八大心态学习心态怎么写范文

学习八大心态的心得体会 1.成就心态 ——成功人生的心理支柱 成就，我们可以释为事业上的成绩。

一个人要想成就一番事业，首先必须树立成就的心态。我们众所周知，心态可以决定一个人的事业成败，积极向上的心态，可以催人奋进，不畏艰险，直达成功的顶点；消极悲观的心态使人意志消沉，丧失勇气，最终与机缘擦肩而过。

成功是一种心态，成功需要一种良好的心态。恒利曾写过一句有警世意味的名句：“我是自己命运的主宰，我是自己灵魂的船长。”

的确，对于我们每一个人来说，命运都掌握在我们自己的手中，只要我们对人生充满希望，只要我们坚定不移的毅力和信念，只要我们自己相信自己，我们就一定能取得成功。 一个人要想成功，自信心是至关重要的。

记得2001年5月20日美国一位名叫乔治。赫伯特的推销员，就是凭借他的自信成功地把一把斧子推销给小什布总统。

这是自1975年以来布鲁金斯学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给尼克松后，26年里又一学员荣获此殊荣 –金靴子。乔治。

赫伯特成功后布鲁金斯学会在表彰他时说，不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。这就是自信的价值。

威尔逊曾经说过：“要有坚强的自信，然后全力以赴。如果能具备这种良好的心态，无论任何事情，十有八九都能成功。

2.学习心态 ——开启成功之门的金钥匙 学习是永恒的主题，是开启成功之门的金钥匙。整个世界都在进步，要想成功，想超过千万个甘于平庸的人，你就得不断的学习。

学习才是永续成功的动力，“逆水行舟，不进则退”。人生亦如此。

社会在发展、在变化，在知识飞速发展的今天，不加强学习，提高自身修养，将无法适应高速发展的社会，更无法把工作做好。华罗庚教授曾经说：“勤能补拙是良训，一份辛苦一份才。”

是的，不聪明没有瓜葛，只要勤奋学习就可补拙。只要勤奋学习，每天进步一点点，总有一天会成为飞过沧海横过大洋的海鸥。

美国物理学家富兰克林，是家中12个男孩中最小的。由于家境贫寒，12岁就到哥哥开的小印刷所去当学徒。

他把排字当作学习的好机会，从不叫苦。在他阅读了许多书籍后，由最初化名练习写作，直至富兰克林的文章经常在报上发表受到人们称赞，到很有名气后，他的哥哥才知道这位“名家”竟是自己的弟弟。

“滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事，自己干。”

这是郑板桥所言。学习是自己的事，只有要勤奋好学，才会有所收获。

学习是自己的事，是给自己补充能量，先有输入，才能输出。尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，只有不断地学习，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。

要善于思考，善于分析，善于整合；向成绩好、阅历高的人学习、多问，可以组成学问。也要向人品好、能力强、有亲和力的人弯下腰来。

3.付出心态 ——征服环境的唯一诀窍 付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事业中获得成功，必须先付出。只有我们每个人都真心付出，全力去帮助别人，才会得到同样的回报。

你付出多少你就会得到多少，你付出的越多你得到的就越多，条件是你必须先付出。 付出的心态，是一种因果关系。

舍就是付出，付出的心态是老板心态。是为自己做事的心态，要懂得舍得的关系。

舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，总是省钱，省力，省事，最后把成功也省了 世界上没有免费的午餐，想想从古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艰辛的付出。

俗话说的好，要想人前显贵，就得人后受罪，付出和获得是辩证统一的。 4.宽容心态 ——梳理人际障碍的润滑剂 宽容的心态是梳理人际关系的润滑剂，是人与人交往的一种艺术，也是立身处世的一种态度，更是一种人格的涵养。

每个人都希望得到别人的赞美和尊重，希望别人包容我们的过错，但如果你都不赞美和尊重别人，包容别人，怎么能得到别人的尊重和包容呢？ 如果说平和的心态能让我们以从容和淡定笑对人生，那么宽容的心态则让我们用宽容的胸襟宽容一点，给自己留下来一片海阔天空。如孔子说的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人给你造成了伤害后能尽量宽容是更高一层。

