就业的压力范文
大学生就业压力作文
要有科学的职业规划。根据社会需要和自身条件,及早做好自己的职业规划,增强就业和创业能力,对于大学生将来能否顺利就业非常重要。对很多毕业生而言,与其说是“就业困难”,不如说是“就业迷惘”,对自己的未来发展缺乏科学规划,这往往也成为他们面对就业压力时感到手足无措的一个重要原因。一次调查显示,62.2%的大学生对自己未来的发展和职业生涯没有规划,32.8%的不明确,只有4.9%的有明确的设计。俗话说,机会总是垂青于那些有准备的人。大学生将来要找到理想职业,首先要未雨绸缪,及早明确职业目标,提前做好职业规划,有针对性地进行知识储备和社会实践;同时,要通过科学的认知方法和手段,对自己的兴趣、气质、性格和能力等进行全面正确分析,认识自己的优势与不足,努力使自己的“长板”更长,把“短板”补长。此外,“有志者事竟成”,只要有恒心、有毅力,坚持不懈地沿着目标前进,就必然会获得成功。
要有良好的就业心态。就业本身就是一种竞争。由于大学毕业生年轻,往往有急于求成的心理。一旦在就业中遇到挫折,很容易意志消沉,一蹶不振。因此,保持良好的就业心态,对于大学毕业生顺利就业也很重要。面对严峻的就业形势,大学毕业生要充满自信,勇敢地去面对竞争,既不能妄自菲薄,缩手缩脚,不敢“推销”自己;也不能狂妄自大,对单位挑三拣四,最终“高不成,低不就”。要清楚地认识到,求职遇到的困难、挫折、委屈是暂时的、在所难免的,一味的抱怨解决不了问题,关键是对待挫折要有充分的心理准备,坚信“天生我材必有用”,摆正位置,调整心态,变压力为动力,使自己能从容、冷静地面对就业这一人生重大课题,并作出正确、理智的选择。
此外,还要有创业的精神和准备。目前,发达国家大学毕业生创业率在20%至30%,而我国仅为1%至2%。勇于创业,既是就业的一条行之有效的方式,也是实现大学毕业生人生理想的一条捷径。要进一步完善鼓励大学毕业生创业的法律和政策,加强对大学毕业生的创业指导和技能培训,努力给大学毕业生创业提供更有利的条件。
有句话说得好:“理想的翅膀应插在现实的身上,离开了现实的躯体,理想只是一堆零乱的羽毛。”现在,越来越多的大学生认识到,“行行可建功,处处能立业,劳动最光荣”。面对激烈的就业竞争,只要我们大学毕业生能够转换思维,改变观念,就业之路一定会越走越宽广,我们的理想也一定会飞得加高远!
大学生的压力应对方式800字作文
1、差距压力。
①进入的大学不是自己理想的大学;②进入大学后,发现自己只是很普通的一员,“大学生的相对平庸化现象”使部分学生自信心下降,产生强烈的自卑感,甚至出现强烈的嫉妒心理和攻击行为。③也会有部分学生来自家庭的压力(比如家庭条件、背景、生活习惯等)。
应对:这些差距是在所难免的,重点要学会调整心态。2、人际交往压力。
没有一个良好的人际关系常常让人感到局促不安,不自信甚至自责,愈是这样就愈容易退缩以致进入一种恶性循环而不能自拔。应对:敞开心扉,积极融入大学生活,适度的参与学校的各种活动。
3、学习压力。大学生也是学生,学习压力肯定是有的。
很多人会觉得大学应该是一个轻松舒服的,可是上了大学随之而来的学分制、英语,计算机等级以及考研等很具体的问题接踵而来。应对:大学主要是自学,阅读学习能力很重要。
各种学科、书籍、资源都可以成为你的学习范围,图书馆将会是一个你长时间奋战的地方。为了汲取更多的知识,必须要提高看书效率,建议学习快速阅读。
快速阅读是一种高效的阅读和学习方法,快速阅读不只是体现在阅读速度是上(帮你节约阅读、学习、复习时间),更有利于你抓住文章脉络和重点帮助理解和记忆,活跃思维。具体练习可以参考《精英特全脑速读记忆软件》。
