1.幼儿晨间做早操对老师的评语

施雯晶：你是个聪明、活泼而且非常可爱的小女孩。

小小的个子、甜甜的声音，平时能言善辩、能歌善舞，可别看你个子小，做早操时却是精神抖擞的。上课时，你比以前更认真了，看着你复述的故事一次比一次完整，老师感到很欣慰。

希望晶晶升大班后更活泼、大方些，做个勇敢、自信、坚强的孩子。 房雪：你是一个活泼可爱、聪明能干的小女孩，你的生活自理能力较强，能自己的事情自己做。

上课时，你也能勇敢地举起小手，回答老师的提问；下课后，你能与小朋友愉快地游戏。看着你一天天进步，老师真高兴。

如果你以后能再自信一点，并增强自己的语言表达能力，相信你会更棒的！ 王志豪：你是一个活泼、好动的小男孩，这学期你的自理能力提高了，愿意自己的事情自己做。在日常生活中，你学会了与同伴友好相处，喜欢参加幼儿园的各项游戏活动。

但上课时你注意力易分散，需老师不断提醒和督促，这样，怎能跟字宝宝交上朋友呢？希望你在新的一学期里上课能认真听讲，养成良好的学习习惯，做个爱学习、守纪律的好孩子！ 任宇：你是一个活泼、好动的小男孩，你喜欢游戏，教室里、操场上常能看见你与小朋友愉快玩耍的身影。你还有一张灵巧的小嘴，能说会道，经常看见你与同伴谈笑风生。

你特别喜欢看卡通片、玩玩具，上课能大胆举手发言，但你的注意力易分散，需老师不断提醒和督促，希望你以后提高自己的自控能力，学会自律，你将成为老师值得骄傲的孩子。 刘庭浩：你是个聪明的小淘气，这学期你进步了很多，你比以前能干多了。

上课时，你能开动小脑筋，常举手发言，因此你认识了许多的字宝宝，还会讲故事、念儿歌，语言表达能力也有所提高。但是浩浩做事欠缺耐性，自律性不够强，老师希望你在下一学期，保持好的学习习惯，克服缺点，做个守纪律、爱学习的好孩子。

胡峻恺：你是个热情、大方的男孩子，你热情有礼的笑脸让小伙伴们都喜欢和你做朋友。你还有一双勤劳的小手，常常为班集体做好事，是老师的好帮手。

你的语言表达能力也有很大的提高，能用普通话清楚、完整地复述诗歌和故事。只是你不能很好地管住自己的小嘴巴，上课、吃饭时总是说个不停，这就不对了，要注意改正哦！ 张琪：你是个聪明、好动的男孩子，虽然你加入我们这个大家庭才短短的一个学期，但你的适应能力很强，一下子就习惯了陌生的生活环境，并凭着热情、活泼的性格，很快成了大家的好朋友。

你喜欢参加幼儿园的各项游戏活动，在活动中，你表现得很自信、活跃。但也许是因为太好动了，你有时会控制不了自己的行为，不过只要努力改正，你将成为老师值得骄傲的孩子。

张馨月：你是个文静中又带有几分活泼的女孩。虽然你加入中二班这个大家庭才短短的一个学期，但你的可爱与真诚，使你交上了许多好朋友，下课时，常常看到你与同伴们愉快地谈话、玩耍；课堂上也能看到你认真听讲的样子。

但是你回答问题不够主动，还不能勇敢、大方地表达自己的感受。希望你升大班后能变得更活泼、大方些，做个自信、坚强的孩子。

陶月月：你是一个文静、乖巧的小女孩。你能大方地和别人交往，主动地帮助别人，热情地和小伙伴做游戏，你的自理能力也有了很大进步，对老师有礼貌；能和同伴友好相处；你上课能认真听讲，偶尔也能举手发言。

老师希望月月下学期去了新的学校能尽快适应新环境，更大方的表现自己！ 邢毓洲：你是一个活泼可爱的小女孩。在班级中你能与同伴友好相处，你的好朋友越来越多了，现在你渐渐的懂事了，爱学习，喜欢听故事、讲故事，绘画也进步了，动手能力比以前强多了，但是速度还要快一点哦。

你还是一个爱干净，懂礼貌的乖宝宝，老师相信你到了大班，会努力进取，在学习和生活中做得更好，进步更快。 陈雨姗：你是个活泼、善良又有些调皮的小女孩，你对人热情，总喜欢帮助小朋友；你很爱劳动，常常为班级做好事。