还有学会“放下”，不要把所有的事情特别是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容错 。

宋代宰相韩琦的两件事例，一是卫兵拿蜡烛为他照明时无意中烧了他的鬓角，二是一次宴会中一个官吏不小心摔碎了他十分珍爱的一对玉杯，韩琦都没有因此责罚卫兵和官吏，反而非常大度的关心和安慰对方。后人评价说：韩琦器量过人，生性淳朴厚道，不计繁琐小事。

功劳天下无人能比，官位升到臣子的顶端，不见他沾沾自喜；经常在官场中周旋，也不见他忧心忡忡。可见韩琦无论遇到什么情况，都能保持平和的心态，宽容待人，以此为官，也以此做人，以一国之宰相能达到如此境界，的确难得。

宽容待人是一种美德，以这种态度去为人处事，就能赢得别人的尊敬。 5.平常心态 ——失败与成功的平衡器 一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他。

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疾病分类： 神经症{强迫症--洁癖（洗手）} 常见问题分类： 自我成长问题 治疗方法分类： 行为疗法（系统脱敏法；冲击疗法） 治疗师： 略 案例出处： 略 姓名： 略 性别： 女 年龄： 24 教育程度： 高中毕业 社会经济地位： 商店售货员 婚姻状况： 已婚 外在表现： 身体瘦弱。

双眉紧蹙，焦虑不安，表情痛苦。双手瘦小，布满皲裂。

表现出的问题： 患者每天至少要洗手十几次，每次几分钟，甚至十几分钟。由于处处小心，事事顾虑，做事特别缓慢，常受到家人批评，同事抱怨。

苦于无法控制，非常痛苦。 既往生活史与当前生活情景： 患者是某商店售货员。

她是提前一月早产的，从小身体瘦弱，到了3岁时，走起路来还是东摇西晃、战战兢兢。为了不让邻居的孩子们欺负她，母亲一直给予她极多的关照和爱护。

爱清洁，讲卫生，以免生病，也是母亲的谆谆教导。因此，她童年的大部分经历不是依伴母亲，就是独自一人闭门家中。

她个子虽小，人却很精明，母亲去上班后，她能把家里收拾得干干净净、井井有条。小小年纪便学会寻思，如何把被子一天折一个新花样。

7岁那年上学，成绩一直不错。作业一丝不苟，卷面整齐干净，常常因此受到老师的表扬。

但小朋友们似乎不喜欢她的认真、负责和严肃。 她常常是孤立的，有时还成了调皮鬼“恶作剧”的对象。

回到家里，她似乎就少了几分压力，走路有时也蹦蹦跳跳，嘴里也吟吟唱唱。妈妈爱她、夸她，有时也恼她。

特别是妈妈忙忙做饭菜要赶着去上班的时候，就会朝她大声嚷嚷：“一棵白菜，你快洗半个小时啦！”但她仍不慌不忙，直到洗得干干净净方才罢休。 高中毕业后先是待业，后分配在某商店当售货员。

