效能提升心得体会

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供参考

魏都区南关办事处开展“知荣辱、促效能、重服务”活动

近日，魏都区南关办事处在机关和社区开展了以弘扬社会主义荣辱观、促进行政效能提升为主题的“知荣辱、促效能、重服务”道德实践活动。一是组织全体机关人员专题学习“八荣八耻”、“促进党风廉政建设”以及市、区关于促进效能提升、进一步优化经济发展环境方面的文件精神，深入剖析个人在思想上、行动上存在的与荣辱观、效能提升要求不相适应的问题，制订整改措施，明确努力方向。二是通过设立教育专栏、召开座谈会、撰写心得体会等形式，教育全体人员树立正确的荣辱观和价值观，强化“讲诚信、明是非、分善恶”的道德风尚，增强服务意识和责任意识。三是以创建规范社区、星级社区、花园社区及“送温暖、献爱心”等活动为载体，深入各社区开展一系列的教育实践活动，要求机关全体人员自觉从我做起，从现在做起，从身边小事做起，明荣知耻，促进邻里和睦、人际关系和谐。四是把荣辱观教育与机关日常管理工作相结合。把“八荣八耻”标准作为奖优评先的重要指标，建立约束激励机制，进一步完善机关管理制度，加大暗访督查力度，对违反工作纪律、工作效能低下、服务态度差的相关人员给予效能告诫。

有关一般自我的效能感的论文 -

增强学生自我效能感，引领学生走向成功 口 吴勇斌 （泉州市泉港六中，福建泉州362805） 自我效能感（self~flicacy）是1977年美国心理学家班 杜拉在《自我效能：关于行为变化的综合理论》中最早提 出的，指个体对自己在特定领域实现预期结果所需行为 能力的信念。

它涉及的不是工作和行为技能本身，而是个 体对自己能否利用所拥有的技能去完成工作或行为的自 信程度【1]。例如，学生知道：努力学习，会提高数学成绩。

在 这里，“提高数学成绩”是“努力学习”这一行为的结果期 望，而学生对自己努力学习（以达到提高数学成绩的结果 期望）的能力的自信程度就是自我效能感的体现。 近年来，自我效能感越来越受大家关注。

多项调查研 究表明：自我效能感的高低与学生的学习及身心健康密 切相关罔。在学习方面，自我效能感会影响学生学习活动 的动机、参与教学的兴趣、个人目标的确立、对待困难的 态度、付诸努力的程度、因果思维（归因）的方式等。

在身 心健康方面，自我效能感会影响学生的认知调控、情绪反 应、活动效率、思维能力、人际关系、潜能开发等。自我效 能感不仅对学生的影响很大；而且它不是独立地作用于 学习或身心健康的某一方面，而是对学生的各个方面或 多或少地同时发生作用；加之应试教育的长期影响，使得 许多学生尤其是后进生的自我效能感普遍偏低。

因此，有 意识地培养学生的自我效能感是我们教师当前的迫切任 务。笔者结合教学实践总结了培养中学生自我效能感的 十种方法。

一 、增加学生成功体验 以往成功的体验是自我效能感的主要来源。所以教 师应采用各种方法增加学生在学习活动中成功的体验。

1、建立个体化和合作化的奖赏结构大部分课堂教 学活动中建立起了竞争奖赏结构，尽管建立课堂奖赏结 构是必要的，但这会损害那些在课堂上表现欠佳的学生 的自我效能感的发展，所以还要建立个体化和合作化的 奖赏结构。个体化奖赏结构要求学生作自我比较，即将自 己现在的成绩与过去的成绩进行比较，只要有进步即为 成功，就能得到奖赏。

通过增加获得成功的机会增强自 ■ . 信，从而提高自我效能感。 合作化奖赏结构强调小组之间的比较，小组共同努力 完成一个目标，共同取得成功。

但要注意把课堂表现优秀 的和课堂表现较差的学生分在一组，这样就会增加课堂 表现较差的学生体验成功的机会，从而增强这类学生的 自我效能感。由此可见，在课堂竞争奖赏基础上要适当使 用个体化和合作化的奖赏结构。

2、利用和发挥学生的优势智力 传统的智力理论 （以智商理论和皮亚杰的认知发展理论为主）认为智力是 一种单一的能力。而近年来新发展起来的多元智力理论 中对学校教育影响力最大的是斯滕伯格的三元智力理论 （由智力分析能力、创造能力、实践能力三部分组成）和加 德纳的多元智力理论（指言语智力、逻辑数理智力、音乐 智力、空间智力、身体动作智力、人际智力、自省智力七种 相对独立的智力）。