这学期你各方面都有很大进步，你变得更加懂事了，做事更认真细心，上课也能多开动小脑筋了，还认识了许多字宝宝。希望你充分发扬自己的优点，让自己变得更棒，好吗？ 蒋金阳：在老师眼中，你是个聪明的孩子，只要你用心学，什么事情都难不倒你。

在活动中，你用心完成每一项任务，所以你学会了许多本领。你的语言表达能力也有进步了，能清楚地表达自己的想法，复述的故事越来越完整了。

只是你上课有时会开小差，不够专心，希望你以后上课能更认真一些，不要和其他小朋友说话，你一定会更棒的。 潘鹏名：你是个能带给老师很多快乐的小男孩。

你在我们班里是年龄最小的一个，小朋友都把你当成小弟弟般疼爱，给予你帮助。现在你能自己穿脱衣服了，也能有礼貌地跟老师问好、说再见了。

可上课时，你总喜欢默默地坐着，老师常常找不到你的小眼睛。老师希望下学期你能养成认真听讲的好习惯，努力提高自己的动手操作能力，这样你才会变得越来越棒！ 王昊：你是个活泼、机灵，又有些调皮的男孩子，这个学期你有很大的进步，与小朋友相处时，你慢慢学会了礼让；上课时，你的小眼睛能看着老师，偶尔还会大胆举手发言，因此，你与许多字宝宝交上了朋。

2.大学晨课自我评语100字,急,谢谢大家了

晨会课虽然短短的十分钟，但对于学生良好习惯的养成，思想道

德建设，班集体建设等具有不可替代的作用。为了发挥晨会课的教育功能，提高学生的综合素质，本期我开展了以下晨会课活动：

1.利用晨会课，我让学生交流最近班级中的“热点”问题，让学生养成留心观察周围事物的习惯，培养他们的主人翁意识。

2.利用晨会课，我鼓励学生以“小管家”的身份上台交流，既发现了同学身上的闪光点，也指出了最近班级中存在的不良言行。如有学生看到劳动委员每天早晚仔细检查班级卫生工作，为我们班获得“卫生流动红旗”立下了功劳，号召大家学习他做事情认真负责，一丝不苟的态度；有学生发现最近班级中流行玩“溜溜球”，个别同学甚至上副科还在玩，提醒大家合理安排游戏时间；有学生看到部分男生在食堂吃饭有哄抢现象，提倡大家文明用餐……短短十分钟，学生在交流中明辨是非，反思自己的品行，纠正自己的言行，激励每个同学扬长避短，不断进步。

3.利用晨会课上畅谈读书收获，激发了全班同学的读书兴趣，掀起了班级读书热潮。

4.晨会课，我还将一些卫生、健康、安全等生活常识介绍给学生，提高学生生活、生存的技能、本领，使学生成为“生活百事通”。如有学

生介绍怎样预防感冒，有学生介绍防触电的方法，有学生介绍如何人工呼吸，有学生介绍如何巧妙清除茶垢……让学生了解一些生活常识，可让他们学会关注生活，成为一个热爱生活的人。

总之我让短暂的十分钟晨会课变得绚丽多姿，充满人文关怀，涌动生命旋律，赢得了学生的喜爱。学生享受着这样的“精神早餐”，定会以饱满的情绪，充沛的活力投入一天的学习。

3.如何优化幼儿园晨锻活动

在现行的幼儿教育中，晨间锻炼往往不受大家的重视。

综观幼儿园的晨间锻炼现状，大致有以下几种表现：一是锻炼活动材料使用单一、固定，不能充分发挥材料的多种效应；二是统一安排，硬性规定活动内容形式，忽略了幼儿的主体地位；三是指导方式程序化，未能观察幼儿的具体行为，指导随意性大，缺乏个性化指导。四、忽略下雨天气晨锻活动的有效开展。

在实践中，教师为确保孩子安全，强调以指定的器械、范围活动，忽视了幼儿的晨间锻炼是其自愿参加的，具有自主性的特点，存在着为活动而活动的倾向。而这些问题导致幼儿在锻炼活动中感觉索然无味、情绪低落，并因此影响身体的正常发育、降低体质。

