1.写一份《远离毒品,拒绝毒品》决心书

为了响应国家的号召和学校“远离香烟，拒绝毒品，珍爱生命”的倡议，我们将积极投身世界防毒禁毒活动，我们承诺：

一.接受毒品知识和禁毒法令法规教育，牢记“四知道”：知道什么是毒品；知道毒品极易成瘾，难以戒断；知道毒品的危害；知道毒品违法犯罪要受到法律的制裁。

二.树立正确的人生观，不盲目追求享受，不以好奇心为由侥幸去尝试，不受不良诱惑的影响。

三.不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。

四.不结交有吸毒、贩毒的人。如发现亲朋好友中有吸毒、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

五.养成良好的行为习惯，杜绝吸烟喝酒等不良嗜好，不涉足青少年不宜进入的场所，如网吧、歌舞厅等，决不吸食摇头丸、K 粉等兴奋剂。

总之，“远离香烟，拒绝毒品，珍爱生命”，我们在下学期开学之际作出郑重承诺。

2.禁毒家长告诫书200字

敬爱的爸爸妈妈： 你们好！ 毒品是指鸦片、吗啡、海洛因、大麻、甲基苯丙胺（冰毒）以及国家规定管制的其它能使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药物，毒品的危害可概括为“毁灭自己、祸及家庭、危害社会”。

有关资料显示，吸毒人员主要为35岁以下的青少年，初中文化程度人员居多。大多数吸毒者在吸毒前没有受到过正规的禁毒教育，在校学生吸毒的现象时有发生。

研究表明，初中或初中以下文化程度的个体，常对事物的认识比较肤浅、片面，因此也容易接受毒品产生的直接效果、奇特感受，却难于经过综合分析、抽象概括后认识毒品的本质危害。来自不同地区、不同研究人员的调查资料均显示，不论把导致吸毒的原因分为几类，对毒品的无知都是导致吸毒的重要原因之一。

大多数吸毒人员没有从正规的禁毒教育渠道获得过关于毒品的知识，并不了解毒品的实际危害，而知道国家关于禁毒的有关法律、法规的更是寥寥无几。 老师说过，家长要以身作则，在孩子面前更要做榜样。

无论家庭中有多大的矛盾和问题，父母首先不能沾染毒品。 要掌握了解毒品的危害和禁毒知识，成为子女拒绝毒品的老师。

根据子女年龄的不同，采取民主协商的办法，不断完善一些必要的家规和准则，相互监督。认识子女的朋友和他们的父母，便于家长之间随时沟通，共同商讨毒品预防问题，用一致的思想、方法教育子女。

你们知道如何发现孩子可能染上毒瘾吗？ 1、吸烟的孩子容易被人引诱吸毒，尽量别让孩子染上吸烟的恶习。如果子女经常躲藏在卫生间或自己房间吸烟，家长就要警惕了。

2、无精打采却又睡不好觉，老想找借口出去。向家长要钱，而且数量很大，又不见买回什么东西。

3、吸毒的孩子情绪往往有特殊的变化：爱发火、胃口不好、流鼻涕、眼睛无神。 4、在孩子的卧室或卫生间等处往往藏有硬纸卷的小圆管和有燃烧的锡纸或注射器、针头等吸毒工具。

我们每一个人都有责任做一个禁毒示范者，做一个禁毒志愿者，而这有待你们和学校一起努力！ 爸爸妈妈，给我们多一些关爱吧！关注我们，让我们健康成长！ 某某某 某年某月某日。

3.找一篇关于<远离毒品,告别网吧>的保证书

珍惜生命，远离毒品

毒品，一个吞噬着个人生命与前途，抹杀了一个文明辉煌的邪魔。它正扇动着腐臭的翅膀，飞过那段惨痛的历史，来到你我身边，它摧残着人的身躯，荼毒着人的精神，毁灭着人活着的愿望。多少家庭妻离子散，多少青年的前途毁于一旦，然而现在，我们将不再沉默，请对毒魔说，不。

常见的毒品有鸦片、海洛因、大麻等。毒品进入人体，危害极大。先是损害大脑、心脏功能，接着影响血液循环和呼吸系统，使身体日渐虚弱，甚至导致死亡。

许多人吸毒，起初只是抱着“好玩”的心态去“试一试”，其实，事情就坏在这“试一试”上。因为人一经吸毒，便难戒除，久了便上瘾。毒瘾发作时，轻的头晕呕吐，重的如万刀切肤、万蚁啃骨、万针穿心、痛苦万状，只想一死了之。这真是一时放纵，一生悔恨。

