1.体能测试运动会通讯稿

1.随着播音员一声令下，一名XX代表团方阵踩着《运动员进行曲》的节拍，雄壮而优美地迈进运动场，刹那间有如一石激起千层浪，看台上的“人海”的欢呼一浪高过一浪，看，新生团来了，一身笔挺的军装，矫健的正步，恩，一个月的军旅生活，他们没有白过，在他身上我们找到了朝气，看到了希望。

我们老生一代也不示弱，都有了新花样，相信这好的开头一定会给我们带来好的结果，我们拭目以待！ 2.人类的力量在那一刹那展现，拼搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。抬起头往往前面，终点线已依稀可见。

无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。

曾记否，在终点欢呼，震惊四周。 3.你们头顶烈日， 默默无闻的用最公平的天平来衡量同学们的佳绩。

万人的欢呼呐喊中， 你们并没有固为自的名字而懊丧， 你们用你们最宽博的胸怀来对待现实。 平日里，你们屹立在讲台之上， 为莘莘学子传授着知识， 为祖国的未来播洒辛勤的汗水； 而今，你们又在另一片沃土上培育着您的学生。

在此，请让我们高一•十三班的全体同学忠心的道一声： "老师，你辛苦了！" 4.真的，人生要是能有一个草稿，能再誊写一次，那该多好！我们会绝对认真地叙写自己的人生，也许不一定比别人写得更好，但肯定要比自己第一次写得漂亮。或许，人生不可能像自己想象的那样美好，一生的路也不可能都是平坦的，人的心情也不会永远静如止水。

在生活中，有成功，也会有失败。因此，我们要放飞生命，也许远方很渺茫，也许我们要被“倾覆于人生的荆棘”刺伤，但我们仍无怨无悔。

放飞，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞，因为我们坚信，不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避显示的明哲是卑怯的。阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。

5.人类的力量在那一刹那展现，拼搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。抬起头往往前面，终点线已依稀可见。

无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。

曾记否，在终点欢呼，震惊四周。 6.踏上跑道，是一种e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333337616561选择，离开七点，是一种追求，驰骋赛场，是一种骄傲，执着坚持，是一种胜利。

我们选择，我们追求，我们同样将胜利，此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！终点永远在前方，成功永远在心中，论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！当一切不再遥远，洋洋洒洒的快乐，是秋天最美的画面。 7.这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。

千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声？近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。 8.A也许，震天的呼声于你们无缘，但，挚起那片欢呼声的是你们的目光！也许，炙热的高阳不曾怜悯你们，但，烈阳底下是你们高大的身影。

也许，赞美与期盼总于你们擦肩而过，但，真正的感激未尝不在每个人心中流淌。无声的话语化作一声：老师，荣誉有你的一份。

B同样的教养，同样的暴晒，没有热烈的欢呼，没有激烈的喝彩。但你仍用精密的仪表和细致的耐心，记录着运动的辉煌。

我们为你自豪，辛苦了，敬爱的老师们！ C也许，震天的呼声于你们无缘，但，挚起那片欢呼声的是你们的目光！也许，炙热的高阳不曾怜悯你们，但，烈阳底下是你们高大的身影。也许，赞美与期盼总于你们擦肩而过，但，真正的感激未尝不在每个人心中流淌。

无声的话语化作一声：老师，荣誉有你的一份。 D再这竞赛的操场上，有掌声，有着运动员们的动“美”，有着啦啦队员们的助威，当然还有我们辛勤的裁判员们，汗水浸渍着汗衫，烈日灼烧着躯体，在这里，那边，在运动员的每份成绩中，殊不知裁判员们付出了多少，两条锁不住热情的腾飞，热浪击不溃执著的意念，是他们造就了我们，正在造就着，已经造就着，将来造就着……啊，Thank you，我们的裁判们，我们会用自己的行动去博取冲击，为此换来一点良知的欣慰，Let's go，运动员们，啦啦队员们，让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧。

