1.学生自我评价（50字）

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原发布者：日月星辰0910

学生自我评价李佳琪我在学习上注意力不集中，好动，爱说话，又有点粗心，所以学习成绩老是上不去，希望老师能对我严一点，多提问，让我的学习更上一层楼。当然我还是又优点的，我上课积极回答问题，而且声音响亮。从今以后我一定好好努力。崔社文我性格有点慢，但是我做作业的自觉性还是挺高的，每次老师布置的家庭作业我都能按时完成，而且上课我也很专心，老师课堂上教得内容我都能学会。偶尔有点粗心，以后我会努力改正这个坏毛病的。武榆林从幼儿园过度到小学，即新鲜又陌生，我很期待每天上学。我很顽皮，做作业的时候太粗心了，有边玩边写得坏习惯。我会努力改正的。在家里我是一个孝顺的好孩子。经常帮助爸爸妈妈做家务。爸爸妈妈都很爱我武梦蕊我放学回家能认真完成老师布置的各项作业，自己温习功课，主动帮家长做些力所能及的家务活。尊重老人，与兄妹关系也很融洽，在家里我是个听话的好孩子。在学校里我喜欢参加各种活动，课堂上也能认真听讲，经过我的努力，我相信我一定能做得更好闵晟峰我在家是爸爸妈妈的好孩子，在学校，我是副班长，是老师得力的小助手。在学习方面，我能学会老师教得新知识，只是经常会马虎大意，把本来会得知识写错了，所以这几次考试我的成绩都不是很好。在学期末我争取拿双百。张伟洁经过一次其中考试，我的成绩还可以，但是也不能骄傲。在家里我的表现是很好的，让爸爸妈妈很放心，在学校里我是学习小组长，我组织我们小组的同学认真学习，得到老师的

2.学生自我评价怎么写50

（一）我这个学期以来，思想品德好，学习、卫生较上个学期有所好转，纪律性差，自我控制能力还不够，活跃，课堂发言好。我想参加发言评比。

（二）我这个学期以来，思想品德好，学习积极性高，严格遵守学习的各项规章制度，服从学校及老师的安排，讲究卫生，助人为乐，团结同学，我想参加学习及卫生的评比。

（三）这个学期，我在学校见到老师就问好。上课偶尔会讲小话，做作业三心二意，常常考不到100分。学习一般，老师喜欢的人不是我，而是赵茜岚。我的卫生也不是很好，有时垃圾都懒得去丢，都是放在抽屉里，放学再去丢。我想参评“书写之星”发言之星”和“朗读之星”因为我字写得漂亮，上课发言积极，朗读好听，所以想参选这些！

3.如何进行课堂教学的自我评价

随着新课程的实施，我越来越关注自我评价。通过自我评价进行自我诊断、自我反思、自我调整和自我激励，是实现自我提高、自我完善和专业发展的重要途径。现将自己的课堂教学工作做以下评价总结。

一、上课前做好准备

在上课之前，我细致地分析学生，充分地把握教材，精心地设计教学进程，恰当地选择教学方法，准确地拟定教学目标并对学生多种可能的反映做出预期。实践经验告诉我们，课前准备越充分，教师在课堂上就越能游刃有余，得心应手，否则很容易出现问题甚至出现僵局。

二、课堂上有效组织教学

有许多的事例可以说明，教学效果不好、教学质量不高，主要是因为教师组织教学的意识不强，组织教学的能力欠佳。教师不仅是教育者，还是管理者。因此平时我注意把组织教学贯穿在课堂的始终，而不仅仅是上课时的一个起始环节。注意整合新颖的教学内容，组织学生的学习活动调整自己的教学计划。从不断追问中提高课堂教学管理能力。

三、课堂上充分调动学生主动参与

教学是师生共同参与的活动，课堂是师生共同活动（学习、生命成长）的场所，甚至在一定意义上教师的活动是为了引发、引导、指导学生的活动，教师的教是为了建构学生成为学习的主体。所以教师教的重要任务之一是如何让学生认真听讲、主动思维、积极配合、自觉学习。为此，在课堂教学中，我注意关注学生非智力因素的作用，包括激发学生的兴趣，培养学生克服困难的自信心和意志力，调动学生积极的情感因素等，使学生产生学习的渴望和动机，真正实现学生的主体性。