从多元智力理论中我们不难感到学生的每一种天赋 （智力）都可成为帮助学生取得学习成功的手段，因此，教 师应善于发现学生的天赋，并在他们遇到困难时，引导他 们利用自己的天赋取得活动的成功，建立起对学习的强 烈自我效能感。 二、培养学生积极归因 自我效能感与人们的归因方式存在交互作用。

自我效 能感高的学生将成功归因于内部的稳定因素，如能力和 努力；将失败归因于内部的可控因素，如努力不足。这种 积极的归因方式能增强学生的自我效能感。

自我效能感 低的学生将成功归因于不可控的因素，如能力不足或客 观条件所限。这种消极的归因方式会削弱其自我效能感。

有关研究表明，学习困难生往往采取消极的归因方式，他 们往往将其学习结果归因于不可控因素，如自身能力、教 师、运气、任务等外在因素圈。 当然，培养学生积极的归因方式，也不能一味强调努 力不足，否则会使学生产生力不从心之感，从而挫伤其自 我效能感，因此要全面分析失败原因。

培养积极的归因方 维普资讯 式需要注意以下几点： 1.使用恰当的情绪表达和言语评价在教育过程 中，教师要经常对学生的学业表现进行评价并提供反馈， 且以情绪反应与言语评价的形式表现出来。韦纳在实际 调查中发现，教师对学生的情绪反应和言语评价往往会 成为学生自我归因的线索，从而影响学生对自己能力的 认识。

例如，同情通常被认为施于弱者，当学生感知自己 失败时得到的是老师的同情而不是不满，便会挫伤学生 的自尊心和自信心。这就是为什么有时教师从保护学生 的自尊心的良好愿望出发，对失败的学生表现出同情，但 结果反倒使学生做出自己无能的归因，进而挫伤自信心 的原因。

相反，如果学生得到的是不满反而会加倍努力， 这样做会保护学生的自尊，提高其自我效能感。当然，教 师要因人而异、对症下药，不能一概而论。

至于言语评价—— 表扬与批评，要因任务难易程度 而定。若学生成功地完成了容易任务（任务难易相对于学 生本人实际能力而言），教师就对其大加赞扬，则会降低 学生对自己能力的估价。

若学生成功地完成了困难任务， 教师对其大加赞扬，则会使其做出能力强的归因，提高。

效能昆明心得体会

昆明市开展“效能昆明”建设活动心得体会按照中共昆明市委办公厅、昆明市人民政府办公厅《关于在全市开展“效能昆明”建设活动的实施意见》和市软环境建设办公室《关于做好全市“效能昆明”建设活动学习提升阶段工作的通知》要求，我积极参加了政府办公厅召开的加强“效能昆明”建设动员大会，并组织全体干部认真学习文件精神，深刻领会精神实质，正确理解“效能昆明”建设的重要意义。

我认为加强“效能昆明”建设，即是要增强责任感、紧迫感，进一步提高机关办事效率和服务质量，因此只有着力提升自身综合素质，提高服务水平，增强工作能力，结合自身工作实际，做到以下三个方面：一要提高学习能力，进一步增强自身素质。不仅要深入学习业务知识，用专业知识武装头脑，而且还要贯彻落实到平常的工作中，牢固树立“终身学习”和“工作学习化，学习工作化”的理念，做一名学习型、知识型、实干型的机关工作者。

不管学什么，都要与推动本职工作结合起来，在实践中善加利用，解决学习不够重视，功底不够扎实，工作成绩不明显的问题。一定要有一种学习的危机感、紧迫感，把学习知识、提高素质作为生存和发展的紧迫任务，把学习当作一种工作和追求，牢固树立终身学习的观念，要通过学习，不断提高理论水平，提高知识层次，增强做好本职工作的能力。

二要提高工作能力，进一步增强服务群众的本领。新形势下我们尤其要具有综合分析研究的能力，能够在复杂的人物和事件中透过现象看本质，抓住主要矛盾和矛盾的主要方面，并根据事物的发展趋势，预测未来可能出现的问题，超前采取防范措施，把工作做在前面，掌握工作的主动权。

要具有“忠于职守、爱岗敬业、开拓进取、乐于奉献”的职业道德，树立热情服务的宗旨，实行阳光服务，做到廉洁办事，塑造良好的形象。三要提高创新能力，进一步增强工作的实在性。

