1.《积极心理,阳光生活》演讲稿

《我与阳光共成长》演 讲 稿 尊敬的老师、亲爱的同学们： 今天，我很高兴站在这里代表二年级组参加这次演讲。

我演讲的题目是《阳光梦想 阳光飞翔》。 “放飞梦想，大声歌唱；放飞梦想，青春绽放，梦想就在不远的前方……”一曲激情洋溢的旋律，牵动了多少年轻的心。

是啊，我们谁不曾仰望天际，带着憧憬，放飞梦想；谁不曾渴望带着自己的梦想，描绘人生的美好蓝图。 当然，我也不会例外，我的梦想便是：从事太阳下最光辉的职业！在孩子们花朵般的笑脸中，我甘愿做一个化春泥的护花使者，用勤奋体验人生澎湃的激情，用心去聆听教学动听的旋律，用快乐捕捉成长美丽的瞬间，用爱心呵护孩子稚嫩的心灵。

去年的夏天，我怀着远大的理想和对未来的憧憬，告别了大学那片生机勃勃的乐土，走进了**学校。**学校，用她那广阔而温暖的胸怀接纳了我，我有幸成为了她的一员。

但对于我来说，在阳光学校工作的第一年是学习的一年，是成长的一年，是进步的一年。想起刚刚步入工作岗位的时候，我觉得自己不过是一只刚刚学会飞翔的“笨笨鸟”， 对各项工作都摸不到头绪。

但是我深知“磨刀不误砍柴工”的道理，要想在未来的长空自由飞翔，我必须得先让自己的羽翼丰满起来。 于是，去年一年的时间，我蛰伏着。

一面处理好办公室文书工作，一面利用副科教学的空闲时间“拜师学艺”。 阳光学校是一本包罗万象的百科全书，听课、教研、学科专业培训让我深深感受到语文教学世界的独特魅力，前辈同事们谦虚谨慎真诚的处事作风、严谨务实勤奋的教育精神和丰富多彩的教学手段都深深地感染了我。

正所谓“实践出真知”，对于我们这些缺乏实战经验的菜鸟来说，要学习的东西真的还有好多好多。 不经意之间，我已经与这个温暖的大家庭一起成长了一年，作为这个大家庭的一员，我由衷的感到自豪。

在这短短的一年中，原本稚嫩的我们在学校的引导下逐渐走向成熟，走向理智，逐渐能够在属于自己的人生舞台上从容的面对一切工作和生活。 所以，首先请允许我在这里代表年轻老师们向关心支持我们的学校领导、帮助爱护我们的前辈老师们表达真挚的谢意，谢谢你们，是你们给予了我们父辈般的关怀、兄弟姐妹般的情谊才让我们在这个舞台上迅速地学习、进步、成长！ 如今，得益于学校领导的信任，我也正式挑起班主任的重担，虽然倍感压力的沉重，但是压力承载着无限的希望和动力，这是学校为我提供实现梦想的舞台，我坚信，正是有了这种种的磨练，才为我今后的发展奠定了坚实的基础。

我会继续向大家学习、提高自己的教学技能，为学校增光添彩！ 有人说，年轻的老师就像初升的太阳，小小的梦想蕴藏着大大的力量。请大家相信我们，我们一定会在阳光的大舞台上绽放五彩的光芒，阳光飞翔！ 我的演讲完毕，谢谢大家。

2.求阳光心灵演讲稿300 字

！！！！！！！尊敬的各位领导老师，各位同学 大家好！很荣幸今天能站在这里和大家做一个交流，我今天要讲的是 （我们的 阳光心理养成） 现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。

特别是对处于人生特殊阶段的我们来说，面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，因而必 然承担剧烈的心理冲突。因此，情绪不稳定是正常的，但是如果表现 过于强烈，就容易使心理不健康，影响正常的学习和生活。

