精彩的三分钟演讲稿

1.经典美文3分钟演讲稿

生活，自有酸甜苦辣，就好像调色板。生活，多姿多彩，就好像一部连续剧，从中有酸有甜，有苦有辣。总之，生活需要色彩才会精彩！

红色，生活中需要你的激情，你一旦有了激情，那就是为以后打好基础，自然，有了激情做什么都简单，激情是生活中丰富的一面，它随时陪伴着你，你若能唤醒它，它就会给你人生上的成功。

橙色，它如秋天那么的朴实，也是收获的象征，在一学期过后，自己的劳动就会有了结果，结果有好有坏，你若精心耕耘，结出来的果实自然硕大，你若守株待兔，那结出来的只有腐皮没有果啊！

黄色，它虽然在人们中的第一印象中不是那么的好，但它可是宝贵的经验教训，在失败后，不要灰心丧气，要有信心，吸取经验教训准备东山再起，因为失败往往是为你打开另一个成功的大门。

绿色，生活中必要快乐，快乐往往是先苦后甜的，没错，只要经历过风风雨雨，到了最后，总是会遇见彩虹的。

青色，它是在人失败后才会出现，又苦又涩的，给人压力，然而，只要事事都往好处想，它就会慢慢消失。

蓝色，它是生活中轻松的一面，也是所有人最向往的，因为在生活中谁都想轻轻松松的度过每一天。

紫色，它是生活中人们最不想遇到的，跟在蓝色之后，自轻松之后的麻烦，所以人们在生活中不希望遇到它。

黑色，它是黑暗的使者，使人感到孤独，同时也存在着一种神秘，为生活增添了一份色彩。

白色，它与黑色恰恰相反，纯洁，友善，不会使人感到孤独，反而使人感到快乐，它常常是人们所向往的，追求的。

在我认为，所有颜色当中彩色是最好的，因为它具备了所有的颜色，也是最完全的。

生活如果没有了色彩那么就不再精彩，平平凡凡的生活有什么好呢？不如多几分麻烦和几分快乐，这样能让人受到启发和感悟，也能得到经验和教训，所以生活需要色彩！

生活如画，需要色彩来描绘。

2.【热爱生命发现自我充实人生的三分钟演讲】

人的一生是短暂的，在短暂的一生中，有人精彩有人平淡有人欢笑有人哭泣，有人生而聪慧，有人生而笨拙.同样的世界，不同的人却活在不同的角落，经历着不同的风景，创造着不同的价值.世界虽然广大，个人虽然渺小，但渺小的人却能产生巨大的价值.活出自己，找到自己，发现自己的潜力，找到自身的价值，让有限的生命焕发出光彩，让有限的时间增添价值.然后你可以说说例子，怎么活出价值，各种劳模啊好人啊……难得的生命是可贵的，之所以可贵，是因为生命能有所作为.活出自我的人生是快乐的，充实的人生是美丽的.还等什么呢my friend行动起来为生活加油吧。