用软件每天坚持练习一个多小时,不影响其他安排,一个月的时间就可以提高阅读速度5、6倍,相应的记忆、理解力,注意力,思维等方面的能力也能得到相应的提高。4、前途压力。
就业对大学生来说是一个很现实的问题。针对当下各种就业难的情况,压力更甚。
很多大学生没有就业之前普遍会对自己有个过高的估计,一旦真正进入了社会站在就业大军的队伍当中就会感到明显的实力不足,这种落差多少会造成心理上的紧张。应对:对于那些大学认真学习专业知识,取得各种实用证书,沟通交往各方面都良好发展的大学生来说,压力自然是小了很多的。
所以说,大学还是要好好学习的,同时也要积极融入大学生活的。5、恋爱压力。
这个说的主要是恋爱问题,很多大学生毕业了就等于分手,自然也是会有压力的。应对:尽人事,听天命,一切随缘吧。
大学生的压力应对方式800字作文
1、差距压力。①进入的大学不是自己理想的大学;②进入大学后,发现自己只是很普通的一员,“大学生的相对平庸化现象”使部分学生自信心下降,产生强烈的自卑感,甚至出现强烈的嫉妒心理和攻击行为。③也会有部分学生来自家庭的压力(比如家庭条件、背景、生活习惯等)。
应对:这些差距是在所难免的,重点要学会调整心态。
2、人际交往压力。没有一个良好的人际关系常常让人感到局促不安,不自信甚至自责,愈是这样就愈容易退缩以致进入一种恶性循环而不能自拔。
应对:敞开心扉,积极融入大学生活,适度的参与学校的各种活动。
3、学习压力。大学生也是学生,学习压力肯定是有的。很多人会觉得大学应该是一个轻松舒服的,可是上了大学随之而来的学分制、英语,计算机等级以及考研等很具体的问题接踵而来。
应对:大学主要是自学,阅读学习能力很重要。各种学科、书籍、资源都可以成为你的学习范围,图书馆将会是一个你长时间奋战的地方。为了汲取更多的知识,必须要提高看书效率,建议学习快速阅读。快速阅读是一种高效的阅读和学习方法,快速阅读不只是体现在阅读速度是上(帮你节约阅读、学习、复习时间),更有利于你抓住文章脉络和重点帮助理解和记忆,活跃思维。具体练习可以参考《精英特全脑速读记忆软件》。用软件每天坚持练习一个多小时,不影响其他安排,一个月的时间就可以提高阅读速度5、6倍,相应的记忆、理解力,注意力,思维等方面的能力也能得到相应的提高。
4、前途压力。就业对大学生来说是一个很现实的问题。针对当下各种就业难的情况,压力更甚。很多大学生没有就业之前普遍会对自己有个过高的估计,一旦真正进入了社会站在就业大军的队伍当中就会感到明显的实力不足,这种落差多少会造成心理上的紧张。
应对:对于那些大学认真学习专业知识,取得各种实用证书,沟通交往各方面都良好发展的大学生来说,压力自然是小了很多的。所以说,大学还是要好好学习的,同时也要积极融入大学生活的。
5、恋爱压力。这个说的主要是恋爱问题,很多大学生毕业了就等于分手,自然也是会有压力的。
应对:尽人事,听天命,一切随缘吧。
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当前大学生就业问题的分析与对策 高校大学毕业生作为人才资源中较高层次的一类,其就业过程是国家高层次人力资源配置最为重要的一个环节。
当前,大学毕业生就业已成为社会普遍关注的问题。毕业生难以找到好工作,已成为大学生、高校及家长共同的感受。
大学生就业难在何处?就业难是不是国家高校扩招所带来的呢? 一、当前高校毕业生就业问题的现状与分析 (一)高校毕业生就业形势严峻 随着近年来高校的不断扩招,毕业生人数骤增,2002年毕业生人数为145万人,2003年为212万人,2004年的毕业生达到了大学生就业的历史高峰,人数达到了280万人,比2003年净增了68万,增幅为32%,预计到2005年毕业生将达到340万人。据教育部公布的数字显示,2002年7月份,全国待就业毕业生为50万人,2003年7月份达到70万人。
