1.按摩推拿技师个人简历范文

自我评价

本人为人和善，性格偏内向，从不说脏话，不喜欢和他人纠纷。

医德高尚，学习认真，一心以救死扶伤为理想，力争为一名合格的医生。

我对未来的工作地点要求不高：有较多的病人即可，科室的工作气分级作风好即可，不怕苦累，只要能学到真技术、学以致用即可。

工作技能

本人为人和善，医德高尚，对生活充满激情。勤学好问，认真负责，对工作细心、热忱。在实习过程中，以患者为中心，向患者学习，积累了大量的实际临床经验，对常见疾病有丰富的经验，对疑难杂症亦有一定的了解。我相信，只要不断学习，技术就能不断进步。

再写上相关工作经历更好；

精美简历模板参考：

2.小儿推拿师招聘时面试自我介绍

如：

自我介绍要力求简洁，突出重点，比如你的基本信息，主要工作经历，爱好等等。记住，介绍时要有自信，说话时最好直视他们，面试官不太喜欢啰嗦的，声音嘹亮干脆。下面就内容方面给你个示例：

各位考官好，今天能够站在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到非常的荣幸.希望通过这次面试能够把自己展示给大家，希望大家记住我.我叫。.，今年..岁.汉族，..本科.我平时喜欢看书和上网浏览信息.我的性格比较开朗，随和.能关系周围的任何事，和亲人朋友能够和睦相处，并且对生活充满了信心.我以前在..实习过，所以有一定的实践经验.在..求学的..年中，（简单的但是有重点的介绍自己拿手的技术 比如：我精通了Hibernate框架 能很好的做持久化操作 还有。等等）并且让我养成了坚强的性格，这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难，积极进去.成为一名JAVA软件工程师是我多年以来的强烈愿望.如果我有机会被录用的话，我想，我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值.同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作.所以，这份工作能够实现我的理想和人生价值，希望在这么多的应聘者中，您能给我一次机会，我将献上我最真诚的一面以及个人才能。我相信自己能够很快的融入到贵公司的工作中！

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3.足浴老师自我介绍

介绍自己名字/从业经历/年限，加入以下内容：足浴行业，本身就有它的相应价值，足浴师在工作时不仅是在推销商品和服务，同时也在创造价值。

因此，别小看足浴师的职业，要把它做到最好，也需下一番功夫。一、客人的要求永远是第一位 每个足浴师在踏入该行业的一开始就应该明确，顾客决不是负担，而是工作目的。

顾客是商业活动的对象，他理应受尊重；顾客应得到全心全意的服务，他们是企业的命根子，是我们的衣食父母，失去顾客，我们就只有关门。从这几点来说，客人永远是对的，这是足疗按摩行业及服务行业应该遵循的金科玉律。

（1）服务不分内外 如果你是足疗技师，就应知道，如果让客人等候时间太长，这是很容易招来顾客不满及投诉。在碰到此类事情时每位足浴师都应该负责为顾客解释从而取得顾客的谅解。

不能对客人说：“对不起，这不是我的工作范围。”这是极其错误的回答。

如果你完成顾客的要求所花的时间短于做此解释的时间，那你为什么不去满足客人的要求呢？即使这个请求需要花你很多时间，你也同样去满足顾客的要求，因为满足顾客的要求是我们的天职，所以每位足疗技师都必须尽力满足顾客的需求。（2）一视同仁 足浴师应该懂得客人一定要一视同仁，无论什么种族，什么性别和性情的客人，都应给予同等的服务。

在服务中要尽可能地记住客人的姓名，以客人的姓氏称呼他们，并尽量记住客人的爱好，这会使他们觉得自己重要，能够记住客人爱好的足浴师是聪明的足浴师。对于你的朋友、亲属或熟悉的客人，给予同样的服务，应尽量避免私人长谈，否则其他客人会觉得被忽视。

不要让客人听到你与同事争吵、杂谈，避免客人误会。（3）以德报怨 没有人要求足浴师的服务必须尽善尽美，人们所要求的只是尽力、细心的工作，维持友善和诚恳地侍奉顾客，即使你偶尔有失误，也会被原谅。

