不抱怨靠自己稿件

1.不抱怨靠自己作文给几个一般的文章

我不抱怨

我是一个长相普通的女生，在班级里，我经常被别的同学嘲笑，说我是“圆桶”，一开始，我的确有点抱怨，但是一想到胖也是一件好事，因为我可以不被人欺负，就这样抱怨就远离了我。

比别人笨，我不抱怨。我是一个不是很聪明的女孩，看着别人很轻松的学习，我有点嫉妒，想想自己每天都在万籁俱寂的夜晚学习，十里之外只有一间房屋仍然亮着灯，只有一个身影在灯的下面，心里确实有一股委屈，而且成绩也和那些同学差不多，但一想到有这样一首小诗“即使你是一棵小草，只要你坚忍不拔，终会长成参天大树；即使你是涓涓细流，只要持之以恒，终回拥抱大海。”我会这样不断地鼓励自己：即使我是一个笨人，只要我锲而不舍，奋起直追，终会到达成功的彼岸。就这样我又巧妙地避开了“抱怨”这两个字。

生活没有别人优越，我不抱怨。我是一个农村学生，尚且与周围同学相比也相差甚远，更别说是城里的学生了每当看到别人穿着漂亮的衣服，吃着丰富的饭菜，我确实有点羡慕，但我会认为我拥有更多的母爱，而且我陶醉。同时想到古往今来，哪一个成功人士不是在艰苦的条件下，培养了自己的情节，走向成功的彼岸？就拿孟子来说，在他上学时，他并没有别人的锦衣玉食，他唯一有的就是母爱，但他不也成为了一位儒家思想的代表人物，成为世人所敬佩的人物吗！想到这些我又为何去抱怨呢？

与别人分东西分得少，我不抱怨。孔融七岁懂得让梨，成为世代传诵的佳人，多少人想拥有他舍己为人的情操，而没有成功，我为何不借此机会去学习他呢？有怎么会却抱怨什么呢？

……我不抱怨！

人生在世，要是遇到不如意的事就抱怨，那该多累呀！快乐生活，乐观生活，就象陶渊明那样，去追寻一个田园世界。

一滴水可以折射出一个多彩的世界，一双眼睛可以嵌入一个多彩的世界；一棵大树可以散出一丝凉爽，一朵花可以溢出一缕清香……任何事物都有自己的优点，任何事情也不值得我们去抱怨。

我不抱怨

2.写不要报怨一切靠自己的作文范文

这是一道新材料作文题，题目由材料和要求两部分构成。从材料的类型看，属于寓言类材料，审题时要由物及人。从材料的内容看，故事涉及桥面和桥墩两个角色，二者本为一体，是合作关系，共同构成桥梁，完成桥的使命；但材料中作为合作伙伴之一的桥墩却“不止一次”抱怨桥面“出头露面，风光无限”，而桥面没有任何反驳，最终桥墩发现，在经历车辆碾压、风霜雨雪侵袭后，桥面早已伤痕累累。从感情倾向上看，桥面是应赞赏的一方，桥墩是应批评的一方。

经过以上分析，再联系“全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文”的要求，我们可以从三个角度立意：从桥墩的角度思考，可以立意“不能只看到成功者表面的风光无限，还应注意到他们所承受的痛苦、压力和付出”“在别人得到赞誉时，不要抱怨，要做好自己的本职工作”“对于默默奉献者应多一份赞许”等；从桥面的角度思考，可以立意“生活中风光无限的背后是默默的付出”等；从二者关系的角度思考，可以立意“成功源于团队精神，团队成员分工不同，缺一不可，精诚合作是成功的保证”等。总之，材料的核心是桥面和桥墩的矛盾，我们的作文立意要以解决这一矛盾为基础。

例文：

歌之咏之学习之

张晶

“能力越大，责任越大！”

这是《蜘蛛侠》中的经典台词。蜘蛛侠有超能力，承担着惩恶扬善的重任，他也曾遭到质疑非议、毁谤中伤，但他一边救人于水火，一边任人说长道短，最终赢得了信赖和赞誉。因为他是超人，他不能计较凡人的无知。时间能证明一切。

