心理微课评语

1.如何运用微课进行学习和开展学习评价

在语文新课程标准当中明确指出：“全面提高学生的语文素养，正确把握语文教育的特点。”

所以，我们首先要明确这节课是语文课，应该有语文味，而其中的资源以及媒体使用是为了帮助我们提高课堂效率的手段。并且，儿童的情感是易于被激起的，如果他们的认识活动能伴随着情感，那么他们对客观世界的认识会更为丰富、更为深刻、也更为主动。

如果教师的语言、情感、教学内容连同渲染的课堂气氛成为一个广阔的心理场，作用于儿童的心理，从而促使他们主动积极地投入到整个学习活动中，一定能达到儿童整体和谐发展的目的。信息技术无疑为创设问题情境，激发学生情感提供了最大的可能性和最佳的视听觉效果。

“腹有诗书气自华。”你是个饱读诗书，懂事聪明的孩子，经常带给老师和同学那么多惊喜。虽然过去你有这样那样的小毛病，但你能主动接受大家的教育和帮助，今天的你已经是个很了不起的多面手了。永远都不要放弃，继续向前冲，你的未来流光溢彩。

你是一个让老师既放心又骄傲的孩子。你的善良，你的朴实，你的宽容，你对班级所做的一切一切，无时无刻不在震撼着苏老师的心。你高超的组织才能，优异的学习成绩，高尚的人格精神，都堪称班级的楷模。无论现在还是未来，老师都以你为荣。

“江山代有才人出，各令风骚数百年。”你的多才多艺令大家刮目相看，你的无私奉献让同学们由衷敬佩。老师坚信，你为班级所做的一切将成为每个人记忆中的珍宝，你的未来不可限量。骄傲是人生最大的天敌，愿你永远与谦虚为伴，让成功之花开遍你的人生之旅。无论你身在何方，老师对你的关爱永恒！

运动会是百个大的盛会，对我们这些学生更是如此。

我在运动会前夕扭伤了脚，没好意思说，临近上阵，越来越抽痛。我扶着脚在场边坐下，没人理我，一刹那我感到无比的孤独和无助，不知该怎么办，静静看着其他度人去检录。

这个时候我的好朋友走过来，问我怎么了，我没说话。我心里很纠结，到底要不要让别人顶替我，还是问自己去比，毕竟只是跳远。

我按了按脚踝，疼得我整个人都精神了。到最后答，理智战胜了那一丝侥幸，我请朋友帮我找替补，最后朋友找到正好没项目的一个运动好的同学，让他拿我的号码牌去了。

最后他的成绩虽然专没得奖，也算不错。可以说这是一个很理性的决定，在以后人生道路上，我还会受很多伤，遇到属很多困扰，有些事如果注定错过，那就不要再放手一搏，顺其自然，就一切都好。

关于心理健康的标准，也有不同的说法。

第三届国际心理卫生大会认为：心理健康的标志是： 1、身体、情绪十分协调； 2、适应环境，人际关系中彼此能谦让； 3、有幸福感； 4、在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。心理健康的10条标准：一、周期节律性。

人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性，比如白天思维清晰，注意力高，适于工作；晚上能进入睡眠，以便养精蓄锐，第二天工作。如果一个人每到了晚上就睡不着觉，那表明他的心理活动的固有节律处在紊乱状态。

二、意识水平。意识水平的高低，往往以注意力水平为客观指标。

如果一个人不能专注于某种工作，不能专注于思考问题，思想经常开小差或者因注意力分散而出现工作上的差错，就有可能存在心理健康方面的问题了。三、暗示性。

易受暗示性的人，往往容易被周围环境引起情绪的波动和思维的动摇，有时表现为意志力薄弱。他们的情绪和思维很容易随环境变化，给精神活动带来不太稳定的特点。

四、心理活动强度。这是指对于精神刺激的抵抗能力。

一种强烈的精神打击出现在面前，抵抗力低的人往往容易遗留下后患，可能因为一次精神刺激而导致反应性精神病或癔症，而抵抗力强的人虽有反应但不致病。五、心理活动耐受力。

这是指人的心理对于现实生活中长期反复地出现的精神刺激的抵抗能力。这种慢性刺激虽不是一次性的强大剧烈，但却久久不消失，几乎每日每时都要缠绕着人的心灵。

六、心理康复能力。由于人们各自的认识能力不同，人们各自的经验不同，从一次打击中恢复过来所需要的时间也会有所不同，恢复的程度也有差别。

这种从创伤刺激中恢复到往常水平的能力，称为心理康复能力。七、心理自控力。

情绪的强度、情感的表达、思维的方向和过程都是在人的自觉控制下实现的。当一个人身心十分健康时，他的心理活动会十分自如，情感的表达恰如其分，词令通畅、仪态大方，既不拘谨也不放肆。

八、自信心。一个人是否有恰当的自信心是精神健康的一种标准。

自信心实质上是一种自我认知和思维的分析综合能力，这种能力可以在生活实践中逐步提高。九、社会交往。

一个人与社会中其他人的交往，也往往标志着一个人的精神健康水平。当一个人严重地、毫无理由地与亲友断绝来往，或者变得十分冷漠时，这就构成了精神病症状，叫做接触不良。

如果过分地进行社会交往，也可能处于一种躁狂状态。十、环境适应能力。

环境就是人的生存环境，包括工作环境、生活环境、工作性质、人际关系等等。人不仅能适应环境，而且可以通过实践和认识去改造环境。