1.演讲稿大全3分钟

热爱青春，放飞梦想 演讲稿 无论是你，是他，还是我，当我们走进这个纷繁的世界时，心中都藏着一个美好的梦想。

为了这个梦想，我们立下坚定的信念，我们有着不屈的意志和不懈的努力。 当我们走上自己的梦想之路时，我们发现自己的梦想之路又是那么的艰难，那么的遥远。

在广袤的市场上我们能感受到施展才华的宽广舞台，然而，异乡的举目无亲，让我们茫然而不知所措；初来乍到的无知，让我们深深的感受着这个社会舞台的多姿与无奈；开发市场的艰辛，也让我们真正感受到了什么才是销售。 在梦想开始的路上，我们忘不了早出晚归匆忙的身影，忘不了手拿食物，边走边吃赶路搭车的场景，更忘不了自己身背行囊，一次次拜访，一次次被拒绝的心灰意冷。

然而，我们也忘不了拿下订单时的欢欣喜悦，忘不了大批发货时的激动与豪情，更忘不了市场将要被自己逐渐打开时的自信与稳重……在销售的路上我们有很多很多的忘不了，他包含着太多的辛苦与心酸，还有着苦尽甘来的甘甜之美。 所有的一切，就是因为我们拥有着梦想，有着不屈的意志，有着坚定的信念！我们绝不会放弃，更不会抛弃，因为我们心中有梦，有着自己一个美好的梦，而这个梦是需要坚韧和不懈的努力。

我们为我们的梦想已经开始上路，已经走在路上，在这个路上将有更多的沟壑与荆棘在等待着我们，也有着更大的收获在等着我们。 一首歌词《在路上》让我们细细的品味： 那一天我不得以上路为自尊的生存为自我的证明路上的心酸已融进我的眼睛心灵的困境已化作我的坚定在路上用我心灵的呼声在路上只为伴着我的人在路上是我生命的远行在路上只为温暖我的人。

“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为 ……”让我们大声的去朗诵并深深的体味这句蕴含真理的古语吧。 放飞你的梦想，让我们用坚定的信心，满腹的豪情，永不退缩的信念，去迎接挑战。

2.三年级下册大美新疆作文300字

大美新疆昭苏之美小学毕业的暑假，当军人的爸爸妈妈终于可以一起休假，于是我们一家三口来了一场说走就走的旅行，此次旅行的目的地就是我期待很久的地方--伊犁昭苏。伊犁是妈妈刚当兵工作的地方，常听妈妈提起伊犁昭苏的夏天很美，我便对这次旅行充满了无限的期待。

为了让旅行更加完美，与往常一样，我提前在网查寻关于昭苏的旅游攻略。富有传奇色彩的夏特古道，奇异壮观的木扎尔特冰川，壮美的军马场，野花遍地蜂蝶起舞的柯尔德克水帘洞与那仙境般的云端草原都是昭苏鲜丽壮美的标签。怀着一种激动、向往的心情，我们来到了这片神秘的地方。油菜花之美我们坐车从伊宁市出发经过察布查尔县，进入后沟翻过白石峰进入了昭苏，突然眼前被一大片黄色迷住，在一片阔绿中呈显的如此不一样，微拂的风，远处娇美山，绿色中的我，显得格外的突出。走近一看是油菜花，小小的黄花，散发出阵阵幽香；闭上眼，我仿佛与它们融合在一起了，上万亩的油菜花齐开放，就像一个金色的画卷铺在地上，碧空如洗的蓝天，衬托出这片金色的花海，微风吹过，惊起一番波浪，令人心旷神怡。

草原之美一来到昭苏，听当地人说，不去云端草原，就不算来昭苏。云端，光听名字就很美，离云很近的地方吗？令我无限遐想。汽车急驰在没有公路的山道上，一路上我们坐在车里摇摇恍恍的，但透过车窗，一望无际的草原，满山遍野的野花，阵阵飘进车里的青草味让人心情顿时舒畅；经过了两个多小时，汽车终于停下了，一下车，我们一家都呆呆的站在了地上，这就是云端草原，蓝蓝的天，绿绿的草，云朵像是镶在天上，伸手好像就可以抓到，简直无法形容，成群的羊和马儿悠闲的吃着草，尽情的享受着“天伦之乐”！我是第一次见到这么美的草原。骏马之美昭苏有一个美称叫“天马的故乡”，记得小时候看过一部很感人的电影叫《黑骏马》，从那时起，我就十分喜欢马，一听到去昭苏有名的军马场看马我兴奋的的跳了起来。