爱清洁的习惯在商店是出了名的。伙伴们给的水果、瓜子之类是决不食用的，午餐用的碗筷也决不借给别人。

这样自然招来不少非议。某日，她接待一位顾客。

这位顾客长得瘦骨嶙峋，好像病入膏肓。一只青筋暴突宛若鹰爪的手抓着一团揉得很皱很腻的纸币不停地颤抖，缓缓地递给她。

迫于职业道德和礼貌，她接过纸币，打开铺平，然后找钱，交货。她几乎是屏住呼吸完成这一切的。

待那位顾客一边咳吐一边走开的时候，她只觉得一阵恶心，腹内一团热物直往上冒。连忙跑到洗手间反复搓洗双手。

下班回家后仍觉手不干净，又擦肥皂，洗个没完。渐渐地，洗床单，洗沙发巾，洗鞋，洗菜但洗得最多的是她那双手。

几乎已成了习惯，她接触任何东西之后就要去洗手，而且一洗就没完没了。终于洗完了的时候，小心地用两个指头关上水龙头，突然又觉得，这两上指头又弄脏了，还得洗。

由于处处小心，事事顾虑，做事缓慢，经常受到家人的批评，柜台同事也时有抱怨。自己也觉得洗手太多，有些过分，但苦于无法克制，欲罢不能。

每当下班时，只要她占用了一个水龙头，同事们便决不会恭候在此处，而宁愿在另一个水龙头前排长队。在这种场合，她极难为情，极为尴尬。

她觉得孤独、伤心，她觉得人们在疏远自己。她因此自责，多次决心放弃“恶习”，但终不能如愿。

病情时好时歹，严重时，要戴着手套睡觉，以免双手被污染。 一年前结婚，婚前婚后，是症状最轻的日子，但好景不长，丈夫慢慢觉察到她的这种怪癖。

原来她还担心丈夫发现，有所克制，有所遮掩。如今既然事已败露，便毫无顾忌。

丈夫反映，她每天至少要洗手十几次，每次几分钟，甚至十几分钟。 心理社会发展历史： 1、先前因素――提前一日早产、从小身体弱，多病。

2、先前因素――母亲过度的关照和爱护。 3、促使因素――一位好像病入膏肓的顾客来购物，患者感到受到可能生病的威胁。

4、强化因素――爱清洁成为习惯，洗手缓解焦虑。 既往健康状况与治疗史： 无 专家分析、评估与治疗过程： 医生告诉她这是强迫症的一种表现，并给她推荐几种治疗方法，其中也包括行为疗法。

她服用氯丙咪嗪3个月，最高每日量为175毫克，同时进行系统脱敏治疗。 症状在治疗中期有所减轻，但总的效果不令人满意。

为此，被迫试用冲击疗法。最初，我们按照冲击疗法的经典形式，让患者双手污染，不准洗手，使其极度焦虑。

经过几次冲击，患者焦虑反应明显减轻，只是事过境迁，反复洗手的怪癖一如既往。由于治疗失败，患者显得更加烦躁不安，洗手次数增加。

家人稍加劝阻，便大发雷霆，还扬言要自杀。我们经过认真考虑，决定变通一下冲击。

照样给她一个强度超常的刺激。那么此时此刻，她最喜欢的是什么呢？不言而喻，自然是洗手。

她当时的情况是：每天洗10多次，每次洗近10分钟，因此她已无法坚持上班。我们的治疗方案是：不再限制患者洗手，患者不仅可以洗手，而且要保证她洗足够的次数和时间――每天20次，每次洗一刻钟。

家属的任务不再是劝阻患者少洗、克制，而督促提醒患者按时按量地完成“洗手任务”。对于这种并不“痛苦”的冲击疗法，患者欣然接受。

治疗令人意外地顺利。治疗当天，患者昔日双眉紧蹙、焦虑不安的神情竟荡然无存。

她觉得好多年没有如此轻松过。接着是到点洗手，洗完15分钟后休息一刻钟，休息时的活动是自由的，到点后又必须去洗。

如此持续下去。当天下午，她开始觉得洗手并不是一。

自我心理分析报告怎么写？

自我分析报告 学 生： （生物科学技术学院，学号） 摘 要：本文为大学生心理健康教育与指导课程论文，主要是就本人的成长经历，兴趣，性格，能力，自身的优势和不足，职业理想等方面对自己进行分析，提出完善自我的方案。

关键词：大学生心理健康教育与指导、自我分析报告、心理学、职业 通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行的分析。

一、我的成长经历和影响 （一）简单的自我介绍 ······ （二）出生到学前班阶段 ······ （三）小学阶段 ······ （四）初中阶段 ······ （五）高中阶段 ······ （六）大学阶段 ······ （七）对成长经历的总结 写了这么多，其实很为简略。每个人的成长经历都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节，才有了不同的人生。

二、自我分析 （一）兴趣 职业兴趣前三项为企业型（21分），研究型（20分）和社会型（18分）。鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型。

精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强； 通常具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标；为人务实，通常追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。（二）性格 16PF报告显示，在乐群性，聪慧性等方面表现得比较突出，在情感性，忧郁性，独立性等方面表现为低分，其他的均比较正常。

在MBTI测评报告中显示人格类型为ESTJ（外向 感觉 思考 判断）。热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。

喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。

和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。

智力水平很高，思维非常敏捷，头脑特别灵活，学习理解能力很强。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。

能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中比较引人注目、受人欢迎，对人对事非常热心。

有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。 有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。

一般情况下，遵纪守法，对人对事您都会负起自己的责任。交际性处于中等水平。

像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松，但有时在周围的人都不熟悉的情况下，也可能保持沉默。 非常客观理智，注重现实，独立坚强。

遇事果断、自信。如果过分可能会冷漠无情。

一般情况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性。

一般情况下能够脚踏实地，有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，比较认同“害人之心不可有，防人之心不可无”。

乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐。有时可能过于自负，自命不凡，也可能缺乏同情而引起别人的反感。

既不过于保守，也不过于激进，认为传统中有些东西可以保留，也有些东西需要变革。依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感，需要追随团体来维持自信，对权威是忠实的追随者。

一般情况下，有较好地自制力，比较尊重礼俗，能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。

（三）能力 职业能力测评只有两项，即交往能力测评和创造力测评。我的人际交往能力很强，但创造性一般。

（四）价值观 职业价值观测评显示，我的职业价值观倾向为帮助贡献，团队融洽型。 帮助*贡献型的人认可的核心价值是自己的工作和知识能对他人和社会有所帮助。

例如：改善拥挤的交通状况，通过新的产品来消除、缓解疾病等。这种类型的人富于同情心，关心他人，他们把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视作无比快乐。

他们总是为他人着想，把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。希望自己的付出对社会是有帮助的，他人会因为自己的行为而受惠颇多。

医生、教师、警察等社会型工作很适合该类型的人。 团队*融洽型的人希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。

大学生心理报告怎么写

20世纪80年代以来，中国社会进入一个大变革的转型期：一场由计划经济向市场经济转变的深刻的革命正在产生重大的影响，引起了中国社会一系列重要的变迁。

随着现代化进程的发展，社会变迁的加速，人们的价值观念、思维方式和行为方式发生着剧烈变化，特别是当代的大学生在思想上更是激进，传统的道德规范受到了强烈冲击，在这一特定的转型时期，道德和道德教育正经历着前所未有的困惑和价值失落。不可否认，造成这种现象的原因是多方面的。

笔者认为其中很重要的原因就是当代某些大学生道德人格的沦丧。如何认识和把握我国社会变迁中青年的道德状况和发展趋势，并在此基础上探究如何培育与现代社会发展相适应的道德人格，培养他们的道德主体精神，提高他们的道德修养，使青年走出道德冲突与困惑，这是我国伦理道德教育在21世纪所面临的新的课题。

研究假设 "青年"是21世纪的主人翁，是当今社会中最活跃的因子，他们富于创造性，充满奋斗的欲望并渴求得到最大的认同。但同时，心态的稚嫩与浮躁，使他们常常感到无所适从的迷茫与心灵的孤寂，信息社会知识爆炸，带来竞争的剧烈，给他们带来了巨大的压力，理想与现实的落差有时会让他们无所适从，因而他们的思想中常常会有矛盾与冲突之处，单独个体反映出的即是一种散乱，多元的思想。

故而将其侧重作为调研的对象，并将其作为主体，将边缘青年等与之相比分析。

心态报告怎么写？ 我在KTV上班部长要新员工写心态报告,说最近的工

这种工作的心态报告，实际就是针对自己对工作的态度和总结做出一个心理作用和实际行动的体现。在工作过程中，自己是怎样看待客户的需求和帮助的，你的心理作用和实际行动又是怎样结合在一起争取把本职工作做好的。

单位需要明智的员工，希望大家都有一个好的心态，所以要员工在实践中学会管理情绪、养成一个良好心态，这样才有利于工作和KTV的效益。

对于未来的规划当然也要结合工作分析一下目前的动能，如何通过自己的努力，把今后的工作做的更好。从自己的角度要争取做出最大成绩，从而进一步提高心理素质，让领导和大家都能看到你的自信和历练后的进步，得到大家的认可和领导信赖，这样才会推动自己的工作以达到升职或加薪的目的。

跪求一篇自我心理分析报告

心理学自我分析报告 班 级：语二乙 学生姓名：廖隆振 学 号：8502241 指导老师：吴昭容老师 「标准的处女座男人！」 认识我的朋友，多半会有相同的观点。

绝大多数的同学，在知悉血型A型的真相之后，莫不点头再三，以来印证她们对我这样一个「变态」之人的看法。在她们眼中，「细 心、体贴、负责、而且很会照顾人」彷佛成了我这个人的共同写照。

对於处理事情上，「理性、执著、认真、并且带有强烈的完美主义倾向」的个性，则完全符合她们眼中「处女座」的处事观。为什麽会这样呢？自己虽然极不愿意很命定的去看待自己的这种性格倾向，可是偏偏它又是如此地如影随形。