从整个国家来看,正在调整经济结构,优化资源配置,部分国有企业的大量职工下岗待就业,同时,农村富余劳动力正在向非农领域转移,向城市流动的规模不断扩大。据国家劳动和社会保障部的资料显示,2003年我国共有2400万城镇劳动力需安置,其中国有企业和集体企业下岗职工共600万人,登记失业人员近800万人。
这样一来,给大学生就业带来巨大的压力,形势越来越严峻。 (二)大学毕业生就业结构不合理 毕业生在就业中出现了结构性矛盾,包括地区结构、专业结构等。
就业受到经济发展的影响,经济相对较发达的地区,就业形势好,人才非常多,就业渠道也比较畅通,而西部欠发达地区,就业情况比较糟糕,缺乏人才,又流不住人才,造成人才流失,经济发展缓慢。 在专业结构上,存在学校专业设置与市场需求之间的矛盾。
中国以前由于处于计划经济之下,在高校里面实行的是“统包统分”,毕业生不愁毕业后没工作,长期以来,高校不注意专业的设置与市场的结合。当国家实行经济体制改革后,实行市场经济,将过去那种“统包统分”改变为“双向选择,自主择业”。
在计划经济体制下形成的问题马上暴露出来,寻求市场和信息观念不强,就业指导观念落后等,学校专业设置、教学方式与社会经济发展不相适应。近年来,一种情况有的学校追求短时效应,不顾本校的实力,盲目开办一些热门专业,造成人才供求过剩;另一种情况是,有的高校市场灵敏性不够,对一些冷门专业,社会需求少的专业,不作及时调整,没有及时调整招生人数,改革课程内容、教学过程、教学方式,导致学生毕业未就业就先失业。
(三)大学毕业生就业市场不完善 随着国家对高校毕业生的就业制度的改革,毕业生择业也由“统包统分”到“双向选择”。各个地方,各种形式的人才“供需见面会”也如雨后春笋般多了起来,但是市场机制仍不完善,一些体制性障碍仍存在。
目前我国的高校就业工作是由教育部门管理,户口是由公安部门管理,而人才市场的管理又是由人事及劳动部门管理。而这些部门相互之间沟通不够,再加上一些地区还有地方保护主义,对生源是本地的毕业生大开绿灯,而对一些外地毕业生则加上各种条件加以限制。
一个真正公平、竞争、择优、有序的就业市场尚未建立,服务保障体系还未健全,体制性障碍还未真正消除。 (四)用人单位的盲目人才高消费 用人单位对人才的高消费,也是造成当前大学生就业难的一个原因。
一些用人单位不从实际出发,对本单位的用人标准盲目提高,追求人才高消费,追求高学历,本来专科生可以做的事一定要有本科生做,本科生做的事要硕士生做。这种盲目提高用人标准,造成了人才的浪费,给毕业生就业带来难度。
一些用人单位缺乏人才培养机制,希望进一个人才,就马上发挥作用,创造价值,因此,非常看重工作经验,认为应届毕业生只是有书本上理论知识,动手能力差,不太愿意接受应届毕业生,不想把时间花在对毕业生的培训上。 (五)高校就业指导滞后 高校缺乏有效的就业机制,就业指导体制不完善,许多高校的就业指导机构挂靠在学生管理部门,或者是刚从相关部门分离,其管理幅度相对较小,其工作人员业务能力欠缺,对毕业生的就业指导质量不高,就业指导课形式单调,有的只是在学生大四阶段开设,没有将就业指导贯穿于大学全过程。
(六)大学生就业观念存在问题 毕业生的就业观念并没有得到根本的转变,就业期望值较高,理想与现实存在较大差距。表现在毕业生对自己估计过高,眼高手低,这山望着那山高;对薪水、福利待遇要求过高,不顾自身的条件,导致用人单位不敢接收;片面追求大城市,对北京、上海、广州、深圳等大城市,不愿去一些小城市发展;对单位选择过高,“学而优则仕”非要去当官,看重国家机关、大单位等,对一些小企业不感兴趣,致使高不成低不就。
