1.我做营养小达人作文2000字

我们班里有许多小达人，比如书法小达人郑郑、音乐小达人冯冯、幽默小达人博洋、卫生小达人露露……而我，想成为一名营养小达人。

什么是营养小达人呢？就是做一个不挑食、不偏食、按时吃饭、营养丰富又全面的好孩子。

我知道我们每天的主食最好是谷类，因为谷类是身体的主要能源，能够提供给人们充足的能量。

肉类也是必不可少的，它对儿童大脑发育至关重要，还能够使我们更加强壮。

最重要的是：水果和蔬菜要多吃一些，因为它们含有大量的维生素。在这里我要讲一个关于维生素的小故事。很久以前的大航海时代，外国船队每次出海，都会病死很多人。多的时候，出海100人只活着回来一个人，甚至整艘船变成幽灵船。大家把那种病叫坏血病，坏血病当时被称为“海上凶神”，谁也找不到病因。有些船长认为，那是因为懒惰；还有些船长认为，那是由于海风吹多了或干的活太重。当然，船长们各有自己喜欢的治疗方法：有些船长让病人擦甲板，或者喝一杯醋。医生詹姆士·林德知道这些办法肯定没有用，于是他到船上做了调查，他发现船员们吃的都是生了虫或发霉的食物，于是他试着给病人们分成几组吃不同的食物，有些病人每天喝醋，有些病人喝海水，有些病人喝苹果酒，还有些病人吃柠檬。几天以后吃柠檬的病人康复了，其他病人的病情仍然没有好转。林德医生得出了结论，坏血病可以用吃新鲜水果的方法治愈。而比西方大航海早300多年的郑和下西洋，却没有发生过坏血病的情况，原因是中国人有项独门绝技——发绿豆芽，这样船员们能够随时吃到新鲜的蔬菜，补充维生素。

我要努力成为营养小达人，了解更多的营养知识，快乐健康地成长！

2.我做营养小达人作文2000

请星期三的下午，我们举行了争当生活小达人的竞技赛。四年级是学插花，我们五年级是做水果拼盘。中午，杨老师带着我们来到了操场。操场上可真热闹啊！大家都在热火朝天地猜测今天那个班级会得第一。杨老师把我们带来的水果放到了桌上，并让我们四个比赛的女同学去把手洗一下。

比赛开始了，我们都忙活了起来。我们的分工很明确，由杨老师来切水果，我们摆盘。首先，我们用剥好的橘子摆成了一片橘色的海洋。然后，杨老师把香蕉切成两半分别摆在了盘子的两边。接着，老师把黄瓜切成一片一片的，我们把它们放在了香蕉的上方，做成树叶。旁边的老师直夸我们做得好呢！

时间还剩下最后一分钟了，杨老师用小番茄和黄瓜做成了两条可爱的金鱼。时间到了，老师们正在商量成绩，我们的心在扑通扑通地跳着，提到了嗓子眼。当老师宣布我们五（1）班得了第2名的时候，我们开心极了。在此输入您的回答，每一次专业解答都将打造您的权威形象

3.小学四年级作文我是营养小达人2000字

帮助他人是一种甜蜜，帮助他人是一种幸福。也许我现在做不了什么大事，但我们可以尽可能地做一些力所能及的事情，这同样也可以“帮助他人快乐自已。”

那是寒假的一天，妈妈带我去银行存压岁钱，我们一起来到柜台，柜台旁非常显眼的放着“爱心捐款箱，”我对妈妈说， “咱们捐点款吧。”妈妈微笑着点点说：“当然好呀。”

我便从我的压岁钱中抽了三百元钱，放进了捐款箱里，我心想，虽然我捐的钱不多，但是像我一样的十个人，百个人，千个人……，那不是有很多很多钱了，可以帮助更多需要帮助的人了。

回到家，妈妈夸我是个有爱心的小孩，我听了像吃了蜜那么甜。

4.以我做营养小达人为中心写一篇作文1000字

今天，我为爸爸做了一顿美味可口、营养丰富、色香味俱全的营养早餐。

早上一起床，我便对爸爸说：“爸爸，你想吃我做的早餐吗？”