在朋友给我的一些看法上，她如此的说：「他可说是个谨慎的完美主义者，对许多人、事，他想得很多，总想顾全每一部份，这样的结果，他把许多事处理得很好，人际关系也不错，但我总觉得他又累又惨，因为他有限的时间和精神都被杂务瓜分光了……」这就是我这样的一个人。我总觉得，人与人在一起，本来就是生命中一种机缘，大家何其有幸，能够置身在同一个环境里，能够一同生活、甚至於是一同做事，为什麽不去珍惜？我喜欢和大家在一起。

有人说，人生像一个有缺陷的圆，我们莫不是在寻找那一个失落的缺角，来填补人生的遗憾。於是，对於朋友、夥伴，我希望大家能够和乐融融的在一起，少一分共事的争执，多一分相处的融洽，於是，在心理学老师的眼光来评量我这样一个对待同学的人，是典型的「烂好人」。

凡事只要是我能力所及，我都会尽量去做，再加上自己不擅长拒绝别人的人性弱点，我的行事历多半都是满满的，少有休息的时间，也无怪乎挚友对我会有如此的的看法「他有限的时间和精神都被杂务瓜分光了！」 可是，这样一来，就真的是美好了吗？「我这个没大才能的闲人，才有能力分1/2的心给南台会，1/2给身边几个喜爱的朋友。像他这样的能者，许多人需要他，他也关心太多东西，每个人分到的只能是1/N的心，他也无法给自己太多闲暇。

」在谈到南台会时，我的朋友这样的告诉我。其实，这是蛮悲哀的，在经过这一年多的试炼下来，自己也觉得「累了！」这样的为别人付出、付出、付出，到头来自己又换得什麽？虽然知识与经验告诉我们做人处事要无所求而为，能为别人做点事情，就多帮别人一些，至於回报与否？并不是那麽的重要。

这样子的想法，不啻为自己立身处事的归臬，然而，回到现实的身心安顿上，从别人的眼中，我只看见敬佩、感谢，却鲜有那种相知相惜的依赖感，於是，我不免自私的想，「朋友不一定要很多，贴心的有几个就好了！」因此，我想给自己一个学习课题，不再对别人付出太多的关心和帮助，学习在人群中当一只遗世独立的苍鹰，兀自飞翔。只是，这样的愿望，不知道能否实现？这一天，朋友告诉我「肯定自己固然可靠外在的成就，但内在的自我认同却是更重要的。

有些多愁善感，在外在乐观忙碌的底下，或许包含著一些悲观而孤寂的心。」自己实在很不能接受这样子的一个分析，但是却又觉得这样的话其实是十分贴切的，彷佛内心深处那不愿意被发掘的部份感触，被无由的揭开，很感伤，却又很真实，无怪乎另外一个朋友也发出了「是不是忙碌也造成距离，引发孤寂呢？」如此的问题，我想，「孤独」已经做了相当完整的解释。

大家都劝我要多休息、不要把事情看得太严重或是要求太多，有的时候「烂一点」或许可以换得更大的解放空间，反正「比你烂的人多得是！」何必太去执意结果呢？在我的圣诞卡上，许多同学如此的写道「感谢你平日的照顾和包容，让我很惭愧的是，总不能帮助你什麽事」这又是为什麽呢？是不是这样一个「能力卓绝」的我，反而因为自己的这一点能力，使得别人想帮我什麽，可是却又不知道该做些什麽，因为在处事上，我会做得比他们更好，於是，这样一个「我」，反而被自己的能力卡死在人我之间的黑洞里，永远翻不出身，只有在虚无的星际里，在人与人相处的引力模式之下，才能渐渐洞察这个黑洞的存在，是那麽的晦暗，是那麽的难以挣脱，挣脱自我局限的束缚。那一天，在一封朋友给我的信函上写著「隆振给我的讯息则是『我很忙』，我会觉得不该太烦他，即使他无意中做错了什麽也不要怪他，因为他很忙。

我曾很多次听到别人说这样的话，『不要怪隆振，他太忙了』。」而在另一次与同学的晤谈上，她也是如此的跟我说「有的时候，我想请隆振帮我做些事情，可是看到他那麽忙，自己又会於心不忍。