(七)大学生本身的素质问题 近年来的高校扩招,大学生人数越来越多,学生的基础也有高有底,加上高校的软件和硬件设施都没有跟上,随之带来了学生质量的下降,有的学生成绩不错,但动手能力差,有的学生动手能力强,适应能力也强,但是学习成绩差,未能通过英语国家四级和计算机国家二级,与用人单位交之失臂。 二、解决大学生就业问题的对策 大学生就业。
当前的就业压力有多大据说现在就业压力很大,我们这些待毕业青年鸭
所以才要更加努力。
送你一篇文章 被拒绝,也是一种肯定 (豆瓣) 昨天,先是看到一个老外,说了一句很震撼的话。 "你个人的项目,应该有四分之一会失败,否则就说明你的冒险精神不够。
" (Expect and hope that a quate of you pojects fail. If not, you'e not taking enough isks. --Adam Smith) 我心里一动,心想这些天,我是不是把个人的失败看得太重了? 失败完全可以理解成积极进取的结果,只有生命力充沛的人,才可能会有一次又一次的失败。一味地恐惧失败,只会让自己畏首畏尾,丧失进取心。
没料到,几个小时之后,创业家Chis Dixon也谈到了这个话题。 他说: "八年前,找工作时,我四处碰壁。
投了几百份简历,一无所获。大公司不给我面试机会,风投公司说他们只要有经验的人,而创业公司那时正在大批裁员。
宏观经济糟透了,我自己的领域(互联网消费)一落千丈,我的简历又缺乏亮点,于是就一次又一次地被拒绝。" 但是,Chis Dixon后来感到,这一段经历对自己职业生涯的帮助最大。
为什么? "因为这些挫折让我的脸皮变厚了。 我开始意识到,雇主只是拒绝我的简历,而不是拒绝我这个人。
既然不是对个人的否定,我又害怕失去什么呢?所以,我就更加大胆(或者说更加厚脸皮)地去找工作了。 最后,终于有一家公司愿意雇佣我(感谢他们不看重我的简历),此后的一切都很顺利,我走上了事业起飞的大道。
" 他得出了结论: "遭受挫折,并不是坏事。因为,人生的最终结果是一个极大值函数(由所有尝试中最成功的一次决定),而不是一个平均值函数。
即使现在,我每天在生活中,还是会遭到拒绝。朋友想安慰我,但是我却要告诉他:之所以会这样,只是因为我在不停尝试。
如果你不是每天被人拒绝,那就说明你的人生目标不够远大。" (If you aen't getting ejected on a daily asis, you goals aen't amitious enough.) 读到最后一句话,我的心豁然开朗。
这个夏天挥之不去的一些烦恼,顿时平静了。 丘吉尔说过,"所谓成功,就是不停地经历失败,并且始终保持热情。
"(Success is going fom failue to failue without losing enthusiasm.)一次又一次地被拒绝,是你的勇气和进取心的最好证明。它们决定了你可以走多远,把你和那些决心放弃的人拉开差距。
所以,不要害怕被拒绝,这其实是对你的肯定和褒扬。
有关压力的作文素材与话题作文示例
[有关压力的作文素材与话题作文示例]资源简介:约15200字,有关压力的作文素材与话题作文示例.有关"压力"的作文素材与话题作文示例A.关"压力"的作文素材话题作文素材:人生话题--压力思路苦难、不幸都会带来沉重的压力巨大的压力有时会把人击垮正确认识和对待压力要积极舒缓压力鼓足勇气面对压力要把压力转化为前进的动力战胜压力,获得成功保持适当的压力有益于学习和工作名言如果有人取笑我,或者怀疑我…那将成为我超水平发挥的动力.--迈克尔•;乔丹天才是一回事,应付压力又是另一回事.--马拉多纳人无压力轻飘飘,井无压力不出油.--王进喜患难困苦,是磨炼人格之最高学校.