超级英雄太过神奇，我们一时难以接受。然而现实生活中，那些有血有肉的承担者却也总是遭遇诸多不公的待遇。如无差错，难逃猜忌；稍有不当，骂名即会雪片似的飞来。

他们名声显赫，能力卓越，但也承担了太多的社会责任；他们风光无限，更饱尝了艰辛与痛苦。

2004年雅典奥运会上，刘翔成为飞人，轰动全国。2008年北京奥运会，刘翔因伤退赛，震惊全国。一时间，指责与怀疑倾泻而下，人们不问情由，纷纷把自己曾经顶礼膜拜的英雄狠狠地摔在地上，不管他是不是会粉身碎骨。

有人说，刘翔身上寄托着中国人的体育梦想，他应该拿冠军；有人说，刘翔至少也该试一试，以彰显中国人的精神。然而是否有人想过，这一试，断送的可能是他的体育生涯、东山再起的机会，甚至是奔跑的能力。

一赞一骂，天上地下。也许刘翔能力非凡，可是他毕竟不是超人，没有钢铁之躯，我们不能要求他完美无瑕。你看，经过休养调整，他不是又在展翅飞翔了么？让我们多一份理解，多一份等待，多一份支持吧！

俗话说，出头的椽子先烂。君不见，桥面露脸在外，风光无限，也直面车辆碾压、风雨侵蚀的巨痛，筋断骨折。然而，这是桥面的命运。它为我们出头，也必然要承担更多的风霜雨雪。

当刘翔再度起飞，赞誉随之而来。可我想，伤筋断骨的痛苦会淡忘，内心的伤痕却结成疤，永远存在。试想，刘翔如若因伤不能再上赛场，是不是将永远被某些人唾弃呢？

敌人的刀枪刺痛英雄的皮肉，而我们的唾沫却灼伤英雄的心。相比之下，我们是否比敌人还残忍？

我们的社会多一些英雄，多一些有能力承担责任的人，就会多一些和谐。

如果在英雄肩负重任的同时，在志士披上荣誉的外衣的同时，我们因着艳羡，因着嫉妒，或吹毛求疵，或诋毁中伤，怎能不让他们寒心？长此以往，后果不堪设想。

英雄不分大小，对于那些勇于承担的人，不要等到他们心力交瘁、付出生命时才去追悼，让我们及时地赠之以鲜花、投之以赞许，继而，学习之，效仿之。这样，我们才会迎来越来越多的英雄。

3.作文"不要抱怨,靠自己"为题900字

小蜗牛为自己整天背一个沉甸甸的壳而感到不可思议。

有一天，小蜗牛终于忍不住了，问妈妈：“为什么我们从生下来就要背负这个又硬又重的壳呢？” 妈妈耐心地说：“因为我们身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护。”

小蜗牛半信半疑说：“可是毛虫姐姐没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？” 妈妈亲了一下小蜗牛，温柔地说：“因为毛虫姐姐能变成蝴蝶，天空会保护她呀！” 小蜗牛觉得很有道理，又一想，好奇地问：“可是蚯蚓弟弟也没有骨头，也不会变成蝴蝶，他为什么也不背壳呢？” 妈妈一本正经地说：“因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护他呀！” 小蜗牛伤心地哭了起来：“我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。” 蜗牛妈妈意味深长地说：“所以我们有壳呀，我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。”

听了妈妈讲的道理，小蜗牛开心地笑了：“是啊，我们确实应该自食其力。”。

4.抱怨没有用一切靠自己写一篇议论文

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

前不久，看了一期的《超级演说家》有一位名叫崔万志的演讲者给我留下了很深的印象，他那期的演讲题目《不抱怨靠自己》更是给我留下了深刻的印象。

崔万志一位脑瘫的患者，他通过自己的努力，用自己的双手创造了一个奇迹-一分钟卖掉了4000多件旗袍成为天猫第一名。他通过自己的努力向人们证明了自己的能力。李白曾经说过天生我才必有用，只要自己肯努力，相信自己必定有所收获！

越王勾践被吴国打败以后，在吴国饱受侮辱，他没有过多的抱怨现实的残酷，而是每日的卧薪尝胆，总结自己的过失，最终才凭借着三千越甲吞并了吴国，一洗前耻，为后人留下了“苦心人天不负，三千越甲可吞吴”的历史故事。

司马迁替一位罪将在廷堂上为其辩护，却遭到宫刑这样残酷的惩罚，但他没有过多的抱怨而是忍辱负重写下世人所传颂的《史记》。这本书被后人赞颂为“史家之绝唱，无韵之离骚”。