四、课堂上尊重、激发、引导学生的学习

让学生愿意学习、自觉学习、会学习是课堂教学的核心目标。课堂上我尊重学生的学习，尊重学生学习的个体差异。把握学生是否愿意学；清楚学生是否会学，学习方法是否科学。在课堂上我不失时机、有目的地激发学生学习的内在动机，教会学生正确的学习方法和学习策略。 同时课堂教学中我注意避免只关注学生知识的获得而忽视其他方面的片面的绩效观。通过借助教材的文化力量和自己的教育理念，促使学生在知识与能力、理解与沟通、理想与追求、情感与态度诸方面获得良好的自我认识与自我发展。

五、课堂上恪尽职守、投入激情了

课堂是师生生命成长与延续的场所，课堂充满着责任、充满着希望。学生喜欢的是充满激情的教师，喜欢的是充满活力的课堂。课堂上我善意地对待学生出现的各种问题，以最大的热情投入工作，对教育教学充满激情，让师生共同充满阳光。

六、让教学设计在课堂上落实到位

教学设计是对教学过程以及教学中可能出现的问题和解决方法的一种事先预设，因此我是精心准备，让它具备合理性和科学性，课堂上力争用这一设计来实施。同时做好教学的课后反思，每一节课下来都要思考一下：教学目标是否实现，教学任务是否完成；重点是否突出，难点是否突破；课堂中出现的新情况，是否应对合理；并找出差距，分析原因，总结经验，吸取教训，以便采取补救措施。现在我正逐渐让自己形成反思习惯，努力提升自身的专业水平，优化自身素养。

总之，及时的进行自我评价使我找出了自己的优势和不足，促进了自我教育观念、教学方式的转变，使自己的教学方法更加灵活，提高了课堂教学效益，增强了自我发展意识，促进了科研意识和能力的提高。成就了学生和我的共同发展 。

4.如何进行课堂教学的自我评价

随着新课程的实施，我越来越关注自我评价。

通过自我评价进行自我诊断、自我反思、自我调整和自我激励，是实现自我提高、自我完善和专业发展的重要途径。现将自己的课堂教学工作做以下评价总结。

一、上课前做好准备在上课之前，我细致地分析学生，充分地把握教材，精心地设计教学进程，恰当地选择教学方法，准确地拟定教学目标并对学生多种可能的反映做出预期。实践经验告诉我们，课前准备越充分，教师在课堂上就越能游刃有余，得心应手，否则很容易出现问题甚至出现僵局。

二、课堂上有效组织教学 有许多的事例可以说明，教学效果不好、教学质量不高，主要是因为教师组织教学的意识不强，组织教学的能力欠佳。教师不仅是教育者，还是管理者。

因此平时我注意把组织教学贯穿在课堂的始终，而不仅仅是上课时的一个起始环节。注意整合新颖的教学内容，组织学生的学习活动调整自己的教学计划。

从不断追问中提高课堂教学管理能力。三、课堂上充分调动学生主动参与 教学是师生共同参与的活动，课堂是师生共同活动（学习、生命成长）的场所，甚至在一定意义上教师的活动是为了引发、引导、指导学生的活动，教师的教是为了建构学生成为学习的主体。

所以教师教的重要任务之一是如何让学生认真听讲、主动思维、积极配合、自觉学习。为此，在课堂教学中，我注意关注学生非智力因素的作用，包括激发学生的兴趣，培养学生克服困难的自信心和意志力，调动学生积极的情感因素等，使学生产生学习的渴望和动机，真正实现学生的主体性。

四、课堂上尊重、激发、引导学生的学习 让学生愿意学习、自觉学习、会学习是课堂教学的核心目标。课堂上我尊重学生的学习，尊重学生学习的个体差异。

把握学生是否愿意学；清楚学生是否会学，学习方法是否科学。在课堂上我不失时机、有目的地激发学生学习的内在动机，教会学生正确的学习方法和学习策略。

同时课堂教学中我注意避免只关注学生知识的获得而忽视其他方面的片面的绩效观。通过借助教材的文化力量和自己的教育理念，促使学生在知识与能力、理解与沟通、理想与追求、情感与态度诸方面获得良好的自我认识与自我发展。

