1.阳光在我心中演讲稿

也许，我们出生在一座深山里，出生于一个不富裕的家庭，父母没有文化，只是一个地地道道的农民；也许，我们一出生就失去了亲人，从小就担负着家庭重担，或者我们有着先天的不足，无法过正常人的生活。

.. 面对逆境时，我们也许会将目光投向他人，羡慕着他人生活是多么的美好。未必如此，上帝对每一个人都是公平的，在他们的一生中会经历成功当然也会有痛楚。

也许，你今天看到的这张笑脸在昨天还挂满了人生的泪水。或者说，有人也许以出生就有着良好的生活条件，无忧无虑。

此时，你应当庆幸自己从小就经历了苦难，让你的生命得到了历练，让你的生命得以升华，你才能在明天创造初更辉煌的未来。 曾经有一位老人对我说，年轻人就应该多吃哭，你付出多少汗水才会有多少回报。

是啊，当我们长大后年轻时的苦难经历将成为我们人生最宝贵的精神财富，而当初那些没经历苦难的人在此刻他们将迎来人生的最大挑战，心灵脆弱的他们无法承受来自各方面的压力，面临他们的将是失败。.. 一朵长在岩石底下的花儿感受到阳光的存在，为了历练生命，哪怕有一点余光它都会去战胜困难，开出了灿烂的人生！人亦是如此，感谢上苍给我们一个历练的机会，只要心存阳光，哪怕是一丝丝的光明我们都不会放弃希望。

因为我们知道，只要有勇气我们就能见到黎明曙光，并让生命一次次得以升华！ 也许我们无法选择良好的环境与条件，但我们只要有毅力，心存阳光就能创造明天的辉煌！或许，当我们回首过去时，还会感谢苦难给我们带来的魅力。

2.阳光在我心中演讲稿

也许，我们出生在一座深山里，出生于一个不富裕的家庭，父母没有文化，只是一个地地道道的农民；也许，我们一出生就失去了亲人，从小就担负着家庭重担，或者我们有着先天的不足，无法过正常人的生活。..

面对逆境时，我们也许会将目光投向他人，羡慕着他人生活是多么的美好。未必如此，上帝对每一个人都是公平的，在他们的一生中会经历成功当然也会有痛楚。

也许，你今天看到的这张笑脸在昨天还挂满了人生的泪水。或者说，有人也许以出生就有着良好的生活条件，无忧无虑。此时，你应当庆幸自己从小就经历了苦难，让你的生命得到了历练，让你的生命得以升华，你才能在明天创造初更辉煌的未来。

曾经有一位老人对我说，年轻人就应该多吃哭，你付出多少汗水才会有多少回报。是啊，当我们长大后年轻时的苦难经历将成为我们人生最宝贵的精神财富，而当初那些没经历苦难的人在此刻他们将迎来人生的最大挑战，心灵脆弱的他们无法承受来自各方面的压力，面临他们的将是失败。..

一朵长在岩石底下的花儿感受到阳光的存在，为了历练生命，哪怕有一点余光它都会去战胜困难，开出了灿烂的人生！人亦是如此，感谢上苍给我们一个历练的机会，只要心存阳光，哪怕是一丝丝的光明我们都不会放弃希望。因为我们知道，只要有勇气我们就能见到黎明曙光，并让生命一次次得以升华！

也许我们无法选择良好的环境与条件，但我们只要有毅力，心存阳光就能创造明天的辉煌！或许，当我们回首过去时，还会感谢苦难给我们带来的魅力。

3.关于阳光的演讲稿怎么写啊

亲爱的兄弟们最近过得怎么样？希一切顺利。甚念。是不是被满桌子的书压得喘不过气来？是不是被该死的月考弄得心力憔悴？是不是觉得前方一片漆黑，窗外似乎已经很久没有阳光了？

那么，静静的闭上又眼。看，柔柔的春水，暖暖的沙滩，蓝蓝的天空，盈盈的雪花……

是啊，我太理解那段刻骨铭心的岁月。现在慢慢回味，那种由衷的幸福在心中荡漾，那份心醉的感动让人痴狂。有时甚至想：如果有可能，我宁愿永远上高三。我知道现在你们正在为自己的明天抒写华章，那种坚定的信念，执著的追求，火热的激情，真的好让人感动。也许你们现在怨恨这段艰苦的岁月，但当真正结束这种生活时，你会感到它的美丽，美得不可企及，再也无法拾起。

