最直接、最主要的表现。第二、团员主体的监督机制。

这对于团的健康发展至关重要，要在大力发展团内民主的基础上扩大团内事务公开化的程度，疏通团员民主监督的渠道，使团员的意见、批评、质疑、评议等等，能够有顺畅上达。

团组织活动学习心得体会800字左右？

第一，青年对国家的意义，百度，八九点钟的太阳，少年中国说第二，社会主义八荣八耻理念第三，历史上青年爱国行为，从五四运动开始，到现在。

第四，可以把军队的优秀行为，如邱少云，黄继光等，做催泪弹，我本人非常钦佩邱少云，建议你这段能凝聚起注意力和使命感第五，收集一下国家领导人对青年的讲话，从第一代到现在领导人和青年的寄语，合影等等。第六，要干什么，化为实际行动，可以怎么做，这是转折点第七，献身事业，扎根基层，服务人民。

青年榜样找几个第八，到西部去，到基层去，到祖国最需要的地方去。第九，努力学习文化知识，把知识带到那里。

努力学习，报效祖国！以上内容，希望对你有所帮助。

求一篇团组织生活的心得体会 不少于1000字

进入了大学，空闲时间变得越来越多，可由我们自己自由支配的时间也变得多了起来，虽然我们大家同属于一个行政班级，但全部聚在一起的时间却仿佛并不是那么多，所以班级组织的活动变得是那么的重要，上次的团组织活动的主题是“信义兄弟”，这是一个发生在武汉市黄陂区的故事，内容并不是很长，但却深深的触碰着人们的心弦。

活动开始，全班同学重新组织观看了一遍感人事迹的过程，然后是自愿发言，大家的话语都是那么的朴实，也不乏有很多新鲜的观点，诸如有从另一个角度分析，从而关联到我们这个所学专业的相关知识，且不论这个观点有没有跑题或是别的什么，从侧面来看，也正好体现了我们大学生思维的跳跃性。

活动过程中，有安排几个小游戏，班上同学都能参与其中，既调动了整个活动的气氛，也让我们从这个带着点忧伤的事迹中学到了更为实质的东西——“诚信”。很难想象，如果没有“诚信”，这个世界会变成怎样。家人不再无私，朋友不再信任，同学之间不再帮助，这或许是个很可怕的场面，相信每个人都不愿看到的场面。

每次团组织活动开始的前奏都是以一首团歌作为铺垫，全班人一起唱着属于我们这个特殊群体的颂歌，很自豪，很自信，也很振奋人心。时刻提醒着我们，作为社会前进的一份子，我们肩上的责任，我们应该为之努力的理想，我们应该为之奋斗的目标，为社会，更是为了自己。

现在的团组织活动相比以前，增加了很多小游戏环节，不再像以前那样显得那么的严肃和过于格式化，让每个同学都能参与，并想要参与，使大家在学习的过程中也增进了同学之间的感情。对于以后的团组织活动，如果还是能想这样，每次都有增加一点新鲜的环节，相信以后会越办越好，也不会出现同学们不想到，不想参与的场面。

你参加过团建后的感受和心得体会是什么样的？

试想一下用一天的拓展活动就买到了别人几年的时间，这将会是多么高强度的一个训练？如果你这么认为，你就错了。

其实活动当天，我们只是在简单的户外拓展游戏项目中体会汗水与欢笑交织在一起的感觉，可就是在这些项目中主动暴露了我们，我们的优点、缺点，我们的方向、统筹，我们的协作、智慧…正是借助这些，我们不可思议的成长了。 回想七巧板和盲人方阵项目中，我们考虑不周全，只想到有时间限制，没有做到充分策划，在后来的时间上耽误很多，导致我们组没有完成任务。

想到日后的工作中，要严格要求自己和团队，先计划在实施分工，在落实到每一天的工作日程表上，俗话说的好，磨刀不误砍柴工，多花时间做计划是非常有必要的，每个细节都要运筹到位，否则就会前功尽弃，做好计划是迈向成功的第一步。