所以我认 为 开展大学生素质教育提升工程是非常有必要的。今天的时代日新月异，今天的社会不断变革，今天的生活色彩斑斓。

正 是这样的今天，我们面对了更多的陌生，面对更多的选择，面对了更多 的矛盾。我们将会何去何从？我们将要要怎样生活？一开始想到这些我 真的有些迷茫，可经过了在学院一年的大学生活，我懂了很多！每个人 都渴望拥有灿烂的人生，但真正能够活得精彩无限，有滋有味的却是那 些始终以积极的方式回应生活的人。

心理教育方面，学院是非常积极和重视的，能够成为水院的一员，我 无疑是十分幸运的。例如：对于我来说吧！大一才进来时，面对新的 环境，我特别不习惯，自卑、不善表达、拒绝和老师同学沟通。

学院 根据我们这类同学的这些心理特点，组织开展一些活动，对我们进行 大量的积极引导和帮助扶持。使我们能更快的融入到大学的生活里 来。

比如：干部培训交流会，拓展训练等，同时还开通了院上的微博，QQ 群等现代比较流行的交流平台来给我做一些心理辅导！真心的感 谢学院对我的帮助，使我能过成为一个积极向上，开朗乐观，与大家 和睦相处大学生。我们都希望能拥有一份积极向上、开朗乐观的心态，把 焦虑不安、人际 关系敏感、恐惧、神经衰弱、强迫症状和抑郁情绪统统的丢到脑后！以一个阳光的心态面对一切的事物！因此我也加入到学院的这项阳光 心理工程中来！希望用我的实际行动来带动更多的人前来解决自己在 这个阶段所遇到的一些心理问题！英国著名作家曾经说过：“一个健全 的心态，比一百种智慧都更有力量。”

因此，积极开展阳光心理疏导活 动，是十分紧要的！学院正是因为重视培养我们的阳光心态，才开展了一系列的活动，例 如：生命之源篮球赛，足球赛。集体舞比赛等。

让我们在阳光活动中 得到发展，让我们的身心在阳光活动中得到熏陶和放飞 。同时，学院 还把社会实践活动作为重要因素纳入阳光教育计划。

时常安排许多有 意义的活动——幸福家园小区志愿活动是比较有代表意义的一项，让 我们通过关心爱护那些需要帮助的人来充实自己的心灵；除此之外，还根据相关的节日开展我们非常喜爱的主题教育活动，让我们走进自 然、步入社会、体验阳光生活，激发我们热爱自然、热爱生活、热爱 劳动的积极情感，提高我们的实践能力，塑造阳光心灵。阳光的心态要有一颗平常心：他是一种泰然自若的人生观，是一种荣辱 不惊的从容。

我们想把这样的心态传播下去 ，在老师的指导下准备创 办社团，方便更多的志同道和的人，找到我们并加入进来。不在纯粹 的依靠老师的指导，能通过自己管理社团自发的培养这种阳光心理，不让那些 同学们在心理阴霾的时候，不知该如何说，不知该向谁说！为 实现阳光校园，组织阳光活动，多途径、多角度进行阳光疏导，提供 良好的环境，真正让我们健康、快乐地成长。

心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且 还能使青少年正确地面对困难和挫折，健康的心理对各种社会环境有 较强的适应能力。我希望我们能成为：一个有远大的志向，能正确对待成功与失败的人 一个有自己的原则，能认识自我正视现实并自尊自爱的人 一个有阳光的心态，能成为乐于交往，情绪稳定，性格开朗的人。

3.阳光心态 快乐学生 演讲稿

在人生路途里，每个人都能找到自己的快乐。

尽而的充实和完善自己。像学生来说，校园就是他的快乐；因为社会的安排，使学生的活动的范围缩减唯一。

但谁都不会反驳，因为一个人的学生时代是美好~快乐~充满希望的…… 现在的我已是告别童年，迈入青年的小大人。虽然我的人生旅途才刚刚开始，但我由衷的感谢成长，是他给我带来了快乐，是他让我逐渐的走向成熟，更是他给我旅途中带来了不少的绿洲和海洋。