还记得一位诗人说，“为了看看阳光，我来到这个世上。”一缕缕明媚的阳光就是一首首温馨的诗行。走在阳光里，行在诗行中。很久没有欣赏过窗外的世界了吧，那么现在就叩开那扇久久未开启的心灵之窗，你会觉得阳光充满生活的全部内涵。当你早上醒来时，第一件事就是激励自己，如“今天阳光会更灿烂。”“我的学习会更快乐。”“又是新的一天，我向成功又迈进了一步。”等。这些自我激励让你充满自信，其实你也完全可以说：“I must be thebest。”高考需要踏实，也需要霸气与傲骨。

人的一生都需要奋斗，这可并不是一句口号。为了高考当然要全力以赴，到了大学，照样早起晚睡，照样忙忙碌碌，而且生活更复杂，力不从心之感会更强。当然大学的美好是肯定的，它给你提供完善的自我的机会，提供展翅翱翔的天空。所以，努力吧，兄弟。

你看，窗外有—乾崭新的朝阳，有—缕温馨的阳光，所以我要有一个快乐的心情，一个全新的自忘记昨天的阴影，是为了享受和迎接未来的阳光。“为错过上一班车而苦恼的人一定还会错过下一列班车。”也许考试成绩不理想，也许哪个题没听懂，不要懊恼，保持微笑，Just try yourbest!

当有一天我穷得只剩下一件衣服，也要把它洗得千干净净，让自己穿起来有一种尊严，当有一天我穷得只剩下朋友，我就是天下最富有的人。同学们在一起的日子，天空很蓝，那间教室，那里欢声笑语，包含了太多的美好。蓦然回首，那已是天边的夕阳，让人陶醉，一种不可企及的美。

日落月升，尘缘迷茫，愿聚多离少，合府安康，梦都变成力量。别忘了，爱有多深，路就有多长。只要有一个明天，就会有无尽无穷的希望。

也许今天没有阳光，但你的内心深处应该春光灿烂；也许外界寒风凛冽，但你的心里应该温暖如春。只要你心里还有一米阳光，那么你的世界一定温馨美好。

冬天来了，春天还会远吗？春天到了，高考还会远吗？高考到了，成功还会远吗？冬天里下雪了千万别着凉。

千言万语化成千句话：珍重吧，兄弟。

别忘了看看窗外，享受阳光。

4.我阳光我快乐演讲稿

评委老师、亲爱的同学们： 大家好！我是来自凤阳县职业教育中心09计算机1班的 ，我演讲的题目是《阳光的青春，快乐的成长》 青春是一道绚丽的风景，一串跳动的音符。

青春的我们，在漂亮的校园里无忧无虑的上学，在知识的海洋里自由自在的遨游。我们要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

挺一挺青春的身躯，露一露青春的微笑，生动每一枚深深浅浅的足迹，阳光下我们青春活力孕育着无穷尽的能量去开采，去挖掘，去释放。中学时代，是我们人生中一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。

成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺。只有面对未来争创人生的辉煌，才能体现生命的价值。

我们要做勇敢的水手，用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。成长的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养，让我们把握生命的每一天，在阳光下快乐的成长。

当我们抛弃了迷茫，把握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，美好的未来终将属于我们。 青春是人生中最美好的季节，青春是旭日东升的力量，青春的我们意气风发，敢为人先，意气风发。

最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，职高毕业时，再回首，我们没有平淡、遗憾的青春，学到的技能是我一生的财富。

有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛.虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。 人生短短几十载，不要给自己留有什么遗憾！同学们，只要我们理想的还在，只要我们不轻言放弃，只要我们用微笑面对一切，我们依旧能更好地扬起生命的风帆。

无数个日出和日落，青春的我们扛起信念的锄头，用虔诚去开垦这片沃土，播下一个个绿色的希望。它孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。

我们青春年少，风华正茂，一路成长，布满理想。 有一种动力让我发奋努力，像鸟一样在自己的天地里翱翔。

可爱的校园生活给我带来了无比的快乐，无论是教室，还是操场，都布满了我们的活力，更重要的是我获得了不少属于自己的绿洲和海洋。这时候，我们更加清晰地感觉到我们的理想插上了翅膀，青春焕发了活力，生活布满了希望。

