1.关于“讲卫生,爱清洁”的发言稿

大家好！

爱清洁讲卫生是一种文明行为。作为小学生，我们大家都知道，要从小养成良好的个人卫生习惯，要做到“经常洗澡、剪指甲，勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后要洗手”。

皮肤是我们人体抵抗病菌的第一道防线，医学家做过实验表明，皮肤干净了，流出的汗水会杀死病菌。所以，我们要经常洗澡，勤换衣服勤洗头，保持皮肤干净。

手是人类的好朋友，工作学习样样不离手。手上沾染的病菌也最多，像指甲盖大的一块皮肤上竟有3200多个细菌，而指甲缝的泥垢中竟有数万个细菌。手是细菌的大本营，会传播许多疾病，所以，我们要经常保持手的清洁，勤剪指甲，尤其养成饭前便后洗手的好习惯。

穿戴整洁也是讲卫生的表现，每天上学前，照照镜子检查自己，衣着是否整洁？红领巾是否佩戴正确？

爱清洁讲卫生不但是一种好习惯，更是一种文明行为，一个人如果衣着不整，或者不修边幅，出入校园教室，不仅是不讲卫生，而且是不文明、不礼貌的表现。

爱清洁、讲卫生是现代文明的标志，社会越是进步，人类越是发展，清洁卫生意识将会越来越强。爱清洁讲卫生不仅要做到讲个人卫生，还要把我们的学校当作自己的家，把自己的班级、学校的卫生打扫干净。我们学校大部分同学在正副班主任老师的带领下，基本养成了爱清洁讲卫生的好习惯。现在正值秋冬季节，每天早晨，很多同学不顾天气的寒冷，到校第一件事情便是在老师的带领下打扫包干区和教室；每天中午，我们也能看到一些值日的同学正仔细地清洁楼道的地砖和墙砖。但是要保持校园环境卫生并不是仅仅依靠这些值日的同学来打扫的，需要我们全体同学共同自觉地来维护。所以，我也希望每个同学养成良好的行为习惯，在此，我们向全体同学和教职员工发出如下倡议：

一、不带不吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。

二、不乱丢果皮纸屑及废弃物，进行垃圾分类，回收废纸和易拉罐等可利用的物品。 三、在校园内不吃口香糖，不随地吐痰，主动清理地面和墙壁上的污垢。

四、不破坏绿化，不摘花摇树。“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。

五、不乱丢废电池，把废电池放入废电池回收桶。因为废电池会严重污染我们的环境，一粒纽扣电池可以使60万升水不能再饮用，一节1号电池可以使一平方米的土壤失去使用价值。

六、主动捡拾别人丢在地上的垃圾。养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

同学们，老师们，让我们人人动手，为创造一个现代化的、美好的学习生活和工作环境而共同努力吧！只要坚持，并把这种好的行为习惯迁移到我们生活的每一个角落，那么我们每个人都会成为一个文明的使者。

2.勤剪指甲看图写话

今天，老师说可能有卫生评比，所以要剪好指甲。真糟糕，我没剪指甲。老师说可以借别人的指甲剪，剪一剪。结果我刚想去借就挤满了人，就这样一节课过去了。下课了，我跑到王淑娟那里借指甲剪。可她说：“不在我这，我借刘巧了！ ”我只好跑到刘巧那借。她说：“等一等，我没剪完。”我说：“好。”我一边等一边看她怎么剪。她说她不会剪，可我觉得她剪得很好。又上课了，不过这节课是体育课，老师带我们去操场跑步、做运动后。老师就让我们玩一下。因为我没剪指甲，所以又跑到了刘巧那里，她的指甲很干净。过了一会儿，她剪好了。她把指甲剪借给了我，让我剪。我在一旁剪着，刘巧在一旁看我剪。可我不会剪，刘巧说：“我来帮你。”我说：“谢谢！”她帮我剪了一个指甲，她就被旁边的游戏迷住了，我也没办法。

放学了，我回到家做完了作业，吃完了饭，我就剪指甲。我把指甲一个一个剪完而且剪得很好，我很满意。

3.如何养成良好的卫生习惯的发言稿

养成良好的学习习惯演讲稿尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好，今天我讲话的主题是：《养成良好的学习习惯》。

中国著名教育家叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。国内外许多教学研究统计资料表明，对绝大多数学生来说，学习 的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。

而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。 良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。

一个没有良好学习习惯的人，往往一辈子平平庸庸。高 中阶段是培养良好学习习惯的最重要时期，如果你想获得好的学习成绩，如果你想有效地利用时间，就需要不断培养自己良好的学 习习惯，那么高中阶段同学门应该着力养成哪些良好的学习习惯呢？。