曾经有这样一个故事：一个男孩，正值花样年华，他有一个美满幸福的家庭，过着无忧无虑的生活。可是，有一天，他与一些“朋友”去歌舞厅跳舞，他的一个“朋友”给了他一些“糖丸”，叫他以后常来。他真的这样做了，渐渐地，他发现自己吸食了毒品，然而，太晚了。于是，自暴自弃的他再毒海里越陷越深。他没有钱，又不敢向父母要，就跟那些“朋友”到处偷，抢，在一次打群架时，他失手杀了人，被关进了少管所……

这，就是一个仅14岁少年的悲惨经历。设想一下，如果不是毒品，他的未来本可以更美好，他或许能考上一个好高中，读一所好大学，找一份好工作，然而，现在他一无所有，他的未来因毒品而黑暗，他的前途因毒品而渺茫。毒魔，不仅折磨着他的肉体，更扭曲了他的灵魂，将他的前途毁于一旦

有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的。

同学们，朋友们！吸毒代表“死亡之期”，让我们行动起来吧！杜绝毒品、远离毒品！不让“死亡之期”危害我们。

4.写给家长的禁毒告诫书200字

亲爱的爸爸妈妈： 你们好！ 在学校里，老师教育我们要远离毒，品，珍惜生命。

您们知道哪些是毒，品吗？毒，品指吗，啡、大，麻、摇，头，丸、K，粉、冰，毒、海洛因、鸦，片、可，卡，因。吸，毒是犯法的确。

它不仅危害人的健康，还像一个“恶魔”一样，打扰着我们的生活。 请您们防毒、拒毒、不种毒，做遵纪守法的好公民。

《禁毒法》第三十六条规定：吸，毒协议的戒毒人员，参与社会戒毒治疗资质的医疗机构接受戒，毒治疗。 毒，品像是一条食人鱼，它随时随地会吃了你。

希望毒，品在中国永远消失，把贩毒的人一个个抓进牢里去。让我们世界再添加一份光彩，让从戒毒所出来的人家庭圆满幸福。

爸爸、妈妈，让我们携起手来，共同防毒、拒毒，做合格的公民。

5.叫家长禁毒的一封信 100字

尊敬的各位家长：

你好！我校开展了以“青少年与合成毒品”为主题的宣传教育活动。为了你的孩子的健康、家庭的幸福，预防和减少青少年涉毒行为，我校提出如下几点建议，希望你与家人共同阅读，让毒品远离我们的生活。

一、学习禁毒知识，做到“四个牢记”。我们要终生远离毒品，必须做到“四个牢记”：

1、牢记什么是毒品。毒品不是“有毒的物品”、也不是“毒药”。 “毒品，是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒） 、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。”

2、牢记吸毒容易成瘾，并很难戒断。你一定要让这句话像警钟一样在你耳边响起。

3、牢记毒品害己、害人、害家、害国。一辈子不沾毒品应该是做人的一条底线。

4、牢记吸毒是违法，贩毒是犯罪。违法犯罪难逃国法的制裁。

二、永远不尝第一口。要远离毒品，必须培养良好的心理素质。千万不要相信“吸一口没事”， “吸一次不会上瘾”，要记住“吸了第一口，就没有最后一口”；千万不要相信“我吸了不会上瘾，我吸了能够戒掉”，要记住“吸毒有如打开地狱之门”，任何人踏进去，都如同坠入灾难的深渊。为了终生远离毒品，不论出于什么动机，不论出现什么情况，我们都要坚定地把握住自己，永远不要去尝试第一口。

三、正确面对困难和挫折，千万不能借毒消愁。遇到困难和挫折，不要闷在心里，独自扛着。去找爱你的父母，去找爱你的老师，去找你那些坚定正直的亲朋好友，向他们倾诉，寻求他们的帮助。记住，千万不要借毒解痛，借毒消愁。

四、保持健康向上的生活方式。空虚、无聊、寻求刺激、追求时髦是一部分人走上吸毒道路的原因。为此，我们应该树立正确的人生观，热爱生命、热爱学习、热爱工作、热爱生活，在健康、充实的生活中体味人生的乐趣。远离金钱至上、享乐至上的人生观，也就在一定程度上远离了毒品。

五、慎重交友。古人说“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。”俗语说： “跟着好人学好事，跟着坏人学做贼。”调查显示，大多数吸毒人员是在“朋友”的作用下坠入毒品深渊的。为此，想要终生免受毒品侵害，重要的一条就是要慎重交友，并且时时警惕，拒绝毒品。

六、远离不健康的娱乐场所。当前社会上一部分娱乐场所管理混乱，黄、赌、毒等不良行为甚至违法犯罪活动猖獗，一旦走进去就有可能身不由己，陷入深渊。因此，要想洁身自好，当你想去娱乐场所放松身心的时候，就一定要有所选择。尤其是青少年，千万不要涉足那些不健康的场所。