随着各项工作的不断发展和深入，面临的新情况、新问题将会越来越多，工作任务也将会越来越繁重。要使各项工作再上新台阶，要求我们必须提高创新能力。

作为一名普通的工作人员事事要讲发展，不断开拓工作新局面，要以良好的精神状态面对全新的工作。要发扬艰苦奋斗、埋头苦干、自觉奉献的优良作风，坚持说实话、办实事、鼓实劲、求实效，勤于政事，苦干实干，把心思用在工作和事业上。

总之，随着建设“效能昆明”活动的开展，我深刻领会到加强效能建设，就是高举邓小平理论和“三个代表”重要思想伟大旗帜，全面贯彻落实科学发展观，切实加强党的执政能力和先进性建设的重大举措；就是坚持“立党为公、执政为民”的必然要求；就是建立办事高效、运转协调、行为规范的机关管理体系的重要保证，反映了党的宗旨和人民的愿望，关系到改革、发展、稳定的大局。因此，我们不仅要有很强的学习能力，良好的工作能力，而且还要有好的创新能力和自律能力，提高辩证思维的能力和认识问题、分析问题、处理问题的能力，不断地推动各项工作的落实。

求加强行政效能建设的心得一篇

市XX关于行政效能建设情况的汇报9月18日，市政府召开全体扩大会议提出转变政府职能、提高行政效能的要求后，我委高度重视，认真进行了宣传发动，扎实查摆存在的问题，制订和完善了一系列制度，并加以落实整改措施，取得了明显的成效。

现将我委推进行政效能建设情况汇报如下：一、全面宣传发动，进一步提高全委人员的认识市会议召开后，委领导立即召开党组成员会，以民主生活会的形式对会议内容进行了传达学习和讨论，对照连云港市政府工作规则，逐条对照，深入开展批评和自我批评，不仅在领导班子中统一思想认识，而且从班子成员自身做起，反思以往工作中效能和行政效能方面存在的不足；其次在全委职工大会上对会议内容和会议要求进行了传达，以行政许可法的规范标准，紧密结合工作职能，要求全委进一步改进工作作风、改善行政管理、推进依法行政，不断进高大局意识、服务意识；第三，在全委开展提高机关效能大讨论，以满足基层群众的需要为第一出发点，以提高工作效能为立足点，要求每个处室认真查摆各自效能建设方面存在问题。通过以上三个层次的宣传发动，使全委人员充分认识到行政效能建设的重要性，深刻理解和准确定位计委每个处室、每个工作人员在履行行政事务管理、服务经济发展和满足群众需求中的职责，自觉践行“三个代表”，做到廉洁从政、高效从政，建设服务型机关，为服务发展、加快发展做出新贡献。

二、深入查摆问题，找出效能建设的关键环节通过专题分析和听取各方面的意见，大家一致认为，近年来，我委认真落实全市集中整治投资发展软环境和服务环境大建设活动，改进机关作风、提高办事效率、建设服务型机关等加强行政效能建设方面做了大量的工作，取得了明显成效，机关工作人员的中心意识、大局意识显著增强，工作效率、工作水平有了很大的改进和提高，服务发展、加快发展的氛围十分浓厚。但刘市长会上列举出的“五大病症”在计委也还有不同程度的表现：如在工作纪律上，还有不少漏洞和薄弱环节，个别人员上下班比较随便，上班期间有打乒乓球、上网打游戏现象；在工作职责上，个别人员责任心不强，工作努力不够，有消极应付和拖拉现象；在制度建设上，有些方面不够全面和到位，一方面有的制度不够健全，另一方面现有的制度落实不够。

除此之外，从履行我委的职能出发，也还认为我委的行政效能建设与全市加快发展的任务相比，与投资者、基层和群众的愿望相比，与市场经济条件下政府职能转变的要求相比，还存在一定差距，主要表现表现在以下几方面：（一）创新意识还不够到位今年以来，针对部份地区出现投资过热的现象，国家采取果断措施实行宏观调控，加之“铁本事件”的影响，从上到下，各级对投资项目的管理十分慎重，但针对我市来言，并非投资过热，而是投资不足，我委在这方面做了大量工作，基本上保证了我市投资规模未出现大幅下滑的情况。但如何紧密结合我市的市情，进一步优化投资结构，努力扩大投资规模、资金、项目争取等方面，突破条条框框及制度的约束，创新工作方法和方式方面，工作还不够到位。

（二）服务工作还不够全面为基层、为社会、为群众服务方面，计委有较为全面的工作制度和公开承诺，限时办结、廉洁从政等方面我委得到社会各界的认可。但服务无止境、沟通无距离，对基层、对群众的不理解的问题或非计委本职方面工作的解释，受人手、职能、资金、政策和知识面等方面的限制，特别是基层寻求资金、项目支持的少部份工作，一时我委还无法保证全社会完全满意。