我们是五月的花海，就该用青春拥抱时代；我们是初升的太阳，就该用生命点燃未来。在职教中心这一片蓝天下，放飞青春，放飞理想，然后以年轻的名义微笑，快乐成长。

在座的同学们，让记住：未来不是梦，今天，在我们手中。阳光的青春，需要我们快乐的成长。

谢谢大家，我的演讲到此结束。

5.阳光心态健康成长自我发言稿600字

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我国旗下演讲的题目是《塑造阳光心态 快乐健康成长》。英国作家狄更斯说：一个健全的心态，比一百种智慧都有力量。积极的心态对每个人的一生都很重要，因为积极的心态总是与乐观、自信、成功联系在一起。一个心态积极的人，善于看到事物中积极有利、乐观向上的一面，即使身处逆境，他们也能凭借乐观的的心态、坚定的信念和顽强的毅力战胜困难，走出逆境。相反，一个心态消极的人，则会过多地看到事物中消极不利的一面，经常产生悲观、失望、沮丧的情绪，长此以往，将会影响身心的健康发展，扼制自身潜能的发挥。因此，我们应该积极塑造阳光心态，为幸福人生奠定牢固的基石。

在价值取向多元化的今天，当我们登录网络、打开电视、翻阅报纸时，总是既能看到传播正能量的内容，也能看到一条条负面的消息。出现这些奇怪现象的原因之一就是人们的心态出了问题！阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。具有阳光心态的人做事负责、乐观开朗、自信坚强，懂得感恩、关爱他人、善于交往。阳光心态可以使人深刻而不浮躁、谦和而不张扬、自信而又亲和。作为中e69da5e887aae799bee5baa6e997aee7ad9431333337616537学生的我们，该如何理性客观的看待世界，积极健康的拥抱生活，积累正能量，快乐的成长呢？

首先，要有一颗热爱生活的心灵，心为快乐之源。在紧张忙碌的学习中培养健康的生活方式：关注亲情，与父母亲人沟通，聊聊生活，说说收获，谈谈困惑；不忘友情，善于沟通、学会理解、懂得宽容。构建健康积极、畅通和谐的人际关系，为自己积累正能量，助力自己的进步与成长。

其次，培养良好的人格品格，建立一套正确认知自我，扬长避短，不断完善自我的进取型性格。宋朝的方岳曾说过：不如意事常八九，可与人言无二三。坏心情也许来源于挫折、压力、困难，但更多的烦恼来自于自己的内心。当我们遇到挫折时要自我安慰，告诉自己这不是失败，只是暂时没有成功；鼓励自己，下一次我一定能做好；坚定信心，相信自己最终一定能到达成功的彼岸。积极乐观的心态是快乐的源泉，拥有好心态的人永远海阔天空。

总之，学习生活中既有顺境也有逆境，困难和挫折是人生的必修课，是必然存在的，我们避不开逆境，但可以改变自己的态度。相信受挫一次，对生活的理解将加深一层；失误一次，对人生的领悟将上升一阶；坎坷一回，对人生的认识将成熟一级；磨难一次，对成功的内涵将领略一遍。凡事不可能样样顺利，但我们可以做到事事尽心，在困难和挫折面前我们要学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生的一切艰难险阻，成为真正主宰自己命运的主人。

（我的演讲完毕）

6.在心里种下一颗太阳演讲稿

在心里种下个太阳2011-04-23 17:12

温暖，是一个很美好的词。温暖的阳光、温暖的笑容、温暖的问候、温暖的拥抱、温暖的声音……带着阳光气味的词语，总是容易熨贴人心。

树不太整齐，但是看上去都很快乐，在每次有太阳的时候，那些树叶就兴奋得满脸放光，震颤枝头，那就是温暖。“只有向上的生长，才能和阳光对接。”我相信这句话。我们都该是一朵行走着的向日葵，对着太阳绽放，是给自己最好的嘉奖。每朵花，都有自己的春光；每个人，都有美丽的梦想；只有曾经尽力过，才可以告诉自己，我来过。所以我要向上生长，以一种积极健康的姿态。总有一天，踮起脚尖的我，可以对接阳光！

如果阳光暂时找不到我所在的角落，那我，愿意自己先种下一颗太阳。种下这颗太阳，让它长出很多很多个小太阳。我会给它施肥、培土，给它浇水、捉虫。当我有一天，终于收获到太阳，那些一样怕冷的人们，来我这儿取暖吧！一个人的温暖，再怎么暖也是孤寂；一群人的温暖，再大的风雪心中也不害怕。人生的冷暖取决于心灵的温度。