“噢，你做的早餐？那我倒要尝尝。”爸爸惊奇地说。

“好的，”我自信满满的说。然后，我走向电脑桌，打开电脑。

“什么？你用电脑做早餐？是不是要到开心农场摘点时鲜的蔬菜？你忽悠我吧！？”爸爸惊讶地说。

我神秘兮兮的回答道：“天机不可泄露。”

爸爸是个“四高”人士，我决定为爸爸量身定作一套适合他血压高、血脂高、血糖高、胆固醇高的营养早餐。

“非儿，你能不能快点儿，我饿死了。”爸爸说。

“行啊，不过，你不准观摩哦！”说完，我便向厨房走去。

来到厨房，我就从冰箱里拿出葱、蒜、胡萝卜、瘦肉、辣椒、鸡蛋、香菇、剩饭、青菜，并准备好食用油、蚝油、盐以及鸡精。一切就绪后，我拿起菜刀，小心翼翼地先把胡萝卜、辣椒、香菇切成丁，再把葱、蒜剁碎，然后把瘦肉切成肉末，最后把青菜切成一小块一小块的。随后，把蛋敲到碗中，搅匀后，把蛋液放入锅中，准备熟时，用锅铲把蛋饼弄碎成片，起锅备用。

开始炒饭了。我把油倒入锅中，一会儿，油在火的作用下炸开了锅，一滴油溅到我的手上，我的手感觉一阵火辣辣的疼，我忍着疼，把蒜、辣椒丁、胡萝卜丁、香菇丁、青菜、肉末放入锅中，翻炒几下。再把剩饭倒入锅中，再用锅铲翻炒，饭便变成金黄色。然后把盐与鸡精往锅中放入一点儿，再翻炒几下。饭在锅中蹦跳着，这时再加入蛋片、葱末和蚝油翻炒。不一会儿，香喷喷的炒饭便大功告成了。

5.我做营养小达人100字作文二年级

我做营养小达人

今天，我为爸爸做了一顿美味可口、营养丰富、色香味俱全的营养早餐。

早上一起床，我便对爸爸说：“爸爸，你想吃我做的早餐吗？”

“噢，你做的早餐？那我倒要尝尝。”爸爸惊奇地说。

“好的，”我自信满满的说。然后，我走向电脑桌，打开电脑。

“什么？你用电脑做早餐？是不是要到开心农场摘点时鲜的蔬菜？你忽悠我吧！？”爸爸惊讶地说。

我神秘兮兮的回答道：“天机不可泄露。”

爸爸是个“四高”人士，我决定为爸爸量身定作一套适合他血压高、血脂高、血糖高、胆固醇高的营养早餐。

“非儿，你能不能快点儿，我饿死了。”爸爸说。

“行啊，不过，你不准观摩哦！”说完，我便向厨房走去。

来到厨房，我就从冰箱里拿出葱、蒜、胡萝卜、瘦肉、辣椒、鸡蛋、香菇、剩饭、青菜，并准备好食用油、蚝油、盐以及鸡精。一切就绪后，我拿起菜刀，小心翼翼地先把胡萝卜、辣椒、香菇切成丁，再把葱、蒜剁碎，然后把瘦肉切成肉末，最后把青菜切成一小块一小块的。随后，把蛋敲到碗中，搅匀后，把蛋液放入锅中，准备熟时，用锅铲把蛋饼弄碎成片，起锅备用。

开始炒饭了。我把油倒入锅中，一会儿，油在火的作用下炸开了锅，一滴油溅到我的手上，我的手感觉一阵火辣辣的疼，我忍着疼，把蒜、辣椒丁、胡萝卜丁、香菇丁、青菜、肉末放入锅中，翻炒几下。再把剩饭倒入锅中，再用锅铲翻炒，饭便变成金黄色。然后把盐与鸡精往锅中放入一点儿，再翻炒几下。饭在锅中蹦跳着，这时再加入蛋片、葱末和蚝油翻炒。不一会儿，香喷喷的炒饭便大功告成了。