一、晨间活动设计理论依据 陶行知先生的“生活即教育”理论，强调生活寓幼儿教育于生活之中，生活中无时不含教育，主张“教学做合一”。可见，幼儿园一日生活的每一个环节，每一项活动都是幼儿的学习过程，也是教师的教育机会。

培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动吸引幼儿主动参与。在幼儿园晨间户外锻炼活动，我们思考如何将陶行知先生的“生活即教育”理论和用到幼儿园的晨间户外锻炼活动中，充分发挥晨间户外锻炼活动的锻炼和教育作用。

做到既不放任自流，又让孩子在自由自在的活动中达到锻炼的目的，实现快乐晨锻。 二、晨间活动设计策略优化 （一）场地开发适宜、合理、有效 我园户外活动场地小，我们因地制宜，充分挖掘，根据场地的有限空间，对园舍进行总体布局，全面规划，将园内场地科学划分为八大区域：拓展区、车类区、投掷区、平衡区、跳跃区、球类区、攀爬区，水抢区。

再根据我们场地的限制，把八大区域又进行划分。一楼：车类区、平衡区、拓展区、自由游戏区、跳跃区；楼顶户外设球类区、投掷区。

同时，在各个活动区域购置相应的活动器械、并制作相应的自制活动器械，以便更好地有针对性地开展锻炼活动。例如：我们在车类区：投放滑板车、扭扭车、自行车、脚踏车、小推车等，还投放了用轮胎制作的小四轮车。

投掷区：投放各种用pc管制作的高底不同的投圈，攀爬区：我们利用现有的体育走廊设置安全攀爬网，还利用废旧的轮胎固定在墙壁上，并刷上颜色，即好看又实用。在平衡区：我们设置平衡木、彩石、木板、pc管、梅花桩、呼啦圈等，地点安排在松软安全的塑胶场地。

拓展区：我们投放三角梯子、旧轮胎、竹楼梯，军用海绵垫子、攀爬网等，老师们根据孩子的年龄特点设计不同障碍的情境；跳跃区：我们投放呼啦圈、羊角球、布袋、蹦蹦床、自制跨栏、自制跳房子等；钻爬游戏区：我们投放钻爬网、毛毛虫、钻爬圈等；自由游戏区：为了更能体现孩子的自主性，我们设置自由活动区域，投放各种体育器械，让孩子门自由选择自己喜欢的体育器械，并让孩子们设计不同的玩法，体现一物多玩。我们充分挖掘了每一块地方，开发利用了每一个角落，创设了一个合理、科学、多样化、多功能的晨间锻炼环境，让幼儿园的户外场地真正成为幼儿的锻炼场。

为了避免晨间锻炼时活动场地使用的混乱和无序，我们合理安排了活动场地，制定了《幼儿园晨间锻炼活动场地安排表》，从周一到周五，每个班老师根据场地安排，负责自己分配到的场地，选取相应器械，在指定的活动区有序地开展晨间锻炼活动，八大区域每个班孩子可以自由活动，每个区域都设置适合不同年龄的活动情境，有效了利用了每一块场地、每一个区域，提高了各类活动场地的使用频率，同时也丰富了幼儿的活动体验，增强了主动性，发展了幼儿的不同动作技能。 （二）注重情境创设，挖掘好玩的场地 幼儿园的活动场地、室外的设施不仅要“好看”更应该是“好玩”，因此着眼于如何“用”。

我们幼儿园的游戏场所，是孩子门喜欢驻足的地方，我们在各个活动区域用心设计，他们在车类道上场地上骑着各类车飞奔，孩子们成了快乐、勇敢的“哈利波特”，奔跑的兴趣更浓了。我们在在飘着书香的长廊地上画上各种图案，就可以练习原地跳、立定跳远、跳房子、拍球等游戏。

在别具一格的健康小道，我们在玩沙池里筑了独木桥、梅花桩，孩子们可以在上面“开飞机”练习平衡技能。那一块绘着童趣意境的沙池成了孩子们最爱的乐园，他们在软软的细沙上尽情创想，如挖宝藏、做蛋糕、修铁路、造房子等。

（三）器材利用适当、灵活、新意，充分利用灵活的自制体育器具。 活动器材是激发幼儿积极性的最基本的前提，只有幼儿对活动器材感兴趣，才能让幼儿在快乐中学习与运动，只有以幼儿感兴趣的方式使用活动器材，才能维持幼儿的兴趣。