还记得，在小学我是一个天真浪漫，活泼可爱的女孩。由于在家里呆惯了，来到学校还不很自然，而且还很厌恶；但因我的天生性格，没多长时间就适应了。

可老问题解决了，新问题又来了。我开始对学校的任何事物都产生疑问。

例如：为什么老师教我而我不教他们呢？为什么“铃”一响我就上课下课呢？为什么老师让做什么，就做什么？这些疑问总是在我的脑海里转来转去~~久久不能挥去。当我鼓起勇气问老师时，却换来了冷嘲热讽；又当我问起最信任的妈妈时，却换来了“傻孩子，你真是自讨没趣”。

在我正憋着闷气的时候，爸爸回来了。我毫不抱希望的，并带着批评的可能，将我的想法和遭到拒绝的事情一五一十的告诉了他……TO MY SURPRISE 爸爸回答了我的疑问。

原来也是一种“自然规律”，我那天非常高兴，为我的FATHER AND SOLVE PROPLEM。 瞧这些麻烦，给我带来了多少“批评”和“傻孩子”的评价。

但我真正的感觉不是这样的，是快乐，也是自豪。原因我已介绍过了。

小学毕业，升入中学。快乐没有减少，反而增加了。

例如：友谊拔河赛，英语口语课，同学们聚起来聊天等等……这都让我们繁重的学习任务轻松了不少。我发现在中学校园里，格外的快乐，不知为什么？反正，有一种动力让我发奋努力，像鸟一样在自己的天地里翱翔。

是啊！可爱的校园生活给我带来了无比的快乐，无论是教室，还是操场，都充满了我们的活力。更重要的是我获得了不少属于自己的绿洲和海洋。

的确，成长是快乐的。虽然会有些不幸，但每次的好转，都是快乐。

愿我们在这样的快乐中，茁壮成长，成为未来有用的自由人。

4.阳光心态健康成长自我发言稿600字

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我国旗下演讲的题目是《塑造阳光心态 快乐健康成长》。英国作家狄更斯说：一个健全的心态，比一百种智慧都有力量。积极的心态对每个人的一生都很重要，因为积极的心态总是与乐观、自信、成功联系在一起。一个心态积极的人，善于看到事物中积极有利、乐观向上的一面，即使身处逆境，他们也能凭借乐观的的心态、坚定的信念和顽强的毅力战胜困难，走出逆境。相反，一个心态消极的人，则会过多地看到事物中消极不利的一面，经常产生悲观、失望、沮丧的情绪，长此以往，将会影响身心的健康发展，扼制自身潜能的发挥。因此，我们应该积极塑造阳光心态，为幸福人生奠定牢固的基石。

在价值取向多元化的今天，当我们登录网络、打开电视、翻阅报纸时，总是既能看到传播正能量的内容，也能看到一条条负面的消息。出现这些奇怪现象的原因之一就是人们的心态出了问题！阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。具有阳光心态的人做事负责、乐观开朗、自信坚强，懂得感恩、关爱他人、善于交往。阳光心态可以使人深刻而不浮躁、谦和而不张扬、自信而又亲和。作为中e69da5e887aae799bee5baa6e997aee7ad9431333337616537学生的我们，该如何理性客观的看待世界，积极健康的拥抱生活，积累正能量，快乐的成长呢？

首先，要有一颗热爱生活的心灵，心为快乐之源。在紧张忙碌的学习中培养健康的生活方式：关注亲情，与父母亲人沟通，聊聊生活，说说收获，谈谈困惑；不忘友情，善于沟通、学会理解、懂得宽容。构建健康积极、畅通和谐的人际关系，为自己积累正能量，助力自己的进步与成长。