顾客都希望有一个舒适、宁静、卫生良好的环境，因此一些不良习惯或行为是绝对不允许的。在与客人谈话时，要做到眼睛望着对方，留心听说，勿东张西望，经常保持微笑，要有温和的态度，在任何情况下都能保持稳重，并有热诚帮助别人的心，在适当的环境下，能留心他人说的话，而且应对得体，又不能做过度的闲谈。

二、保持自制力 自制力是一种对个人感情、行为的约束控制力；自制力较强的足浴师善于控制自己的情绪，约束自己的情感，克制自己的举动，使之符合自觉的目的；无论与任何一种类型的宾客接触，无论发生什么问题，都能做到镇定自若，善于掌握自己语言分寸，不失礼与人。当客人发脾气时，保持冷静的情绪，绝对不与客人争吵和谩骂。

在日常服务过程中，由于足浴师的心理受到各种主要因素的影响，不愉快的事经常发生；在这种情况下，是把心中怨气发泄到客人身上，还是发挥意志的作用，有意识地控制调节以至转化自己的情绪，就取决于技师自制力的强弱。加强自制力、克服冲动性应注意以下几个方面：（1）当自己心情欠佳时 不应把情绪发泄到客人身上，当然，每个足浴师都是一个实实在在、有血有肉有感情的人，都会遇到不顺心的事，甚至会在表情、动作、语言中表现出来。

但客人是花钱来享受的，是我们的“皇帝”，而非“受气筒”，所以我们要善于驾奴情感，做好自我调节，不要把情绪发泄到客人身上，不要把不必要的怨恨发泄到工作中，这些都极容易让宾客发现你的不满。再者，如果面部表情生硬麻木无表情，以至对客人的询问不理睬，会引起客人的误会，客人会认为你不情愿为他服务，在服务工作中，我们必须避免类似这些情况的出现。

要经常反问自己在服务中是否做到面带微笑，控制自己不把不愉快带给客人（有条件的话可先照镜子检查一下自己的笑容，或深呼吸几下，以便控制自己的情绪，礼貌地为客人服务）。（2）顾客提出批评时 客人对我们的工作不满或有情绪时，往往会对我们提出批评，这种批评可能会在不同场合（公开或私下），以不同方式（口头、电话或书面）提出来。

客人在私下场合以委婉的方式向我们提出时，我们感到容易接受，但客人在公开场合对我们疾言厉声，我们往往会感到到难堪。遇到这种情况，我们首先应表示歉意，并马上改正，如属客人一时误会，则要在适当的时机，向客人做耐心细致的解释，争取客人的理解；如属客人故意刁难，我们要以礼相待、谦虚待客，如仍未解决，则向上级反映，由上级解决。

（3）当宾客不礼貌时 我们不能以牙还牙。要有礼、有利、有节地解决问题。

生活是五光十色的，在千千万万的客人当中，总会出现个别不文明，不礼貌的客人，他们对足疗技师不尊重，显示了较差的修养，对此，我们必须采取高度的克制，不能以牙还牙，不与客人争吵或谩骂，要做到有礼、有利、有节。1、有礼即临辱不怒，当你面对客人的不礼貌时，要沉着大度。

以妙语、豁达应愚昧，以文雅对无礼，使他对自己的行为感到过意不去，这样才不致使自己陷于被动境地从而维护了我们的形象。2、有利即动之以情，晓之以理。

虽然这些人个性较强，但一旦发现理亏，还是会见风使舵。如果是对你态度轻浮甚至动手动脚，应态度严肃，并迅速回避，情节严重的，应马上报上级。

4.如何选择一个适合自己的按摩推拿师

特别是那些颈椎、腰椎疼的朋友选择它作为缓解疼痛疲劳的一种手段更是家常便饭。

然而，很多朋友都有过这样的经历，觉得某个按摩推拿师按得你非常舒服，而某个按摩师按得你很不舒服，有的人按摩的效果非常好，有的人按摩的效果非常差，不但治疗不了你的病，而且还加重了你的某些病症。更有报道称，有些不良的按摩推拿师甚至给消费者造成骨折的严重后果。

