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    1.乐观心态演讲稿的开头

    乐观是一种心态 平日里,我整天嘻嘻哈哈的傻乐着,日子过的很是开心。

    也许朋友们会问:难道说你就没有一点点烦心的事?我回答:非也,只是心态好而已。的确,我感觉乐观是一种心态。

    一个人从小到大,无疑会经历无数大大小小的事情,顺境与逆境、快乐与悲伤、理想与现实等等,一切都会表现在心情上,值得开心的时候,开心是自然的,而不顺心的时候,想要开心起来可能会难了许多。人要想开心的时候多一些,关键还是心态,如何面对每天所发生的一切。

    “天有不测风云,人有旦夕祸福。”在生活当中,事业不顺心、爱情变异、人际关系紧张等矛盾,难免要找我们的麻烦。

    在这些变故面前,能否做到临变不乱,遇乱不惊,泰然处之呢?乐观是至关重要的。因为人的幸福与否,性情的作用不下于命运。

    而乐观不仅是一种心态,更是一种涵养,一种对人生的透视和彻悟。16世纪法国启蒙思想家蒙田说:“伟大的人生艺术,就是尽量有快乐的思想。”

    而英国哲学家培根说:“精神上空缺没有一种是不可依靠相应的学问来弥补的”。这就告诉我们:第一、因为有对人生的乐观态度而激发出卓越的生活智慧;第二、卓越的生活智慧会坚定人们乐观的人生态度。

    如要让乐观伴随我们走过一生,需注意这样几点: 及时调整自己的情绪,保持乐观的心境。对生活中的酸甜苦辣,悲欢离合不必太注意,太苛求,更不可怨天尤人。

    因为世界上让所有人都注意的事情太少了。 不攀比,不嫉妒。

    只要我们尽了力,发了光,问心无愧,虽然所处的境况还大有改进的余地,也有信心加以改进,但也怡然自得。 要学会幽默和自嘲。

    当人遇到一些困难或不幸,是捶胸顿足,呼天喊地,痛不欲生,一蹶不振,还是运用幽默或自嘲,驱走痛苦。而保持达观洒脱的乐观的精神境界呢?一次,作家冯骥才的家里失窃,但字画之类的贵重物品安然无恙,他笑那贼“并非行家”。

    当人问他有没有重大损失,他说:“在家里我是最重要的生产力,我没有丢,就谈不上什么重大的损失了。”身处逆境,运用幽默、嬉笑、怒骂以保持良好的心态,勇气和良知,实乃豁达潇洒。

    但是,这种高境界的幽默精神,又恰恰是能够身心松弛地面对困难者才有可能产生的。 要注意处理好人际关系。

    人际关系是保持乐观的客观条件之一。处理好人际关系需注意的环节很多。

    最重要的应克服一切以“自我为中心”的意识,不苛求别人先接受自己,要先接受别人。“屈己从人”,设身处地地站在对方的角度分析他的合理性。

    智者在处世中,总是尽量寻找与别人的共同点,求同存异,根据每个人的情况,与其在各个不同的层次上去保持适当的关系。尤其在人际关系上发生一些麻烦时,应多谅解,少挑剔。

    因为,挑剔首先伤害的是自己。唐代名相魏征有一句话:“大山不立好恶,故能成其高。

    江海不择小助,故能成其满。”这应成为我们处理人际关系问题的座右铭。

    不必过分注意别人的评价和自己在别人心目中的位置。哲学家叔本华指出:“人生中几乎有一半的麻烦与困扰是缘于担心别人会怎么说的焦虑上。”

    其实这是徒劳的。“我就是我”,我的形象只能靠自己的言行来树立,我也只能走经过深思熟虑而选择的路,并尽量走好。

    至于人们怎样议论,尽管“人言可畏,”也不管它。再说,人们的看法也不是一成不变的。

    成功的事实将会使人们改变看法,即使一时“马失前蹄”也不要期望别人的怜悯,而应积蓄力量,重新策划,再一次发起“冲锋”。 不为功利所累。

    古人云:“小人其未得也,则忧不得;既已得之,又恐失之。是以有终身之忧,无一日之乐。”