3.三分钟新疆导游词

请各位游客：

欢迎大家来到新疆。新疆有着占全国面积六分之一的土地，人们一踏上这里，就会被它的神奇博大、美丽富饶所吸引。新疆神奇在哪里？首先还是让我来介绍一下它的地理概貌。新疆的地形地势可以用一句话来概括，这就是“三山夹两盆”。天山山脉横贯新疆，南与昆仑山脉、阿尔金山脉合抱塔里木盆地，北与阿尔泰山脉合抱准噶尔盆地。俗称天山以南为南疆，天山以北为北疆。南疆的塔里木盆地，中间是塔克拉玛干大沙漠；北疆的准噶尔盆地，中间是古尔班通古特沙漠。两大沙漠周围，分布着大大小小的绿洲。绿洲和山地草 原，成了新疆人民的世居之地。辽阔的土地孕育了深厚的历史文化。新疆古称“西域”，早在新石器时代就已有居民。由于地域辽阔，交通发达，历史上曾是众多民族驰骋角逐之地。远古在南疆活动的主要是羌人，相传还有与周人有着远亲关系的赤鸟人。到了秦汉之际，新疆已形成许多“国”，史称“西域三十六国”。历史上对沟通新疆和内地关系贡献最大的要数汉武帝，公元前138年，他派张骞出使西域，此后又派卫青、霍去病、李广等名将率军出击匈奴，并逐步使西域归属了汉朝。

张骞出使西域后的1500多年时间里，无数商人、官吏、使臣、僧侣沿着张骞的足迹东来西往，形成了一条沟通中国与中亚、南亚以及欧洲的商业通道。伴随着古道上的驼铃声，古代中国精美的手工艺品、珍贵的药材以及火药炼制术、造纸术、印刷术传到了西方，欧洲和亚洲各国的特产以及佛教、景教、伊斯兰教及其文化艺术也流入了中国。流通在这条通道上的商品中，最珍贵、最具代表性的即是精美华丽的中国丝绸，因此这条古老的交通线就被誉为“丝绸之路”。丝绸之路像一条友谊的纽带，把古老的黄河流域文化、恒河流域文化、古希腊文化和波斯文化联结在一起，成了一条举世闻名的最古老的“外贸交流、文化传播之路”。

4.3分钟演讲稿400字左右

人生苦短，赢在拼搏草原需要骏马的驰骋，才丈量出一片宽广辽阔；黄河需要水波的奔腾，才激扬出可歌的其实磅礴；历史需要英雄的悲壮，历史才记载得刻骨铭心；生命需要无谓的拼搏，才会在飞逝的时光中赢在拼搏。蓝天下不曾留下鸟儿的痕迹，可是会有人记得它曾飞过。白云苍空，琴音寒彻。无数的明天就这样过去，匆忙之下让我们想想能剩下些什么。人生苦短一夕歌，渺小的躯体能爆发出什么。

我们有理想，有抱负，有战斗力。坚信“是非成败转头空，天生我材必有用。”时间虽然过去，太多的记忆依然会隽永在心里。我们不用在乎人生的航班上飞驰的太快，我们有能力在步伐上将一个个脚印踩得更坚实，更那么深。然后用汗水将他们填满，倒影中眼神向前那么坚定。感谢大自然让我们拥有这样的一双手，手掌宽厚且坚，紧握铿锵有力。让我们用这双手在坎坷的大楼上劈斩繁多的荆棘；用这双手支撑着身体起立向前继续。我们敢于拼搏闪电霹雳中绝不言放弃。流星的光辉不在于它颜色的美丽，而是在于它极速划过的同时还在更加耀眼的让别人欣赏它释放自己。相对与永恒，我们都很清楚的明白，人之一生不过一瞬，眨眼一睁一闭，太多的人就在人生的短暂中放弃迷失了自己。长河中不能随波翻涌，就算那一时激起的浪珠。我们只在乎在这一瞬的美丽。

敢打才会胜，敢拼才会赢。

一生，一世，一年，一月，也许我们的明天越来越少，但是数不胜数的今天里，我们能活出众多个精彩的自己，千百之中，全都英姿飒爽，傲目挺立。因为我们为自己拼搏过，我们战斗过。打烙过光阴，锻造了过去的岁月。无论我们在与不在，全浮绘着钢铁般崭新的光泽。长风破浪的勇气，走上那一往直前的道路，汗水滴养鲜花千百，走过之后，季节流转，哪怕找到了路的尽头，我们还可以回头大笑，鲜花青树长满走过的路……