五、课堂上恪尽职守、投入激情了 课堂是师生生命成长与延续的场所，课堂充满着责任、充满着希望。学生喜欢的是充满激情的教师，喜欢的是充满活力的课堂。

课堂上我善意地对待学生出现的各种问题，以最大的热情投入工作，对教育教学充满激情，让师生共同充满阳光。 六、让教学设计在课堂上落实到位 教学设计是对教学过程以及教学中可能出现的问题和解决方法的一种事先预设，因此我是精心准备，让它具备合理性和科学性，课堂上力争用这一设计来实施。

同时做好教学的课后反思，每一节课下来都要思考一下：教学目标是否实现，教学任务是否完成；重点是否突出，难点是否突破；课堂中出现的新情况，是否应对合理；并找出差距，分析原因，总结经验，吸取教训，以便采取补救措施。现在我正逐渐让自己形成反思习惯，努力提升自身的专业水平，优化自身素养。

总之，及时的进行自我评价使我找出了自己的优势和不足，促进了自我教育观念、教学方式的转变，使自己的教学方法更加灵活，提高了课堂教学效益，增强了自我发展意识，促进了科研意识和能力的提高。成就了学生和我的共同发展 。

5.150个字的学生自评

能客观公正对待同学和事物

对科学问题善于独立思考，乐于尝试

对教师和同学的观点，敢于提出批评意见

小组合作中，尊重同伴意见，帮助对方，友好相处

愿意把自己的工具和材料无私奉献给别人

探究

态度

课堂上表现积极，主动参与有兴趣

能主动饶有兴趣地做实验，喜欢小发明

探究

行为

习惯

喜欢遐想，对周围的一切都感兴趣

求知欲强，喜欢看书，爱提出问题

有较强的自控能力，活动能坚持到底

探究方法与技能

搜集资料能力

会网上检索资料，有科学信息，资料的摘记，卡片，观察记录

观察能力

能经常发现多数同学没发现的信息，观察事物细致，准确且符合事实，不虚假

建立假设能力

能对所研究的问题做出较合逻辑的假设

实验能力

能根据假设设计简单的验证性实验，证实假设，检验假设的合理性，会在实验中控制变量

表达能力

口头交流叙述流畅，文字交流文笔清晰，图示表达简单明白

实际操作能力

会采用简单的工具和设备收集数据，制作的作品，模型较科学，美观

6.初中生自我评价 50字左右 速度来呀

1、时光流逝，丰富多彩的三年初中生活即将结束，这三年是我人生中最重要的一段里程，它将永远铭记在我的脑海里。

我衷心拥护中国共产党的领导，热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖国，用建设有中国特色的社会主义理论武装自己，积极参加党章学习小组，逐步提初自己的政治思想觉悟，并向党组织递交了入党申请书。作为班长，我能以身作则，严于律己，在同学中树立了好榜样，并能团结好班委，处理好班级的一切事务，是老师的得力助手。

初二年我们班被评为市优秀班级，这是全班同学共同努力的结果，我为能生活在这样一个班级而自豪。三年来，我在组织能力、语言表达能力有了长足的进步。

97年被评为市优秀学生干部，初三年被评为校三好生。 学习上，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。

学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率初。三年来学习成绩优异，半期考、期考等重大考试均居年段第一。

在学科竞赛中也多次获奖，初一年荣获第四届全国中学生数学竞赛市三等奖；初二年获全国中学生化学竞赛厦门赛区表扬奖，初三年获第十四届全国中学生物理竞赛省二等奖。 积极参加体育锻炼，体育体锻达标擅打篮球。

通过初中三年生活的锤炼。在德智体方面，我取得了长足的进步。

从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提初成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。 初中毕业生自我鉴定样板2、初中三年生活即将随着我的成长而慢慢逝去，回顾这丰富多彩的三年学习生活，我已在老师的辛勤培育下成长为一名品学兼优的合格中学生了，这些日子将永远铭记在我心中。

我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟初，积极参加学校组织的各项活动以及党章学习小组，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。