3.以暑假里发生的一件精彩的事为题写3分钟的发言稿,急用

今年暑假是我度过的一个最有意义的假期了，因为我参加了《长春晚报》组织的暑期运动快乐营系列活动，包括“我的世界杯”、“夏日冰情”、“大灌篮”、“快乐网球”等主题日活动，至今让我记忆犹新.这些活动中，足球、滑冰、篮球、乒乓球我都接触过，有的项目还专门进行了学习.但网球对我来讲是一个全新的领域，我从来没有打过，更是对它充满了好奇和渴望. 知道要有网球活动了，那天早上我很快地吃完饭，就和妈妈来到了运动场.天气非常好，空中有几片云正好把太阳遮住，非常适宜户外运动. 到了九点整，老师们拿着网球拍和网球准时来到了场地内.同学们兴高采烈，特别急着要拿球拍，但老师说做任何体育运动都要提前做好准备活动，防止运动拉伤.于是在老师的带领下大家认真地做起了准备活动. 终于发球拍了，我的心里别提有多高兴了.老师将我们分成三个小组，分别由三名老师带领.我分在第一小组，我们组有八名同学.老师先指导我们做挥拍动作，看大家练习得差不多了，就让我们进行击球练习. 这真是“看花容易绣花难”，练习时感觉非常简单，可是真正拿起拍子，不是打早了，就是打晚了，一个球都打不上，即使打到了球，球也打不过网.看着别的同学都能把球打得很稳很准，我不禁心里暗暗着急.老师可能看出了我的急躁情绪，耐心地又给我讲了一遍击球要领.真怪，经过老师的精心指导，效果就是不一样.我稳稳地击中一个球并打过了球网，而且姿势也很标准，得到了老师的表扬.我顿时信心大增，后面的练习简直就有使不完的劲.即使也有打不上球的时候，我也不气馁.不知不觉两个小时的训练就过去了，大家练得意犹未尽. 训练结束后，我们又观看了两位老师的网球比赛，他们从发球、扣球、击球、反手球等不同的角度为我们进行了表演，看得我眼花缭乱.如果我的网球也能打成这样，该有多好啊！假期的体育活动，既锻炼了我的身体素质，培养了我的运动兴趣，又磨练了我的意志品格，增强了群体活动能力.我多么希望每个假期都能有这样的活动呀！今年的暑假真是令我难忘. No.1酸虽说是放暑假了，家里应该安静安静，可妈妈却带来一个表弟.一天，爸爸妈妈上班去了，留下我和表弟在家，正好，我在看电视，那表弟竟然跟我“正大光明”的抢遥控器，本来我是让着他的，后来竟然说我胆小，我肺都要气炸了，一个“饿狼吞食”，把遥控器抢到了手.“你们在干啥”晕！妈妈难道会轻功，我还没来得及想时，妈妈一看满脸委屈的弟弟，就不分青红皂白的说了我一顿，我鼻子一酸，竟然哭了. No.2 苦这一天就光跟弟弟吵架了，作业当然没做了，回家自然被爸爸训了一顿，训归训，作业还是要补的.都怪表弟，这回好了，补作业到深夜，好困啊！算了，谁让我只顾看电视了，唉，自作自受！ No.3甜终于盼到那一天啦！哪一天啊？你一定会问.这还用说吗？我生日耶！别人过生日都是在饭店里过，或者是家长送一大堆礼物，我的爸爸妈妈却从来不这样，而是——一天不做作业！这大概就是所谓的苦尽甘来吧！看来，我还得好好谢谢表弟呀！这样，是不是超酷呢？没错，这就是我超酷，超炫，还带点调皮的暑假生活。

4.3分钟演讲稿含哲理

最低0.27元/天开通百度文库会员，可在文库查看完整内容> 原发布者：_凡人泪_ 篇二：健康今天，我要演讲的题目是《健康》！人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢？我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。

那么，什么是健康？健康包含了两个方面：身体，心理，只有身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上是个健康的人。不健康的身心会带来哪些坏处？1，难受2影响工作和生活。

3.打击人的自信。我们平时养成的坏习惯或者不经意间的行为，会损害我们的健康。

比如说过马路的时候闯红灯，比如生病的时候不去看病而是硬挺过去，等等，所以要养成良好的习惯，把健康留给自己，不要交给侥幸。保护你的身体，为了自己也为了爱你的人和你爱的人，它是你最好的伙伴，别让寒风来时打败他，别让疾病来时击倒它，健康是我们最强的依靠。

篇三：梦想想到这个题目的时候，我就在想梦想是什么？小的时候常常喜欢7a686964616fe4b893e5b19e31333433623736看武侠片，看乔峰聚贤庄独斗群雄，张无忌光明顶挑战五大门派解救明教于水火之中，楚留香每次化险为夷侦破重重悬案，常常把自己带入猪脚的世界，有的时候做梦都梦见飞来飞去，行侠江湖。想成为武林高手，这不是梦想。

