关于等待的心情

心理见习生初学的办法：

其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞，伤心等心理情况，都可以采用下边的方法从根本上解决问题，先调节好心理，你的精神才会好起来，才会睡一个很好的觉呢，下边就是我要说的：

1：心情不好的话，可以转移话题，或者做其他事情，就好象是听音乐，看电视，外出活动（跑步、散步、打球）等，这样可以分散自己的注意力，使不好的心情有所缓解

2：把你不开心的事告诉朋友，亲人，或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头，打沙包，不过你可是要注意发泄的对象哦！还有地点，场合，而且要适当，避免伤害到其他人.

3：还有自我安慰，可以找一些适当的理由告诉自己，这样可以帮助你在挫折前接受现实哦，来保持自己乐观的心态.

以上可以保持乐观心态！

以下是心理见习生的办法！

让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..

总结：

1多吃甜的东西，但心情要稳定

2多做深呼吸

3多多休息，养好自己精神

4转移话题，可以做做家务，唱歌，和朋友聊天，出去玩等，也运动一下，舒缓身体的劳累，放松肌肉

5好好的洗一个澡

6在房间放一些小花小草的，有压力的时候看一看，自然就轻松多了，而且有些花香的也不错，如桂花这淡淡的清香，不开心时闻闻花香喝茶（其实喝什么也可以的）

7不要让自己触景生情

8听听纯音乐

9用香熏，需要淡淡的味道

10可以到天台大声喊

如果想详细了解..可以根据标题了解.

1.如果可以，你也可以多吃甜的东西，吃的时候不要想伤心的事，不然反而会反效果哦！

2.多做一点深呼吸，因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身，让自己不会感到沉重，因为新鲜的空气可令人精神加倍起来，这样的话感觉负重减轻！而且深呼吸是具有可冷静的作用滴！

其实有时候不一定深呼吸的，也可以试试慢慢滴呼吸，这样的话就能令自己更加平静了，睡前可以试试哦，使自身的兴奋状态慢慢减轻，那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了！

3.有时候应该要放松一下，多多休息，养好自己精神，或者你也可以转移话题，做做家务，唱歌，和朋友聊天，出去玩等，也运动一下，舒缓身体的劳累，放松肌肉，人就精神多了，而且心情也不同了。你也可以做自己想做的事，这样可以作为心理上的安慰哦！

5.好好的洗一个澡，心情也会好很多的..

6.同样，你可以在你的房间放一些小花小草滴，有压力的时候看一看它，想自己是他，合二为一，想想风吹过的感觉，自然就轻松多了，而且有提些花香的也不错，如桂花这淡淡的清香很适合，见习生的花园就是有桂花，不开心时在花园喝茶（其实喝什么也行），闻花香，静静的，心情有很大变化，轻松很多的.

7.也不要让自己触景生情哦！不要常常回忆，作为心理见习生，很清楚回忆是对自己的眷顾，如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了！ ！

8.作为心理见习生，只能尽我自己的能力帮助你，而且人的心情起落不同，心情也是大脑控制的，所以见习生认为你应该要舒缓一下，不要紧张，要放松，并不是身体放松哦，而是你要大脑放松，达到心情有所改变比较好，你可以听纯音乐来缓解你的心情哦，也可以用香熏，同时一起用效果会更好！你可以听听..

