1.超越自己演讲稿作文

同学们、老师们： 早上好！我今天讲话的题目是《超越自己》。

今天能有幸借助这个平台和大家交流探讨我很高兴。让我介绍管理班级的经验，我想了又想，非要总结的话，其实很简单就六个字：学习借鉴、创新。

我就是在学习，借鉴中找到适合我班的方法再整合，创新。 努力拼搏，永不言败！是我的信念，牢记着这一点，我班全体上下，互相鼓励，互相扶持，我带头，大家齐行动，不断超越自己。

快乐中学习，拼搏中进取，付出后收获。大家自己当主人，自己管理班级。

他们快乐我也快乐。在我班内传唱着同学们自己编的儿歌：上学不迟到，卫生要做好，举止要文明，做人最重要！从儿歌中我听到大家的心声，知道大家的努力，这更激起我工作的动力，我们是不可分割的整体。

我们要一起超越。 我要超越自己，我的孩子们也要超越自己。

这就是动力。光有动力是不够的，还要有规矩。

因为没有规矩，无以成方圆。所以我首先从遵守规章制度抓起。

我坚持认真上好早会、班会，组织学生认真学习《小学生守则》和《日常行为规范》，我的孩子们就亲自办板报，利用黑板报这一班级宣传阵地，表扬班级上的好人好事，树正气，将一些不良倾向消失在萌芽之中。为鼓励先进，我决定采用周班长制。

每周推选出表现最好的作为周班长打旗管理班内大小事务。这样以来，在班内形成较强的比先进之风，多数孩子即超越自己又超越他人。

但我发现还有一部分没行动起来，及时整改，呼吁只完成自己的超越不叫超越，我要的是团队精神。接着把培养集体主义感作为重点。

集体主义，也就是全班同学一条心，向着同一个目标共同前进。我分小组选出卫生执勤学习等各个负责人员，分头抓，分层抓，组长，班长，中队长，大队长层层汇报，发现问题马上解决。

事无巨细。每周班干部开碰头会，制定一周重点需解决事项，班干能解决的我基本不插手。

解决不了我再出面。例如班干反映发现天一冷早晨有迟到现象，个别谈话也不见效。

于是我就马上张贴到校签到表，表格公开，随时可见，迟到同学在集体舆论督导中不见了。所以制度定细了就更容易管理了。

自己不能超越的，大家帮他超越。 最重要的还有紧密联系家长，开展家长文化建设，发挥家长的育人责任。

充分利用家校联系册，及时表扬或纠错，和家长形成互动。齐抓共管，超越自我。

2.超越自我演讲稿5分钟

战胜自己 超越自我 人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角！ 人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。

你看过《汪洋中的一条船》吗？书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。

他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。 失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实！ 作家杏林子因为从小身体关节的毛病，经常躺在床上，无法做事。

但她坚信，总有一天，她也能像常人一样，做自己爱做的事，她有了向自己挑战的信心，事情便成功了一半。她尝试写作，竟发现从写作中找到了自我，因而重拾向人生挑战的念头！她曾说，真正的残废是心死，而不是外在的残疾！她有了好的开始，便想超越自己，创办了伊甸园。

她不但向自己挑战，也关心别人。她的做法，能不令我们大叹不如吗？ “天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”

当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。

有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。

常常问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”

“还是小职员一个。”为什么他们总是如此说呢？那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。

这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。 向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。

就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊！否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊！ 人生的，崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己！ 你看过不倒翁吗？它那屡仆屡起的精神，才是我们应该学习的的。

虽然我们的生命有限，但能学习打败原来的我，展现新的好的我，也就是一种突破。不是吗？ 人生的旅程，有无数的挫折。

可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。

遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。朋友，拾取信心，向自我挑战吧！打破从前的不良记录，就从现在开始。

把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我。

3.超越自己（演讲稿）

直至到这一刻，中国已经取得27面的金牌，陈燮霞、郭文珺、郭晶晶+吴敏霞、火亮+郭跃、体操男团、女团、杨威个人全能、张湘祥、张娟娟、杜丽、佟文、张宁……一个又一个卫冕冠军，这是多么激动人心的时刻！其中我最欣赏的是杨威、杜丽和张宁。

杨威和张宁年纪都比较大了，可是还能顶住体力不足的压力，继续努力拼搏，争取自己在运动员生涯中最后的奥运辉煌。而杜丽，摆脱了首金失利的阴影，重新站在三姿射击决赛的战场上，发挥自己应有的水平，笑到了最后，终于不负众望把金牌成功射下来了。