5.大美新疆魅力新疆1000字作文

新疆，一个充满魅力的地方。蓝天、草原、高山、流水，在新疆是最常见的，但也是最美丽的景色。水果、舞蹈和音乐，是新疆最有特色的东西。

远远望去是一块辽阔的平地，两边似乎没有了界线。黄土、绿草、布满这片平原。绿色的青草是一块又一块的平铺在平原上，没有突然凸起的地方，也没有坑地。像是一块块绿色的地毯，延伸开来，最末一端，便消失在茫茫苍穹和边缘大地的那一条地平线上。一些没有青草覆盖的地方，裸露着黄土。那土并不是干的，一脚踩上去，是又软又有弹性，但是若一不小心，便会摔在上面。可是当你爬起来的时候，身上不会有泥土，而是一滴又一滴的水珠。平原一直摊开至那条横在平原上的小河。远看，就像一条反射着银光的丝带。那河水并不是银色的，而是青色的，青中透蓝，就像是一块碧蓝色的玻璃，在阳光下闪烁着。在河流的中间，一块突起的岩石挡在了中间。河水抽打在石头的上面，分开成了两股水流。拍打出来的水花就从石头的边缘溅了起来，大片的水花，形成了两条仿佛在流动的丝绸。

被河流分割出来的高山，一直屹立在那儿。从平原开始拢起，越来越高，越来越崎岖，一直到顶峰，没有一处不是被青草覆盖的，也没有一处不是被阳光照得闪闪发亮的。山太高，虽然看不见山的背面，但能望见顶峰上方的天空。一望无际的天穹只飘着几株散开的白云，稀疏的白色云团在悠闲地飘着，一直飘到那条银丝般的地平线。

是那一个个美丽壮观的自然景观，造就了香甜的新疆水果。走进果园，一阵绿意扑面而来。一个个架子，攀爬着一根又一根的枝条，一根根枝条上，挂着硕大无比的哈密瓜。绿色的哈密瓜垂直得挂在枝条上。一条又一条翠色的花纹爬满了这一个个哈密瓜。在瓜架边，堆着一堆又一堆的蓝色哈密瓜。一个个黄得发亮，黄得透光。架子上还挂满了葡萄。走入了葡萄的天堂，一个个还未成熟的小葡萄多得就已经把枝条给压弯了，可是那树葡萄看上去还是长不够，深紫色的葡萄就像一个个美丽的珍珠，没有阳光的照射，但还是晶莹剔透，闪闪发亮。

壮丽的景观，充满魅力的风土造就了新疆的舞蹈。一名名中年男子，长着较短的黑胡子，颇有绅士风度地握着女子的手，另只手高高举起，弯曲着，摇动着。又把左手放在胸前，专注得忘记了周围的所有人，仿佛世界只有自己一个人在跳舞，脸上充满着欢快的笑容，是在自享受。

新疆，果真是一个充满魅力的地方！

6.三分钟演讲稿大全难忘的事

在我的人生的记忆里，我做过很多事，但在我的记忆中只有一件事永远也擦不去，至今让我感到后悔不已.

一天晚上放学，我把作业本拿出来刚想写，却发现笔没有了，怎么也找不到，我认为被妹妹偷走了.我越想越像妹妹偷的，抬腿就跑去问妹妹：“你是不是把我的笔偷走了.”妹妹说：“我没偷你的笔.”我看出妹妹的目光诚实地望着我.我还是说：“你别争辩了，我的笔没了，不是你偷的是谁偷的.”妹妹抢着回答说：：“真的不是我偷的，我平时不懂事，会拿你的东西，但你的笔没了，跟我一点关系都没有，你不相信就翻我书包，你找到了怎么样都行.”于是我翻了好几遍她书包，就是没找到.后来我又仔细找了找我的书桌，我在书柜里找到了笔.妹妹含着委屈对我说：“我说过没偷你的笔，你就是不相信我.”说完哭着跑了.我想了很长时间，我既然对自己的妹妹说“偷”这个字，说“拿”字也不会严重到这个地步.我几次想和妹妹道歉，可每次又回来了.每当我走到妹妹身边，又退了回来，勇气飞到了九霄云外.

通过这件事，我明白了一个道理不能随便冤枉他人，要查清后再说.否则会给他人心理造成创伤，妹妹我以忏悔的语言对你说：“对不起，我不该冤枉你.”