--梁启超背着苦恼的命运,和自然奋斗.--鲁迅大雪压青松,青松挺且直.--陈毅人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力.--托•;卡莱尔困难要靠自己克服,障碍要靠自己常年突破,在我的字典里没有"难"字.--拿破仑宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来.--陆游生命有如铁砧,愈被敲打,愈能发出火花.--伽利略有压力,但更有动力,因为方向已经明确,目标非常清楚了.--佚名经典素材王义夫雅典夺金(战胜压力要付出超人的代价)当44岁的王义夫站在最高领奖台上时,当这位已是第六次参加奥运会的老将听到《义勇军进行曲》奏响时,再也难以抑制自己的感情,泪如泉涌.最后一枪定乾坤的心灵震撼,B.话题作文示例示例1.2005年10月30日,北京中关村的一所普通的房间里,传来湖北两位老人阵阵悲痛的哭声.他们生活中唯一的希望-他们的儿子成俊、清华大学信息工程学院一位面临毕业的研究生,三天前在这所房子中结束了自己的年轻的生命,主要原因是难以承受严峻的就业压力,作文素材《有关压力的作文素材与话题作文示例》.1882年,一个中年男子因为还不起巨额债务被关进了伦敦债务监狱.他的儿子刚10岁,就被迫到面包店里干杂工,后来又到一家炭粉店刷油漆.男孩没日没夜的工作,希望挣足钱好把父亲保释出来.到了债务偿还期限的最后一天,男子一家人仍没有把钱凑齐,父亲被法院判为终身监禁.儿子隔着铁栏杆看着父亲泪发雨下.父亲却对他笑笑,目光慈爱而坚毅,说了一句让他终身难忘的话:"孩子不要哭,太阳将永远照在我肩上!"这个孩子就是狄更斯,日后写出了《双城记》《远大前程》等世界名著,并被誉为英国近代史上唯一可以和莎士比亚相媲美的大作家面对生活的压力,两则材料中的人物表现出来的截然相反的生活态度,你有什么看法和感受,请以"生命与压力"为话题写一篇文章.生命因压力而精彩寒风白雪,横扫万里,覆压一切,唯青松抵挡无穷压力,苍翠挺拔,构造了一幅冰封千里,青松傲立的琥珀世界;大漠黄沙,朔朔烈风,如饥虎恶狮吞噬一切,唯白杨任风沙肆虐,傲然挺立,在金色世界中展现一道亮丽风景.风雪为压力,松杨似人生,松杨因风雪而雄伟,人生因压力而精彩.《南华经》云:巧者劳而智者忧,无能者无所求,饱食而遨游,泛若不系之舟.多么惬意.老子小国寡民的理想蓝图,渊明桃花园里觅宁静,多么令人神往.那却只是庄周梦蝶的示例2读下面的诗句,按要求作文.花为什么谢了呢?/我的热烈的爱把它紧压在我的心上/因此花谢了.琴弦为什么断了呢?/我强弹一个它力不能胜的音节/因此琴弦断了.--泰戈尔请你以上述诗句所蕴涵的哲理为话题写一篇文章.立意自定,文体自选,题目自拟,不少于800字.[写作导引]泰戈尔的诗蕴涵的哲理是:过多的爱和过大的压力只会使效果适得其反.当然,作文时不必局限于谈"爱"或"压力",只要扣住"不能超过一个限度""凡事应适可而止"构思立意即可,取材的范围还是很广的,比如谈追求的目标不可过高,艺术创作要讲究适度之美等等,都是可以的.从文体上考虑,写成书信体、日记体或演讲稿等均是不错的选择;写法上也尽可灵活,比如可以采用"花"与"弦"对话的形式,通篇拟人,含蓄地点明主题,给读者以有益的启迪.参考拟题:1.谁是花儿谁是弦;2.淡淡的爱;3.断了的弦;4.量"度"而行;5.一线之隔.生命不可承受之重花为什么谢了呢?/我的热烈的爱把它紧压在我的心上,/因此花谢了.琴弦为什么断了呢?/我强弹了一个它不能胜任的音节,/因此琴弦断了. 〔有关压力的作文素材与话题作文示例〕【征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验.】。