激动的她说，那四天的时间比四年还更难熬，可是现在总算挺过来了。而且历史无独有偶啊，上一届奥运8月14日也是她夺冠的时间，重演了一幕夺金时刻，真是激动人心，令人感动！运动员在场上的拼搏精神鼓励着许多人。

尽管哲学家也说了，上帝最眷顾的有两种人，一是艺术家，二就是运动员了。他们自娘胎出生就有一种天分，运动员的体格，是上帝赐给他们最好的礼物。

可是拥有天生的体质不是最重要的，我认为，能够站在冠军台上的健儿们都是经历了无数的考验和磨练，才能有今天如此辉煌的成就，他们是不断地超越别人，超越自己。美国新一代的水怪菲尔普斯，可不就是在不断超越自己么？他在游泳场上的辉煌无人能比，只要有菲尔普斯的比赛，大家的目光都是偏爱地投向给他的，他永远是赛场上的一道风景。

可是这些都不是他所重视的，他所想要的是夺金，超越自己的记录，给自己定下了包揽八金的目标，不断努力，一个又一个地拿下，并且打破了许多项的世界纪录，而其中几项的记录就是自己以前所创下的记录。人要有目标，才有动力；有了动力，要不断努力，才有成绩；有了成绩，还要继续拼搏，不能固步自封，自满自足，才能超越自己。

看一下自己，现在的生活多么无聊和颓废。工作尽管在别人眼中已经是无可挑剔的了，无论在工作环境和待遇方面都比较优越，可是有谁知道我心里的空虚呢？中学和大学的我是不断努力，拼搏中度过的，熬夜备考，奔波求职却累累碰壁，可是现在却舒舒服服坐在空调办公室里，天天做着相同的工作，写着简单的英语邮件，我觉得生活缺乏挑战，缺乏动力。

我明白到如果我继续下去，将会失去该有的能力和意志。所以我要继续寻找目标，超越自己，年纪不是问题，读书和进修永远都不只是年轻人的事情，即使现在已经开始记忆力退却，不过有志者事竟成，我要找回以前读书的那股劲，充实自己，不能让所谓的生活拖累了我的前进！加油！我要用知识来充实精神，才能得到心灵的舒展。

4.认识自己 超越自己演讲稿

一个人如果不自信，只会一事无成.自信是人格的核心，作为人的发展，自信是步入成功大门的一把钥匙.因为，人的行为是受思想观念制约的，有什么样的思想观念，就会产生什么样的行为，也就会产生什么样的结果.一个人的成功，往往依靠自信这样一种自我感觉.这种感觉会引你勇往直前，战胜困难取得成功.作为中学生如何获得自信呢？

其一，要悦纳自己.也就是自己要清楚地知道“我是谁”，能找出自己的突出的优点.如果能够很快的说出自己的优点就证明很有自信，说明能接纳自己.作为中学生，要学会客观地剖析自我，无论处于什么不利的状态，都应该看到自己的长处，充满信心，取得进步.

其二，要相信自己行.一个人在成长中还要相信自己行，要记住别人能做到的，我也能做到.只有这样才能在逆境中不断进取；在逆境中充满自信战胜困难.报刊曾报道一个12岁的小孩子遇到海难，在冰冷的海水中漂流了几十个小时，能够奇迹般的活了下来，就是牢牢记住爸爸对他说的一句话 “相信自己能行……”他相信一定会有人能来救他，他一定能够回家，相信自己使他战胜了严酷的现实，成为最后的胜利者.每个人面对人生都应该相信自己行.

其三，要正视自己的不足，战胜自己的弱点.什么是成功？成功不是说我超过了某某人，真正的成功是战胜自己，改变自己过去的缺点.战胜自己不是一下就能做到的，需要从小处开始改变，一点一点地克服自己的弱点养成良好的习惯.其次，要从小就坚持自我反思，不断的促进自己的改变和发展.时常问问自己，有没有什么不足，并想想如何解决这些问题.比如，在学习上，争取每天下午自习课的时候就把作业写完，晚上的时间，反思一天学到的内容，总结已经掌握的知识，找到自己不理解还需要与同学、老师探讨的问题，第二天及时解决.不仅仅是学习，在做人方面也要不断地进行反思，良好的行为、习惯都需要通过反思来调整、完善.这样才能不断进步，不断取得成功，从而积淀自信.

