1.快乐生活的演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是《学会宽容，快乐生活》。

宽容，是爱心的传送、是智者的宁静；宽容是信任的途径，是理解的桥梁。无需金缕玉衣，宽容，便是对友人最宝贵的回馈；何必千言万语，宽容，便是对犯错者最有力的支持。

法国十九世纪的文学大师雨果说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”因此，宽容是一种非凡的气度和胸怀，它能包容人世间的喜怒哀乐；宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是一个人有涵养的重要表现。在生活中学会宽容，你会明白很多道理，才不会在做人、做事的时候迷失自我！

宽容是一种风范，一种豁达的气度、一种伟大的仁慈。林肯总统对政敌素以宽容著称，后来终于引起一个议员的不满，议员说：“你不应该试图和那些人交朋友，而应该消灭他们.”林肯微笑着回答：“当他们变成我的朋友，难道我不是正在消灭我的敌人吗？”一语中的——多一些宽容，公开的敌人或许是我们潜在的朋友。我们饶恕别人不仅给了别人机会，也取得了别人的信任和尊重，我们也能够与他人和睦相处。正所谓：退一步，海阔天空；忍一时，风平浪静。

宽容不等于懦弱，也绝不是纵容，而是人世间永恒的爱与被爱——投之以李，报之以桃。深邃的天空容忍了雷电风暴一时的肆虐，才有风和日丽；辽阔的大海容纳了惊涛骇浪一时的猖獗，才有浩淼无垠；泰山不辞抔土，方能成其高；江河不择细流，方能成其大；宽容是璧立千仞的泰山，是容纳百川的江河湖海。

在我们的学习、生活中，需要我们宽容的事情无处不在。我们和同学们一起学习，一起运动，一起游戏……难免会有一些小矛盾，小摩擦。这时你会怎么做呢？是恶语伤人、大打出手还是在一句对不起一句没关系中让所有的不愉快烟消云散。退一步海阔天空，因为只有这样才能合睦相处，共同进步，一起成长。所以，宽容别人也是宽容自己。

在我们同学当中，恐怕有些人还在苦恼于老师的一次责罚、耿耿于怀于老师的一句批评。一张张试卷、一科科作业让同学们心怀芥蒂……甚至有些同学因此放弃了学习。但是，你可曾知道批改作业到深夜的老师兢兢业业；操心着你们衣食住行的老师心甘情愿；带病依然坚持站在讲台上的老师毫无怨言……责罚是恨铁不成钢；批评是希望我们认识到自己的错误。同学们，你们想到过这些吗？宽容是老师和学生之间的桥梁，是我们在学校健康成长的保证。多一些宽容，就会多一些相互理解、相互尊重。

如果我问你：这个世界上最重要的人是谁？你一定会回答——父母，是啊，同学们，我们不知道母亲十月怀胎的痛苦，不知道父母在我们小时候付出的辛劳。但是我们注意过晚上拖着疲惫的身体回家的父母吗？注意过在我们生病时他们焦急的神态吗？注意过父母在厨房为我们的一日三餐忙碌的身影吗？注意过早早等在学校门前接我们回家的他们吗？同学们，难道这些，还不够吗？有些同学眼里只有父母的唠叨、指责和不理解。可是你理解过他们吗？一个连父母都不爱的人还会爱谁呢？学会宽容的对待自己的父母。因为人世间最伟大，最无私的爱莫过于父母亲对我们的爱了，他们为了我们付出一切，他们为了我们而鬓发早白，双手变得粗糙……因此，同学们，我有个建议，从今天开始，回家握着你父母的手说一声：“爸爸妈妈，你们辛苦了！”

宽容是快乐之源。多一些宽容，人们的生命就会多一份空间，多一份爱心。多一些宽容，人们的生活就会多一份温暖，多一份阳光。同学们，从现在起，让我们学会忍耐、学会谅解、学会宽容，做个快乐的人吧。

2.积极学习 快乐生活 演讲稿

快乐学习 快乐生活

苏格拉底说：“快乐的最佳途径是顺其自然。”一个富人整天为吃饭发愁，他觉得吃什么都没有胃口。苏格拉底告诉他：“这是一种病，治疗的虽好方法就是停止饮食。”是呀，当一个人活着只为了吃饭这一件事的时候，什么样的美食都会变得没有滋味！

在学习中体验互助的乐趣。孔子说过：“有朋自远方来，不亦乐乎！”在古代，享受教育是少数人的事，难得有志同道合的朋友一起探讨学问，所以一旦有朋友来到就是一件十分快乐的事。同学们课外活动中组织的学习互助小组就是体验互助的快乐。

