戒邪淫范文

我现在有心理问题,看不成书

首先我要叹气，因为戒邪淫很难，我没有完全戒除。但是我有一些方法，你可以参考。首先从食物入手，晚上尽量不吃或少吃食物，不食五辛、肉类。因为这些东西会增加欲望，完全无助于戒邪淫。然后加上睡觉用佛陀涅槃的姿势狮子卧睡觉。平时尽量不看有关色情的书籍、电视、电影、报刊、杂志、小说。再加上常常念诵观世音菩萨的名号，不久欲望就会慢慢减少，直至没有。从心里面断除最根本。至于为什么念诵观世音菩萨名号，这在《妙法莲花经》观世音菩萨普门品里面有写：若有众生，多于淫欲。常念恭敬观世音菩萨，便得离欲。其他的方法不净观、白骨观方法虽好，但是没有一定定力观不起来。念佛也可以，最后念到心里面不起一个念头，心极为清静。看到女色、色情的东西，完全不会分别，不会起念头就断除了邪淫了。

我们众生轮转六道，就是因为邪淫，所以从无始以来，欲望习气很重，完全断除的只有阿罗汉、菩萨、佛了。想做到那些要奉持戒律，然后加上念观世音菩萨名号，便能渐渐离欲，这个不可苛求。平常除了夫妻之前正常性生活之外，其他的绝对不可以。重要的心戒，不在于形式。

佛经中关于邪淫（戒邪淫）的记载

佛告阿难：汝常闻我毗奈耶中，宣说修行三决定义。所谓摄心为戒，因戒生定，因定发慧，是则名为三无漏学。

阿难，云何摄心，我名为戒？若诸世界六道众生，其心不淫，则不随其生死相续。汝修三昧，本出尘劳。淫心不除，尘不可出。纵有多智禅定现前，如不断淫，必落魔道。上品魔王，中品魔民，下品魔女。彼等诸魔，亦有徒众，各各自谓成无上道。我灭度后，末法之中，多此魔民炽盛世间。广行贪淫，为善知识，令诸众生，落爱见坑，失菩提路。汝教世人修三摩地，先断心淫，是名如来先佛世尊，第一决定清净明诲。是故阿难，若不断淫，修禅定者，如蒸沙石，欲其成饭，经百千劫，只名热沙。何以故？此非饭本，沙石成故。汝以淫身，求佛妙果，纵得妙悟，皆是淫根。根本成淫，轮转三途，必不能出。如来涅盘，何路修证？必使淫机，身心俱断，断性亦无，于佛菩提，斯可希冀。如我此说，名为佛说。不如此说，即波旬说。

关于如何戒除邪淫

一个漏气的轮胎怎么充气都不行的

一个漏水的杯子怎么也装不满的

同样道理，治病不找出根本病因，吃什么药都没用，医生只能治一时的病，不能治一世！

你的病因你已经说出来了，所以，就一个字：戒

朋友，无论你是否喜欢听，我只说实话：邪淫只有坏处，没有好处

邪淫绝对伤害身心，极容易上瘾，绝对是精神毒品之王，下面这些就是诸多害处（过了30男的容易早泄、阳萎，女的容易得妇科病；；老了以后容易得糖尿病，中风.、前列腺炎。..）脾气暴燥、口吃、见人就脸红、不敢在公众场合说话、不善社交、自卑自责、内心昏暗负面、行为怪癖、耗散精元，毁颜毁形，，人所不喜，壮年白头，憔悴多病，无定无恒，记忆衰退，聪明减损，学业荒废，处处怨怼，婚姻不顺，孤苦寂寥，所作不顺，身心、学业、事业、家庭、感情、人际关系非常不顺，反正就是事事不顺心，非常痛苦。

好好做不净观，身体就是一个活动厕所，就算是国色天香的美人也是一样，还有要远离能引起欲望的东西。

修不净观，这个世界没有清净的。不净观从什么地方修呢？先修你自己的身体。为什么每天要洗澡？如果有人吐了痰，要他再吃他的痰，绝对吃不下去，太脏了。他自己喉咙吐出来的，在里头他不感觉脏，吐出来他就感觉脏了。他解大便，你要他再吃大便，绝不吃；但是在他肚子里，他不嫌脏，他一解出来就嫌脏了。你可以在肚子里观想一下，若你把肚子打开了，说这里头都是些什么东西啊？我一天带着是些什么？

说这个漂亮、那个漂亮，谁漂亮？都不漂亮。如果看见天女了，他看见人间的美女跟天女比，差太远了。如果他看见菩萨化现的美女，比天女漂亮。菩萨化现的美女就太漂亮了，那是他断你的欲心而化现。观世音菩萨就化现美女，鱼篮观音就是这样，谁都知道这个故事。

知道外在的美貌是假的，那是外皮，内在的五脏六腑可不是？他今天化像人，他的腑肉，除了水就是尿。五脏六腑，生脏之下，熟脏之上，最脏了。你要这样来观你的身体。你哪一点最美？你观你最美的地方，你就观得很不美了，这没有标准的。说有人很美，大家都看得很美，不见得，有人看得还不美；什么人看得最美，跟他有情的人看得最美。我们中国有句俗话：「情人眼里出西施」，西施怎么样，大家还是揣摩，人云亦云。

在北京，我们还当小孩的时候，看过梅兰芳好多次。他卸妆的时候，一脸大胡子，上妆之前，都要刮胡子，越刮越重，脸部都是青的。梅兰芳不漂亮，他要是化了妆看起来，永远是十七、八岁的姑娘。你可以开悟阿，假相。六十来岁的一个男人，满脸胡子，往这边一刮，把头发这么一整理，化妆出来，再一扭扭捏捏的，简直就是仙女。你说真的、假的？没有真的。

上瘾难戒的朋友请网上搜索“戒邪淫”或“戒色”。

希望以上能给你一点点启示

最后祝朋友您身心自在，事事如意，全家幸福。