5.超越自我 作文600字

是否听见，窗外的雨滴轻叩小扉，那是雨滴在诉说她曾经来过，虽将逝，印犹在。

是否看见，枫叶飘落，依旧是洋洋洒洒，随风宛转，那是叶在流淌它生命的轨迹，虽将谢，古长青。 是否触到，温和阳光下微风轻抚脸颊，那是氧、氮，氩、氖、氦、氪、氙不甘寂寞，虽淡漠，绕依畔。

世间万物，有多少是孤单的存在，默默运行着，却又勇于挣脱自己的枷锁，让自己不再平凡。或许你所处的位置只是一个普通的位置，鳏寡聊生，但是只要你肯战胜现在的自己，超越自己，又何愁平凡呢，最起码，你是自己的英雄。

听枫唱晚，余饮对月，此等风景的生活是每个人都想拥有的，但是，却不曾想，当自己在为一个心中梦想而奋斗时，那时的风景才是最美的，而你，就是主角。 你是尘，就要勇敢的乘风破空，扬起自己的身姿，骄傲的对着岩石微笑。

你是泉，就要努力地澎涌而出，激起自己的能量，自信的向着海洋前进。 你是燕，就要奋进地振翅翱翔，挥洒自己的梦想，勇敢的向着天空鸣叫。

都说世界上最大的敌人是自己，逃避一直都不是最佳的办法，既然要面对，何不做到最好呢？既然要做自己，何不做个最好的自己呢？当我们鼓起勇气，振翅飞翔，为自己不懈努力的时候，回头看看，你一定不会想到，原来自己可以这么强。 燕雀鸿鹄之别，不在于他们的大小，而是你有一颗多大的心。

心有多大，舞台就有多大。成功失败之别，不在于你所看到的输赢，而是你有多大的胸怀，输了眼前，却赢得心境，这才是你最大的成功。

做自己的英雄，一个伟大的自己，超越自己，不怕输，不怕只是燕雀身，因为我们有一颗鸿鹄心。

6.超越自己的作文600字

一个人怎样才能不断进步，我常苦思冥想这个问题。

在我的学习过程中，我渴望能不断提高自己，完善自己，可每次临近考试，我又惧怕了。 我不知道我在怕什么。

曾经多少次，失败使我沮丧至极，甚至有放弃的念头。我依靠自己心中那点点希望又重新振作。

我想证明：我的能力不止止如此。理论上来说，重新振作的我应更有勇气和力量。

但在我身上印证了一句话：内心不够强大，就不可能成功。考试之际我又在向我心中的“恶魔”屈服。

我怕我失败。 人家都说每个人的心中都住着一个正义的天使和一个可怕的“恶魔”。

不错，我的心常在他们之间徘徊。怕，不怕；失败，成功。

常在我脑海回旋。 日复一日，颇具压力的我总会有小宇宙爆发的时候。

那天，同样的失败在我身上发生。爆发了，我大哭。

双手抱头，蜷缩在那阴黑的角落。我想了很久，望着窗外发呆。

窗外有鸟儿在吱喳吱喳地叫，那些无名花在竟相怒放。而我…… 突然，窗外丢进了一张小纸。

上面写着，你的失败就是害怕失败。只有不怕失败的人才是成功的。

我仔细琢磨这句话，缓缓站起身来——我的脚已蹲得麻木了。我坐在椅子上，回想好多事。

对，纸上说得对。想一想，也不失道理。

人生漫长，失败了可以重新再来呀！ 感谢那张纸，在我的心灵防线快要坍下的时候，又给我筑起了防线。后来，我知道纸上的字是属于我那个好朋友的。

现在我是一个崭新的我，以前惧怕失败的我只存在于历史中，我跨过了心理的那个坎。我现在始终明白，成功是由失败累积而成的金字塔，只要你坚持不懈，总有一天你会获得塔顶的成功。

从头到底，我超越了自己，即使如今我没有取得成功，但我的心灵已在一步步接近成功。不管怎样，在不断追求进步，超越自己的人不可小视。

总有一天，他会啃到他想要的金苹果。超越自己，超越失败100字 如果你觉得自己并不能成功 不要自卑，不要绝望。

让昼夜的繁星点亮你的未来。 让你的生活充满无穷的渴望。

一些自卑的人啊， 你只要向前看不要放弃， 记住，一次的失败并不算什么。 人人都会失败； 因为只有失败才是你人生的开始， 不断的失败等于无数次的超越， 也就等于不断的开创自己新的未来， 只有不断的努力才能不断的成功。

当你只顾着向前看的时候， 当你学会面对失败的时候， 也就是超越自己的时候。

7.超越自己 放飞梦想演讲稿

一个人如果不自信，只会一事无成。

自信是人格的核心，作为人的发展，自信是步入成功大门的一把钥匙。因为，人的行为是受思想观念制约的，有什么样的思想观念，就会产生什么样的行为，也就会产生什么样的结果。