E良好的开始是成功的一半，然而您们--裁判员老师，更是我们到达终点的关键。您们的公平是我们用于走路的脚；您们的耐心是我们迈过的步；您们的认真是我们走过的路。

天平似的公正显视出您们正直无私的性格。请让我再说一次：裁判员老师，您辛苦！ 9.运动员 你的汗水洒在跑道， 浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场， 为班争光数你最棒。 跑吧，追吧 在这广阔的赛场上， 你似骏马似离铉的箭。

跑吧，追吧 你比虎猛比豹强 10.你是运动场的心脏，跳动梦想； 你是漫长。

2.体能测试新闻作文 500字

一个个木箱，似乎是很普通的物体，但它们却被深深地印在我的脑海里。

记得一个下午，体育老师带领大家来到操场。这里摆着一个个方方正正的木箱。听别人说，这些木箱是用来测试体能的。我就像丈二和尚——摸不着头 脑：小小的木箱能测什么呢？我正迷惑不解时，老师把我们分成三列，前12名被叫出来站在木箱前。老师宣布了测试规则：两脚先踏上去，再退下来，然后再上 去，再下来……要跟着音乐节奏做。听到这里，我心里直发毛：就我这体育水平，这样折腾下去，后果不堪设想呀！

第一组同学开始了。起初，我看他们还能轻松自如，可越到后面就越上气不接下气了。有的同学虽然还能跟得上音乐节拍，但已是气喘吁吁了，看样子很 难再坚持下来；有的同学的速度越来越慢，与音乐的节奏差了好几拍；还有的同学甚至连木箱都跨不上去了……看到他们这惨不忍睹的景象，我心里更没有底气了。 随着越来越接近我们组，我的心也就越跳越厉害。

关键的时刻终于来到了，我战战兢兢地走到木箱前。这平常看起来并不起眼的小东西，这时在我的眼里是何等的可怕哦！音乐放起来了。开始时我还能轻 松地跨上跨下，心想，这并不累嘛。但是渐渐地有些吃不住劲儿了。这时好像有一个声音在我耳畔响起：“加油，这可跟升中学考体育有关噢！”于是，我便使出吃 奶的劲儿跨起来。但这音乐却没完没了地放，虽然旋律十分优美，可我却无心欣赏。随着音乐频率的加快，我感到这个木箱越升越高，最后好像升到了大山那么高， 它似乎还在轻蔑地嘲笑我：“小伙子，你还能跨上来吗？”我感动最后一丝力气正在慢慢消逝，两腿像灌了铅块似的，每踏上木箱一次，都感到精疲力竭，快坚持不 住了。

这时我想到了放弃，这样便可以舒舒服服地坐下来休息了。但是那个声音又响起来：“坚持住，不要放弃，不能做孬种！”我进行了激烈的思想斗争，终于选择了坚 持。刚刚熄灭的希望之火又在我心里燃起来了。我又有了力量！此刻耳边响起了振奋人心的声音：“还有5秒！4!3!2!1！停！”音乐停止了，我长长地吁了 一口气。我成功了！我胜利了！

这次体能测试使我明白了一个道理：坚持就是胜利。从那以后，每当我看见这些木箱时，我就觉得心里很充实，有力量。这就是坚持的力量！

3.【体能测试作文】

今天，老师说要体能测试，我们个个都把神经绷紧了，害怕考不及格。

我特胖，就更不用说了。我心神不宁地坐在座位上，不安地扭着身子，一会儿跟同桌聊会儿天，缓解心里的紧张，一会儿昂着头发会儿呆，想象体能测试时的情景。

时间过得真慢啊！终于开始测试了，先测仰卧起坐。我和邬志成被分为一组。

我让他先做。开始了，只见他先躺下去，起来时身体不停地抖动，脚也不知觉地往上抬，我赶紧按住，这样，他吃力地做出了第一个。

他又躺下去，喘了几口气，头往后拗，嘴里鼓鼓的，一个激灵坐起来，终于做出了第二个，长长地吐了一口气。再做第三个，第三个他几乎用尽了全身力气，做完后他就大口大口地喘着气，像一个大力士刚刚举过世界最重的百万吨杠铃一样。