（三）内部运转还不够协调 “全委一盘棋，工作一体化”是我委领导班子对整个工作的一贯要求，全委内部各职能机构也认真按此要求认真进行了落实，社会各界到我委机关、窗口咨询、办事也比较满意。但限于条线和职能的差异较大，专业性也较强的特点，各处室对其他处室的具体工作要求难于全面、深入的了解，偶尔也还存在信息沟通不够、运转协调不畅的情况。

三、抓住关键环节，全面推进和落实整改举措坚持围绕中心、服务大局，针对行政效能建设方面存在的问题，我委从关键环节抓起，突出“以人为本”，着重从以下几方面入手，不断加强机关效能建设，营造我市良好经济发展软环境： （一）加强思想教育，转变作风 以创优质服务为主题，以创市级文明单位和契机，大力提倡立说立行、雷厉风行、敢于负责的作风，在全委组织开展“抓效能、优环境、促发展”主题教育活动，进一步深入学习“三个代表”重要思想，大力开展人生观、价值观、宗旨观、政绩观、发展观教育，引导全委机关干部牢固树立人民利益至上的理念，提高为人民服务的质量和水平，为港城的快速发展和崛起，创新工作思路和工作方法，为基层、为群众谨慎用权、公正用权、廉洁用权。 （二）规范机关行为，提高效率按照《连云港市人民政府工作规则》、《关于加强行政效能的意见》和《关于加强行政效能建设的若干规定》，规范机关人员行为，坚持依法行政、廉洁从政、高效从政，规范从政行为，从发展大局出发，保护投资者的合法权益，反对和防止各种损害基层和群。

如何提高生产效率学习心得

1、学习中最基本的一点，就是要主动。

学习是自己的事，只有积极主动地学习方能感受到学习的乐趣，方能学有所成。主动地吸取和被动的接受是有本质的区别的，所以要从内心认识到学习的重要性。

2、学习最重要的就是跟着老师走。上课听讲，下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。

一般来讲，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以你想有个好成绩，最好还是跟着老师走，他不会害你。3、提高学习效率。

学习中最忌讳的就是一味的苦学，学习必须注重效率，只有高效的学习才能事倍功半。学习效率的高低取决于：学习能力和学习计划。

学习心得体会结尾怎么写

结尾： 可以把正文中讲述的学习方法在进行概括总结一下作为结尾，同时也可以对某个学科的学习提供一些建设性的意见，亦或者是一些鼓励性的话语，例如：只要掌握了方法都能学好之类的。

注意事项： 实事求是：心得体会贵在真实，在书写心得时候时候不虚夸，不作假，不无病呻吟，把自己在学习或者工作中的真实感受反映出来即可，我们不需要故作谦虚，故作高深，更不能虚假浮夸，捏造事实。语言简洁：书写心得体会的时候尽量使用运用简洁的语言进行叙述和议论，在此基础上，我们还可以适当地使用一些描写、抒情及各种修辞手法，用来增强文章的感染力，当然简单的修饰即可，不要本末倒置。

范文推荐： 中学时代是人生的春天，是青少年长身体、长知识、形成人生观的一个十分重要的时段。明确为什么学习，怎样学习，是每一个中学生必须认清和学会的问题。

知识像海洋那样辽阔，像海洋那样浩瀚。一个人无论天资多高，精力多么充沛，毅力多么顽强，学习条件多么优越，也不可能把所有知识学到手。

有的同学总想学到一切，要蔷薇也要雪。他们希望在一串串熟了的葡萄旁边又开放着朵朵鲜花，可是，知识大海的守门老人告诉我们：这是不可能的呀！ 知识时常需要更新，随着时间的流逝，知识又可能遗忘，但获取知识的方法却不会被丢失。

相传有一个人，巧遇一仙翁，仙翁点石成金送给他，但他不要金子，而要仙翁点石成金的指头。这个人为什么要指头呢？因为他懂得，不管送自己多少金子，金子总是有限的，但如果有了点石成金的指头，那就可以随心所欲了。

古人说："授之以鱼，只供一饭之需，教人以渔，则终身受用无穷"也就是这个道理。毛泽东同志说过："学习是学习，学习的学习也是学习，而且是更重要的学习"。

学习方法是学习时采用的手段、方式和途径。学法是在学习过程中产生和运用的。

掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，这需要付出的艰苦努力，需要持之以恒的精神。只有每天坚持不懈，日久天长，学习才可能成为自觉的行为，从而掌握学习的主动权。