7.3分钟演讲稿 含哲理

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原发布者：_凡人泪_

篇二：健康今天，我要演讲的题目是《健康》！人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢？我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。那么，什么是健康？健康包含了两个方面：身体，心理，只有身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上是个健康的人。不健康的身心会带来哪些坏处？1，难受2影响工作和生活。3.打击人的自信。我们平时养成的坏习惯或者不经意间的行为，会损害我们的健康。比如说过马路的时候闯红灯，比如生病的时候不去看病而是硬挺过去，等等，所以要养成良好的习惯，把健康留给自己，不要交给侥幸。保护你的身体，为了自己也为了爱你的人和你爱的人，它是你最好的伙伴，别让寒风来时打败他，别让疾病来时击倒它，健康是我们最强的依靠。 篇三：梦想想到这个题目的时候，我就在想梦想是什么？小的时候常常喜欢7a686964616fe4b893e5b19e31333433623736看武侠片，看乔峰聚贤庄独斗群雄，张无忌光明顶挑战五大门派解救明教于水火之中，楚留香每次化险为夷侦破重重悬案，常常把自己带入猪脚的世界，有的时候做梦都梦见飞来飞去，行侠江湖。想成为武林高手，这不是梦想。这只是童真的幻想。有的时候会对自己说今天要跑步跑一公里，做俯卧撑20个，这也并非梦想。梦想并非遥不可及，却也并非触手可及。它是指引我们前行的一盏明灯，梦想是人动力的源泉，是需要经过努力才可以实现。人为什么要有梦想，周星驰说没有梦想的人和咸鱼有什么分别。

8.3分钟演讲稿

一个人之所以能是因为相信能。对于这个论点，我很赞同。自己是自己最大的敌人，所以，只有战胜自己才能胜利；同样，自己也是自己最后的依靠，如果一个人不相信自己，就不用期待别人对你的信任。如果爱因斯坦坚持他人对他的评价，他就会随波逐流，成为一个中庸平凡的普通人而不是一个举世瞩目的备受敬仰的科学家，如果斯蒂文霍金对肌肉萎缩症逆来顺受的话，想来，他也不可能成为伟人，在种族混杂标榜民主的美国，黑人自始至终生活于水深火热之中，享受着各种不平等的待遇，没有人相信奥巴马可以竞选总统并成功、、、可见，一个人，只要相信，没有什么做不到的。

每个人在人生当中都会面临困难，有的人在困难面前退缩了，有的人在困难面前犹豫了，有的人在犹豫后勇敢地迈出了一步，也许只是一小步，但却迈出了勇气和决心，也迈出了一片全新的天地。这个世界上，从来没有真正的绝境，有的只是绝望的思维，只要心灵不曾干涸，再荒凉的土地也会变成生机勃勃的绿洲。大人物之所以会成为大人物，其实没有什么过人的天赋，会成功是因为他们更坚信自己的选择是正确的，他们比常人多一点毅力和耐心，就是这么一点，量变变成了质变，就是这么的一点点，决定你是否不平庸。 一个人之所以能是因为相信能。相信自己才能战胜自己，相信自己才能收获成功。

9.三分钟演讲稿

什么话题？？

恩 还是自己想比较靠谱 容易背 别人的东西很难背的

题目 自信人生，别说自己不行

朋友们，不知大家怎样看待自信与成功这一问题呢？

在当今的社会中，有人为一时的失败而徘徊不前，有人为人生的坎坷而一蹶不振，这都是没有自信的缘故。

有这样一首歌，头顶一个天，脚踏一方土。

这首歌告诉我们，做人要自信。

自信并不是一个遥远的梦，它是我们心中一道绚丽的彩虹。只要它一出现，便会带给我们雨过天晴的喜悦。

不是么，低头很简单，把腰向下一弯，便可以了。那么又是什么支撑着我们直挺挺的腰板呢

自信是成功的关键。

高尔基只读了小学三年就不得已促学回家了，但是他不自暴自弃。最终写下了不朽著作。让我们再看看十六岁的桑兰，她在意外受伤后并没有畏惧，她坚强的对世界说：我要站起来，那么朋友，让我们也站起来吧，自信的站起来吧。

别说自己不行，我们可能屡屡失败，屡战不前，但是，只要自信就有希望，有希望就会成功。

别说自己不行，人生路上本来就是荆棘丛生，踏过去，继续向前方。

自信人生，让我们聆听希望展翅飞翔。让我们坚定信仰眺望远方。

朋友们，让我们对自己说：我要飞翔，哪怕没有坚硬的翅膀，我们用生命和热血铺路，没有一个季节能把青春阻挡。

这个是我去年参加比赛的演讲稿 3分30秒的 你看看吧 呵呵

我还是觉得自己想的最好