」於是，从这些评语，我归结出两个悲哀的事实，第一，「忙碌成为错误的拖词」。第二，「贴心朋友的疏离」。

以自己完美倾向的处事原则看来，如果因为忙碌而使得自己在事情的处理上发生了错误，自己是要勇於承担的，可是，正因为所谓的「好心、善意」使得许多自己犯下的错误在同学朋友的体谅中，成为帮助我逃避责任的藉口，而更悲哀的是，昧於自己的无知，我竟然还天真的以为一切都「波平浪静」。再重新面对事物时，我想自己得好好思索这个中的诡谲了。

其次，便是生活中这一些真正关心我的朋友，永远是站在旁边，痛心的看待这样一个蒙昧的人，遭受繁琐事物的。

个人成长报告怎么写啊,给我范文

本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要，我开始努力学习有关心理方面的课程。

希望能通过自己的努力，成为一名合格优秀的心理咨询师。一、 自我成长分析：（一）成长的故事有人说过这样一句话：“生命以时间为载体，以贡献的多少反映其价值，生命的境界取决于后者而非前者。”

每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命，而让生命具有意义，不是在开始或结束，而是在其过程中，从这个意义上讲，无论高峰或低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。

家里共有四口人，父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹。父母都是地地道道的农民，勤劳朴实。

父母在做人方面的口碑都特别好。父亲在当地是比较有威望的，每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什么红白事也都会找父亲帮忙。

受父亲的影响我在为人处事方面的能力还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有责任感的人，是在我童年的成长中对我影响最大的人。

母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人，在我的成长中她一直充当着严母的角色，我做错了事大都是母亲批评我，所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，上了高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦，现在与父母的关系变得特别融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感。

我从她小时候就一直十分疼爱她，现在总是感觉她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，学习成绩也特别好，是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她。由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的。

因此也锻炼了我非常独立的能力。姥姥的文化程度较高，很懂得育人之道，教给我做人做事的道理，从小就锻炼我各种生活的技能和本领。

当时并不觉的那样做事很有用处，长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里，姥姥仿佛是一个永远不会累、特别厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决，总是让我特别佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样。

童年的经历，是我人生中最快乐，最无忧无虑的时光。（二）、饱受磨难的求学之路慢慢到了上学的年龄，没有经历幼儿园的洗礼就开始了我的学习生涯。

小学时，母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授，我的学习成绩一直很不错。中学时，开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活，学习很努力，成绩还可以。

八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪，此后在各方面的发展中都严格按照先进团员的标准在要求自己。好好学习文化知识，勤奋努力，团结同学，尊敬师长，热心帮助有困难的同学，深受老师和同学的喜爱。

九年级时，面临中考，可是由于自身经验积累的不足，中考没有取得理想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中，当时我就暗下决心一定要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花。高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友，每天一起过三点一线有规律的生活，虽然有些单调，但是要想顺利跨过高考这座独木桥必须要舍得付出。

所以，我们一起挤在集体宿舍，冬不畏严寒，夏不怕酷暑，废寝忘食，不顾一切备战高考。功夫不负有心人，最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。

（三）、充实的大学生活带着梦想和激情，开启了四年充实的大学生活。我非常热爱自己的专业，一直为自己的幸运而努力。

所以，大学里的学习成绩比较不错，入学以来综合测评名次都是班级第一名。各种奖学金也随之而来了，在2010—2011学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学生奖学金”和“综合测评一等奖”，并在2011—2012学年被评为 “三好学生”和“文明大学生”。

这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我积极参加各项活动，不断提高自己的专业技能。

性格外向的我还结交了很多好朋友，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。二、职业行为分析（一）从业原因分析一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长能力以超越自己的局限。

通过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。我现在学习的专业是学前教育，以后要从事幼师方面的工作，我相信成为一名心理咨询师的我一定会很好的为小朋友排解心理问题，帮助他们从小养成良好的心态，让多梦的青春充满阳光和喜悦，让我们未来的花朵放飞希望。

我知道，孩子的心灵很脆弱，他们很需要老师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业的热情，希望通过努力能成为一名合格的心理咨询师。（二）自身优势分析1、。

谁能帮忙写点心态报告啊！月总结

主要写一下主要的工作内容，取得的成绩，以及不足，最后提出合理化的建议或者新的努力方向。。。。。

以下供你参考：

转载：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析、总研究，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结与计划是相辅相成的，要以计划为依据，制定计划总是在个人总结经验的基础上进行的。