此致

敬礼！

6.珍爱生命,远离毒品 给父母的一封信

远离毒品，关爱未来 目前，日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难。

毒品的泛滥直接危害人民的身心健康，并给经济发展和社会进步带来巨大的威胁。据联合国的统计表明，全世界每年毒品交易额达5000亿美元以上，毒品蔓延的范围已扩展到五大洲的200多个国家和地区，而且全世界吸食各种毒品的人数已高达2亿多，其中17~35周岁的青壮年占78%！这么多惊人的数字展现在你的眼前，你是否也感到了一种前所未有的恐惧呢？毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患，多少人因这个仅次于军火而高于石油的世界第二大宗买卖失去了学习的机会、工作的能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的意义，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命！请人们仔细地想想，你觉得这样值吗？有很多因吸毒或贩卖毒品的人们，就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，毒品的危害是多么的巨大啊！！“毒品”，两个再简单不过的字眼，可出现的频率却非常之高，在报纸上、宣传栏里、书本中……但是它到底是什么，为什么不仅可以对吸毒者个人造成无法形容的伤害，而且还带给吸毒者家庭乃至社会非常巨大的伤痛与影响呢？其实毒品并非是“毒性药品”的简称。

它是指出于非医疗目的而反复连续使用能够产生依赖性（即成瘾性）的药品。从自然属性来讲，这类物质在严格管理条件下合理使用具有临床治疗价值，也就是说，在正常使用下，它并非毒品，而是药品。

不过，从社会属性来讲，如果为非正常需要而强迫性觅求，从而这类物质失去了药品的本性，这时的药品就成为了毒品。因此毒品是一个相对的概念。

当然也有些物质成瘾性大，早已淘汰出药品范围，只视为毒品，例如海洛因。吸毒——这一丑恶现象乘着我国改革开放之机，肆无忌惮闯了进来，带来的危害真是数也数不清！主要对人体与身心的危害在于毒品作用于人体，使其体能产生改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。

一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现戒断反应，使人感到痛苦万分。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种病发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。

所以这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。也有很多人忍受不了这种强烈的痛苦而不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。

而毒品进入人体后又作用于人的神经系统，出现精神依赖性，并导致幻觉和思维障碍等一系列的精神障碍。使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品，甚至为吸毒而丧失人性！！吸毒不仅对人体与身心有一定的危害作用，还带给社会与家庭不少的伤痛。

家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地！并且对社会生产力有巨大的破坏性，还扰乱社会治安，带给人们巨大的威胁，毒品活动造成环境恶化，并逐年缩小了人类的生存空间。

毒品带给人类的只会是毁灭。旧中国，我们曾受鸦片的泛滥，而被称为“东亚病夫”，使民穷财尽、国势险危。

难道中国人都忘了吗？吸毒于国、于民、于己有百害而无一利！毒品摧毁的不但是人的肉体，也是人的意志！我希望人们要积极宣传毒品的危害，自觉地与吸毒、贩毒等不法行为作斗争，珍爱生命，终身远离毒品、拒绝毒品！“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走；有的错，永远都不能犯！=--------------------------------------------- 美丽人生，远离毒品 宝安高级中学 高一（4）班 郑兰香 身为青少年的我们，正值花季，面对陌生的东西，我们总是想去探索、研究，却从未想过事情发生后的结果，所以想要有美好的人生，就必需远离毒品。

据说，毒品已由人加工成类似糖果类的药丸，作为“减肥药”大量向各个地方推广爱美的女孩子和男孩子，为了追求身体上的完美，大量吞食此药品，却毫不知此病毒向自己的健康侵害，损坏了人的精神神柱，做出些不可理喻的行为。还有，不少少年对“摇头丸”充满好奇，于是抱着好玩的心态去尝试，刚开始好像不会上瘾，但相隔一段时间后，潜入体内的病毒不断发作，使你痛不欲生，于是大量购买药品，来弥补自身的精神空虚。

由于“摇头丸”是走私贩卖的，花费是打工一个月的钱，许多人辛辛苦苦挣来的钱，便断送在买毒品上。有些青少年尚在读书，为了购买药品，就不断地欺骗家人的钱财，来此买药品吞吃。

据科学家分析说，每年有部分青少年为了购买药品而走上一段不可挽回的道路。大多数青少年由于跟潮流、时尚，而吞吃摇头丸，也许他们认为这是好玩，但是后果十分严重。

珍惜自己，就要懂得保护自己。毒品就尤如一个深崖，你跌进去就不可能再回到过去，即使你现在多么后悔也好，也是没有办法的。

世界上没有“后悔”的药，要想不后悔，拥有美好的人生，就必需远离毒品，千万不要抱着好奇的心理去尝试任何东西，要为自己的身体健康着想，要为养育自己辛苦。

7.给家长的禁毒信

给父母一封禁毒信

亲爱的爸爸妈妈：

您们好！

在学校里，老师教育我们要远离毒，品，珍惜生命。您们知道哪些是毒品吗？毒品指吗啡、大，麻、摇，头，丸、K，粉、冰毒、海洛因、鸦片、可卡因。吸毒是犯法的行为。它不仅危害人的健康，还像一个“恶魔”一样，侵扰着我们的生活。