第四个就怎么也做不起来了，我看老师不在，赶紧拉了他一把，给他勉强做了四个仰卧起坐。唉，咋就这么难呢？我由于以前练过，很轻松地做了二十个仰卧起坐。

下一个是跳绳。这个我还是比较有把握的。

虽然对手比我熟，比我多跳了几个，但我还是超过了不少人。接下来是五十米短跑。

这个我就没把握了，看别人跑的时候，心里好像有一头小鹿在四处乱撞。轮到我了，听到起跑命令，我就不顾一切向前冲，心想着千万不能给小组丢脸，没想到我竟得了第一名。

当我说出自己的赛跑成绩时，好多人都不相信，心里别提有多得意了！最后一个是测肺活量。就是把嘴对准一个大型机器吹气。

到我时，我吸了满满一口气，吹进去，只听见老师“哇”的一声，不看也知道我的肺活量很大。原来，体能测试根本不用那么紧张啊。

4.体能测试跑步作文850字

上星期一的上午，，阳光明媚. 密云县新世纪跆拳道学校的教师到我们学校招收学员.我很喜欢这项体育活动，高兴地报了名.

征得妈妈的同意后，星期六的下午，我带着欣喜的心情来到跆拳道学校.车子停在办公楼前，哇！好大的校园！教练把我们十几个小朋友带到这里进行体能测试，只有测试合格的孩子才有机会在这里接受训练.

进行完热身运动后，体能测试开始了，轮到我上场了，我的心情十分紧张，心砰砰直跳.教练依次测试了俯卧撑、跳远、仰卧起坐、跳绳、跑步、横叉和竖叉等项目。通过多方面的测试，了解每个孩子的柔韧性和爆发力等情况，并做出综合评价.

测试结束后，我们开始等结果，半个小时后，结果出来了.很幸运，我顺利收到了跆拳道学校的录取通知书，但妈妈说因为这里属于专业运动员的训练，我还有几个课外班的学习没有学完，所以暂时就不能来这里学习了.虽然有些遗憾，但通过这次测试我也学到了很多东西.

5.我能行体能测试作文600字

小编寄语：关于我能行作文500字，我们要充满自信，对自己有信心，相信自己一定能行，这不是盲目的自满，这是对自己的一种暗示，暗示自己可以，那么我们将发挥自己的一切主观能动性做好这件事。下面小编为大家提供我能行作文500字，供大家参考。

“我能行！”这句话常挂在我嘴边，几乎成了我的口头禅，不管在学习上，还是在日常生活中遇到困难，我总是对自己说：“我能行！”

记得在一个烈日炎炎，太阳高照的夏天。我冒着炽热的太阳来到小康的游泳池学游泳，我换上事先准备的泳衣，来到游泳池前，跳入池中，教练严肃地说：“今天我们来学习憋气，时间不能少于40秒，我先来示范一次，大家看好！”教练猛地跳入水中，水面上不时冒出几个气泡。“，好久啊。”教练足足憋了2分钟大家惊叹的叫着。教练说：“现在开始练习。等一下检查。”我心里不由得发慌：这是我的弱项啊怎么办呢？不管了先练习吧。我钻入水中可是不到10秒就起来了。我望望四周好多同学都还在水中呢就我一个人起来了。我下定决心一定要憋足40秒。我又钻入水中，在水里我想：我一定要坚持，不要放弃，我要证明给大家看，我不是弱者我是强者，我能行。”教练说：“开始检查。”我听到后马上从水里钻了出来，等待着检查。一个个小伙伴们都从水中钻了出来。成绩都很不错，我心中害怕了，不过想了想，我的心里又充满了信心。“张雯怡”教练叫着我的名字我钻入水中，心里一直在想我能行，我能行。我从水中钻了出来，教练说：“恭喜你，2分钟。”“耶，我成功了，我能行，我证明给大家看了。”我一蹦三尺高。