当今社会，每年都有几十万甚至是上百万的大学生毕业以后找不到工作，对于一些大学生来说毕业相当于失业，甚至有一些大学生会闲置在家成为啃老一族，大家是否反思过是什么原因造成的这种情况？有人说是市场就业体制的不完善，也有人说是国家的扶持政策不好。我认为其实这都不是根本的原因所在，最最根本的原因就是大学生对于就业岗位的过于挑剔，抱怨的太多，抱怨工资待遇太低，抱怨节假日太短，抱怨没有五险一金等等。

不要去抱怨上帝给的你太少，只能怪你自己努力的不够。记住上帝在为你关上了一扇窗户的，同时也为你开启了另外一扇窗户，如果对生活抱怨的太多，这扇窗户也可能会被上帝关闭！

抱怨只会让变得更加的颓废，抱怨只会增加你对生活得失望，幸福的生活来自于你自己的努力而不是对社会、家庭的抱怨。

抱怨真的没有用，一切只能靠自己！

5.不要抱怨一切靠自己主题班会主持词

女：我们听到了太多的抱怨声，抱怨别人不理解自己，抱怨干不完的工作，抱怨受不尽的委屈，抱怨生活中得柴米油盐酱醋茶。

男：为了增强大学生的自我调试能力，提高大学生的心理素质。

女：通过推广不抱怨活动，让不抱怨成为我们的人生态度，成为我们思考和行为的习惯，从而改变自己和身边的其他人。

男：今天你抱怨了吗？仔细想想你有没有说过这些话：

女：

真是太烦人了

为什么人家做的那么好

我真是生不逢时啊

大学生活太无聊了

我今天怎么这么倒霉

男：不抱怨活动正在兴起

女：你能坚持 21 天不抱怨吗？

男： “不抱怨”运动是美国著名的心灵导师威乐〃鲍温于2006年夏天发起的，他邀请每位参加者戴上一个特制的手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上 21 天为止。

女： “不抱怨”活动用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念。从活动最初发起到现在，全世界已有 80 个国家、600 万人积极参与，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。

男：戴上紫手环，接受 21 天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生！女：因此，此次活动主题为“远离抱怨，自信成长” 。

男：现在我宣布心灵环保使者招募与启动仪式合：正式开始（开场舞）

女：欣赏了精彩的开场舞，我们回归正题。

男：下面请允许我介绍到场的嘉宾：xx 老师、xx 老师、xx 老师

女：让我们用热烈的掌声欢迎各位老师在百忙中来参加我们班组织的不抱怨紫手环活动

男：下面进行活动第一项： “不抱怨，自信成长”演讲。

女：

内容要求：①内容紧扣主题，联系实际，内容健康，积极向上 ②主题深刻鲜明，逻辑性强，说理充分，富有感召力 ③具有创新精神并符合实际

个人要求：①发音基本标准，口语表达流利，口齿清晰 ②语言正确，形象生动、表达自然、流畅，富有感情。举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌，有激情，演讲气质较好，肢体语言恰当 ③演讲结构规范，上下场致意、答谢，衣着整洁，仪态端庄大方

男：下面有请第一组代表上场演讲

女：下面有请第二组代表上场演讲

男：代表们的发言非常的精彩，口才是相当的了得啊，让我们掌声鼓励一下。大家稍作休息，请欣赏歌曲《句点》女：下面进行本次活动第二阶段的第一环节：现场心理游戏我就是我

男：本活动分为五个小组，游戏规则是：自己画自己，然后让另外一组猜，解释完之后自己再解释自己画的什么意思，有什么含义。

女：现场心理游戏现在开始（游戏中）

男：大家的积极参与，使我们的小游戏更加精彩。

女：下面进行第二环节：佩戴紫手环

男：佩戴紫手环的具体要求：（1）将紫手环戴在一只手腕上；（2）当你发现自己正在抱怨、讲闲话或者批评时，就把手环移到另一只手上；

女：（3）如果听到其他戴手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上；但如果这样，你自己要先移动手环，因为你在抱怨他们的抱怨。（4）如此交替更换，坚持下去，直到连续 21 天不抱怨、不批评，不讲闲话的目标实现为止；