在学习中探究未知的乐趣。在人类的发展史上，每一个未知的科学领域的重大发现都会给全人类带来惊喜，每一次伟大的发明创造都会给人类带来快乐。同样，当我们努力不断在知识和能力上获得发展时，我们所获得的快乐并不亚于每一个科学上的重大进展。展示丰富的想象，为每个未完成的故事续编精彩结尾，既锻炼了丰富想象力，又锻炼了表达能力。如学完《项链》后，续编文中的主人公接下去会做些什么，玛蒂尔德又会有怎样的表现？续编故事对学生的思维是一种极强的锻炼，为以后作文打下了坚实的基础。

鲜花和掌声虽然不是我们追求的目标，但却是我们前进的动力，所以，我们应该学会相互鼓励，学会给予爱思考的人以赞许的掌声，让每一个努力回答问题的同学都能享受到成功的快乐。我们课上开展的“我的座右铭”主题演讲就是让每位同学享受成功的乐趣。

苏格拉底还告我们：“快乐持久的秘诀是‘拿得起、放得下’”这里的“拿得起”，我认为是一种“背负”的意思。人的精力与体力是有限的，若背负的“包袱”太多、太重，他就会让你负重累累，很难轻松。其实，生活中，思想与行为的包袱都需要适时地放下，抑或暂且搁置，只有这样人生的路上才能因脚步轻松而快乐。

生活在竞争日益激烈境遇中的每一人，都需要珍惜今天的幸福生活，用自己智慧的思维与行为应对生活中的“不快乐”，让“不快乐”变成一种快乐，让阳光、健康、快乐与幸福常伴我们左右。

3.积极学习 快乐生活 演讲稿

快乐学习 快乐生活 苏格拉底说：“快乐的最佳途径是顺其自然。”

一个富人整天为吃饭发愁，他觉得吃什么都没有胃口。苏格拉底告诉他：“这是一种病，治疗的虽好方法就是停止饮食。”

是呀，当一个人活着只为了吃饭这一件事的时候，什么样的美食都会变得没有滋味！ 在学习中体验互助的乐趣。孔子说过：“有朋自远方来，不亦乐乎！”在古代，享受教育是少数人的事，难得有志同道合的朋友一起探讨学问，所以一旦有朋友来到就是一件十分快乐的事。

同学们课外活动中组织的学习互助小组就是体验互助的快乐。 在学习中探究未知的乐趣。

在人类的发展史上，每一个未知的科学领域的重大发现都会给全人类带来惊喜，每一次伟大的发明创造都会给人类带来快乐。同样，当我们努力不断在知识和能力上获得发展时，我们所获得的快乐并不亚于每一个科学上的重大进展。

展示丰富的想象，为每个未完成的故事续编精彩结尾，既锻炼了丰富想象力，又锻炼了表达能力。如学完《项链》后，续编文中的主人公接下去会做些什么，玛蒂尔德又会有怎样的表现？续编故事对学生的思维是一种极强的锻炼，为以后作文打下了坚实的基础。

鲜花和掌声虽然不是我们追求的目标，但却是我们前进的动力，所以，我们应该学会相互鼓励，学会给予爱思考的人以赞许的掌声，让每一个努力回答问题的同学都能享受到成功的快乐。我们课上开展的“我的座右铭”主题演讲就是让每位同学享受成功的乐趣。

苏格拉底还告我们：“快乐持久的秘诀是‘拿得起、放得下’”这里的“拿得起”，我认为是一种“背负”的意思。人的精力与体力是有限的，若背负的“包袱”太多、太重，他就会让你负重累累，很难轻松。

其实，生活中，思想与行为的包袱都需要适时地放下，抑或暂且搁置，只有这样人生的路上才能因脚步轻松而快乐。 生活在竞争日益激烈境遇中的每一人，都需要珍惜今天的幸福生活，用自己智慧的思维与行为应对生活中的“不快乐”，让“不快乐”变成一种快乐，让阳光、健康、快乐与幸福常伴我们左右。