4.人人讲卫生人人爱卫生主持稿

《人人爱卫生 人人讲卫生》 帅小军

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家上午好！今天我演讲的题目是《人人爱卫生 人人讲卫生》。 《小学生守则》里有这样几条要求：珍爱生命，注意安全，讲究卫生，自尊自爱，生活习惯文明健康等等。是啊！在生活中忽视了卫生问题，就有可能引起严重后果，甚至构成生命威胁。卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提，那么我们小学生应该注意哪些卫生习惯呢？ 其实我们小学生应该注意的卫生习惯只有两个。第一是个人卫生，第二是环境卫生。先说个人卫生吧。首先要做到勤洗澡，勤剪指甲，衣服也要勤换，饭前便后要洗手等等。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过脏的东西后，你可千万不要揉眼睛，否则，沾在你手上的细菌就会跑到眼睛里，让你患上沙眼等疾病，并且导致视力下降。 当然环境卫生也是不可忽略的，这里就要说说我们的校园了。同学们在教室里，你有把碎纸屑扔在地上吗？你有把包装纸扔在桌子边吗？当你看到脚下的碎纸，一个空瓶，一个包装袋，一片落叶……你会弯腰捡起，将它投入垃圾桶内吗/？当你看到个别同学随手扔纸片，乱扔粉笔头，或破坏其他的公共卫生的行为时，你会上前制止并劝告吗？当然，绝大多数同学做得很好，他们为了校园的整洁，时时刻刻讲文明，讲卫生。请大家真正行动起来，珍惜他人的劳动成果，共同维护校园的公共卫生，让我们的校园更干净，更美丽，更舒适！ 我相信只要人人讲卫生，我们就会拥有更健康的身体，就能在一个空气清新，环境优美的地方更加用心学习。让我们一起讲卫生，爱卫生，一起健康快乐的成长吧！我的演讲完毕谢谢大家。

以上均来自百度，侵权删。

5.求一篇演讲稿 题目是谈谈卫生与健康

卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。

谈谈卫生与健康

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如：要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

我喜欢对联，对联是一种独特的文学艺术形式，它始于五代，盛于明清，迄今已有一千多年的历史。早在秦汉以前，我国民间过年就有悬挂桃符的习俗。所谓桃符，就是把传说中的降鬼大神“神茶”和“郁垒”的名字，分别书写在两块桃木板上，悬挂在左右门，以驱鬼压邪。这种习俗持续了一千多年，到了五代，人们才开始把联语题在桃木板上。末年，我国才出现最早的一副春联。宋代以后，民间新年悬挂春联已经相当普遍，王安石诗中“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”之句，就是当时盛况的真实写照。一直到了明代，人们才始用红纸代替桃木板，出现我们今天所见的春联。随着各国文化交流的发展，对联还传入越南、朝鲜、日本、新加坡等国。这些国家至今还保留着贴对联的风俗。对联是由律诗的对偶句发展而来的，它保留着律诗的某些特点。古人把吟诗作对相提并论，在一定程度上反映了两者之间的关系。对联一般说来比诗更为精炼，句式也较灵活，可长可短，伸缩自如。在我国古建筑中，甚至还有多达数百字的长联。对联无论是咏物言志，还是写景抒情，都要求作者有较高的概括力与驾御文字的本领，才可能以寥寥数语，做到文情并茂，神形兼备，给人以思想和艺术美的感受。

6.小学生担任卫生员的演讲稿如何写

小学生卫生习惯演讲稿

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。

二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。

三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。

四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为什么？道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。每天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。

7.写发言稿,题目是：如何争做爱清洁的四小人

爱清洁讲卫生是一种文明行为。

作为小学生，我们大家都知道，要从小养成良好的个人卫生习惯，要做到“经常洗澡、剪指甲，勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后要洗手”。 皮肤是我们人体抵抗病菌的第一道防线，医学家做过实验表明，皮肤干净了，流出的汗水会杀死病菌。

所以，我们要经常洗澡，勤换衣服勤洗头，保持皮肤干净。 手是人类的好朋友，工作学习样样不离手。

手上沾染的病菌也最多，像指甲盖大的一块皮肤上竟有3200多个细菌，而指甲缝的泥垢中竟有数万个细菌。手是细菌的大本营，会传播许多疾病，所以，我们要经常保持手的清洁，勤剪指甲，尤其养成饭前便后洗手的好习惯。

穿戴整洁也是讲卫生的表现，每天上学前，照照镜子检查自己，衣着是否整洁？红领巾是否佩戴正确？ 爱清洁讲卫生不但是一种好习惯，更是一种文明行为，一个人如果衣着不整，或者不修边幅，出入校园教室，不仅是不讲卫生，而且是不文明、不礼貌的表现。 爱清洁、讲卫生是现代文明的标志，社会越是进步，人类越是发展，清洁卫生意识将会越来越强。

爱清洁讲卫生不仅要做到讲个人卫生，还要把我们的学校当作自己的家，把自己的班级、学校的卫生打扫干净。我们学校大部分同学在正副班主任老师的带领下，基本养成了爱清洁讲卫生的好习惯。

现在正值秋冬季节，每天早晨，很多同学不顾天气的寒冷，到校第一件事情便是在老师的带领下打扫包干区和教室；每天中午，我们也能看到一些值日的同学正仔细地清洁楼道的地砖和墙砖。但是要保持校园环境卫生并不是仅仅依靠这些值日的同学来打扫的，需要我们全体同学共同自觉地来维护。

所以，我也希望每个同学养成良好的行为习惯，在此，我们向全体同学和教职员工发出如下倡议： 一、不带不吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。