其次，培养良好的人格品格，建立一套正确认知自我，扬长避短，不断完善自我的进取型性格。宋朝的方岳曾说过：不如意事常八九，可与人言无二三。坏心情也许来源于挫折、压力、困难，但更多的烦恼来自于自己的内心。当我们遇到挫折时要自我安慰，告诉自己这不是失败，只是暂时没有成功；鼓励自己，下一次我一定能做好；坚定信心，相信自己最终一定能到达成功的彼岸。积极乐观的心态是快乐的源泉，拥有好心态的人永远海阔天空。

总之，学习生活中既有顺境也有逆境，困难和挫折是人生的必修课，是必然存在的，我们避不开逆境，但可以改变自己的态度。相信受挫一次，对生活的理解将加深一层；失误一次，对人生的领悟将上升一阶；坎坷一回，对人生的认识将成熟一级；磨难一次，对成功的内涵将领略一遍。凡事不可能样样顺利，但我们可以做到事事尽心，在困难和挫折面前我们要学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生的一切艰难险阻，成为真正主宰自己命运的主人。

（我的演讲完毕）

5.求一篇写阳光心理的演讲稿

尊重生命，珍爱生命

亲爱的同学们：

大家好！今天我站在这个演讲台上，既紧张又兴奋。紧张是因为我从来没有参加过演讲，而且是在广庭大众之下演讲；兴奋是因为能有这样的一个机会，和同学们一起学习交通安全法规。虽然我没有华丽的辞藻，但我希望我真诚的话语能唤醒同学们对交通安全法规的重视，对生命的珍爱。

先讲一个故事吧。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊？”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”

虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本来有可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。

同学们！当你因为路口没有车辆而在红灯下穿越马路，你是否想过你已经走到了危险的边缘？当你骑车在路上抱怨行驶太慢，想超过前面的车辆，你是否想起每年有多少司机因为违章超车而命丧黄泉？当你抱怨规定太多，交警太严，你又是否想过，如果不是这样，这份车轮底下的死亡报告还将带给人们多少的震惊和血腥？同学们，伊拉克战争历时两年，死亡4万余人，而你们是否发现每年10.9万的车祸死亡人数，是一个比战争还要冷冰冰的无情的数字。

不知大家又是否知道：按照规定路线方向行驶，不闯红灯，不超速，不醉酒驾车，不横穿马路等等，这些非常简单的做法，既是遵守交通规则表现，也是一种文明的行为。因为这样您不仅保障了自己出行的安全，也是尊重他人生命的表现。

遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。

我们每一个人的生命都是宝贵的，让我们每一个人自觉遵守交通规则，珍惜和尊重我们彼此的生命，如果你想让我们这个世界多一些笑声，少一点哭声。让我们共同生活在交通有序，安全而又轻松的社会大家庭里，让我们快乐的玩耍，让我们安全的驾车，让我们安心的行走。同学们，让我们用自己的文明和爱心，行动与努力共同撑起一片生命的晴空！

6.求以“阳光心态”为主题的一篇500字以内的演讲稿,有文采点啦,便

阳光心态

让我们从最低级走向巅峰的心态！！！

一个积极的心态是一把开启成功之门的金钥匙，一个消极的心态是一扇向失败敞开的大门！

心态决定命运可以扩散开来：小心你的心态，它会变成你的思想；小心你的思想，它会变成你的语言；小心你的语言，它会变成你的行为；小心你的行为，它会变成你的习惯；小心你的习惯，它会变成你的性格；小心你的性格，它会变成你的命运！！阳光心态，正是积极心态。

我曾经研究人时，发现他们分别属于两种类型。成功的人都很主动，我们称他为“积极主动的人”；那些庸庸碌碌的普通人都很被动，我们叫他“被动的人”。经研究发现，积极主动的人都是不断做事的人，他真的去做了直到完成为止。被动的人都是不做事的人，他会找借口搪塞自己，敷衍别人，直到最后他证明这件事“不应该做”、“没能力做”或“已经来不及了”为止。