那如何选择一个最适合自己的按摩推拿师呢？因缘巧合，我日前有幸拜会了北京中医药大学针灸学院推拿系主任于天源教授，听他一番介绍，觉得受益匪浅，在这里与大家分享，看看能否帮助大家解惑。于天源认为，当人们的身体出现某些异常感受时，比如感受到某一部位的酸、疼、麻、痛时，从西医的角度来说，是人体的解剖位置发生了变化，如果此时能够接受一个系统化、专业化的按摩推拿疗程，不但能使解剖位置恢复正常，而且还能通过良好的刺激改善身体异常部位的功能，达到祛病健身的作用。

从中医的角度来说，“痛者不通”，病人感受异常时是因为有了病症，通过正规的合适的按摩推拿，做到舒筋通络、理筋整复、活血祛瘀、滑利关节，提高异常处的温度，改善异常处的血液循环，使消费者的肌肉得到放松、精神得到放松，从而达到祛病强身的目的。如何判断一个按摩推拿师是否合格，是否优秀，是否适合你？于天源教授认为，一个好的按摩推拿师与他从事职业的时间长短和他的文凭高低没有关系，而是与他对按摩推拿手法的把握、选择和实施很有关系，要看他是不是能够根据医学理论因人因时因地的不同而采取不同的手法。

简而言之两句话，一是用眼观察手法是否正确；二是用心体验手法是否有效。何谓手法？顾名思义，指的是按摩推拿师用手或肢体某些部位、按特定的技巧作用于消费者的体表，使产生的力达到防病、治病、保健的目的。

这种特定的技巧就称为“手法”。用眼观察具体来说就是通过消费者的眼睛观察来进行判断，可以仔细观察按摩推拿师按摩时采取的手法和他的身体状态。

手法有很多种分类，但是一个好的按摩推拿师在面对不同的消费者时，他应该如庖丁解牛般了然于心，做到“机触于外、巧生于内、手随心转，法从手出”，他能够根据自己的医学理论快速准确地诊断出消费者身体的异常处，然后选择一个最合适的手法进行操作，这往往能起到立竿见影的疗效。比如，当判断出消费者是肌肉痉挛时，他会马上采用舒筋通络作用的手法；当判断出消费者是因为解剖位置出现错位时，他会马上采用理筋整复作用的手法；当判断出消费者是因为肢体某个部位的功能不灵活时，他会马上采用具有活血祛瘀、消除肿胀作用的手法。

可见，手法的选择非常重要，但是实施手法的力量强弱大小、一次手法施用多长时间，间隔多长时间，需要几个疗程等也非常重要。此外，根据某些病症的特殊性，一个手法实施的疗效还取决于某些治疗部位的特异性，比如：“肚腹三里求，腰背委中揉，头项寻列缺，面口合谷收”。

三里指是足三里穴，委中指的是委中穴，列缺指的是列缺穴，合谷指的是合谷穴。有时我们会惊讶于某个按摩师因为长年累月地按摩推拿，其手指都变形了。

为了避免出现这些症状，按摩推拿师首先自己必须使所实施的手法与“病人”融为一体。这样，他的精神是放松的，身体是自然的，呼吸也是自然的。

切记，精神放松不等于注意力不集中、肢体懈怠，相反，是要做到“松而不懈，紧而不僵”。自然呼吸意味着“静、缓、深、匀”，这才能确保他自己能够连续持久地从事按摩推拿这个工作。

其实，一个好的按摩推拿师，即便他几十年如一日地从事按摩工作，他的手部与身体也不会出现异常。有道是“欲先治人必先治己！”如果当你看到按摩推拿师的手部关节或身体存在异常病症，如手指弯了、腰弯了，那就能马上判断出他不是一个手法好的按摩推拿师。

