体能教练的工作职责是什么了？工作概要有那些？

1. 教练是一个让个人获得满足的职业

作为国际专业教练教院（ICA）的一名学员，你将学到功能强大的技能，带来个人和职业的改善。 你的生活会因此培训而获得改善。

作为一个教练，你必将利用你的新的技能和知识去开启潜能。你将会和个人，团队，甚至整个组织一起工作，但是这些工作的本质是相同的。你可能会帮助你的客户推行和实现他们的理想。你将见证客户的快速成长过程，与他们分享成功的喜悦。

2. 作为教练你将进入一个快速增长的行业

教练是世界上发展最快的行业之一。随着社会的进步和改变，我们的组织，我们个人也在与时俱进。 对于企业和行政教练，现在有越来越多的工作机会，有越来越多的人对于个人生活、人际关系和家长教育教练有着浓厚的兴趣，并且从教练这一职业所获得的财富回报是无限的。

3. 资格认证是市场上的重要环节

随着教练行业的发展，社会越来越需要对教练进行适当的认证。国际专业教练教院（ICA）是经过国际教练联盟认可的教练机构。这意味着你可以完全相信你所获得的培训是目前世界上最高水平的专业培训。

我们注意到，有越来越多的公司要求他们的教练需经ICF认证。简单将教练辅导添加到您的简历上是不可取的了；您现在应该出示您的证书。

著名健身教练王莹的简历

RSFA 首席培训导师 中国健身教练培训导师第一人！

曾赴新西兰、澳大利亚、香港等国家地区进行学习交流！

●硕士研究生、大学健美操讲师；

●国家级健身指导员；

●蹦床、技巧项目最年轻的国际级裁判

●IGFI（国际有氧运动学院）有氧健康舞资深培训师，擅长有氧、踏板、拉丁、搏

击、瑜伽、PILATES、动感单车及莱美体系等多种课程；

●LESS Mill课程体系资深培训师；

●《国家职业社会体育指导员》（健美操/健身健美）培训导师；

●十余年的健身经验，曾在Golds GYM、Fitness First、Total Fitness、

Kings等知名健身俱乐部任职。

个人感言：丰富、系统的理论知识将会带给您对健身课程最有深度的了解！

多年的顶级教练经验将使您以最快的速度达到优秀教练的水准！

丰富的健身行业人脉关系会给您提供进入这个行业的多种渠道！

健身顾问的自我介绍范文

姓名：简历 性别：男 出生年月：1986-9-19民族：汉族 最高学历：本科现居住地：河北省-石家庄市工作年限：三年 联系电话：0311-88888888 求职意向应聘类型：全职 应聘职位：教师，健身顾问应聘行业：娱乐/休闲/健身/体育期望工作地区：石家庄市 期望月薪：2500-2999 自我评价 激情，自信，坚持。

我有一定的经验和能力，但我需要一个成功的方向，一个发展自己的空间，用自己的能力去创造财富。 工作经历 健身俱乐部2006-6至至今：销售主管，教练所在部门：教练部，销售部工作描述：自05年升入大学以来，我不间断的体验打工生涯，从发传单、促销、服务员等底层服务行业做起。

06、07、08、09年在多家健身俱乐部做过兼职教练及销售人员，具有丰富的与人谈判技巧及销售知识，经历过的磨难与遇到的不同人群使我成长，现求一份适合自己的工作，给自己一个机会。 教育背景 2005-9至2009-6学校名称：衡水学院专业名称：社会体育、体育教育取得学历：本科校内活动职务描述：本人所学专业体育，如田径，球类，裁判工作，健身理论及实践等。

担任班长，学生会干部等职务。 在校实践2008-11至2009-4实践公司名称：衡水中学所在部门：体育部所任职务：教师实践描述：本人在校期间曾担任多次多项裁判工作。

兼职于健身俱乐部销售主管及教练工作。在实习期间，于衡水中学完成6个月的老师实习任务。

中华运动康复师简介

通过各种物理手段或以精准手法治疗和科学的功能训练等运动治疗手段，从人体根本上祛除病症，恢复人体功能的专家，我们称为运动康复师。

全民健身成为国家战略，预防胜于治疗的理念日益受到国人的重视，运动治疗运动康复的更是由于它特有的无手术无药物无痛苦的理念受到全世界人民的全面认同与追求。各类体育运动健身机构更是迫不及待的将运动康复技术课程纳入重点规划项目。但由于运动康复专业人才的严重缺乏，尤其是能够指导健身运动损伤人群、慢性物理损伤人群、青少年（脊椎）形体损伤等人群的获得国家专业资质的运动康复师更是严重缺乏。

国家运动康复师培训课程体系源于美国物理治疗医学、美国脊骨神经医学、美国运动医学等国际最先进的临床康复技术、运动技术的综合运动康复技术体系。旨在解决国人的运动康复诉求。为全民科学健身提供有力保障，为全民健身事业贡献力量。

受中华人民共和国人力资源和社会保障部中国职工教育和职业培训协会的委托授权，国家运动康复师培训总部基地落户成都·国色天乡国际度假区·贝斯特健身运动康复学院。由贝斯特健身运动康复学院-新雨脊椎矫正科学研究院-四维舞蹈科学研究院组成的中国BEST运动康复讲师团负责组织运营国家运动康复师的培训鉴定工作，让更多的人群能够获得科学的运动技术和康复保障。

该项目将围绕我国大健康产业及中医药发展战略规划，通过开展运动康复知识普及：物理治疗应用技术、功能训练应用技术、康复训练应用技术、中医保健调理营养技术等培训，建立健全健全基层中医药行业、运动康复人员的继续教育制度和职业培训体系，提升专业技术服务水平。对于参加培训考核合格的学员统一颁发《中医药岗位急需紧缺人才培训合格证书——运动康复师证书》。

运动康复师培训适合于——健身教练、跑步、格斗、球类等项目教练、瑜伽导师、舞蹈老师、训练师、理疗康复师、推拿按摩师、体育运动科研及营养工作者、体育/健身专业大学在校生、预防医学在校大学生、有志从事本专业的其他专业在校生。

赛易斯健身私教介绍

哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；

二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；

五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好少吃或不吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！

八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。

以上各条，贵在持之以恒。

只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。

如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？

祝您成功！