1.怎么写跳大绳的稿子

我是和谐校园小主人

校园，就像是个大家庭，而我是一名和谐校园的小主人。既然我们都在同一屋檐下学习，那就要学会善待他人、互相帮助。我就做到了。怎么？你不信？就让我给你讲讲每天我怎么生活的吧！

早晨，我背好了书包，衣着整洁，戴好红领巾，开开心心地进学校去。只要遇到老师，我就会标标准准地敬一个队礼，然后大方地说一声：“老师好！”

每当要上课时，我就会提前把书籍文具摆放整齐。上课铃响时，我就会立刻回到教室，坐在自己的位子上，闭着眼，边静息，边等老师来。

上课了，老师亲切地说：“上课！”这时，我就会主动站起来，说一声：“老师您好！”接着，就坐姿端正地专心听讲。遇到该发言时，我就会站得端端正正，声音响亮地回答问题。

下课了，我就请老师先走。上下楼梯时，我总是靠右行。说话时轻轻地说；走路时轻轻地走。而且不在楼道里疯追打。在室外游戏时，我还非常讲文明呢！

每当放学时，我都会自觉地排队，而且总是安安静静的。出校门时，我会紧跟着队伍，不乱跑。过马路时我就走人行道。我总是把安全知识记得牢牢的。

每当我回到家里，见到长辈时就问一声好，并且，把我在学校的生活做一个汇报。父母做家务活儿时，我就成了他们的好帮手啦，只要是我能做的活，我都替他们包了！

我非常爱护环境，我只要看见有同学乱扔果皮纸屑的话，我会立即去制止他。有一次，我在操场上玩耍，无意之中看见一名同学正准备将一张废纸扔在地上，我立刻跑了过去，拦住了他，让他把废纸扔入垃圾箱里。然后又叫他以后不要乱扔垃圾。同学们，你说我爱不爱护环境呀？

我也很爱帮助同学，从四年级开始我就负责给学习比较差的同学听写。有一次，放学以后，一位同学的听写没过关，我一直帮她听写完成后才一同回家，这时已经很晚了。同学们，你们说我爱不爱帮助同学呀！

同学们，让我们手牵着手，一起争做和谐校园小主人吧！

在校，我们得……

校园，就像是一个大家庭，而同学们就是这个大家庭中的成员。既然我们都生活在同一屋檐下，那就要学会善待他人，尊敬老师，彼此谦让，和睦相处，团结友爱。这样才能建设一个和谐的校园，快乐的大家庭。

瞧儿，同学们正开心地在操场上做着有趣的游戏。突然，一个低年级的小朋友不小心摔了一跤，“哎哟！哎哟！可真疼呀！”小朋友边喊边伤心地哭泣着。这时，从远处走来一位大姐姐。她见小朋友哭了，便飞跑了过来，“小朋友，小朋友你没事儿吧！来，快起来，别哭了！”大姐姐一边关切地问，一边扶起那位小朋友。小朋友拍拍身上的灰，瞅了瞅大姐姐，说：“没……没事儿，谢谢你呀！”“不用谢谢了，我这样做是应该的！”大姐姐微笑着说，“去玩吧！可要小心啦！不要又摔跤呀！”说罢，大姐姐便转身就离开了。“这位大姐姐可真好呀！”一个小姑娘情不自禁地发出感叹。是啊！这位大姐姐做得可真是好！

听，从教室里传来了一阵阵响亮的哭声。走进教室才知道是马密有道数学题不会做呀！她才急得哭了。这时，班长雷沫来到马密身旁，笑着问她：“马密，你哪道题不会做，我来给你讲解！”马密擦了擦眼泪，指了指数学练习册上的一道奥数题。雷沫笑了笑，对马密说：“哦！原来是这道题呀！你慢慢地听我来给你讲解！”说完，便不厌其烦地给马密讲解。“哦！我懂了，我懂了，这道题原来是这样做呀！谢谢你，谢谢你！”马密开心地说。“不用谢，不用谢，我们都是同学嘛！互帮互助都是应该的嘛！”雷沫也笑着回答。两人都开心地看了看对方，一起笑了。

