1.自我分析

1、心理分析的基本理论是什么？ 答：心理分析的基本理论主要有：无意识理论；性心理理论；精神结构理论。

（1）关于无意识理论 无意识有两个含义：一是指人们对自己的一些行为的真正原因和动机不能意识的；二是指在人们的清醒意识下面还有一个潜在的心理活动在进行着。 弗洛伊德的无意识是动力的无意识，认为在人的无意识中存在着动机、欲望和压抑力量之间的冲突关系，它是动态的而不是静止的。

在无意识概念形成的时候，弗洛伊德就指出有两种无意识，一种是处于深层的无意识，叫“被压抑的无意识'；一种处于较浅的层面，较近意识，叫“前意识”或“潜伏的无意识”。 把整个心理装置分为无意识、前意识和意识，就是弗洛伊德的精神分析论。

这种分析是观点上面并外解剖学上的。 弗洛伊德认为无意识不像一个仓库，仅是消极地贮存着凋谢了的记忆。

无意识中的心理活动某种不愉快的经历和不符合道德的观点、欲望和动机有关。人们对这些欲望和动机，在意识上不能接受，不能忍受，不能承认，在一般情况下也不能意识它的存在。

所以如此，是因为有一种力量把它们削除在意识之外。这个力量弗洛伊德称为潜抑作用。

潜抑作用是心理分析学说的基本概念之一。 弗洛伊德对童年回忆的解释中还提出了“幼儿遗忘”“遮蔽性记忆”等理论，认为也是无意识理论的特征。

弗洛伊德认为无意识心理活动最主要的内容的是来自幼年期的适应、欲望和动机，这此内容构成无意识的核心。 无意识就是儿童的心理生活。

其特点是欲望的满足，情感的宣泄，并不考虑外界现实环境，不考虑道德原则，旦求宣泄和快乐。活动道德的是快乐原则，不受成人逻辑约束，不受时间、空间的限制。

（2）关于性心理学说 弗洛伊德早认为人有两种本能：自我本能和性本能。 他在研究人的生物性能，并没有削除、否定人的社会性，并没有抹去人和动物的区别。

他认为本能具有以下特征：①本能代表着基本的生理需要，源于体内的兴奋，而这种兴奋不是一时的刺激，而是持续存在着的力；②本能是一种推动力，这种推动力既表现在躯体方面，又表现在心理方面。 推动本自我本能的力，其心理表现是饥饿，推动性本能的力叫“Libido”；③本能是一种需要，目的是要求到到满足，使兴奋内源行以某种改变或兴奋行以宣泄；④本能的满足是要有具体对象，对象可能是体外的也可以是自身的。

心理分析着重研究性本能。 弗洛伊德的治疗实践和理论研究使他认为幼儿确有性欲存在，而且性心理以育也遵循着一定顺序，逐渐形成了他的幼儿性欲学说。

按这个学说，人的性欲自出生即存在，按不同阶段发展变化，性欲的对象也随之改变。而每一个阶段的性活动都可能影响人的个性特征，其成为日后心理疾病的根源。

幼儿性欲阶段划分如下： ①口腔性欲阶段：出生后的一岁半。由口腔机唇的粘膜受刺激而引起快感，母亲乳头是取得快感的对象，也是**的第一对象； ②肛门欲阶段：一岁半至三岁。

粪块对肛门的刺激引起快感。 ③性器欲阶段：三岁至五岁。

对自己和别人的性器产生注意。 弗洛伊德认为性心理要求和性腺生理功能并没有必然的联系。

儿童的性活动不是以生育为目的的，而是追求器官的快感。幼年的性区主要在口腔和肛门区域。

实际上，弗洛伊德所指的性已不是人们习惯上使用的概念，即不仅是指以生育为目的，成熟的两性性活动，还包括了广泛内容的身体快感，其包括心情愉快，工作上的乐趣和爱好、友谊和柔情等等。 弗洛伊德根据梅印的能量守衡定律，提出了心理动力学更，交次提能量宣泄。