请您们防毒、拒毒、不接触毒品，做遵纪守法的好公民。毒品像是一条食人鱼，它随时随地会吃了你。希望毒品在中国永远消失，把贩毒的人一个个抓进牢里去。让我们世界再添加一份光彩，让从戒毒所出来的人家庭圆满幸福。

爸爸、妈妈，让我们携起手来，共同防毒、拒毒，做合格的公民。

此致

敬礼

你们的儿子：

2015年10月19日

8.家人对孩子远离毒品的寄语有那些

（一）学习禁毒知识，做到“四个牢记”：一要牢记什么是毒品，二要牢记吸毒极易成瘾，并极难戒断；三要牢记毒品害己、害人、害家、害国，四要牢记吸毒是违法，贩毒是犯罪。

（二）永远不尝第一口：要远离毒品，必须培养良好的心理素质。毒品的危害降临到某个人身上，往往与人的心里状况有密切关系。

事实证明，很多人吸食毒品是心理堤防坍塌的直接结果。好奇心和冒险心往往成为毒品侵蚀的温床。

要提高自己的自控能力，千万不要去尝试吸毒的滋味。千万不要相信“吸一口没事”、“吸一次不会上瘾”，要记住“吸了第一口，就没有最后一口”；千万不要相信“我吸了不会上瘾，我吸了能够戒掉”，要记住“吸毒犹如打开地狱之门”，任何人踏进去，都如同坠入灾难的深渊。

为了终生远离毒品，不论出于什么动机，不论出现什么情况，我们都要坚定地把握住自己，永远不要去尝试第一口。 （三）正确面对困难和挫折，千万不能借毒消愁：人生是需要倾诉和帮助的。

遇到困难和挫折，不要闷在心里、独自扛着。去找爱你的父母，去找爱你的老师，去找你那些坚定正直的亲朋好友，向他们倾诉，寻求他们的帮助。

记住，千万不要借毒解痛、借毒消愁。 （四）保持健康向上的生活方式：空虚、无聊、寻求刺激、追求时髦是一部分人走上吸毒道路的原因。

为此，我们应该树立正确的人生观、热爱生命，热爱学习，热爱工作，热爱生活，在健康、充实的生活中体味人生的乐趣。 （五）慎重交友：调查显示，大多数吸毒人员是在“朋友”的作用下坠入毒品深渊的。

为此，要想终生免受毒品侵害，重要的一条就是要慎重交友，并且时时警惕，拒绝毒品。 （六）远离不健康的娱乐场所：当前社会上一部分娱乐场所管理混乱，黄、赌、毒等不良行为甚至违法犯罪活动猖獗，一旦走进去就有可能身不由己，陷入深渊。

因此，要想洁身自好，当你想去娱乐场所放松身心的时候，就一定要有所选择。尤其是青少年，千万不要涉足那些不健康的场所。

如何预防家庭成员涉毒 （一）营造文明、温馨的家庭气氛：家庭是人生的港湾。家庭成员之间要团结、和睦、互敬、互爱、互谅；家庭要积极向上，避免各种不良习惯；发现孩子吸食毒品后，父母不能用专制、粗暴的教育方法，应及时与孩子交流和沟通，让孩子感受到家庭的文明与温馨。

（二）关注孩子的身心健康：父母的关爱对避免青少年走上吸毒道路是很重要的。青少年既需要家庭的监护，也需要家庭的关爱。

父母要关心孩子的学习和工作，要注意孩子的饮食起居，要及时掌握他们的交友情况与生活规律。只有这样，发现异常情况才能及时给予帮助。

（三）学习戒毒知识，永做无毒家庭：为了保证家庭的幸福与安宁，每个家庭都应该学习禁毒知识，让每一个家庭成员都知道什么是毒品，毒品有什么危害，哪些地方容易出现毒品，以及怎样远离、抵制毒品等等，并且应该响应有关部门的号召，积极参与“不让毒品进我家”的活动，使每一个家庭成员都能做到不吸毒、不贩毒、不种毒、不制毒，永做“无毒”家庭。 （四）怎样发现家庭成员早期吸毒：从以下八个方面可以发现家庭成员早期吸毒：生活规律发生变化；生活行为发生明显改变；不明用途支出增多；健康状况明显下降；体表出现异常特征；身边、住处有时可发现毒品或吸毒器具；交友范围发生变化；有时会发现他们的戒断发应。