看到这里，很多消费者会觉得以上讲的特别专业特别复杂特别难于理解。其实，于天源教授还提到了另外一个判断方法，那就是来自你的主观感受：用心感受按摩推拿师实施手法的舒适度以及手法实施后的疗效。

有道是“法之所施，使消费者不知其苦，方称为法也！” 一个优秀的按摩推拿师，消费者可以直接感受到他那令人非常舒服的手法。这种舒服来自于按摩推拿时的有效发力，这种发力一定是以近端带动远端，是刚柔相济、柔中有刚、刚中有柔，是全身整体用力；这种发力一定是起于根（足或丹田），顺于中（下肢、腰、上肢），发于梢（掌、指），切忌以掌着力时发于掌、以指着力时力出于指。

只有这种发力，消费者才能感受到舒服，才能在舒服之中又体会到按摩推拿力的持久、有力、均匀、柔和、深透和渗透，才能在舒服之中又明显感觉到很好的疗效。持久指的是手法按要求作用一段时间，有力是指手法要有一定的力度，达到一定的层次。

在用力时应该根据消费者的体质、病情选择适当的力量，力量可大可小，大时力量可达肌肉、骨骼，小时仅达皮肤和皮下，并不是越大越好。均匀是指手法的力量、速度及操作幅度要均匀。

在按摩时力量不可时轻时重，速度不可时快时慢，幅度不可时大时小。在改变力量。

5.保健按摩技师批评与自我批评

勇于和善于开展认真的批评和自我批评，是我们的优良作风，是增强生机与活力的一大法宝，也是重要指导原则。在进行的工作不走过场、不出偏差、取得实效，认真开展批评和自我批评尤为重要。

要把批评和自我批评开展起来，首先要消除思想顾虑。“金无足赤，人无完人。”一个人有缺点毛病并不可怕，可怕的是讳疾忌医，以致“小疾”拖成“大病”，甚至病入膏肓，不可救药。“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”只有经常地开展批评和自我批评，虚心地接受批评，才能不断地改造自我、提高自我、完善自我。敢于亮丑，严于解剖自己，是自我觉悟的表现，是进步的开始，得到的将是组织和周围同志的赞许和肯定；善意地、实事求是地指出他人的缺点和错误，是关心和帮助同志的善举，得到的将是同志的理解和感激；虚心地自觉地接受别人的批评，展示的是自己的宽广胸怀和知错就改的勇气，得到的也将会是自己的进步和同志的信任。要以增进团结为出发点和落脚点，与人为善，治病救人，通过批评和自我批评，在提高认识、统一思想的基础上达到新的团结，坚决防止掺杂个人恩怨、搞诬陷攻击泄私愤等破坏团结的现象发生。要以改进和推动工作为出发点和落脚点，严格要求，实事求是，通过批评和自我批评，取得实实在在的效果。 ，

6.化妆师自我评价怎么写50

不要写那些夸夸其谈的语句，比如本人组织能力强那些，因为人事是看不到你的真实情况，也不会当时就对你进行测试，人事是不希望看到那些句子的写自我评价要针对所应聘的职位写，比如应聘销售职位，人事希望你能有耐心有毅力，喜欢挑战什么的，如是车间岗位，人事是希望你做事认真仔细，不急不躁等3自我评价不要写的太长，一般50-60个字就足够了，要突出重点，一般是突出和你应聘岗位相关的专长，千万不要浮夸自己4“本人性格开朗、为人诚恳、乐观向上、兴趣广泛、拥有较强的组织能力和适应能力、并具有较强的管理策划与组织管理协调能力……” 这样的句子不要出现，人事一看就知道是从网上摘下来的，没有意义。

5把自己的兴趣爱好可以加在自我评价中，记住了是兴趣爱好，不是嗜好；有很多人都写上网，购物，逛街那些，那些并不是兴趣爱好。你可以写：从小喜欢 XXX 的我怎么样怎么样……6一般格式是：先介绍自己（一个词就够了），然后是对工作的态度，再是说自己对未来的渴望，最后表达希望能有机会展现自己。