    (荀子·子道篇)人是功利的。首先,这是人的生理本能所使然,又为后天的。

    社会的种种“烙印”与熏陶有关。世事熙攘,不受功利的诱惑谈何容易。

    真悟其虚,更何其难!凡稍有经历者便会明白,能放下世俗之心,以朴素安然的真情对待自身和身外,恐怕不是只有向往之心就行的,没有谁一生下来就看破红尘。人生,其实就是一个认识、选择、否定自己,在成熟中创造自己的过程。

    人只有真诚地生活过了,经历过了,真的追求过,破灭过;真的爱过、恨过;才能有大智慧,才能真的看破何为虚枉,而不一味追赶时髦,受功利实用的目的左右,才能够步伐稳健地走向自己,在最适合自己的位置上拓展。

    2.有什么著名的演讲是关于乐观心态

    人的情绪有正面的、有负面的,有积极的消极的,世间万事,我们都可以用两种心态来看它,积极的阳光心态,和消极的月光心态。作家狄更斯说过,一个健全的心态比一百种智慧更有力量。阳光心态讲的就是一种积极的情绪,是指我们对待生活中所有事物的积极地健康的心理状态。

    阳光心态是积极的、健康的、是充满动力和活力的,是幸福的。

    阳光心态是有力量的、有智慧的、有希望、有未来的;阳光心态是温情的、善良的,照亮别人的同时也提升自己的价值。

    阳光心态是充满快乐的,有欢乐、有感恩,能够和大家去分享。

    人之幸福,在于心之幸福,所以打开心灵的窗户,让和煦的阳光温暖你的心田。

    很高兴和大家在这里共享一个小时左右的快乐时光。不知道有没有同学都听过这样一个小故事:一个年轻人向禅师诉苦,说自己生活压力大,很多事情都不顺利,人生了无希望。禅师微笑着什么也不说,只是示意年轻人将茶杯里的水倒掉。聪明的年轻人愣了一会儿,很快明白了禅师的用意,愉快地下山了。同学们,你们想到了什么?要给茶杯里换新的茶水,就需要把剩下的茶水倒掉。生活也是一样,如果我们不将过去放下,新的生活就永远无法展开。

    刚刚结束一天的课程,很多同学可能还没有从繁重的学习中解脱出来,感到疲惫倦怠,所以我们先来听一首幸福的歌,让大家放松放松,放下你的疲惫、麻木、不开心,去寻找一段属于自己的幸福感觉。

    这是一首老歌,你可以认为它是来自家人、或者朋友,或者你自己的问候与祝愿,愿你每天都有一个好心情。

    是不是感觉轻松了些?好,那下来希望同学们能带着愉快的心情,一份好奇心参与我们的活动,用行动表示你是一个懂得放下,随时准备接受新鲜事物的人。

    今天我们的话题是幸福,培养阳光心态,享受幸福人生。我想先请同学们评估一下你的幸福感,你有多幸福?为了方便大家可以直观地看到自己的幸福度,与他人分享自己的幸福感,我们用手臂来测量,如果你感到很不幸福,手臂就自然垂下;有些幸福,稍稍抬高手臂;一般幸福,手臂平举;比较幸福,手臂再抬高一点;很幸福,就把你的手臂高高举行。现在我数1、2、3,同学们把手臂举起来,看看你的幸福度有多高,也看看周围的同学,他们怎样评估他们的幸福。

    3.乐观心态工作演讲稿

    想要开心起来可能会难了许多。

    人要想开心的时候多一些,关键还是心态,如何面对每天所发生的一切。 “天有不测风云,人有旦夕祸福。”

    在生活当中,事业不顺心、爱情变异、人际关系紧张等矛盾,难免要找我们的麻烦。在这些变故面前,能否做到临变不乱,遇乱不惊,泰然处之呢?乐观是至关重要的。

    因为人的幸福与否,性情的作用不下于命运。而乐观不仅是一种心态,更是一种涵养,一种对人生的透视和彻悟。

    16世纪法国启蒙思想家蒙田说:“伟大的人生艺术,就是尽量有快乐的思想。”而英国哲学家培根说:“精神上空缺没有一种是不可依靠相应的学问来弥补的”。

    这就告诉我们:第一、因为有对人生的乐观态度而激发出卓越的生活智慧;第二、卓越的生活智慧会坚定人们乐观的人生态度。如要让乐观伴随我们走过一生,需注意这样几点: 及时调整自己的情绪,保持乐观的心境。

