1.我今年7月底准备去矫正牙齿,亲们,给你们的心得与建议吧

以我本人的经验来说，吃酸的喝辣的基本无压力。

至于啃骨头，还是要看你怎么啃啊…关键看你的牙原本能承受多大的压力啊…本来能啃的东西，基本没啥不能啃的…如果说螃蟹、坚果这类十分特别非常硬的东西，我感觉不至于用牙啃吧…好像牙本身即使很好也不建议用牙来嗑呢…大不了不吃，或者说用小锤子敲…反正以我个人来说…即使不做矫正嗑这些个东西，都是感觉吃力的…所以说，做完牙齿矫正，基本和矫正前生活没啥差别啦，除了晚上要记得带保持器…还有就是，最好有能随身便携的牙具，牙膏、牙刷之类的…最好能随时刷牙，我当时就这么做的呢…因为牙套特别容易刮东西…一个是不卫生，再一个是不美观…所以我当时基本都每吃东西必刷牙…这些是矫正中和矫正后的感想…但是刚刚矫正开始的时候，尽量做好准备吧…以我个人的感觉和耐痛力来说，不至于到疼，甚至赶不上大姨妈来临的疼痛…但是牙齿酸酸的，真的是吃什么都无能为力啊…所以最好能做到每天三顿都吃一些完全用不到咀嚼的东西…粥、牛奶、豆浆、果汁…等等等…反正是为了美嘛，以我个人感觉来说，这些根本不算什么，完全可以承受…。