以前幼儿园户外活动器材较单一，一般都是由教师提供一种运动器材，以班级为单位，不管幼儿是否喜欢，是否感兴趣，让幼儿被动地去玩耍，生硬的去接受，往往忽视了幼儿的个体差异。尤其是在中大班经常会出现这样的情景：有的孩子拿着活动器材做别的游戏，有的互相追逐打闹，有的频繁地更换活动器材……总之，他们缺乏目的性和能动性，活动中的幼儿没有自主选择、自由活动的权利，晨间锻炼质量不。

4.一场春雨后的早晨评语

春雨淅淅沥沥，如牛毛，如花针，如春姑娘那柔柔的发丝……雨雾弥漫，雨珠儿串成一个大珠帘，如烟如云地笼罩了一切；春雨绵绵，洒在树叶上，沙沙沙，又像蚕宝宝在吞食桑叶……春雨又像万条银丝，飘落在屋檐上，屋檐落下一排水滴，像美丽的珠帘。春雨如甘露，无声无息地飘向大地，滋润着含苞欲放的花蕾。 春雨像绢丝一般，又轻又细，听不见淅淅沥沥的响声，也感不到雨浇的淋漓，只觉得好似湿漉漉的烟雾，没有形状，不出响声，轻柔地滋润着大地和人们的心里……

慢慢的，慢慢的，雨越下越大，渐渐地成了弥漫在空中的水帘，万物都看不清楚了，人就像漂浮在白色的世界里一样。雨水争先恐后地投进大地母亲的怀抱。春雨落到草地上，为草籽提供充足的水分，好让它早点为世界增添一片新绿；春雨落到田野里，麦苗贪婪地吮吸着这甘甜的乳汁；春雨落到花朵上，花儿显得格外娇艳……雨水冲刷着大地，冲走污垢，留下一片光洁，一片亮丽。

5.天天晨锻对身体有哪些好处

1、眼睛：

坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。

2、颈部、肩部、脊椎：

经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

3、腹部：

平坦或者腹肌沟明显的腹部是很多人的梦想，很多健身教练的建议以及网络疯传的腹肌撕裂者等练习能够帮你把腹肌练的更强大，但还需要跑步这样的有氧运动去掉腹肌外面厚厚的脂肪外包装。当然，还要坚持，因为腹部的脂肪是最狡猾的，稍有松懈它就会反扑。

4、心脏：

坚持跑步会让有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。

5、血液：

有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期中长跑发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。

6、肺部及呼吸系统：

长期进行中长跑锻炼使肺功能变强，增大肺活量——进行规律性的长期长跑可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。

6.天天晨锻对身体有哪些好处

其实早晚锻炼的区别不大，如果时间足够充裕，建议下午4到6点进行锻炼；如果时间不够，那么就根据个人作息时间进行安排。

只是要注意几点：

睡前和深夜不宜剧烈运动，容易兴奋影响睡眠；

早上空腹不宜运动，长期如此对于健康不利（比如对肠胃也不好）。

经常运动的好处：

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2. 减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机会.

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

7.秋天晨锻需要注意些什么

秋季锻炼“十大法宝” 秋季天高气爽，户外湛蓝的天空和习习秋风都让人有到外面活动活动筋骨的想法。

的确，抓住秋天好好锻炼一下身体，对迎接严冬的考验是非常有必要的，不过要是没有掌握正确的锻炼原则，在锻炼中伤了自己，恐怕是事倍功半，因此特别提醒你，锻炼也要讲方法。 法宝一注意衣着防止感冒 秋季和夏季不同，清晨的气温已经开始有些低了，锻炼时一般出汗较多，稍不注意就有受凉感冒的危险。

所以，千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动，而要给身体一个适应的时间。尤其是老人，在早晨醒来后不要马上起床，因为老年人椎间盘松弛，突然由卧位变为立位可能会发生扭伤腰背部的现象，有高血压、心血管病的老人起床更要小心，可以在床上伸伸懒腰，舒展一下关节，稍休息一会儿再下床。

秋季锻炼时切忌“耍单儿”，不热身就背心短裤上阵，穿汗湿的衣服在冷风中逗留也容易伤风感冒，应该尽量避免。 法宝二及时补水防止秋燥 从潮湿闷热的夏季进入秋天，一下子气候干燥起来，温度也降低不少，人体内容易积一些燥热，而且秋季空气中湿度减少，容易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻子出血、大便干燥等症状。