    对生活中的酸甜苦辣,悲欢离合不必太注意,太苛求,更不可怨天尤人。因为世界上让所有人都注意的事情太少了。

    不攀比,不嫉妒。只要我们尽了力,发了光,问心无愧,虽然所处的境况还大有改进的余地,也有信心加以改进,但也怡然自得。

    要学会幽默和自嘲。当人遇到一些困难或不幸,是捶胸顿足,呼天喊地,痛不欲生,一蹶不振,还是运用幽默或自嘲,驱走痛苦。

    而保持达观洒脱的乐观的精神境界呢?一次,作家冯骥才的家里失窃,但字画之类的贵重物品安然无恙,他笑那贼“并非行家”。当人问他有没有重大损失,他说:“在家里我是最重要的生产力,我没有丢,就谈不上什么重大的损失了。”

    身处逆境,运用幽默、嬉笑、怒骂以保持良好的心态,勇气和良知,实乃豁达潇洒。但是,这种高境界的幽默精神,又恰恰是能够身心松弛地面对困难者才有可能产生的。

    要注意处理好人际关系。人际关系是保持乐观的客观条件之一。

    4.青春期情绪障碍演讲稿,多点例子

    青春,是一个花季,而我们告别了童年的时光,成为一个个朝气蓬勃的花季少年。

    青春,想象中本应是充满活力充满阳光的,而珊珊来迟的青春期却带来了孤单,独立,我们的活力,阳光中多了叛逆。

    青春的叛逆是可怕的。

    进入青春期的我们,自以为自己什么都知道,渴望自主的安排自己的生活,渴望有属于自己的空间,而爸爸妈妈过多的干预和唠叨总会让自己很厌烦,哪怕是爸妈多一句的叮咛,都是一种啰嗦。我们随着年龄长大,心理也在不断变化,心里积攒了好多秘密,想找一个“谁”来诉说,这个“谁”又会是谁?想告诉父母,却又不愿接近,认为他们思想老套,落后,不能够理解我们;想找一个朋友,却又不知道朋友会不会出卖自己,会不会认为自己话多;想写在日记本里,却又担心父母偷窥,虽然法律有明文规定,不许偷看他人隐私,但父母是长辈又是监护人,小小的胳膊是拧不过大腿的!自己充满了矛盾,因找不到倾诉的对象,而将自己渐渐封闭,很少与别人交流。往往造成为了一点小事儿冲动,对别人大发脾气,自己也因此更加沉郁,更加厌烦这个世界!

    现在的社会,渐渐出现了一些“punk”“hip-hop”“非主流”之类的新名词,影响着中学生。他们穿着时尚,前卫,说着“火星语”,给人一种叛逆的小痞子的感觉。他们的“强悍”已经迫使家长管不了他们,甚至对他们失去了希望,任由他们鬼混。男生们则认为留着长长的刘海,蓬松的头发,再穿着另类的衣服,佩戴着首饰便是酷,是帅,是美:女孩子们总是梳着个性的“非主流”发型,同样穿着奇装异服,佩戴着首饰,还会时不时扮下可爱样,装成淑女,便是靓,是俊,是美;殊不知,这种开放改变了传统的少男少女气质,在许多人看来,他们与社会正统不符,因此对他们十分反感。

    如今走在街上,无论在哪里,总会看到三五成群的男男女女聚在一起,整日无所事事,要么去上学,三心二意,把学习当儿戏;要么去玩,溜这里逛哪里,频频出没于网吧。家长管不了,他们渐渐学会吸烟,喝酒,顶撞老师。这已不是原本的中学生了!他们桀骜不驯的性格,傲慢无礼的态度,叛逆的行为,注定了他们的可怕。

    青春的叛逆是可怕的。难道进入青春期,渐渐长大的我们自控力就要那么差吗?昔日中学校园书声琅琅,中学生个个阳光四射,充满朝气与活力;而如今,中学生渐渐厌烦了学习,个个失去了往日的魅力。改变了我们民族的传统!

