健身教练应聘自我评价
1.求一份健身教练的自我介绍,入职了
我叫XXX,来自xxXX,我性格开朗、为人正直、容易与人相处;平时爱好打篮球、爬山和跑步。
我十分高兴也十分荣幸的加入到“XX”这个大家庭中来,这里不仅仅为我带给了一个成长锻炼、展示自我的良好平台,也让我有机会认识更多的新同事、新朋友。——借此,我十分感谢各位领导,谢谢您们能给我一次这么好的机会。
我初来乍到,还有许多方方面面的知识需要向大家学习,还望在以后的工作中大家
能够多多指教!
我相信,透过我们彼此之间的相互了解和认识,我们不但会成为事业上齐头并进一齐奋斗的战友,更会成为人生中志同道合、荣辱与共的朋友。
最后,我愿能和大家一道为我们共同的事业而努力奋斗!
2.健身顾问的自我介绍范文
姓名:简历 性别:男 出生年月:1986-9-19民族:汉族 最高学历:本科现居住地:河北省-石家庄市工作年限:三年 联系电话:0311-88888888 求职意向应聘类型:全职 应聘职位:教师,健身顾问应聘行业:娱乐/休闲/健身/体育期望工作地区:石家庄市 期望月薪:2500-2999 自我评价 激情,自信,坚持。
我有一定的经验和能力,但我需要一个成功的方向,一个发展自己的空间,用自己的能力去创造财富。 工作经历 健身俱乐部2006-6至至今:销售主管,教练所在部门:教练部,销售部工作描述:自05年升入大学以来,我不间断的体验打工生涯,从发传单、促销、服务员等底层服务行业做起。
06、07、08、09年在多家健身俱乐部做过兼职教练及销售人员,具有丰富的与人谈判技巧及销售知识,经历过的磨难与遇到的不同人群使我成长,现求一份适合自己的工作,给自己一个机会。 教育背景 2005-9至2009-6学校名称:衡水学院专业名称:社会体育、体育教育取得学历:本科校内活动职务描述:本人所学专业体育,如田径,球类,裁判工作,健身理论及实践等。
担任班长,学生会干部等职务。 在校实践2008-11至2009-4实践公司名称:衡水中学所在部门:体育部所任职务:教师实践描述:本人在校期间曾担任多次多项裁判工作。
兼职于健身俱乐部销售主管及教练工作。在实习期间,于衡水中学完成6个月的老师实习任务。
3.健身教练如何自我介绍
3.正确的健身
俯卧撑:
主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。建议30个一组,动作要标准。每次4组左右。同时可以练到肱三头。
双臂屈伸:
双杠臂屈伸以练习胸肌、肱三头肌和三角肌(前束)为主,兼练背阔肌、斜方肌等。这一动作具有多效应的功能,不同的做法会产生不同的锻炼效果。在家可用两个椅子代替,动作如图。
平卧哑铃推举:
动作如图。哑铃的重量根据自身的情况选择,一组8-12个 4组。
引体向上:
动作如图,可以在家的门框上进行。一组12-14个,6组。开始可能会做不了几个,甚至拉不动,但只要坚持,自身的力量增加以后就能做到了。
哑铃推举:
哑铃推举可以锻炼手臂的力量。个人感觉单臂效果好,左右臂单独轮流做
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仰姿反屈伸
锻炼背部肌肉及肱三头肌肉
4.健身教练面试内容事什么怕紧张
根据健身教练面试内容,老板会根据健身教练的职业特性问一些健身知识,考核一些健身技能,以及看你是否有健身教练资格证等。
因此,健身教练们在去健身房面试时应该调整自己的状态,注意自己的着装,准备好自己的证书或是比赛获奖的荣誉证书,可以通过这些方面展示个人的能力,进而增加你面试通过的几率。 当然,每个健身房的健身教练面试内容都不一样,以不变应万变,你只需要做好自己的工作,充实和丰富自己的健身知识,锻炼自己的健身技能,增强自己的沟通能力即可。
作为一个健身教练,健身房录用你的依据也就是能够愉快的和会员沟通,可以有效、安全、科学地帮助会员健身,能制定健身计划,可以给他们调整作息,改变饮食,还能为健身房带来收益,也就是卖出去课程。这些不仅需要自己本身的能力,还要健身技能知识过关,因此,想要通过面试,培训是必不可少的。
5.瑜伽教练自我介绍
我们在面试时需要做自我介绍时,可以包括以下几点内容:
首先是问候语,向面试官问好,比如:尊敬的各位老师,你们好……
第二就是自报家门,主要是介绍你的基本情况,包括姓名、毕业院校、所学专业。其中,名字介绍是一个重点,如何突出你的名字创意,如何让面试官在众多求职者中一下记住你的名字,这个是求职者需要细细做的一个准备工作。
第三就是与工作相关的自我展示,可以谈谈你的学习成绩、工作经历、你的优势和能力;或者你对该岗位的认识、看法等。一定要针对你所找的工作来谈,要举一些例子来证明你的优势和能力,不要泛泛而谈,空洞无力。
最后,就是表达一下你的谢意,等等。
可以说,自我介绍时要注意强调以下几点:(1)你非常喜欢和热爱这份工作。(2)你对这份工作的认识和看法。(3)用具体事例证明你有这个能力和优势胜任这份工作。(4)谈一谈你的其他特长和兴趣爱好。(5)表达一下如果录用后你的态度或者做法,等等。
当然,做好自我介绍,也有很多细节需要注意,比如语速一定要适中,要让别人听清楚你所讲的内容;要有激情和现场感,不要像诗歌朗诵似的,要自信大胆;姓名应重点介绍,不要一带而过;要突出个人的优点和特长,使个人形象鲜明,可以适当引用别人的言论,如老师、朋友等的评论来支持自己的描述;不可夸张,坚持以事实说话,要有相当的可信度,特别是具有某方面经验的,最好是通过自己做过的实际事例来验证自己。