再加上运动时丧失的水分会加重人体缺乏水分的反应，所以，运动后一定要多喝开水，多吃梨、苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等柔润食物，或是平时多喝冰糖梨水、冬瓜汤等食物来保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉肿痛。 如果运动量较大，出汗过多，可在开水中加少量食盐，以维持体内酸碱平衡，有条件的可以喝一些含电解质的运动饮料，防止肌肉出现痉挛。

法宝三做好准备防止拉伤 对于任何一种运动来说，准备活动都是必须的，因为人的肌肉和韧带在秋季气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加，关节的活动幅度减小，韧带的伸展度降低，神经系统对肌肉的指挥能力在没有准备活动的情况下也会下降，锻炼前若不充分做好准备活动，会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等，严重影响日常的生活，锻炼反而成了一种伤害。 法宝四循序渐进切忌过猛 有的人觉得运动量大身体才能练好，抵抗力强，其实不然，运动跟吃饭睡觉一样，都是适度才好。

从中医理论讲，秋天又是一个人体的精气都处于收敛内养的阶段，所以运动也应顺应这一原则，运动量应由小到大，循序渐进。锻炼时觉得自己的身体有些发热，微微出汗，锻炼后感到轻松舒适，这就是效果好的标准。

相反，如果锻炼后十分疲劳，休息后仍然身体不适、头痛、头昏、胸闷、心悸、食量减少，那么您的运动量可能过大了，下一次运动时一定要减少运动量。 法宝五运动保护预防损伤 由于人的肌肉和韧带在秋季气温开始下降的环境中容易反射性地引起血管收缩，关节生理活动度减小，因而极易造成肌肉、肌腱、韧带及关节的运动损伤。

因此，每次运动中也要注意运动的方法，除了做好充分的准备活动外，运动的幅度、强度都要重视，不要勉强自己做一些较高难度的动作。 中老年人的锻炼要“留有余地”。

秋冬季心肌梗死的发病率会明显提高，本身有高血压的病人秋冬之交时血压往往要较夏季增高20毫米汞柱，因此容易造成冠状动脉循环的障碍。所以锻炼前最好能在晨起时喝杯白开水，以冲淡血液。

运动方式更要选择舒缓的，免得在锻炼中发生意外。 法宝六晨起锻炼不能空腹 有的人习惯早上起床就先去锻炼，练完再吃早饭，这样对身体不太好。

因为运动时身体会消耗大量的能量，经过一夜的消化和新陈代谢，前一天晚上吃的东西已经消化殆尽，身体中基本没有可供消耗的能量了，如果还在腹中空空、饥肠辘辘时锻炼，很容易发生低血糖。对老年人来说更为严重。

所以起床后运动前应该适当喝些糖水或吃点水果“垫一垫”，这样让身体得到一些启动的能量，会更有利于健康。 法宝七酒足饭饱不宜运动 现代人的生活习惯已经很少是“日出而作，日落而息”的了，晚上睡得晚，早上工作又多，不少人没有时间早上锻炼，所以有人就把锻炼的时间定在了晚饭后。

能够坚持锻炼是件好事，不过饭后立即进行运动，哪怕是散步也是不利于健康的。这是因为饭后消化系统的血液循环大大增加，而身体其他的部位血液循环就会相对减少，如果马上开始运动，消化的过程受阻，胃肠容易生病。

所以饭后30分钟后再进行运动为好。 法宝八晨跑锻炼不宜路边 秋天在林阴大道上慢跑，呼吸清新的空气有利于人体健康。

但是现在在城市中，车水马龙的马路越来越多，不少人为了省事，就在马路边慢跑来锻炼，其实这是很不健康的。因为秋季气候干燥，灰土容易飞扬起来，使空气受到污染，在马路边跑步，肺活量增加，会吸入更多的灰尘和汽车排出的有害气体。

无形中增加了对身体的损害。所以晨跑和锻炼最好选择在公园等安静又干净的地方进行，而不宜在马路边慢跑。

法宝九锻炼同时保证睡眠 健身运动一定要在最佳的精神状态和生理状态的情况下，用饱满的情绪投入到健身运动中，才能取得身体锻炼的成果和精神情趣的愉悦。俗话说“春困秋乏”，进入秋季气候宜人，日照时间变短，利用这一好时机尽可能保证睡眠充足不仅能恢复体力，保证健康，也是提高机体免疫。