看儿，五年级（2）班的同学们正在跳长绳。他们一个连着一个，仿佛一条长龙一蹦一跳地跃过。在看那两个甩绳的同学，他们用手捂着另一只手，生怕自己撑不住。现在，他们团结合作，绳跳得可好啦！我看，明年的运动会，他们准得第一！

上课了，同学们认真听讲，积极发言。下课后，同学们见到老师都会主动问好。轮到当值日生，同学们更是尽职尽责，把垃圾分类放整齐，黑板擦的干干净净，教室卫生也打扫地干干净净。同学们都做得可啦！

同学们让我们手拉着手，心连着心，让我们的校园变得更和谐美好吧！

2.关于跳大绳的演讲稿 40字

演讲稿参考如下“

在裁判吹响哨子的那一刹那，比赛正式开始了。每个组的队员们都全力以赴投入到了赛中。我刚刚的顾虑也早已烟消云散。集中精力，发挥出自己最好的水平。老师的鼓励和信任的目光，同学们的呐喊助战声回荡在耳边。

我们每个队员都有条不紊，绳子上下翻飞，我们一个跟着一个，就像一个个跳动的小音符，又像一个个上了铉的小机器人，不慌不乱，有条不紊。这次我们都发挥的很好，我知道，是老师和同学们的鼓励和信任，在鼓舞着我们。终于我们以三分钟326个的好成绩，取得了初中组的第一名。

3.跳大绳比赛作文300字,开头怎么写

站在操场上，仰望天空，天碧澄澄的，像刚刚用清水洗刷过一般，显得纯净而高远，太阳向我微笑，发出耀眼的光芒。此时此刻，我的心情既紧张又兴奋，因为我们将在这里举行一场别开生面的跳长绳比赛。

下午，三年段到操场上集合，准备比赛。首先是304班出场的，只见他们个个精神抖擞，胸有成竹。比赛开始了，他们个个身轻如燕，一跃而过。没想到平时不起眼的304班竟开了个冷门，得了个惊人的结果：462下。我心想：这样的强敌，到底能不能赢呢？

轮到我们了，我们大步流星地走进赛场。随着康老师一声令下，比赛开始了，我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同学们像一一道道闪电冲向绳子，左脚往前一跨，右脚轻轻一抬，绳子像长了眼睛似的乖乖从他脚下一闪而过。绳子像风车一样，飞快地旋转着，队员们像一只只灵巧的袋鼠在“彩环”下钻进钻出……

哦，终于轮到我了。我瞪大眼睛，瞄准绳子，在前一个同学跳过去的那一刹那间，赶紧往前冲去，犹如一只扑食的猛虎，飞快地纵身一跃，绳子“呼”的一声从我脚下飞过去了。噢。过了，过了，我高兴极了！赶紧又跑向队伍后方，准备第二轮的挑战。

漫长的五分钟过去了，运动员个个累得满头大汗，气喘吁吁。上气不接下气的我从朋友手中接过饮水，“咕咚咕咚”地大喝起来。比赛结果：我们得第四名。我们很扫兴，老师仿佛看出我们的心思，走过来安慰我们：“我们已经尽力了，这不能怪自己，也不能怪同学……”对，重在参与，尽力就好。我忘记了疲劳，又和同学们继续玩了起来……

4.关于三跳（大绳,小绳,挽花）运动会的通讯稿30字小学

运动场上，彩旗飘扬，人声鼎沸，比肩接踵，喝彩声、加油声此起彼伏，形成了一首美妙美奂的交响曲，余音绕梁，三日不绝。哨声终于响起了，运动员们抖擞精神，全神贯注，双手紧握跳绳，自信地站在属于自己的一片土地上。“啪！”的一声枪响，在这千钧一发之际，运动员们几乎不约而同地飞了起来，轻盈的身体在小绳两边来回飞舞，小绳亦有节奏地上下翻飞，抑扬顿挫，人绳合一，化作了一条条美丽的彩虹，形成了一道道亮丽的风景线，围绕在脚下生风的运动员周围……