年轻是一种品质，而不是数量。成熟不是心变老，是泪在打转还能微笑。只要心态年轻，即便容颜老去，我们的影子都将在这泛黄的岁月中被永恒地定格在最美丽的时刻。所以我不喜欢颓废，不喜欢绝望，不喜欢顾影自怜。如果我们都是虫子，那我要做萤火虫，即使只有一点光，也可以散发出属于自己的余辉。

我多想把时光酿成一壶酒，醉倒在不会老去的路上。我多期盼当我年老的时候，回顾往昔少年，仍旧会笑得开怀而不是追悔莫及。当流年飞落，人事变幻，我依旧如昔。因为只要有梦幻，有执念萦绕于心，那么即使没有掌声，我的青春也依旧鲜艳。这就是我要的青春，这就是我要的，光辉岁月！

在心中种下个太阳吧！让自己也成为一颗耀眼的太阳，让眼睛多看点美好的东西，让心被照得暖暖的，让日子明明媚媚的。但愿心中的那个太阳，会照亮脸上的笑容。我不确定这朵笑容可以传染谁，但只要我一路走下去，总会有人不小心被它点亮，再照耀到别人……望采纳。谢谢！

7.阳光成长,快乐生活演讲稿

开头：尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好，今天我演讲的主题是：阳光成长，快乐生活。中间片句： 阳光给人的感觉是美好的，它明媚、热烈、灿烂。阳光代表着一种积极健康、乐观进取的心态和热情向上的生命力。一个人来到这个世界，当然希望快乐多一些，学习、生活能够一帆风顺。但在我们身边，总会不可避免地遇到各种各样的问题、困难和挫折，如和同学发生口角、考试成绩不理想、与父母难以沟通、身体欠佳等等，在这种情况之下，是否保持阳光心态是非常重要的。一份阳光心态让我们深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，同时也会让我们心境良好，人际关系正常，适应环境，促进人格的健康。

中学时代，是我们人生中一个重要的里程碑。我们要做勇敢的水手，用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的乐章。让我们把握生命的每一天，在阳光下快乐生活，健康成长。当我们抛弃了迷茫，把握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，美好的未来终将属于我们。

无数个日出和日落，青春的我们播下一个个绿色的希望。我们青春年少，风华正茂，一路成长，充满理想。有一种动力让我发奋努力，像鸟一样在自己的天地里翱翔。可爱的校园生活给我带来了无比的快乐，无论是教室，还是操场，都充满了我们的活力，更重要的是我获得了不少属于自己的绿洲和海洋。这时候，我们更加清晰地感觉到我们的理想插上了翅膀，青春焕发了活力，生活充满了希望。

在我校这一片蓝天下，放飞青春，放飞理想，然后以年轻的名义微笑。同学们，让记住：用阳光般的心态对待生活，让我们打开心扉，饱含激情，满怀欢笑，充分把握现在，去快乐地生活、学习吧，生命，会因此而更加充实，会因此而更加绚丽多彩！

结尾：我的发言到此结束，谢谢大家！

8.阳光之星演讲稿

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们： 大家好！今天我演讲的题目是“我阳光，我运动；我健康，我快乐”！ 清风拂渭水，阳光满长安。

当运动会伴随着初春绽放的花朵如期而至，我们再一次被胸中氤氲的激情所感召，踏上运动的快车道， 开始了阳光体育的旅程。 在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们拥有这样一场运动的盛会。

春光普照大地，那攒动的人群，在呐喊声与歌声中意气风发；那奔驰的身影，融入春日的阳光。青春的阳光在悄悄地流淌，流淌在那鼓声里，流淌在那奔跑的脚步里，流淌在那发令枪的声响里。

浸润在阳光中，运动的生命在阳光里展现风采，生命的凯歌在阳光中走向辉煌！ 阳光融进身体，体育强健体魄。血液在沸腾着，张扬着蓬勃的力量。

这，是青春特有的力量，是阳光体育赐予给青春的力量。它无忧无虑，它在用一切展示着激情与昂扬。

看那在网球场上奋力挥拍的臂膀！看那在白色的跑道上不断向前的双足！看那在投掷场上划破长空的美丽弧线！看那因自信而凌厉的眼神，看那因呼吸急促而微张的嘴，看那因坚持不懈而握紧的双拳。 这就是青春！因阳光体育而更加灿烂的青春！ 是青春昂扬的斗志和永不言弃的精神给了体育前进的动力和生存的依托；是体育源源不断的激情和反复的磨练给了青春取之不尽的力量和直面挫折的勇气。

