1.丰胸产品评价

我用过 御淑堂还真的挺有效果的呢！纯中药成分 我当时也是不敢用呢！但是后来因为实在是太小了！所以就用了一个疗程的！现在快停用3个月了！没有副作用呢！也没有回缩的现象呢！感觉挺不错的！就来和你说说了！希望我能够帮助到你吧！加油哦！希望你也可以丰胸成功 保健按摩是采用按摩胸部，乳房的办法来增大乳房，方便有效。

具体方法： 1。直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20~50次后，换左手按摩右乳房20~50次。

2。侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20~50次后，换右手按摩左乳房20~50次。

3。热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20~50次。

只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2~3个月，可使乳房隆起2~3厘米。 4。

体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。

平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。 酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。

主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。 木瓜牛奶：木瓜，牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。

另外，青木瓜，地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。 种子，坚果类食物：含卵磷脂的黄豆，花生等，含丰富蛋白质的杏仁，核桃，芝麻，都是良好丰胸食物。

何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

维他命A食物：如花椰菜，甘蓝菜，葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。 维他命B群食物：粗粮，豆类，牛奶，猪肝，牛肉等，有助于激素的合成。

富有胶质的食物：如海参，猪脚，蹄筋等，也是丰胸圣品。 食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。

也可以食用当归？炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。 中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归，人参，枸杞子，淮山，蒲公英。

指导意见： 保健按摩是采用按摩胸部，乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1。

直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20~50次后，换左手按摩右乳房20~50次。 2。

侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20~50次后，换右手按摩左乳房20~50次。 3。

热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20~50次。 只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2~3个月，可使乳房隆起2~3厘米。

4。体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。

参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

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3.给老师写评语,字数大约100字左右

1、您是一名优秀的教师。

您讲课十分生动有趣，同学们回答不出问题时，陈老师就变个法比喻一下，经常逗得我们大笑；您做事一丝不苟，每次班里同学有什么矛盾，您总是耐心教育。您在黑板上写的字比我们在本上写的还帅哩；您的普通话也非常标准，有些同学说得不标准，您就耐心地给他纠正。

刷厕所时，您总是把脏活累活全包了；生活中您也经常教我们一些做人的道理。我们一定要向您学习！希望以后您布置作业时，分等级，让每个同学都更加进步，好吗？” 2、“集体荣誉对您是那么重要。

您为了我们的纪律，嘴唇上都起了泡。为了我们的学习，您总是牺牲休息时间，为那些学习困难的同学补课。

您还很关心我们的身体健康。那次，我生病了，您到医院看我，鼓励我安心养病。

如果您能把每一节课都上得和公开课一样精彩，那您就是天底下最好的老师了！ 3、“课堂上，您生动的语言、流利的普通话、富有感情的朗读，都深深地吸引着我们；劳动时，您不怕脏不怕累的作风，深深地影响着我们；工作时，您认真专注的态度，也为我们树立了榜样。老师，听着您用沙哑的声音为我们上课，我真想对您说：‘如果您在批评我们时，声音再低些，少发点儿火，少生点儿气，那您的声音一定会很甜美！’陈老师，您说对吗？” 4、“这学期，您比往日多了几分风趣，对同学也温柔多了，不过您也别把火闷在心里。

忘不了课堂上您生动的讲解，使我们在快乐中学到知识；忘不了批作业时您认真专注的态度，唯恐批错一个字；忘不了微机室中，您耐心地指导，将我们带入神奇的E时代。总之，在我们心中，您是一位‘全面发展’的好老师，希望您以后有什么苦恼和开心，都和我们一起分享，好吗？” 5、“老师，您平易近人，不论是在课上还是在课下，您都特别亲切。”

“老师，您对我们总是非常体贴，当我们学习上遇到了困难，您总是不厌其烦地给我们讲解，一点儿也不抱怨” 6、“老师，您有拖堂的毛病。您知道吗？当下课铃声响后，我们的注意力就不再集中了。”

“老师，您有时脾气急躁” 7、“我们班每项活动都是第一名，老师的功劳最大。” “张老师每天都来得很早。”

“张老师是个爱读书的人。” “希望张老师以后留长头发。”

“希望张老师以后多提问那些不举手的同学。” “希望张老师以后天天都不留作业。”

“希望张老师以后什么时候都不要哭。” 8、“朱老师端庄朴素， 工作认真负责，难得请一天事假，对待同学的态度友好亲切。

有一些话不知怎么说，还是我写几件事吧！ 听说朱老师今年教我们数学，可把我们乐坏了，说实在的，我们最喜欢听朱老师的课。朱老师上课总是笑容满面，精神抖擞。

讲起话来总是清晰易懂，娓娓动听。听她讲课，我们感到既轻松愉快，又增长知识。

40分钟的一堂课，常常是不知不觉地过去了。 一般来说，老师总是喜欢成绩优良的学生，我们的朱老师也不例外。

可是我渐渐觉得，朱老师越来越偏爱于差生了，上课时，老师总是请差生回答。 啊！现在我终于明白了。

朱老师特别爱差生，就是让差生进步，优生更优，使我们每一个学生都成为祖国的有用之材——这就是我给老师写的评语中最重要的一条。 9、我今天要给最漂亮，最敬爱的班主任张老师写评语。

老师我想对您说：“您想知道你的孩子的真实想法吗？您想知道您在孩子们心目中的地位吗？那您就读一读我给你的评语吧！在我心目中，张老师您是最美丽的老师，也是最辛苦母亲。老师，您每天在朝霞中迎接我们走进学校，又在晚霞中目送着我们离开学校。

每天早上，当学生们向您问好时，您的脸上露出了花一样的笑容。中午，您和我们一起吃午饭。

有一次，咱们班的赵子豪同学没带饭盒，眼看他就要饿哭了，是您第一个把自己的饭给赵子豪吃的。您看着我们狼吞虎咽地吃饭的样子，脸上的笑容就像母亲望着自己的孩子那样慈祥，我敢说那时您的笑容是最美丽的。

您对我们每个学生都像对待自己的孩子一样，你不仅教我们知识，教我们做人的道理，还关心我们的衣食冷暖，您就像妈妈一样。您常说：“世界上每一个学生，都是您的孩子。”

老师，每当您批评我时，我都觉得您是在削剪我身上的枝杈，校正我成长的方向，是您让我及时改正了缺点，朝着健康、向上的方向茁壮成长。在您的谆谆教导下，有多少孩子以优异的成绩离开母校，走进中学！在这一批一批的孩子中，哪一个孩子不是您的骄傲呢！您说哪一位母亲会有如此众多的好孩子呢。

所以，老师，我想对您说：您是世界上最伟大的母亲，” 老师，我想向您提个建议，你不会介意吧？希望您能在课堂上讲一些既有趣又对我们学习有帮助的小故事，那样我们的课堂是不是更生，更有意思了？我还希望您在下课时能陪我们说说话，唱唱歌，那才叫真正的课余生活呢！ 老师，我还希望您能让更多的小朋友喜欢上您。我真希望您能和我们一起高高兴兴地度过这箭一般的五年。

现在我想对您说：”您是世界上最伟大的母亲，您是我们孩子的好朋友，老师我爱您！“ 10、闲情老师： 都说文如其人，这话用在你的身上应该恰如其分吧？你出差这几天，我看完了你博客里所有的文章（30多篇），从你的语言。