想要成功，要有一个积极心态，有的是信心和野心。信心，相信自己一定可以成功；野心，有一个远大的目标。

哥伦布只要有一颗星光，就胆敢横越大西洋。我还有一支钢笔，还有一群死党，这世界哪还不能闯？！

成功，必须好好五定：定心，定位，定形，定目标，定计划。

定心：一心不能二用，正事放中间，杂事放两边。做好“既来之，则安之”的心理。（就像谈恋爱一样，脚踏两只船的人往往一个都得不到，所以我们做什么都要一心一意。）

定形：把自己的形象确定好，毕竟人是动物，也会以貌取人。（初次见面，大家都是以貌取人，经过交流，我们都是以德取人。所以我们一定要注意自己的形象。）

定目标，定计划：有一个远大的目标，但目标总是遥不可及的，我们要把目标分成N个计划，一步一步完成。（一个闹钟刚被买来时，边上一个闹钟对它说：小子，你一年要滴答31536000次。新闹钟吓坏了，感觉太遥远了，感觉自己做不到。另一个老闹钟拍拍它的肩膀说：小家伙，不用那么麻烦，你只需要每秒滴答一次就可以了。有这么简单的事？新闹钟感到很轻松，很随意。）不知不觉，时间如细沙般不停得流着，一年过去了。不知不觉，新闹钟也滴答了31536000次。闹钟的心理告诉我们：登山、要一步一步登上去！

定位：我们要把自己定在一个高的位置，（比如，李嘉诚，想想李嘉诚每天都在做什么？我们都在做什么？）为什么他能成功我不能呢？要不要仔细想一下呢？其次，还要把自己定一个比较低的位置，只有仰视别人，才可以从别人身上看到自己该看到的东西，才可以从别人身上学到东西。

也许是我们的身份太卑微了

也许是我们的能力太低下了

也许我们的理论让他们反对

也许我们的言谈令他们怀疑

也许我们的穿着他们不赞成

也许我们的长相他们不喜欢

我们的任何行为都可能使他们将信将疑

但是、我们不要让悠久岁月打消了我们的斗志

不要让累累伤痛磨灭了我们的激情。

记住，没有一个人和你一样，你是独一无二的，不要徒劳的模仿别人，要展示自己的个性强调自己的与众不同。不再因昨日的成绩沾沾自喜，不再为微不足道的成就自吹自擂，你可以比已经完成的做的更好更完美。笑看锦绣河山谁能一手掌控？舍我其谁？！！

大哥，你要求500字以内，我稍微一写就1000+了，你是不是少加一个0？是不是5000字以内啊哥..

7.演讲稿：让我的大学生活充满阳光

各位领导、各位老师、各位同学：

大家好！

金色九月，阳光明媚，秋风送爽。在这个收获的季节，我们迎来了新学年的开学典礼。在这里我代表学校全体新生表示热烈的欢迎！同时，我也向全体新生、老生表达我最美好的祝愿：祝愿大家身体健康、学业有成！

自从新学期一开始，我们的校园处处洋溢着喜庆的气氛，不久的将来同学们会在设备齐全，充满现代气息的教学楼里上课，那感觉别提多好了。近年来，我们学校无时无刻不在发生巨大的变化。试问谁又能不为此自豪和欢呼呢？

一直以来，领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。学校一天天在发展，环境一天天在改善。但是，同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出学校美丽的形象，每一位少先队员的举止言行关系着学校的荣辱，展现的就是学校的品味。

同学们，当你早上背着书包迎着朝阳开始第一天的学习时，你要抬头，你要挺胸，精神振作，信心百倍，你的心里要装上一个伟大的决心；当你在放学回家的路上，你要摸摸自己的书包，问问自己今天你又学到了什么？有没有白白浪费一天的光阴？距离你那神奇的梦、伟大的理想、美好的愿望是不是又近了一步？

同学们，让我们跟着秋天，拿起小画笔，把生活描绘得更美丽。让我们放飞心灵，展开歌喉，共唱一首春天的歌。

最后祝愿同学们在新的起点，新的航程中扬起前进的风帆，取得更辉煌的成绩！谢谢大家！