阳光下的体育，它给了我们阳光般灿烂的心灵；阳光下的体育，它用汗水细心浇灌我们如花的青春。 听，阳光体育在说，摔倒了，拍拍尘土，站起来！受伤了，擦干血迹，继续拼搏！没劲了，咬紧牙关，坚持到底！失败了，不要放弃，再来一次！ 于是，我们学会了坚强；于是，我们积蓄起力量。

我们韬光养晦，将阳光一点一点揉进自己的血液；我们厚积薄发，将汗水一滴一滴汇成通向成功的河流！ 阳光体育，让我们的智力、体力得以平等的竞争；阳光体育，让我们倾心诉说不老的追求；阳光体育，让我们尽情演绎勇敢的品质；阳光体育，让我们挥洒激情，展示青春！ 有多少次跌倒爬起，伤痛曾填满记忆；有多少次挥汗如雨，精神却洋溢动力。只因为始终相信，去拼搏才能胜利！也许我们没有显赫的成绩，但运动场上已经留下我们的足迹；也许我们没有丰厚的奖品，但是我们心中已经留下美好的回忆。

坚定，执着，耐力与希望， 在延伸的白色跑道中点点凝聚！ 力量，信念，拼搏与奋斗， 在遥远的终点线上渐渐明亮！是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想。不要躺在封闭的暖房，怕什么春日萧瑟的凄凉？既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听欢快的鸟儿在空中为你歌唱！ 奔跑吧！起跑，加速，冲刺，向着终点！ 跳跃吧！助跑，踏板，腾空，向着更高！ 投掷吧！准备，转动，腾空，向着更远！ 飞翔吧！梦想，希望，勇气，向着更强！ 一瞬间加速，一瞬间冲刺，一瞬间出力，一瞬间爆发。

所有一瞬间的背后都蕴藏着永恒。哪怕成功，我们不骄！哪怕失败，我们不悔！不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步！ 广阔的绿茵场，是为我们搭建的舞台。

张扬吧，年轻的心，让我们的生活永远充满阳光！让我们永葆青春的激情和风采！让我们永远在阳光下体育，在健康中成长。

9.在阳光中成长在希望中绽放初一演讲稿

你好

六年前，妈妈牵着我的手，将一个无知懵懂的幼稚小孩送进了学校。映入我眼帘的是笼罩在阳光下的美丽校园，天空是湛蓝湛蓝的，调皮的云宝宝对着我仿佛在开心地笑；青青的小树林唱起了欢快的歌，柔软的沙石地在阳光的照射下，泛起了点点金黄；高高飘扬的五星红旗更是灿烂如花。走在沐浴着阳光的校园里，我的心快乐而充满温暖。

年轻可爱的老师在阳光下迎接我们的到来，她含着笑，引领着我们走进了一个丰富、璀璨的知识殿堂。阳光校园高中演讲稿

在学校里不仅让我知道了万里长城的雄伟壮观，让我领略到北大荒热闹的秋天和满地的金黄，而且还让我深深体味了老师们心灵里那一层浓浓的爱意。

六年来，我从小学到了中学，阳光的校园带给了我无数美丽的回忆。课间，我和我的伙伴们喜欢在操场上嬉戏、追逐。阳光洒在我们的额头上、眼睛里，随着我们的奔跑而欢快舞动，宛如一个个小精灵，将我们的快乐带到了校园的每一个角落。阳光校园高中演讲稿

我最喜欢的是校园里的读书节。在美丽的操场上，图书一排排整齐地摆开，站在阳光下，我和同学们进入了格林兄弟的童话天地，还和爱丽丝一起遨游在梦幻仙境中，但最让我爱不释手的总是那一本本作文书。平凡的生活在小作者的笔下被描绘成了一个个精彩的片断，

让我既佩服又羡慕。真希望不久的将来，我也能妙笔生花，写出一样精彩的文章。我坚信，有了阳光校园，我一定会梦想成真。