那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。

一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱；

一根小小的跳绳，传递的是勇气与力量；

一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏；

一根小小的跳绳，留下的是辉煌与永恒；

虽然胳膊酥了，腿也软了，手也绵了，力气没了，但你们仍然握着哑铃似的跳绳在那里一如既往，坚持不懈地跳着， 即使落后，也顽强不屈，努力拼搏，永不退缩！

加油吧，跳绳运动健儿们，抓住手中的绳子，就是抓住了胜利，握住手中的绳子，就是把握了人生。让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

你的汗水洒落在地面下，浇灌着成功花朵的绽放；

你的欢笑飞扬在赛场上，孕育着班级荣誉的高昂；

你的精神播种在运动中，鼓励着无穷力量的爆发；

跳吧，尽情地跳吧，拼命地跳吧，在这广阔的赛场上，你们似骏马似离铉的箭，你们比虎猛比豹强，跳出你们的个性，跳出你们的精彩，跳出你们的和谐，跳出属于你们的辉煌人生吧。

5.克服跳大绳作文250字

星期三下午的第一节课上，我们练了一节课的跳大绳。

老师带着我们去门口跳大绳，我是摇绳的，我们同学一个个都跳的可带劲了。第一个是果果，第二个是孙世铎，第三个是朱泓宇……到龚心悦了，她闭着眼睛很害怕，可是她也跳过去了。到韩子墨了，老师对韩子墨说：“不要跳大绳的时候总是往后躲一下。”于是韩子墨又跳了一遍，这回他改过来了。到赵庭月了，她也总往后躲一下，她练了好多次也改过来了。下课了，我们回到班里喝了口水就等着上游戏课了。

经过一节课的锻炼，我们班同学跳大绳又有进步了。

6.怎样描写跳大绳历害写作文200字

同学出场，两个同学摇绳，十二个同学在中间一起跳。摇绳的同学很用力，跳的同学也很卖力。他们跳了九十三下。场上响起热烈的掌声。接着女同学跳了六十七下。我的心紧缩了起来。轮到三二班了，他们从座位上跳了出来，个个神气十足，兴奋跳跃，好象冠军已经是他们似的。我的眼睛紧紧盯着他们，呼吸都快忘记了。可是他们男同学硬是了得，跳得很有节奏，随着场外同学们的数数“九十八，九十九，一百，一百零一，一百零二……一百一十二。”轰，场外响起雷鸣般的掌声。我想，老天，这么厉害，惨了，训练时我们班可从来没上过一百啊！我顿时泄了气。而且三二班的女同学居然跳了九十六下。这下更没戏唱了。我弯着腰，低着头，不敢再看我们班的比赛了。一会儿，我听见周围议论纷纷，我连忙抬头看，只见我班摇绳的同学慢悠悠地摇着，男同学一下一下慢悠悠地跳着，我真为他们捏一把汗，看起来好象马上就要死绳啊！我紧张得心都快要停止跳动。周围有些人在笑，有的说像老爷爷在跳，有的说这种跳法叫半死不活跳法，我很生气，狠狠瞪了他们一眼。同时也担心，暗暗在为他们祈祷，老天保佑啊！果然他们奇迹般地跳了一百二十一下，我们班的同学顿时欢呼起来。然而女同学却由于配合失误，居然跳了“0”蛋，我们大失所望，心情由天上掉到了地下，好多同学很生气，只有班主任何老师冷静地鼓励她们，让大家做好跳第二轮的准备。

第二轮比赛开始，我们班男同学再接再厉，一鸣惊人，跳了一百九十五下，吓得裁判刘老师反复核对了好久才公布成绩。我看见伍浩域的脸都青了，我真为他们的拼搏精神骄傲和激动。女同学也很争气，跳了七十七下。三三班和三二班只有无可奈何地看着我们欢庆胜利了，我们一举夺得了第一名，我的心啊几番浮沉，欢喜得只知道傻笑。

这是一场多么激动人心的比赛啊！从这场比赛上，我深深地明白了“胜不骄，败不馁。”“团结就是力量”的道理。我想：今后，我在学习生活中将面对更多各种各样的比赛，我将发扬这种精神。争取一个又一个辉煌的成绩。