    5.求打动人心的演讲稿

    没有一个人会对虚伪的言辞感兴趣,包括你——演讲者自身。

    因此在你准备演讲时,绝不可过分注重技巧,考虑大多,想得大复杂。尤其不要堆砌漂亮的同句和拼凑毫无意义的内容,你要把你真正拥有的思想和你整个生命中的感觉和经验,以及藏在你脑海深处的回忆,整理出最受听众欢迎和最能吸引打动听者心灵的内容贡献给他们。

    切记,必须真实,而忌空泛和造作,诚实是每个人都欢迎的。1、稍稍带点口吃的独特效果,口吃,并不是指让你在演讲当中吱吱哈晤他说不出话,而是指,演讲当中不一定需要非常流畅、一言到底。

    而要做到收放自如。三分钟的演讲,是一般人都能胜任的,所以不要想的大难。

    但也不能想着非要讲好,使全场感动或是期待热烈的掌声,那样就很容易偏离演讲的初衷,而导致哗众取宠。许多时候,太流利的口才会使人缺乏真实感和信任感。

    人们宁愿相信那些言语不大流利甚至略带口吃的人,仿佛那样说出来的话才经过了说话人的思想,因而更具真实感而被人相信,而经过思考说出的话才会是不平庸并具有份量的,所以你要增强你言语的份量,可略带口吃的说出来,并加以强调。听众的心灵是最敏感的,在你展开一场讲演时,首先就得找到这个共同的敏感点或赞同点。

    所以演讲当中你就不会太流畅,而首先要发出探询,了解听众的敏感点和感兴趣的话题,并通过口吃,带动听者的思路,引导他们的思维,或者转移你自己的话题,下面我们就比较一下两段演说辞。“论人格、见识、健康、热忱和做事能力,候选人王先生都是公认的一流人才,这是不用我多费口舌的。

    但是王先生正陷于孤立无援的苦战中,但愿诸位先生能把最诚意、热心的一票,赐给候选人王先生。在此先向各位致上深深的谢意。”

    这是很流畅并简明扼要的一段演说辞,下面看看另一段略显口吃的演说辞。“我是新华商场的负责人,姓杨,为了我的好友候选人李先生,今天特地前来为他助选。

    我们本店的人都举荐李先生,盼望他能当选为本镇的镇长,唉!我理应先介绍他的为人才是。李先生关心本镇,关心镇民,前些天这里下了一场倾盆大雨,他一大早就起床了,穿上雨鞋,带着铲子,到地势低洼的居民区巡视。

    由于当时我正在装货,所以碰巧看见了他。我……我想——哩!还有一件事情,那是拓宽车站前面的道路,虽然李先生是整个工程的负责人,可他还带着太太到处巡查、探听,寻找房屋,解决居民搬离现场的困难。

    他实在是个很热心的人。唉!我认为本镇需要真正能力本镇出力尽力的人,而李先生正是那种能贡献出自己的力量和智慧,改善本镇……本镇的境况的最佳人选”。

    通过以上两则讲演事例的列举,口吃所具有的独特强调效果已是显而易见。2、不明智地自我吹嘘和甜言蜜语 浮夸、滥吹的人是人人都厌恶的。

    可是每个人,几乎所有的人在言谈当中都免不了爱表白自己或对他人进行甜言蜜语的恭维,最初学习演讲的人尤爱犯这类毛病。他为了加深自己在他人眼中的印象或获取听众的好感,往往过分注重技巧,考虑形式方面的内容大多,如想办法吸引听者哭、笑、兴奋、感动等,却忘记了充实自己的内容和明确自己的个性,结果反而会收到相反的效果。

    这就会令人联想到电视或广播节目主持人。例如,众所周和的《为您服务》节目的主持人张悦,她每个星期一的七点四十五分都会出现在您的面前,她和蔼、可亲、声音悦耳佑人、态度自然、随和、亲切。

    而禾世雄主持体育节目的风格就相对激烈、重复或反复、停顿的地方也多,从而给人的感觉就大不相同。设想一下,如果有一个主持人站在台上不断地吹嘘自己或不停地恭维听众、观众,而忽视自己讲话的重点或根本,就绝对不会受欢迎,而这同样也是做人的根本。

    一篇好的演讲稿必须是你心灵的作品。因为就听众或观者的立场而言,你的言谈太具有感召力和推动力也是很危险的,那样会影响他们自己的判断力,而完全跟着你的感觉走,似乎就失去了你演讲内容的意义了。