总结的基本要求

1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。

2.成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。

3.经验和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为便于今后的工作，须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。 今后的打算。根据今后的工作任务和要求，吸取前一时期工作的经验和教训，明确努力方向，提出改进措施等

总结的注意事项

1.一定要实事求是，成绩不夸大，缺点不缩小，更不能弄虚作假。这是分析、得出教训的基础。

2.条理要清楚。总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。

3.要剪裁得体，详略适宜。材料有本质的，有现象的；有重要的，有次要的，写作时要去芜存精。总结中的问题要有主次、详略之分，该详的要详，该略的要略。

总结的基本格式

1、标题

2、正文

开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。

主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。

结尾：分析问题，明确方向。

3、落款

署名，

日期

心理学个人成长报告论文怎么写

这个就相当于写你的生活理想 心理咨询师论文 （国家职业资格二级） 文章类型：个人成长报告 文章题目：感恩生活 珍惜一切 姓 名： 身份证号： 准考证号： 所在省市： 所在单位： 个人成长报告 摘要： 本文结合自己不同生活阶段的经历，讲述了本人走向心理咨询师的心路历程，通过自我成长经历和职业行为两个角度详细分析了自己从事心理咨询工作的条件和优势，以及从不同方面提高自身的咨询机智，为让更多的人学会感恩生活，珍惜一切. 关键词 ：成长经历 职业行为 本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要，我开始努力学习有关心理方面的课程。

希望能通过自己的努力，成为一名合格优秀的心理咨询师。一、 自我成长分析：（一）成长的故事 有人说过这样一句话：“生命以时间为载体，以贡献的多少反映其价值，生命的境界取决于后者而非前者。”

每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命，而让生命具有意义，不是在开始或结束，而是在其过程中，从这个意义上讲，无论高峰或低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。

家里共有四口人，父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹。父母都是地地道道的农民，勤劳朴实。

父母在做人方面的口碑都特别好。父亲在当地是比较有威望的，每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什么红白事也都会找父亲帮忙。

受父亲的影响我在为人处事方面的能力还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有责任感的人，是在我童年的成长中对我影响最大的人。

母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人，在我的成长中她一直充当着严母的角色，我做错了事大都是母亲批评我，所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，上了高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦，现在与父母的关系变得特别融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感。

我从她小时候就一直十分疼爱她，现在总是感觉她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，学习成绩也特别好，是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她。由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的。

因此也锻炼了我非常独立的能力。姥姥的文化程度较高，很懂得育人之道，教给我做人做事的道理，从小就锻炼我各种生活的技能和本领。

当时并不觉的那样做事很有用处，长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里，姥姥仿佛是一个永远不会累、特别厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决，总是让我特别佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样。

童年的经历，是我人生中最快乐，最无忧无虑的时光。 （二）、饱受磨难的求学之路 慢慢到了上学的年龄，没有经历幼儿园的洗礼就开始了我的学习生涯。

小学时，母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授，我的学习成绩一直很不错。中学时，开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活，学习很努力，成绩还可以。

八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪，此后在各方面的发展中都严格按照先进团员的标准在要求自己。好好学习文化知识，勤奋努力，团结同学，尊敬师长，热心帮助有困难的同学，深受老师和同学的喜爱。

九年级时，面临中考，可是由于自身经验积累的不足，中考没有取得理想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中，当时我就暗下决心一定要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花。高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友，每天一起过三点一线有规律的生活，虽然有些单调，但是要想顺利跨过高考这座独木桥必须要舍得付出。

所以，我们一起挤在集体宿舍，冬不畏严寒，夏不怕酷暑，废寝忘食，不顾一切备战高考。功夫不负有心人，最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。

（三）、充实的大学生活 带着梦想和激情，开启了四年充实的大学生活。我非常热爱自己的专业，一直为自己的幸运而努力。

所以，大学里的学习成绩比较不错，入学以来综合测评名次都是班级第一名。各种奖学金也随之而来了，在2010—2011学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学生奖学金”和“综合测评一等奖”，并在2011—2012学年被评为 “三好学生”和“文明大学生”。

这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我积极参加各项活动，不断提高自己的专业技能。

性格外向的我还结交了很多好朋友，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。 二、职业行为分析 （一）从业原因分析 一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长能力以超越自己的局限。

通过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。 我现在学。