理查德 克莱得曼-午后的旅行

班得瑞-moonglow（月光）

kiss the rain（雨的印记）

我在那一角落患过伤风

以上是一些纯音乐，对心神很有帮助，而且都很好听。⌒_⌒

你也可以自己找找那两个音乐家的音乐，都不错。一边听一边享受，心情都能有所改变，一定能让你轻松下来

9.还不行也可以用香熏。。。。。。。。。。

等待一个人的心情是什么样的

其实，说句实话，等待是一种无奈的选择，是一种痛苦的煎熬，等待的路是一条艰辛而又慢长曲折的路，是一条无尽无休的路。等待，有时是一种美丽，有时是一种残酷的虚伪。

等待是什么呢？是最热切的盼望、是最真诚的心愿。就像一个人无论你走过怎样不同的路、你总要在成熟的时候给这个世界一个交代。有多少人值得等待，有多少人可以等待，也许没有人知道，也许你会选择放弃，如果你等待的人值得你去等待，那么，当然应该去等待，这种等待衬托着一种勇气和力量的源泉，是一种无怨无悔的等待，内心会有一种幸福和喜悦的感慨，真爱无悔。如果不值得你去等待的人，也许那种等待根本就不会有结果，那么就没有必要去等待了，何必煎熬在等待的路上，浪费自己的人生，或许会让你付出沉重的代价，这样是不是很不值得，会不会很傻，何苦那么的执着呢？又何苦为难自己呢？还是早一点清醒的好，错过花将收获雨。珍惜生命，珍爱自己。等待有结果还算是幸事、就怕有的等待遥遥无期、也许你等待了一辈子都没有结果，不过、也不要难过、一份未知的憧憬，虽然无约这也是一种幸福和快乐吧。有些等待也许会有结果，有些等待也许会让人倍感遗憾，也许空欢喜一场，也许悲伤一世，也许会让一个人疯狂，也许一路上所经历的也只是孤孤单单的长途跋涉以及全身累累的伤痕。一个人为了等待一个人，也许会失去一切甚至会付出一生的代价和生命。 其实，有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，人的缘分和命运都是注定的，违抗不得，强求不来，没有每个人的心灵永远一尘不染，人心莫测，变化多端，世事难料，一切还是随缘吧，这样最低起码不会让自己受伤。

各位朋友,在线等待,急！你的心情/现在好么-是我最大的心愿 爱问知

在我的心底，总埋藏着一个美丽的心愿，它或许会随着年龄的增长而有所改变，但更会随思想的成熟而日趋强烈…… 孩提时，我曾有个心愿想当个画家，我掏出了积蓄多年的压岁钱，兴冲冲地买回了画笔、画纸，又报上了“少年国画班”。

我在桌上摊开画纸，挥洒大笔，一座座山峰，一棵棵青松，顿时呈现在画笔之下。 时不时，后退几步看看效果，俨然一副“老画家”的派头。

正当我兴致浓郁之际，爸爸把我叫去：“我去过你们学校了，听老师讲，最近一次测验你从第十名跌到第十五名，大退步了！这样你还画什么画，马上停止！” 于是画笔、画纸被束之于“高阁”，“国画班”被改报为“课外英语班”，我的心愿破灭了…… 学画不成，我又萌发了集邮的愿望。 我主动担任了取信工作，为的是取下我钟爱的邮票，又东奔西走到亲戚家搜集邮票。

眼看那本自制的集邮本越加充实了，古今中外，大千世界，尽在方寸之中，真是其乐无穷。 正当我对集邮如痴如醉的时候，爸爸又把我叫去：“你怎么又搞这种乱七八糟的东西，集什么邮，能考上大学吗？不许集邮！” 集邮本被付之一炬，又一个心愿破灭了…… 接下来便是一段埋头书卷的日子。

一个偶然的机会，我看到一本介绍李四光的电影，又梦想做一名地质学家。我千辛万苦从太湖旁拾来的鹅卵石，从天平山下采集的火山岩，又全被爸爸扔进了垃圾桶，留给我的只是厚厚一叠参考书。

我的心愿再次破灭了…… 爸爸啊，爸爸，你的所作所为只是为了实现你那让我考上大学的心愿，可你知道我的心愿吗？ 。

跟一个朋友约会中,对方迟迟未到,你一定很焦急.写出你当时等待的心

才两百字很容易啊.x点x分，离约定的时间已经过去20分钟了，xx还没来，是她出来晚了，还是刚好碰到什么事情脱不开身.可是如果不来为什么不打个电话，难道是路上出事了？不，应该不会的，不能乱想.现在打电话催的话显得没风度，再等等把.又10分钟过去了，还是没来，我到底还要不要这样傻等下去，该不会她忘了今天的约会吧，这就糟糕了，万一现在打电话催她，她才记起来，那么等到她过来，至少又得等半个小时.到底是怎样啊，怎么还不来，站得两条腿都酸了.算了，还是call她一下吧.ok，搞定，自己随便打的.。