这只是童真的幻想。有的时候会对自己说今天要跑步跑一公里，做俯卧撑20个，这也并非梦想。

梦想并非遥不可及，却也并非触手可及。它是指引我们前行的一盏明灯，梦想是人动力的源泉，是需要经过努力才可以实现。

人为什么要有梦想，周星驰说没有梦想的人和咸鱼有什么分别。

5.3分钟演讲稿含哲理

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原发布者：_凡人泪_

篇二：健康今天，我要演讲的题目是《健康》！人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢？我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。那么，什么是健康？健康包含了两个方面：身体，心理，只有身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上是个健康的人。不健康的身心会带来哪些坏处？1，难受2影响工作和生活。3.打击人的自信。我们平时养成的坏习惯或者不经意间的行为，会损害我们的健康。比如说过马路的时候闯红灯，比如生病的时候不去看病而是硬挺过去，等等，所以要养成良好的习惯，把健康留给自己，不要交给侥幸。保护你的身体，为了自己也为了爱你的人和你爱的人，它是你最好的伙伴，别让寒风来时打败他，别让疾病来时击倒它，健康是我们最强的依靠。篇三：梦想想到这个题目的时候，我就在想梦想是什么？小的时候常常喜欢7a686964616fe4b893e5b19e31333433623736看武侠片，看乔峰聚贤庄独斗群雄，张无忌光明顶挑战五大门派解救明教于水火之中，楚留香每次化险为夷侦破重重悬案，常常把自己带入猪脚的世界，有的时候做梦都梦见飞来飞去，行侠江湖。想成为武林高手，这不是梦想。这只是童真的幻想。有的时候会对自己说今天要跑步跑一公里，做俯卧撑20个，这也并非梦想。梦想并非遥不可及，却也并非触手可及。它是指引我们前行的一盏明灯，梦想是人动力的源泉，是需要经过努力才可以实现。人为什么要有梦想，周星驰说没有梦想的人和咸鱼有什么分别。

6.3分钟演讲稿400字左右

人生苦短，赢在拼搏草原需要骏马的驰骋，才丈量出一片宽广辽阔；黄河需要水波的奔腾，才激扬出可歌的其实磅礴；历史需要英雄的悲壮，历史才记载得刻骨铭心；生命需要无谓的拼搏，才会在飞逝的时光中赢在拼搏。蓝天下不曾留下鸟儿的痕迹，可是会有人记得它曾飞过。白云苍空，琴音寒彻。无数的明天就这样过去，匆忙之下让我们想想能剩下些什么。人生苦短一夕歌，渺小的躯体能爆发出什么。

我们有理想，有抱负，有战斗力。坚信“是非成败转头空，天生我材必有用。”时间虽然过去，太多的记忆依然会隽永在心里。我们不用在乎人生的航班上飞驰的太快，我们有能力在步伐上将一个个脚印踩得更坚实，更那么深。然后用汗水将他们填满，倒影中眼神向前那么坚定。感谢大自然让我们拥有这样的一双手，手掌宽厚且坚，紧握铿锵有力。让我们用这双手在坎坷的大楼上劈斩繁多的荆棘；用这双手支撑着身体起立向前继续。我们敢于拼搏闪电霹雳中绝不言放弃。流星的光辉不在于它颜色的美丽，而是在于它极速划过的同时还在更加耀眼的让别人欣赏它释放自己。相对与永恒，我们都很清楚的明白，人之一生不过一瞬，眨眼一睁一闭，太多的人就在人生的短暂中放弃迷失了自己。长河中不能随波翻涌，就算那一时激起的浪珠。我们只在乎在这一瞬的美丽。

敢打才会胜，敢拼才会赢。

一生，一世，一年，一月，也许我们的明天越来越少，但是数不胜数的今天里，我们能活出众多个精彩的自己，千百之中，全都英姿飒爽，傲目挺立。因为我们为自己拼搏过，我们战斗过。打烙过光阴，锻造了过去的岁月。无论我们在与不在，全浮绘着钢铁般崭新的光泽。长风破浪的勇气，走上那一往直前的道路，汗水滴养鲜花千百，走过之后，季节流转，哪怕找到了路的尽头，我们还可以回头大笑，鲜花青树长满走过的路……

7.三分钟精彩演讲稿自己的家乡

《我的家乡》

我的家乡坐落在太行山脚下，一条小溪从村旁流过.从远处看，那条小溪像一条银丝带，缓缓向东流去；走近一看，小溪清澈见底，小鱼小虾在水中自由自在地游来游去.两岸山上的翠柏四季常青.我的家乡就像是一个大公园，一年四季都有数不完的美景.