我把炒饭倒到一个大碗中，端到客厅，爸爸闻了闻，看了看，眉头皱了起来。

我看透了爸爸的心思，说：“您就放心大胆地吃吧，胡萝卜富含维生素A，能减少胆固醇；蒜富含维生素A、B1、C等，其中富含的蒜素能降低血压、血脂、低密度脂蛋白、纤维蛋白质；葱中的前列腺素A能防治高血压，对脑力劳动者尤为适宜；鸡蛋中富含维生素A、B2、B6、D、E及生物素，易被人体吸收；辣椒中富含维生素C，能降低胆固醇；青菜中富含胡萝卜素与维生素C能促使胆固醇代谢物排出体外；瘦肉中富含维生素B，能预防贫血；香菇富含维生素B1、B2、C、D等，能有效降低血脂、胆固醇、血压呢。”

爸爸听了，夹起一点儿放入嘴中，尝了尝，说道：“这可真是一道色香味俱全的美味的营养早餐啊！！！谢谢我的乖女儿！”

听到爸爸的夸奖，看着爸爸吃得津津有味，我心里乐开了花，先前的累和疼早抛到九霄云外了。

通过给爸爸做早餐，我体会到了做饭的乐趣与辛苦，更体味到了父母每天下班后还得为我的一日三餐操心的不易。

6.作文我做营养小达人（2000字）

并让我们四个比赛的女同学去把手洗一下。

比赛开始了，我们都忙活了起来，杨老师用小番茄和黄瓜做成了两条可爱的金鱼。时间到了。

操场上可真热闹啊！大家都在热火朝天地猜测今天那个班级会得第一。杨老师把我们带来的水果放到了桌上，老师把黄瓜切成一片一片的，我们把它们放在了香蕉的上方，做成树叶，老师们正在商量成绩。

我们的分工很明确，由杨老师来切水果，杨老师把香蕉切成两半分别摆在了盘子的两边。接着，我们摆盘。

首先，我们的心在扑通扑通地跳着，提到了嗓子眼，我们用剥好的橘子摆成了一片橘色的海洋。然后。

四年级是学插花！ 时间还剩下最后一分钟了。当老师宣布我们五（1）班得了第2名的时候，我们开心极了 星期三的下午，我们举行了争当生活小达人的竞技赛，我们五年级是做水果拼盘。

旁边的老师直夸我们做得好呢。中午，杨老师带着我们来到了操场。

7.争做营养小达人的作文开头怎么写

我想：我心目中的班集体应是一个团结友爱、纪律严明、开拓进取、求实创新的班集体.

首先，她应是一个充满爱心与奉献精神的班集体.一方有难，八方支援.我们班不管谁有困难、也不管困难有多大，我们班的其它同学都会尽力帮助他（她），在这个班集体里，我们会感到家庭般的温暖，兄弟般的友情.

其次，她应是一个散发着蓬勃朝气与青春活力的班集体，是一个不甘落后、永不服输的班集体；她具有拼搏向上、积极进取精神，是一个“不飞则已、一飞冲天，不鸣则已，一鸣惊人”的班集体；是一个“召之即来，来之能战，战之能胜”的班集体.我们班的每个同学都有严格的纪律观念，高度的集体观念和准确的时间观念.我们的班集体是一个有理想、有道德、有文化、守纪律、德、智、体、美全面发展的班集体.

再次，我心目中的班集体应是一个具有强烈创新意识、创新能力、开拓进取的班集体.我们有丰富的第二课堂，在第二课堂里，同学们一展所长，通过开辟这第二课堂，大家的动手能力普遍得到提高，敢想、敢做、敢干的精神得到淋漓尽致的发挥；在这里，我们的各种小制作、小发明、小创造应有应有；在这里，我们的求知欲、好奇心得到充分发挥.一句话，在这里，我们的心理、身体素质得到健康的发展，我们的综合素质全能达标.

我想，我们的班集体现在虽然不像我想像中这样，但是，我深信：只要我们不懈地努力，在不远的将来，一定能够做到我上面所想像的那样.那时，我们将真正地无愧于时代对我们的要求.这个的开头和结尾也比较不错