力比多也是一种能量，过量集聚就会使人紧张，总要宣泄。如果不能正确渠道进行，就可以表现为神经症状。

用宣泄治疗歇斯底里，其目标就是把走了路线而造成症状的积压情绪导向一条能找到出路的正常道路上去，这就是弗氏心理动力学原则。 弗洛伊德个人生活严谨，注意节操，并不主张放纵情欲。

至于将性解放的根由归于弗氏，则在理论和实践上都是与事实不相符合的。 （3）精神结构学说 精神结构论也叫人格结构论，是弗洛伊德晚期的理论贡献。

根据这个理论，人格结构包括原我、自我和超我三个阶段。 原我（id）：是人格中最原始、原模糊而不易把握的部分，是生命体系中完全无目的的盲目的兴奋，包括各种欲望和冲突，是一种完全没有目的的能量储备为，是来自本能寻求满足的动力。

原我不知善和恶，不懂道德和价值观念，其活动受快乐原则支配，遵循衩级思考方式，不顾现实的限制性要求。 弗洛伊德认为，新生儿的人格结构主要是原我。

自我（eg）：自我在原我的表面，处于前意识和无意识中间。在人格结构中代表理性和审慎。

自我除了具有知觉、记忆、思考和动作等一般机能外，对外主要是感受现实，处理个体与现实之间的关系。自我从原我吸收力量，要实现原我的意向，但不要受现实原则的支配。

它必须判断是事实还是虚幻，考虑是否符合实际并斟酌利害和后果，必要时，根据外界情况控制或推迟原我欲望的满足。它具有控制和调节能力，与它的防御机制相关。

自我能力遵循高级思考方式，造成人的思考方式。 超自我（superego）：也称理想自我，是人格中的监察。

2.心理健康自我评价怎么写

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原发布者：shiyana977

11级电子科学与技术题目：心理健康自我评价学号：姓名：心理健康自我评价每个人都希望拥有一个健康的身体，而健康之于人，不仅仅指生理方面，它还包括我们的心理状况。跨世纪的一代大学生面临的一个极其重要的任务就是：在全部意义上参与健康，做一个生理、心理都臻于完美的真正7a64e4b893e5b19e31333433623736健康的人。对于我们大学生，心理健康的标准包括：正常的智力、良好的情绪、健全的意志、和谐的人际关系、正常的自我观念、成熟的心理行为等等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大，是大学生成才的基础。心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。想要做一名合格的的大学生，心理健康是很重要的。但正确的自我认知是达成心理健康的重要前提。实事求是的认识自己，评价自己，激励自己，扬长避短，奋发上进。但作为一名大学生，很多的时候不能积极乐观的生活。像我来说，以前很多的时候不切合实际，喜欢悲伤地歌曲、故事等，喜欢一个人独处，有什么事情都喜欢憋在心里，所以心情有的时候很忧郁，很悲伤，平时偶尔会有些消极，情绪消沉，我的朋友也很少。

3.以心理学角度写一篇自我分析 ,对自己的分析

自我分析报告 妈妈曾经对我说，她养了我二十多年直到现在还不知道我什么性格。

的确，妈妈不了解我，我自己也不清楚自己到底是什么秉性。我只清楚一点：我是一个具有复杂人格的人。

过去我不太想弄清楚自己究竟是什么样的一个人，因为我在不同的环境会有不同的表现，即使知道哪些因素对自己的性格产生了影响，却不知如何做系统分析。学习社会心理学，慢慢的就把这些因素理清了，在此，做一个简单的自我分析。

遗传因素对我的影响 在我的大家族当中，我发现每一个成员都不善于表达自己的思想感情，情绪波动幅度小，通过他们反观自己，才知道我很大程度上继承了他们这些特点。无论遇到什么事情，令人激动的、悲伤的，开心的与不开心的，很少会引起我内心的波澜，或者是那种感情的表达只在一瞬间，很快无论是面部表情还是内心都会恢复以往的平静。

有人说，这是一种成熟理智的表现，也有人说这是感情不丰富或是内心世界不愿外露的表现，不管哪种说法，这只是别人的一种观点而已，最重要的是当事人自己的感想，我个人认为，这种表现有利有弊，在遇到一些紧急情况或是比较紧张的场合（如：面试），我一般都会比较镇定，不会感到紧张。然而，当与同伴们碰到一件比较惊奇或令人激动的事情，我往往又会表现的太过平静，好像事情发展到某一个程度，有什么样的结果是想当然的，根本不用表现得那么夸张（也许这就是粘液质类型的人吧）。