4.快乐工作快乐生活演讲稿

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原发布者：狂人自虐

快乐工作快乐生活最经的各位领导、可爱的同事们：我很欣赏一句话，那就是：工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。人生是酸甜苦辣的混合体，人的一生可以没有很大的名望，也可以没有很多的财富，但不可7a64e58685e5aeb931333433623739以没有工作的乐趣经常和朋友聊天，聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分，对于一个上班族而言，无论你是否喜欢工作，它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上，工作占据我们生命的大部分时间，如果我们不能对的工作产生兴趣，那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段，更是实现自我价值的过程，是获得快乐的源泉。以正确的心态对待工作，可以使我们活的充实，有满足感。工作不仅是我们谋生的手段，更是我们实现自我价值、人生价值、社会理想……的途径，因此，以正确的心态对待和评价工作才能拥有快乐的工作。比如我是一名普通的公司员工，同样是每天辛苦的工作，可是收入远不及社会上的一些人。如果我执着于此肯定会心理失衡，更何谈工作的热情和积极性。何况物质的富有并不能使我们快乐，精神的满足才更重要。所以，我以我能进入吉利汽车公司而满足，所以，我以我所从事的工作而快乐，我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去，我能够每天早晨满怀希望的出门，晚上快快乐乐的回家来，都是工作带给我的乐趣。从开始工作的那天起，我一直都在经受着生活的各种考验；接受各种挑战，为自己的理想而努力拼搏

5.快乐的人生作文不少于600字,快,

伏尔泰曾经说过：“人生布满了荆棘，我们想的唯一办法就是迅速的从那些荆棘上跨过.居里夫人，海伦凯勒，这都是最好的例子.但是，挫折不一定会让人成功，也可能会让人堕落.就像是一只小船在海中航行，忽然前面有一个大浪拍来，小船可能会被拍翻，然后没入水中，也可能会被大浪卷到浪尖，站上顶峰.挫折不管你愿意或者不愿意，希望或者不希望，它随时都有可能翩翩到来.我们所能做的，就是快乐的去面对挫折，这样才能战胜挫折，不至于丧失信心，这样的人生，才会是快乐的人生.但他百折不挠的精神战胜了失去听力给他带来的重重阻碍，从痛苦的坚岩中发掘出无尽的灵感，导引出快乐的甘泉，他抗击挫折的决心在旋律中跃动，他沉迷音乐的快乐在音符间流淌.于是，贝多芬的人生是快乐的人生.微笑的去面对挫折吧，这样你才能有良好的心态去获得更加快乐的人生.不要停止对快乐的追求.首先认真地过好自己的每一天，用心去感受生活中的快乐--在工作中寻求快乐，在生活中享受快乐，在奋斗这创造快乐.曾在书上看过这样一则故事，一只鸭子没有脚，但它每天都很快乐，每天玩的最欢快，每天叫的声音最大，它虽然没有脚，但它每天都坚持着练习飞行，令人不可思议的是，它竟然学会了飞，而且能持续飞二百米左右.有苦有甜，有喜有忧，有笑有泪，这就是生活的真实面目，面对这一切，我们只有真实地面对，笑看人生风云，那么我们一定会领略到人生的美丽.。

6.关于快乐工作幸福生活的演讲稿

幸 福 生 活 渴望幸福生活良久，只是一直未曾实现！尽管如此，心中仍有此种追求，这对于崇尚“过程之说”的我来说，也是一种精神上的丝丝慰籍，使自己在这个充满压力的社会中也能从容的度过，期间，也偶然真切的感受到幸福的感觉！ 何谓幸福？这是一个很复杂的问题，只能自我式的回答，除此之外，千万不要设想为幸福下个公理式的定义！如果那样，只能说明你很幼稚或者无知！对于我来说，拥有自己心中的幸福生活便是幸福！那么，什么是幸福生活呢？我也只能自己试着给自己回答，或者说我的幸福生活是个什么样子。