一个人的成功，往往依靠自信这样一种自我感觉。这种感觉会引你勇往直前，战胜困难取得成功。

作为中学生如何获得自信呢？ 其一，要悦纳自己。也就是自己要清楚地知道“我是谁”，能找出自己的突出的优点。

如果能够很快的说出自己的优点就证明很有自信，说明能接纳自己。作为中学生，要学会客观地剖析自我，无论处于什么不利的状态，都应该看到自己的长处，充满信心，取得进步。

其二，要相信自己行。一个人在成长中还要相信自己行，要记住别人能做到的，我也能做到。

只有这样才能在逆境中不断进取；在逆境中充满自信战胜困难。报刊曾报道一个12岁的小孩子遇到海难，在冰冷的海水中漂流了几十个小时，能够奇迹般的活了下来，就是牢牢记住爸爸对他说的一句话 “相信自己能行……”他相信一定会有人能来救他，他一定能够回家，相信自己使他战胜了严酷的现实，成为最后的胜利者。

每个人面对人生都应该相信自己行。 其三，要正视自己的不足，战胜自己的弱点。

什么是成功？成功不是说我超过了某某人，真正的成功是战胜自己，改变自己过去的缺点。战胜自己不是一下就能做到的，需要从小处开始改变，一点一点地克服自己的弱点养成良好的习惯。

其次，要从小就坚持自我反思，不断的促进自己的改变和发展。时常问问自己，有没有什么不足，并想想如何解决这些问题。

比如，在学习上，争取每天下午自习课的时候就把作业写完，晚上的时间，反思一天学到的内容，总结已经掌握的知识，找到自己不理解还需要与同学、老师探讨的问题，第二天及时解决。不仅仅是学习，在做人方面也要不断地进行反思，良好的行为、习惯都需要通过反思来调整、完善。

这样才能不断进步，不断取得成功，从而积淀自信。

8.端正学习态度,挑战自我,超越自己 演讲稿

人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角！ 人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。

态度决定一切，只有端正了学习态度，我们才有资格学习。如果态度端正，就有毅力克制自己的玩心，有催促自己前进的动力。

所以我们不妨来一次面壁思过，反思一下自己有无懈怠之时，投机取巧、偷工减料之处。及时矫正自己的学习态度是认真学习、用心学习的必要保证。

学习态度问题，首先你要学会懂得控制自己，自控能力的强和弱直接可以影响到你的成败，态度是你自己去控制的，例如，我要读书和要我读书，就是态度的决定性问题了，你现在学习的目标和目的是为什么，很关键，你应该常常问问自己，为什么要读书，为了自己的美好前途，现在强者生存，反之淘汰，很正常的规律，想通了就行，懂得学习的目的性和方法性，你将不会感觉学习是那么累的事了~~端正态度之后，我们所要找的就是方法。 你看过《汪洋中的一条船》吗？书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。

他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。

失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实！“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。

跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都e79fa5e98193e58685e5aeb931333339663265感到迷惑。

其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。 朋友，拾取信心，向自我挑战吧！打破从前的不良记录，就从现在开始。

把挑战当指南针，失败当试金石，端正学习态度，挑战自我，超越自己 勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我！望采纳，谢谢您！~。

9.关于超越自我,快乐成长的演讲稿

快乐的诠释 快乐是人的需求得到了满足.于是生理.心理上表现出的一种反应. 快乐是一种感受良好时的情绪反应，常见的成因包括感到健康、安全、爱情和性快感等。

快乐常见的表达方式是笑。 快乐是什么？ 有人说：笑容满面那是快乐的象征； 有人说：家和万事兴是快乐； 有人说：有了亲人朋友就快乐； 也有人说：有了钱就快乐？ 到底何才是快乐呢？ 快乐是什么？ 快乐是什么？ 快乐是每一位母亲忙碌的身影。

快乐是什么？ 快乐是每一位父亲斥责的声音。 快乐是什么？ 快乐是每一位老师真心的称赞。

快乐是我们生活中每件小事。 快乐是人与人相处中的点点滴滴。

你快乐，我快乐，他也快乐。 快乐是一种心理感受。

要不要快乐由你自己决定。 懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。

一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。

的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢？ 一、主动寻觅、用心追求才能得到 追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。

它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。

怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。 二、扩大生活领域、尝试新的事物 当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。

学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。

许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。

任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。 三、天下所有的事情并非只有一个答案 追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。

一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。

对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。

四、敢于追求梦想与希望 萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。

当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。

布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！” 五、只跟自己比，不和别人攀 从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。

一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。 所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。

六、关心周围的人、事物 假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限。

自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。 那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。

只有付出一点点，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。

七、不要太自信，也不能无信心。 过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。

这两种人都因此失去了许多机会。 选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。

八、步调太急时要放慢一点 你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢？许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的快乐。

把你。