二、不乱丢果皮纸屑及废弃物，进行垃圾分类，回收废纸和易拉罐等可利用的物品。 三、在校园内不吃口香糖，不随地吐痰，主动清理地面和墙壁上的污垢。

四、不破坏绿化，不摘花摇树。“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。

8.关于好习惯的诗歌而且适合集体朗诵

好习惯伴我成长 诗歌

说话轻轻、走路轻轻、动作轻轻。

清洁卫生 不带零食进校园，不吃零食讲卫生，不扔不掉主动捡，

值日工作要认真，干干净净每一天。

午餐一律安静吃，不乱倒剩饭菜。

文明礼貌 行个队礼、问声您好

仪表整洁端庄，会说普通话

路队纪律 回家吃饭成一队，学校用餐成一队。

整队快、队伍齐，不讲话，有秩序。

回家路队出示班牌，老师跟队送出校。

中间不闲逛、不插队，安全到家里。

课堂纪律 早读课，不随便离开座位或有讲话现象。

课前准备好，课上多动脑，发言请举手，纪律严遵守

完成作业 作业要听清，要求请牢记，字迹要工整，难题肯钻研，

按时不拖拉，独立不抄袭

体锻两操 节奏听清，动作到位，操操做好，天天认真

早操上下楼梯，不说、不跑、不拥挤

集会纪律 集体活动听号令，组织纪律要严明。师生发言专心听，

观看演出要文明，活动结束须有序，个个都像小士兵。

看电视、听广播不讲话、不做作业，用心记牢

太阳眯眯笑，

我们起得早。

手脸洗干净，

刷牙不忘掉。

饭前洗洗手，

饭后不乱跑。

清洁又卫生，

身体长得好。

讲卫生

小鸭叫，嘎嘎嘎，

叫我经常剪指甲。

小鸡叫，叽叽叽，

叫我别忘擦鼻涕。

小狗叫，汪汪汪，

叫我常常换衣裳。

饭前要洗手

小脸盆，水清请，

小朋友们笑盈盈，

小手儿，伸出来，

洗一洗，白又净，

吃饭前，先洗手，

讲卫生，不得病。

拍手歌

你拍一，我拍一，

天天早起练身体。

你拍二，我拍二，

天天都要带手绢。

你拍三，我拍三，

洗澡以后换衬衫。

你拍四，我拍四，

消灭苍蝇和蚊子。

你拍五，我拍五，

有痰不要随地吐。

你拍六，我拍六，

瓜皮果核不乱丢。

你拍七，我拍七，

吃饭细嚼别着急。

你拍八，我拍八，

勤剪指甲常刷牙。

你拍九，我拍九，

吃饭以前要洗手。

你拍十，我拍十，

脏的东西不要吃。

小脏手，长指甲

指甲长长不剪掉，

又像小猫又像豹，

小手伸给奶奶瞧，

奶奶见了吓一跳。

漱口

小花杯，装清水，

“咕噜咕噜”漱漱嘴。

要想牙齿好，

吃过东西快漱嘴。

洗手帕

小手帕，印花花

哪儿脏了擦一擦。

擦脏了，

泡水里，

自己动手洗一洗

9.我终于养成了讲卫生的好习惯,作文200字

习惯是一种顽强的巨大力量，可以主宰人生。有了好习惯，失败不容易，没有好习惯，成功不容易。好习惯一旦形成，将会使人终身受益！

原来不讲卫生的我，现在已经非常讲卫生了！我的卫生好习惯是怎样养成的呢？我平时勤剪指甲，勤洗手。每当我看到自己的手指甲长长了，里面看着有了点异物，我就会去想：手指甲里面是脏了，细菌就会很快繁殖。我们吃饭前不洗手的话，细菌就会很容易接触到食物而吃到我们的肚子里，会引起肚子痛，为了不引起肚痛，所以不管在家里还是在学校的食堂里，每天能看到我饭前饭后洗手的好习惯。只要这么去想，勤剪指甲，勤洗手的好习惯就会很快养成！

我从不在校园里吃零食，带领同学自觉做好校园卫生工作，见垃圾就能随时行动起来，保护环境。我还能积极主动劝阻广大家长、市民乱扔垃圾的不良行为。当我在学习之余玩耍的时候，我看到身边的垃圾，就会马上行动起来，把垃圾捡起来扔在垃圾箱里，否则，看着身边脏兮兮的垃圾，我的心里总会很不舒服，垃圾捡了，环境好了，心里也自然干净美丽了，心情就会愉悦了，玩的也就更安心更开心了。这种“最小的支持也是一种力量”，我们大家都懂得。当我们大家都去做了，世界就变成美好的人间了。

在班级中，我时刻提醒自己，我是班长，我更要起卫生表率作用；因为是班长，我就应该更加努力自觉宣传环境教育的重要性，认真值日，主动整理班级教学用具及卫生工具，保持教室整洁；因为是班长，我就要做的更多一点，做多了，习惯成自然啦！

好的卫生习惯还有很多，只要坚持，我们要相信：习惯就在坚持中养成，习惯就会成自然。同学们，让我们一起努力加油吧！