经过这件事我悟出了一个道理：只要坚持就是胜利，只要有决心，就能成功。所以无论做什么事都要坚持。对自己有信心，不能放弃。

上面的我能行作文500字，告诉我们一定要相信自己，自信人生最美丽，让我们都要拥有自信，相信自己一定可以。

6.记一次体能测试的作文怎么写350字

“开始喽！ 400米跑测试开始喽！”在同学们的欢叫声中，我皱着眉头，垂头丧气地来到了跑道。心里想：经过前面的跳绳、扔实心球测试，我现在已经是手脚发软，全身无力，而400米跑本来就是我最不擅长的项目，要想合格可不是这么容易的。

我正想着，老师一声“预备！”把我拉回 了现实。“跑！”随着老师的一声令下，一位位同学就像一支支离弦的箭，也像一匹匹脱缰的野马，飞快地奔跑着，而我却落在了最后面。

慢慢地，我已经超过了俩位同学，变为第八名。第一圈跑得还算顺利。第二圈就非常难忍了，脚像灌了铅似得，又像绑上了千斤重的巨石，怎么也跑不快了，脸也涨得通红，呼吸也非常困难，这不得不使我放慢了脚步，开始了慢跑。这不，给了我后面的吴晓宝有乘之机，只见他咬紧牙关，皱着眉头，嘴里还喊着：“最后的冲刺！”“嗖”地从我身边跑了过去，超过了我。我急呀，心想：我怎么能输给吴晓宝呢？于是，我咬紧牙关，大喊一声：“拼了我这条小命了！”一边说一边向前冲了过去。

跑完了，我马上躺在地上，“呼哧，呼哧”地大口喘着气。此时，我连说话的力气都没有了，只听我的心“扑通，扑通”快速地跳着。休息了一会儿，慢慢恢复了，我赶紧问周围的同学我的名次，“第九名”不知谁叫了一声，啊，也就是倒数第二名，还没达标。果然不出我所料。

这次体能达标测试使我懂得了一个道理：体育，也是非常重要的。

7.关于体能测试的作文350字

终于开始测试了，先测仰卧起坐。

我和邬志成被分为一组。我让他先做。

开始了，只见他先躺下去，起来时身体不停地抖动，脚也不知觉地往上抬，我赶紧按住，这样，他吃力地做出了第一个。他又躺下去，喘了几口气，头往后拗，嘴里鼓鼓的，一个激灵坐起来，终于做出了第二个，长长地吐了一口气。

再做第三个，第三个他几乎用尽了全身力气，做完后他就大口大口地喘着气，像一个大力士刚刚举过世界最重的百万吨杠铃一样。第四个就怎么也做不起来了，我看老师不在，赶紧拉了他一把，给他勉强做了四个仰卧起坐。

唉，咋就这么难呢？ 我由于以前练过，很轻松地做了二十个仰卧起坐。 下一个是跳绳。

这个我还是比较有把握的。虽然对手比我熟，比我多跳了几个，但我还是超过了不少人。

接下来是五十米短跑。这个我就没把握了，看别人跑的时候，心里好像有一头小鹿在四处乱撞。

轮到我了，听到起跑命令，我就不顾一切向前冲，心想着千万不能给小组丢脸，没想到我竟得了第一名。当我说出自己的赛跑成绩时，好多人都不相信，心里别提有多得意了！ 最后一个是测肺活量。

就是把嘴对准一个大型机器吹气。到我时，我吸了满满一口气，吹进去，只听见老师“哇”的一声，不看也知道我的肺活量很大。

原来，体能测试根本不用那么紧张啊。