所以，学习方法并不是什么捷径，它只是踏踏实实、刻苦学习的程序以及在这个学习过程中的各项具体措施。 国维有段为世人常常引用的名言：古今之成大事业大学问者，必须经过三种境界。

"昨夜西风雕碧树，独上高楼，望尽天涯路，此第一景也；衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，此第二景也；众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处，此第三景也。"第一景说的是要有信心，"独上高楼"，非信心不可；第二景说的是要有决心，"终不悔"实在是最大之决心了。

第三景说的是要有恒心，"众里寻他千百度"，没有恒心，如何达得到？ 古人说："凡事预则立，不遇则废。"智力相同的两个学生有无学习计划，直接影响到学习效果。

科学地利用时间，在有限的时间内有计划地学习，这是科学学习方法的一条重要原则。所以学习缺乏计划性是成绩难以提高的主要原因之一。

要提高学习效率，变被动学习为主动学习，做学习的主人，应把握几个步骤： 第一步就是抓好课前预习。 在预习过程中，边看、边想、边写，在书上适当勾画和写点批注。

看完书后，最好能合上课本，独立回忆一遍，及时检查预习的效果，强化记忆。同时，可以初步理解教材的基本内容和思路，找出重点和不理解的问题，尝试作笔记，把预习笔记作为课堂笔记的基础。

我国古代军事家孙子有一句名言："知己知彼，百战不殆。"这是指对自己和自己的对手有了充分的了解之后，才可能有充分的准备，也才可能克敌制胜。

预习就是"知己知彼"的准备工作，就好像赛跑的枪声。虽然赛跑规则中不允许抢跑，但是在学习中却没有这一规定，不但允许抢跑，而且鼓励抢跑。

做好预习学习，就是要抢在时间的前面，使学习由被动变为主动。 简言之，预习就是上课前的自学，也就是在老师讲课前，自己先独立地学习新课内容，使自己对新课有初步理解和掌握的过程。

预习抓得扎实，可以大大提高学习效率。 第二步是掌握听讲的正确方法。

处理好听讲与作笔记的关系，重视课堂讨论，不断提高课堂学习效果。 学生必须上好课、听好课，首先做好课前准备，包括心理上的准备、知识上的准备、物质上的准备、身体上的准备等；其次要专心听讲，尽快进入学习状态，参与课堂内的全部学习活动，始终集中注意力；第三要学会科学地思考问题，重理解，不要只背结论，要及时弄清教材思路和教师讲课的条理，要大胆设疑，敢于发表自己的见解，善于多角度验证答案；第四学生还要及时做好各种标记、批语，有选择地记好笔记。

上课是学生在学校学习的基本形式，学生在校的大部分时间是在课堂上度过的。根据教学大纲的规定，一个学生在中学上课的总数大约有二万多节。

把每节课四十五分钟积累起来这将是多么惊人的时间数字啊！学习成绩的优劣，固然取决于多种因素，但如何对待每一堂课则是关键。要取得较好的成绩，首先就必须利用课堂上的四十五分钟，提高听课效率。

听课时应做到以下四点 1、带着问题听课； 2、把握住老师讲课的思路、条理； 3、养成边。

学习总结范文

都说勤能补拙，但是勤要勤到点子上。

不要盲目的学习，做一道题要有一道题的收获。千万不要机械地做题，做对就算了，做错就看答案改正。

做题要细细地做，知道题目在考什么知识点。做错了要分析自己哪里出错了，不要把问题归结到粗心，粗心的实质往往是不熟悉，是计算能力低下。

找出问题有针对性地学习。做透一道题，就算一开始做错了，也比你机械地完成10道题更有收获。

另外要养成做笔记的习惯，但是做笔记不是叫你抄老师上课的板书，而是记录自己学习时的收获，一点一滴地累积，可以是一个不懂得字的读音，可以是文言文里一个不会的名词，可以是一个不懂的英语单词，也可以是一道做错的题目，或者一道做对的难题。 总结如下： 善于利用时间 在学习中，你不仅要懂得珍惜时间，更要学会运筹时间，使自己在最短的时间内，得到最大的学习效果。

合理分配精力 在学习中，你必须分清主次，合理地分配自己的精力，从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑，用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的学习效率。 学会排除干扰 在学习中，来自外界和自身的一些干扰都会影响你的学习效率，你必须要学会排除和隔离这些学习中的消极因素，将它们的负面效应降到最低。