    当然太收敛自己,慎重对待听众也会显得不自然。一个一心一意求好的演讲,也会令人觉得虚伪,因为真实性的东西无须事先的思考和准备,只要大着胆子说话就行了,即使,万一失言,也可以坦率地表达歉意。

    有时稍拙笨的言词,反而会受到欢迎,因为这样使听众对你具有亲切感,表明你没有心机,更具真实性。3、巧妙的媳、笑、怒、骂 会使你的演说达到意想不到的效果很多人在演讲时会感到紧张,从而绷紧自己的神经,不能放开地演说,从而限制了自己情绪的发挥。

    其实,熔、笑、怒、骂皆成文章。凡是伟大的人物,明枪暗箭,冷讥热嘲,谈笑风生,拍案而起,无所不能。

    这是一个强者或成功者必备的索质,因为只有这样,你才能成为支配人的领袖,你才能用你的情绪调动起他人的情绪。一个心中充满欢乐的人,必定能“出口成章”并具幽默感。

    但情急之下,不论场合及他人的情绪,乱用幽默感,并不一定能受到欢迎。尤其是在交际场台,你的一言一行都会受到评判,如果你一味地颂扬他人,逢迎他人,就算你有正确的目的,但这种拍马的手段也决不是受人仰慕的高超策略。

    同样,一味的进攻、反击、谩骂即使是针对你的敌人,也会使。

    6.情商是什么,正面理解情商

    以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。那么,到底什么是情商呢?

    美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理,即领导和管理能力。

    情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来,它只能根据个人的综合 童年时期

    表现进行判断。心理学家们还认为,情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富有同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。

    情商的价值是无量的,情商伴随着社会人的一生,是后天培养与修炼都能达到的。它需要自己去勇敢的面对自己厌恶的事情,这样你可以迅速地成长,去勇敢地面对自己所怕的。

    7.求描写一种情绪的作文300字

    【在(完美的晴天)的大作中提到:想飞,心却倦了。

    不知从何时起,年轻的心总渴望独立。多少次,试过逃出父母双翼的庇护,独辟一条荆棘丛生之路,在暴风雨中镀炼自己的翅膀。

    也许,老天爷发现了我这一贪念,让我进了这一所全日制的高中,终于可以摆脱妈妈的唠叨了。 高高的教学楼,宽畅的食堂,拥挤的超市,陌生的面孔,一切令我新奇而兴奋。

    然而,当一切都熟悉后,一种难以忍受的孤独和空虚却占据了我的心。繁重的学习让我感到压抑和沉闷,孱弱的身体使我整日昏昏沉沉,我感到痛苦,想回一次家,但昔日的壮志豪情使我忍了下来。

    秋天似乎来得很早,刚入秋,就感到一丝寒意。瑟瑟的冷风漫无边际地刮着,使窗户随隙发出一阵阵鸣叫。

    我呆呆地坐在座位上看杂志,看到了一篇关于母爱的文章,是我不禁想起了妈妈。

    以前有的晚上学习到很晚,这时,妈妈就会端来我最喜欢的绿豆汤,慈祥地看着我,把汤一口一口喝完。然后替我整理好床,劝我早点去睡觉;有时,在外面受了气,就在妈妈面前大发脾气,但妈妈从不计较,反而还安慰我,是我心情好起来;以前。

    我这时才体会到叨唠的优美,那昔日烦人的话现在回想起来是那么的温暖。

    “铃---”下课的铃声打断了我的思绪,我一阵飞快来到电话亭,拨通了家里的电话号码,电话的另一头传来妈妈那慈祥的声音。 “喂,你找谁?” “妈,是我。”

    我低声地说道。 “**,你在学校好吗?身体好不好,一个人要当心身体。

    现在天气冷了,注意加衣服。吃得习惯吗?。

    ” “好,一切都好。

    ”我说着说着就流下了眼泪。

    曾经我一度认为,我是一个不会动情,不会流泪的人,然而在妈妈面前,却毫无掩饰地流下了泪。 周末,坐在回家的车上,心情特别开朗。

    我这才明白,无论我飞得多远,也永远像一只风筝一样离不开妈妈的视线。 母亲,是系在心头的线。

    拉得越久越远,心就越痛。】。

    情绪类演讲稿

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