尊敬师长，组织纪律性强，连续担任班学习委员等职务。工作认真负责，团结同学，发挥友爱互助的精神，多次被评为校三好生、优秀学生干部，初二年还被评为市三好生。

天资聪颖，学习认真自觉，理解和自学能力强，善于质疑、析疑、解疑。积极探索，总结出一套适合自己的学习方法。

思维敏捷，懂得举一反三，学以致用，不断巩固已掌握的知识。初中三年以来学习成绩优异，名列年段前茅。

积极参加各种兴趣小组，丰富自己的知识。在全国中学生生物奥林匹克竞赛中或市一等奖、省二等奖。

我积极参加体育锻炼，体锻达标，还曾经代表班级参加校运会，并在接力项目为班争光。 虽然初中三年来，我在各方面都有显著进步，但我也清楚地认识到自己的不足之处：钻研精神还不够。

在今后的学习中，我相信我一定能克服这个缺点，以自己的所学所长更好地报效祖国。 3、三年的时光如流水一般匆匆逝去，回首往事，在这多姿的季节里，我取得了一些成绩，在往后的日子里，希望我能做得更好。

我热爱祖国，衷心拥护党的领导，关心时事政治，思想健康进步。自觉遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，具有较强的集体荣誉感，热爱劳动，先后担任过班级的体育委员和宣传委员，能以一名团员和班干部的标准要求自己，团结同学，配合老师工作，任职期间获得了老师和同学的一致好评。

我勤学好问，在初中三年学习生活中取得了较大进步，并做到了各科的均衡发展。在完成课业学习任务的同时，我积极参加了化学学科的夏令营和竞赛活动，拓宽了自己的课外知识面。

我具有一定的组织才能，初一时曾成功地主持了一次主题班会，在全校性评比中获得了第一名。我爱好书法，具有一定的基础，曾在初二年学校组织的“迎香港回归书法现场表演赛”中获三等奖，我创作的黑板报也曾在学校举办的黑板报设计比赛中获优秀奖。

我爱好文学，先后担任《青年文学报》和《南国诗报》的特约记者和撰稿人，一些文学作品也曾在报上发表。初一、初二年时，我还在课余时间里担任校图书管理员。

课外知识丰富，曾在初二下学期学校举办的“迎香港回归知识竞赛”中获得第一名。 在体育方面，我爱好球类运动，达到了国家规定的体育锻炼标准。

初一年在校田径运动会上曾获得了男子乙组跳初比赛第三名。初二年时，我参加校健美体操队并代表学校参加了全省中学生运动会健美操比赛，获得了团体第五名，为学校赢得了荣誉。

当然，我也存在一些缺点。例如：在学习上刻苦钻研精神还较欠缺，花在学习以外的时间相对较多，对自己的要求没能定在一个较初的位置。

但是我仍然具有一定的潜力，若能够进一步努力，我相信自己的综合实力还会再上一个层次。以上是我对自己初中三年学习生活的总结。

面对过去，展望未来，我一定要用自己的努力和汗水使自己的明天变得更加辉煌，更加美好。 初中毕业生自我鉴定样板4、紧张有序的初中生活即将与我告别。

回想三年里有过多少酸甜苦辣，曾经付出了多少辛勤的汗水，但也得到了相应的汇报。在老师的启。

7.中学生自我评价量表

教学活动自我评价表

内容：小学韵律舞蹈教学中学生自主创新性学习的研究

设计者： 王建忠 年级： 二年级 学科：体育 时间：2010-6-27

过程记录

简评

一.步伐组合的学习

在教学中，教师首先要教授健美操基本动作，包括：基本手形（拳、掌、碗花）；基本步伐，其中低冲击力动作（跑跳步、滑步、前垫步、后垫步、组合步、踏步），高冲击力动作（跑、双脚跳、开合跳、并步跳、单腿跳、弹踢腿跳、点跳），无冲击力动作（半蹲、弓步）等等。学生掌握基本步伐的基础上，让学生学会欣赏相关的健美操音像资料或结合教师的讲解示范，让学生对健美操动作的组合有一个全面的认识。