拓展训练心得体会怎么写？

是啊，一个人就像一滴水一样，如果离开集体这个大海，就一事无成。

一个人的成功不能代表整个团队取得成功，只有团队的每个成员相互团结，相互信任，才能 共同完成团队的目标。我想在实际工作中，我们都能像现在这样，彼此信任，心往一处想， 劲往一处使，拧成一股绳，还有什么事业不能成功。

二、沟通是成功的桥梁 七巧板这个游戏给我的感触最深，也是最具有真实性的模拟管理项目。游戏一开始大家都急于求成，没有很好的沟通，各扫门前雪，场面一度很混乱。

好在负有领导责任的第七组履行了自己的职责，及时调整策略，充分发挥了协调能力，取得了864分，但与1000分的目标还有一定差距。为什么会出现这样的状况呢？我认为，首先是目标不明确：我们都没有好好研究一下任务书，没有吃透精神和任务就匆忙上阵，只能是劳而无功 ； 第二是资源没有合理整合利用：每一组的板子都不能独立完成任务，这就需要指挥组把 35 块板子统一起来，合理分配，科学利用，从而达到最高效率和最大效应；第三就是没有很好的沟通和协调，造成重复劳动，浪费了宝贵的时间。

所以，从这个游戏中，我深深地体会到，沟通与协调是通向成 功彼岸的桥梁，非常重要，不可或缺。 三、指挥是成功的关键 大到一个国家，小到一个团队，统一的领导指挥有多么重要，一个“盲人方阵”就让我们大家体验到了这一点。

当我们蒙上眼睛接受了任务，耳边立即响起了很多声音，大家都忙着各抒己见，众说纷纭，都认为自己的方法是最正确的。 就这样，在讨论声中，从中感受到：一要统一指挥：任何时候任何团队在任何地方从事任何工作，领导或指挥者必须只有一个。

如若不然，多头指挥必然混乱无序，不能完成既定目标。二要抓关键抓重点，正方形最关键的是四个点，只要确立了关键点，其他问题也就迎刃而解。

工作中也一样，要善于抓住工作重点，而不要盲目的不分巨细，眉毛胡子一把抓，结果只能是丢了西瓜捡了芝麻。三要群策群力，制定可行性方案。

“磨刀不误砍柴工，如何完成任务，这就要求我们首先拿出一个计划，然后按照计划和步骤，统筹安排，合理运作，这样才能高效正确。这就需要大家集思广益，取长补短，运用集体的智慧，冷静理智的做好详尽方案，并把工作分配到人，有执行，有监督，有反馈，有修正，以最优的决策，最 快的速度完成任务。

（1）“信任背摔”： 相信他人，为成功赢取时光----背摔。背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在1。

6米高的地方，如果你相信自我的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。

“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自我，做什么事情都要充满自信。

如果自我对自我都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有职责心，这样才会被信任。

游戏中短短几个字“相信你的同伴”就会让背摔者心中充满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会简单许多。工作中我们相信自我，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大。

做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。

总之一句话：自我的潜力是有限的，而大家的潜力是无限的，相信他人就是相信自我。 （2）“翻越毕业墙”： “翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验，项目要求在规定的时光内将所有的人不借助任何工具爬过一4。

米笔直的墙，没有任何工具，所有团队需要全部跨越！当时就想着怎样过得去？结果大家齐心协力很快就征服了石墙。毕业墙让我们每个人的感触颇深，很多人都留下了激动的泪水。

求生墙让我们化为一个整体，真正好处上突破了零的突破！在困难面前，我们没有退缩！这个训练给我很大启发：只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就必须能克服所有困难。这就是我们的团队、步调一致的团队、无坚不摧的团队。

总结： 拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。

在训练中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈的群众荣誉感。透过完成一个群众项目，我们手牵手，心连心，充分发挥群众的智慧，个人的潜能都有效发挥出来了。