我是个穷苦出身的人，天生的穷苦经历使自己格外的意识到自己今天的不易，因此，也更加珍惜自己的现时生活，同时也需要自己将来的伴侣能够理解并能够支持我的幸福生活方式！换句话说，拥有一个这样的人生伴侣是我幸福生活的一部分！ 当然，谈及自己的幸福生活不可能仅此而已！ 在我很小的时候，因为家庭生活的耳濡目染，我对那时的家似乎并没有什么好感！这可能让很多人感到吃惊，因为，在我接触的人当中，大都拥有家的温暖，感受到家的温馨，享受到家的舒坦！而对我来说，这个看似实在的家庭生活，我的记忆中似乎并不多，而记忆多的却是吃不好，穿不好，穷吵闹的生活，为此，在孩提使，自己便喜欢上了歌曲“我想有个家”，虽然自己至今都不会唱！歌词中的描述早早的印记在还未成熟的心田中！记得当时特别想拥有自己一个独立的房间，为此，自己一直梦想着，盼望着，一直到现在！实际上，自己选择来上海工作的时候，仅仅是因为当时面试时领导“允诺”的单间对自己有点吸引力，再加上感情的问题，自己就这样来到了上海！记得刚来上海的时候，突然得知当初领导的“允诺”将会化为泡影，自己为此一直闷闷不乐，甚至对领导耿耿于怀！还好，在自己的积极争取和默默祈祷中，如今，在这个十一月份，自己在大上海拥有了自己的一个独立空间——单间宿舍！而此刻，自己正是在淡黄的台灯下，边听着音乐边泡着脚边写着自己的故事：我的幸福生活！这个过程应该也是自己幸福生活的一部分！ 当然，如今，我的幸福生活，不仅仅包含一个独立空间，更想在自己生活工作的城市中拥有自己的一套房子，然后，在自己房中可以按照自己的想法去布置自己的空间，最重要的是自己能够在这个空间中感受到生活的充实，可以追求生活的品质，可以感到温馨，感到舒坦！这是自己理想的家居生活，应该是自己幸福生活的一部分！ 幸福生活的体现是自己具有幸福的感觉，而不是别人眼中的幸福生活！我的幸福生活很自我，自我的甚至让人认为有点理想主义！但是，这确实是自己追求和希望的，尽管有点理想主义！幸福的生活当然需要一份自己理想的职业为之铺垫！以我目前的教育背景和自己的人生经历，我对工作并没有什么苛求，也不想在这个目前金钱主导的社会中去大红大紫，而是想拥有一份职业，能够维持自己的基本生活：空间上能够保证有一套属于自己的房子；时间上能够不受传统的坐班的“痛苦”！因此，我希望自己今后能够从事大学教育，成为一名专业专职教师，这种职业从长远考量，能够基本满足自己的时空要求！这其实也是自己幸福生活的一部分！ 当然，幸福的生活离不开幸福的家庭，特别是自己儿时的记忆，我对自己的未来家庭是格外的重视，我不希望自己的未来家庭生活像我童年记忆那样的糟糕，如果那样，我宁愿单身的生活！当然，如果这样，我就不会拥有所谓的幸福生活了！我的伴侣既要是自己生活上的，也要是自己精神上的，我爱她，她也要爱我，更要尊重我，尊重我的亲人！这是必须的！ 呵呵，如果以上都得以实现，我想我是幸福的，因为家庭和睦，家居充实，工作自由，生活安适，感情至真！可能这就是自己幸福生活的体现吧！ 我想，虽然有点理想主义，但是，我需要追求，需要无条件的在幸福之旅上勇往直前 快乐工作 在工作中不失去热情，你会生活得更快乐。 一个人在工作中的快乐程度等同于他的目标实现值。

快乐在于今天，没有把握今天，计划再好，目标再高，能力再强，也是徒劳。 一个真正懂得与他人相处的人，就是一把开启快乐之门的钥匙。

把注意力转移到让你轻松快乐的事情上来，这样就可以把压力释放出去 干好工作首先要热爱工作，就是找到工作的乐趣。有些人感觉不到工作的乐趣，甚至仅仅看到了工作的难度与压力、艰辛与枯燥。

善待工作，热爱工作，我们才能变得轻松，变得从容，变得愉快，进而有所成就！做市场营销的人员，应该寻找快乐。跑了一段时期的客户，即使暂时没有成效，你也应该快乐，因为你已通过努力，建立起潜在客户档案，快乐的你只要不言放弃，精心、诚心地继续跟进，总会有惊喜。

做客户服务的人员，应该寻找快乐。无论手续有多复杂，客户有多不耐烦，你总是面带微笑，耐心、细致地对待每一个客户，即使再烦、再累，也不忘使用礼貌用语，完毕后，轻轻说一句：“还有什么可以帮忙的吗？”这时，你会看到客人脸上的笑容，看到客户被你打动，你能不快乐吗？……真心的快乐，是工作中的快乐，不要抱怨命运对自己的不公，要。

7.快乐生活,快乐工作演讲稿

人活着为了体验悲欢离合，生老病死，为了弄明白人为了什么而活着？为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。

活得很累，很辛苦因为社会很不公平，活着很无奈伤心难过要哭泣，找到事做，就不无聊因为，人生本来就是如此：没有一个人的人生是一帆风顺的，所以，只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待，保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候，要勇敢的抬头，阳光总在风雨后！ .我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句：“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。

比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。

比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。

别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧，朋友！.衷心希望：幸福、快乐每一天！~。

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