春天，山上的迎春花，果园里的桃花、梨花.都顺着时令开了.从远处看，山坡上一片红，一片黄，一片白.五颜六色，美丽极了.各种鲜花把山坡全盖住了，走近闻一闻，花香扑鼻，令人陶醉，不时有几只蜜蜂在花丛中采蜜.一望无际的麦田里，农民伯伯正在劳作，更为春天增添了生机.

夏

天到了，小鸭子在河里欢快地游着，不时潜到水下捕食.河面上小船来来往往，穿梭行驶.乘大人们不注意，孩子们偷偷跳到河里捕鱼捉虾，高兴极了.到了傍晚，

每家每户都把饭菜端到门前的石桌上，坐上凳子，天高地阔地吃起来.天边的红霞，向晚的微风，头上飞过的鸟儿，都是他们的好友.它们和乡下人一起，绘成了一

幅自然和谐的田园风景画.

秋天来了，凉气送爽.小河岸边的果园里，一片丰收景象.那金灿灿的梨子，红彤彤的苹果，还有像小灯笼似的柿子，挂满了枝

头.秋风吹来，那熟透了的果子随风舞动，送来一阵阵迷人的清香.农民伯伯正忙着走进果园，去采摘那丰收的果实.他们小心翼翼地把果子摘下来，放在包装箱

里，装到三轮车上，运到城市里，让城里的人们一起分享这丰收的喜悦.

冬天到了，洁白的雪花飘落下来.山坡上、田野里、屋顶上、院子里到处是雪，整

个村庄仿佛进入了一个童话般的世界.村里的孩子们在雪地里疯跑着，有的在堆雪人，有的在打雪仗.大人们也开始忙家里的事，有的在打扫卫生，有的去购买年

货，有的聚在一起讨论明年的致富大事.虽然天气寒冷，但每个人都觉得很温暖.

我的家乡，不论什么时候，不论什么季节，都有一道迷人的风景，我爱我的家乡！

8.励志故事演讲稿三分钟

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原发布者：时列会下

3分钟演讲稿励志下面是由小编为大家整理的关于3分钟演讲稿励志范文，欢迎阅读参考。希望可以帮助到你。尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。海伦凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地636f7079e799bee5baa631333433623735上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。下面我给大家讲一个故事：浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办？队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊

9.青春的时间都去哪了三分钟精彩演讲稿

热爱青春，放飞梦想演讲稿无论是你，是他，还是我，当我们走进这个纷繁的世界时，心中都藏着一个美好的梦想。

为了这个梦想，我们立下坚定的信念，我们有着不屈的意志和不懈的努力。当我们走上自己的梦想之路时，我们发现自己的梦想之路又是那么的艰难，那么的遥远。

在广袤的市场上我们能感受到施展才华的宽广舞台，然而，异乡的举目无亲，让我们茫然而不知所措；初来乍到的无知，让我们深深的感受着这个社会舞台的多姿与无奈；开发市场的艰辛，也让我们真正感受到了什么才是销售。在梦想开始的路上，我们忘不了早出晚归匆忙的身影，忘不了手拿食物，边走边吃赶路搭车的场景，更忘不了自己身背行囊，一次次拜访，一次次被拒绝的心灰意冷。

然而，我们也忘不了拿下订单时的欢欣喜悦，忘不了大批发货时的激动与豪情，更忘不了市场将要被自己逐渐打开时的自信与稳重……在销售的路上我们有很多很多的忘不了，他包含着太多的辛苦与心酸，还有着苦尽甘来的甘甜之美。所有的一切，就是因为我们拥有着梦想，有着不屈的意志，有着坚定的信念！我们绝不会放弃，更不会抛弃，因为我们心中有梦，有着自己一个美好的梦，而这个梦是需要坚韧和不懈的努力。

我们为我们的梦想已经开始上路，已经走在路上，在这个路上将有更多的沟壑与荆棘在等待着我们，也有着更大的收获在等着我们。一首歌词《在路上》让我们细细的品味：那一天我不得以上路为自尊的生存为自我的证明路上的心酸已融进我的眼睛心灵的困境已化作我的坚定在路上用我心灵的呼声在路上只为伴着我的人在路上是我生命的远行在路上只为温暖我的人。

“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为 ……”让我们大声的去朗诵并深深的体味这句蕴含真理的古语吧。放飞你的梦想，让我们用坚定的信心，满腹的豪情，永不退缩的信念，去迎接挑战。