谁能帮忙写一份拓展后的心得体会,急需呀！

8月中旬，炎热的夏日刚刚褪去，在紧张的工作之余，公司组织大家进行了户外拓展培训。

拓展基地是在古城西安南郊，祥裕绿园山庄，短短的一天时间里，每一个项目，每一次点评，每一次分享，点点滴滴，组成了难忘的人生片段，留在我们的记忆中。此刻再次回想起那一幕幕场景，心中不由得思索万千------- 或许是日常的工作让大家习惯了各自忙碌，有了这样的机会把大家集结在一起，放下工作，完全把身心融入到集体中，融入到美丽的大自然中，每一个人都充满了期待。

到达基地后，蓝天的教练们首先组织了开营仪式---破冰，通过破冰活动，带动了活动的氛围，让大家真正的融入到拓展培训活动中，从而提高团队合作精神。 随后，本次参训的人员分成了三个小组，开始进行一天的项目。

我所在的小组------沙漠之狐，一个很具有野性的名字， 小组成员共17人，大家还没有来得及进行深入的交流，就已经迎来了第一项目的开展——孤岛求生，接着进行了高空跳跃、穿越电网、绝壁求生等项目。活动结束后，主要体会有以下几点： 1、遇见事情，要抓主要矛盾，要学会多角度看待问题。

比如在孤岛求生中，按照模拟的情景，大家被冲到了三个小岛上：盲人岛、哑巴岛、太平岛，并拿到了任务书展开了救援工作。不过很遗憾的是，大家完成项目的结果很不理想，多少令人有点失望。

结束之后总结的时候，大家各抒己见，我个人还是觉得，之所以有这样的结果，并不是某一个人的失误，而是大家没有完全领会活动设置的终极目标，没有完全集中精力去做这件事情，而是各自为政，像在平常的工作中一样，去处理属于自己的那块业务，没有抓住当下项目中的主要矛盾——救人。同时，也没有合理的将活动中的障碍变成帮助我们达成目标的有利条件，比如太平岛，只是想着如何让那边的人过来，却忽视了他们本身的缺陷，忽略了自己可以利用看似游戏障碍的那句：任何人下水将被冲到盲人岛，顺利的到达盲人岛，去弥补她们的缺陷，协助他们达成目标。

这个例子也映射到工作中，其实那些看似不利的条件，反而会从另一角度给我们打开一扇希望之门------ 总之通过这个项目的参与，相信每个人都会从不同的角度，有不同的思索和收获吧！ 2、计划、分工、协调的重要性。这点第二个项目穿越电网中就深切的感受到了，也是设置了很多的障碍。

自我感觉在这个项目进行时，大家就要比在孤岛求生中更专注和投入了。唯有不足的就是，大家事先还是盲目的穿越，事先没有完整周密的计划。

这个项目培养了我们全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心，也让我深切感受到团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力。让我更加懂得了为什么“细节决定成败”，懂得了管理过程中分工、协调、控制的重要作用。

3、团队的力量是无穷的。最激动人心的还是全体参训人员完成的项目：绝壁求生。

在进行这个项目的时候，拓展基地下起了大雨，但是大家依然热情高涨，最终顺利完成了项目实施。那一刻，大家团结一致，进行了周密的计划、组织和协调。

当我们全力以赴将最后一个队友拉上断壁的那一刻，大家欢呼雀跃，心中充满了激动与感动。那一刻，我有想哭的冲动，我看到了团队的力量是无穷的，我也看到了齐心协力完成任务后我们整个团队所受到的鼓舞。

这可谓是培训中的一次高潮，让我们深刻的感受到了团队的凝聚力。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了。

试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了？我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。 通过本次拓展，或许每个人都会有不同的体会和收获，每一个瞬间，都值得我们认真体味，用心珍藏。

在体验中学习与成长、不断的成熟，不断的超越。感谢公司，给了我这样一个体验培训的机会；感谢教练与我的队友们，与我共度这短暂但却又充满启迪和激情的一天。

在以后的日子里，相信我们大家会更紧密的团结，更稳健的前行！。