男：在老师的带领下，让我们一起戴上紫手环，开始我们的不抱怨之旅。

女：佩戴上紫手环后，请大家宣读我们的口号：带上紫手环，微笑成长不抱怨；不换、不换、不换手腕，自信度过每一天

男：要心怀感恩，庆幸自己有机会，能察觉爱抱怨这个缺点，并进行疗愈。当你和其他人在一起，而你们的对话开始移转成负面内容时，只要往后一坐，好好观察就行。

女：不要跃跃欲试或想去改变他人。如果有人问你为什么不抱怨，只要把紫手环给他们看，告诉他们你正在"接受训练"，成为一个不抱怨的人。男：今天的活动，希望大家以后能够改正自己抱怨的缺点。

女：感谢旅行社经营管理团体，为改正缺点而做出的努力；感谢各位老师，给我们这次机会让我们认识改正缺点，给我们一个展示的平台。

男：下面我宣布，心灵环保使者招募与启动仪式院，圆满结束。

女：下面请大家合影留念。

6.超级演说家崔万志不抱怨靠自己哪一期

崔万志演讲的《不抱怨，靠自己》我出生在肥东县的一个农户家庭，出生的时候脚先落地，头被卡在里面，一连几个小时都下不来，我出生的时候没有呼吸，然后赤脚医生就逮着我的腿，头朝下使劲的抖抖抖抖，一直抖了十个小时，我才有了第一声哭声，就这样我活了下来。

我九岁的时候上小学，我记得从我家到小学之间有一条沟，别人很容易就跨过去了，我就跨不过去，我又不愿我的父母天天背着送我上学，我试着蹲下去然后爬在地上然后爬下去，然后再爬上来，诶，我再看我过去了！也许上天在我小的时候就告诉我，人生没有过不去的坎。可是我上高中那年，我中考的分数在我们县里名列前茅，我被一个重点高中录取了，把学费交了床单也铺了，突然间被校长发现了，校长就很惊讶的看着我，我们学校怎么来了个残废人？然后一直在几分钟之内把我和我的父亲以及我的行李踢到校园之外，然后指着我说，就算你考上大学，也没有学校会要你，你还耽误我一个名额！我爸当时就跪了下来，一跪就是两个小时。

我恨我恨我恨我恨命运对我这么不公平！为什么为什么为什么？？我爸用双手捧着我的脸对我说：“万志，你听着，没有为什么，抱怨没有用，书还要不要读？”我说要。我爸说那么回家吧，一切靠自己我上大学的时候，我真的害怕没有大学收我，我选择一个比较偏僻的，离我家里很远很远的一所大学，很幸运我被录取了！大学毕业以后，我和所有的大学生毕业生一样面临着找工作。

我天天跑人才市场，我投了上百封简历，没有一家单位要我。我记得最后一次，我很早很早就去排队，我排在第一位，然后面试的招聘官看着我，指着我就说你快走开，你快走开，别挡着后面的人！从那以后，我再也没有去找工作，那天走在大街上，风好大，我的眼泪再也忍不住的滚了下来！我心里非常地绝望，我要养活我自己，我要养活我自己，我要养活我自己！那个声音就在我心里蹦蹦蹦的敲打着我！我就想起了我父亲的话，抱怨没有用，一切靠自己！我改变不了现实，我就改变我自己！我已经不在乎别人对我的看法，也不再抱怨，甚至不再难过。

我去摆地摊，我卖旧书，卖卡片，我一顿饭当两天吃！就这样坚持了半年，我开了e68a84e799bee5baa631333339663335自己的一家小书店，后来开音像店开超市，开网吧我的书店被烧过，我的超市被偷过，我的网吧被拆了一次又一次，后来我又开始开网店，我把我的几年积蓄的二十多万一下子亏光了。再后来我又开又成立自己的电子商务公司，然后欠了外债四百万，但是所有的委屈，所有的挫折，所有的痛苦，我埋藏在心里，我说不出，我也不想说！因为我知道抱怨没有用，一切靠自己！就这样我坚持坚持坚持下去，一直把我们的天猫做到第一名！走到今天我回头再看，看我走过的这些经历，这些挫折，原来都是上天对我最好的安排，世界是一面镜子，照射着我们的内心，我们内心是什么样子，这个世界就是什么样子，选择抱怨我们内心是充满着痛苦，黑暗和绝望，选择感恩，我们的世界就充满阳光，希望和爱。