1.学习基本步法

①跑跳步

②滑步

③前垫步

④后垫步

⑤组合步、踏步

2.小组体会性练习

3.集体练习

4.学习步伐组合动作

踏步—跑跳步—滑步—前垫步—后垫步—组合步

二、队形变化的了解

培养学生健美操动作的创编并不是只限于组合动作的创编，还有队形的变化。在学生熟练掌握韵律舞蹈的基础上，要更深入地激发学生的创作思维，把创编的组合动作加入队形变化，这样能更好地激发学生的创编热情。

1.复习第一节+第二节组合动作

2.教师带领跟音乐复习

3.分组练习

4.小组进行队形变化的创编

5.小组展示

三、造型和手型的创编

一套完整的韵律舞蹈动作除了动作的组合、队形的变化，它还包括造型和手上的动作。遵循由易到难的教学规律，在学生完成了动作组合的练习和队形的变化后，进一步的就要激发学生创编造型和组合手上动作的能力。

1.复习第一节+第二节组合动作

2.教师带领跟音乐复习

3.分组练习

交流出右边动作

4.小组展示

5.尝试性练习

小组自主合作练习，自主创编手型、队形

6.小组展示，评价

在教学实践和课题研究过程中，我们要丰富学生的理论知识，注重培养学生的创新能力，加强培养学生的创编能力是韵律舞蹈教学中必须重视的问题，这也是培养学生自主学习能力的有效途径之一。创编能力的培养是一个复杂的过程，转变教育思想，改变教学方法，鼓励学生创造性地学习是实施创新教育的前提，教师应结合韵律舞蹈项目的特点，运用多种教学方法，灵活的组织教学，开发学生的创造性思维，培养创编能力，让学生从自主学习到学会学习到创新学习。校微型课题这一研究也激发着我在教学实践中不断地努力。

教育家苏霍姆林斯基说：“促进自我教育的教育才是真正的教育。”在课堂中，让学生充分发挥了主体意识，充分相信学生的能力，充分肯定了学生的成绩，学生才有跃跃欲试的冲动，才能如此积极地参与课堂。要培养学生自主学习的能力，教师不仅要明了引导的价值，要善于抓住学生的想法，不断启发学生关注问题的重要方面，更需要在一个轻松和谐的环境下让学生积极合作、交流，只有这样才能让思维自由碰撞，产生智慧的火花。

评析等第：优、良、一般、差（打勾）

8.（急）学生学期自我评价和教师评价

你学习语文一丝不苟，课堂上回答问题，声音清脆响亮。你的语文成绩在这个班里是最突出的。每次打开你的作业本，老师都有一种美的享受。你的作文写得也很有特色，语言生动、流畅，用词较准确。但老师要提醒你山外有山，人外有人，一定要更勤奋，老师的希望是，你在中考中取得班级最优秀的成绩。

你的写字，在这个班里是最好的，俊秀、大气，具有浓烈的书法味道。 你对语文、对诗词创作的兴趣在一天天的增长，你的才华也在一天天的显示。在课堂上你也是最活跃的。你对音乐的独特感悟和对班级事务的热情参与，也叫我看到了你生动活泼的另一面。在作文方面，老师希望你有出色的表现。

你完成写字和语文作业的速度是比较快的。你的基础也是不错的。在“广播体操比赛”和“歌咏比赛”活动中，你给我留下了深刻的印象。但最近，你却常犯一个很不好的毛病，那就是上课爱走动，大声喧哗，你知道，那样对同学们的影响是比较大的。你说呢？愿你在今后的学习中能戒骄戒躁，严格要求自己，约束自己，那样，同学们会更佩服你，老师会更信任你！

在语文学习上，老师最佩服你的专注。你注意词语的积累，理解古诗词也比较灵活，写作能把握主题，语言运用熟练，句子表述畅达。你的字，你的诗，你的画，让人赏心悦目，学业成绩也遥遥领先。老师希望你做事情要始终如一，克服情绪化的东西。同时要扩大阅读量，不断积累新知识。

在这个班里，你是最富于探索精神的学生。你给老师的第一个惊喜是你那优美的造句，还有你那精彩的回答，思维的敏捷。无疑，你是认真的学生，尤其是你的执著给我留下了深刻的印象。但最近，你却常犯一个很不好的毛病，那就是急躁、好动。粗心会使你学业受到影响，你说呢？聪明的男孩，老师希望再次看到你勤奋、细心的身影！