这使得周边的人觉得我很“深沉”…… 环境因素对我的影响—— （一）家庭环境 说起家庭环境，我不知道该用哪种方式来形容，也许“专制型”最适合吧。我记事比较早，但从我开始记事的印象里，挨打与吃药占据了我半个童年时期。

记得我每次从外面玩回到家，准会被揍一顿，那时也就三四岁，这种情况一直持续到小学五年级。常听到家里人说我的一句话就是：不爱笑。

至于这点，我也说不上原因。但性格当中的一点我认为是继承了母亲的因素：上高中前我脾气很不好，容易生气，碰到一点不顺心的事就心烦。

这似乎和我前面提到的我不易动感情有些冲突，其实不是的，我善于克制，克制自己不表达内心的情感。但真的到忍无可忍的地步，我也会爆发出来，周围的人可能会惊异我这么文静的一女生怎么会有那么大的脾气。

正如每位家长望子成龙，望女成凤一样，父母对我的期望很高，尤其是父亲，从初中到大学，我似乎一直在沿着父亲的心愿走，我想学一些艺术类的科目，父亲不同意；我想考专科学校，父亲不说话。我似乎是想尽孝心的耽误了两年时间才来到这。

在外求学的六七年父母很少关心我求学的过程，更多的在意的是结果。而我在这一过程当中也很少追求自己的爱好，培养自己的其他兴趣。

除了学习，我很少干其他的事，包括关心身边的事情。父母关爱子女，这我知道，尽管我的记忆中有很多不愉快的事情，但我还是能体会妈妈在那个年代，那种环境所特有的痛苦，所以我不恨。

在这种情况下，我是一个被人们称为“孝顺”的孩子。的确，也许是天生而来的因素，我很听话，作为长女，看到家里困苦的环境，我从小就感到有很大的责任，而从我能做事起，家务事就全由我来做。

也许真的应了那句话“穷人的孩子早当家”。 还有一点就是交流问题，尽管在我上初中以后，妈妈就开始跟我交流（在此之前，我从没有在家长面前表露过自己的想法），但主要是谈过去的事，谈我小时候她为什么打我，做人应该怎样。

我只是听，偶尔说一两句。我从小受到的教育就是：“大人说话小孩不许插嘴”“大人的事小孩别管” ，所以有时候跟人交流起来不免有点羞怯，最多的表现就是：不敢大胆发表自己的见解。

说话之前的得仔细考虑一番，这话该不该说，要说的话哪句该说，哪句不该说。我不大喜欢这一点，但我不得不得承认我就是这个样子，所以，上大学之后我一直在刻意锻炼自己。

只是，直到现在，家里还是不让我“参政议政”。在“专制型”的家庭里成长起来的孩子多多少少都会有些叛逆心理，因为他们受到的约束太多，很多事情都不是按照自己的意愿去做，某一个触点都可能会是导火索，让他走上歧路，村里有好多这样的例子，而我的家庭给我们（我和弟弟）的对于孝心和责任感的约束可能会强于任何一种管束，我上大学以后，相对自由得多，所以，那种叛逆心理已经消失殆尽了。

（二）社会（学校）环境的影响 上小学和初中的时候，我一直是班里的佼佼者，等到高中，因为一次与老师的误会，她竟然骂了我两句，那是我生平以来第一次挨骂，我没有因为他骂我而努力学习，相反，我成绩开始下滑，到后来就是破罐子破摔，而且变得不再自信，不爱与人交流，高中似乎是以成绩判定一个学生的好坏，我成绩不好，老师不喜欢我，而我又不是爱打爱闹的人，进不了“坏学生”的圈子，我就像一个在边缘徘徊的人，也就是在那时我开始自卑，跟每个人的交往都有一定限度。这种情况一直持续到高三换班主任，新换的班主任很和蔼，她第一次跟我平等交流的时候，我都有点受宠若惊，一直以7a686964616fe59b9ee7ad9431333363396461来习惯了师生之间的那种交流，而不是朋友的交流。