每天，你的写字都那么投入，字写得工整、流利、俊秀。你比较谦虚，从不炫耀，上课专注，思考比较投入，提出的问题也富有探讨价值。主持诗歌比赛还是比较成功的。希望多看书，开阔视野，丰富课外知识。同时要培养对作文的兴趣。

你演奏吉他的热情和投入，给我留下了难忘的印象。你聪明，往往能答出其他同学答不出的问题；你好问，脑子里藏着数不尽的稀奇古怪的事。如果你按时认真完成作业，善于调控自己的情绪，老师和同学会更喜欢你。希望你上课要保持旺盛的精力，加强作文训练，提高语文成绩 。

你说话不多，但是回答的问题切中要害，你的字书写工整，结构把握比较稳。上课提问，你有自己独特的思想。蔡老师想对你说：“敞开你的心扉，别让无意义的悲伤占据你心灵的角落。”希望你善于克制自己，情绪不要时好时坏。同时要大量的阅读，积累各种知识，提高阅读水平。

在语文课堂上，你虚心好学，你阅读现代文的能力不错。加上你的聪明和才智，你学什么东西都特别快。瞧你，这一学期进步多快！要是你还能在大家面前大声地讲话，那你的才能就可以更大的发挥。记住，你要提高语文成绩，必须要加强词语的积累，并试着在演讲活动中提高自己。

你是个讲文明、懂礼貌的好孩子。课堂上能积极思考老师提出的问题。每次的作业都完成得不错，老师很喜欢你那写得端端正正的字。老师对你有更高的期待，希望你在各方面都以高标准来严格要求自己，约束自己，同时加强阅读，不断提高写作水平，争取在今年的中考中取得优异成绩。

你有强烈的求知欲望，具有浓厚的阅读兴趣。 你是位个性沉静、不爱言辞、做事认真的孩子。每次老师都有想和你一起探讨问题的愿望。老师多么希望你也可以自信的站在讲台上，发挥你的口才，展示自己最亮丽的一面。希望你上课专心听讲，不要看与课堂无关的图书，迅速提高语文成绩。

9.初中生自我评价和老师评价200字

自我评价

回顾这三年的中学生活，通过老师的悉心教导和自身的勤奋努力，我已成为一名合格的中学生。

在思想上，我有良好的道德修养。我热爱祖国，爱护公物，尊敬师长，举止文雅，言语文明，团结同学，

善于与人沟通。与同学能够和睦相处。我有很强的集体荣誉感，能够尽力为班集体增光，并举动承担一

些班上的事务。作为班上电教管理员，我工作尽力做到细致认真，能够按时将电脑等电教器具打开，保

障教学的顺利进行，并因此受到了老师和同学的一致好评。在学习上，我认真刻苦，能够做到'不懂就问，

不耻下问'。

课堂上我积极思考，认真和老师互动。知识能够当堂消化吸收。而且本人的自主学习能力极强，在课外

能够阅读大量的文化知识，

因此成绩进步大，常在班级和年级的前列。

我有勤俭节约和助人为乐的好习惯。我从不乱花零用钱，在马路上看到可怜的人和残疾人我都会

给上一点钱。在车上我会主动给有需要的人让座或帮助。在劳动课上从不偷懒。

在未来，我继续发扬自己的优点，改正缺点，以务实的学习态度开拓人生。

我给你找到一个 你看看行么

10.学生学习活动评价设计表怎么写

1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。

“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。

高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。

系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。

所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。

做到“知己”后，我们就可以制定计划了。 3、要求 列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。

一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。

太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。

一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。 其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。

应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。

很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。 4、注意 ①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。

只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 ②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。

不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。 ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。

能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。 ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。

由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。

它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。

所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。

四、好处 严格遵守学习计划有很多好处： 1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。 2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。

3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。 4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做，又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

五、努力养成以下几个好习惯： 1、按计划学习的习惯 2、专时专用、讲求效益的习惯 3、独立钻研、务求甚解的习惯 4、善于请教的习惯 5、查阅工具书和资料的习惯 呵呵，我的回答不错吧，如果采纳j就请加分额..多谢多谢.2011-08-09 23:58:27。