1.关于健康的演讲稿

老师们，同学们：

大家好，我们都知道秋季是H1N1流感的高发季节 。

今天，我为大家讲讲甲型H1N1流感的有关知识和我们应该采取的应对措施。

甲型H1N1流感是2009年3月最先在墨西哥和美国等国发生的传染病，是四种流感病毒（人流感、禽流感、美洲猪流感和欧亚猪流感）重组而成的新毒株，全世界大部分人对其没有免疫力，容易造成大规模的疫情爆发。

特别是最近以来，甲型H1N1流感的疫情开始从城市向农村扩散，由输入为主变为本土为主，由散发病例向聚集疫情发展。加上学生是季节性流感、甲型H1N1流感的高发人群，学校又是高风险场所，所以大家要高度重视，认真防控甲型H1N1流感疫情可能在我们身边的蔓延。

甲型H1N1流感的传染主要是通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被污染的物品亦可能造成传播。

人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感。潜伏期一般为1—7天，多数为1—4天。

我讲一讲针对甲型H1N1流感的传染特点，我们要做好那些防护措施：

1.避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

2.注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

3.衣服和被褥要多晾晒，尽量少去人流聚集的地方。

4.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

5.尽可能频繁开窗，增进居住空间的空气流动。

6.如果戴口罩，必须正确使用和处置，以确保其效力，避免因不正确使用口罩增加传播风险。正确做法：用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙；在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的洁净和干燥的口罩；不要重复使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后应丢弃并在除下后立即处理。在触摸用过的口罩后，用肥皂和水或使用酒精、洁手液洗手。

7.一旦发现染病，立即就诊，并尽量避免接触他人，控制传染范围。

第三，我要讲一讲为了搞好我校的甲型H1N1流感的防控工作，更为了大家的身体健康，大家要做好那些工作：

1、配合老师做好两检（晨检、午检）工作。每天早上和午饭后，大家一定要让家长给自己测体温，并让家长写好体温记录条，来校后交给老师。

2、发觉自己身体出现发热、发冷等甲型H1N1流感临床症状，要及时告知家长和老师，并让家长带自己到县医院检查治疗。康复后来校时，要携带病情诊断书或相关病愈证明。

3、凡因事因病不能到校的学生，要及>；老师请假，并说明请假原因。

4、根据甲型H1N1流感防控工作要求，请大家告知接送自己的家长，没有特殊事情不要进入校园。

同学们，虽然甲型H1N1流感严重威胁着我们的健康，但它是可防、可控、可治的，大家不必恐慌。相信只要我们在思想上高度重视，在行动上科学的应对，认真按照老师上面所讲的去做，它一定不会走进我们的生活，并将离我们越来越远。

2.保持健康的演讲稿100字

敬的各位领导，亲爱的同事们：

大家上午好！

今天，我要演讲的题目是《有健康，才有快乐》！

人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢？我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。

那么，什么是健康？健康包含了两个方面：身体，心理，只有身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人，也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。此时我想说，有健康，才有快乐。

当今社会，人们对健康越来越重视，看看我们的社区，一个个运动设施建立了起来，看看我们的身边，一家家运动养生馆红火起来，再看看我们的社会，心理专家越来越多，这一切都说明了一个问题，那就是健康很重要。在过去，人们“比肚子”，看你吃得好不好；后来，人们“比银子”，你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次；到现在，很多人“比身子”，崇尚健康第一，知识第二，家庭第三，金钱排第四！人们的意识加强的，那是因为健康是竞争力，是生命当中最宝贵的财富。健康不止能使自己快乐，还能让家庭幸福，社会也幸福。如果没有了健康，我们用什么去面对事业，面对学业？又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱？可以这样说，没有健康，也就没有了一切，有健康，才有快乐。

有健康，才有快乐。同志们，要拥有健康的第一要素是什么？我认为是心态，要有好的心态，乐观开朗，积极向上，碰上问题从容面对，遇到麻烦，坦然处之。有了好的心态之后，就让我们加强身体锻炼，强健我们的体魄。身体是革命的本钱，加入体育锻炼，并不是浪费时间，而是在节约时间，因为减少了看病，减少了痛苦，锻炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动，让我们都加入进来吧，为了自己，也为了家人，为了社会。

我的演讲完毕，谢谢大家！

3.健康演讲稿

食品卫生安全知识讲稿

老师、同学们大家好：

为确保学校师生员工身体健康和生命安全。维护正常的教学生活秩序，必须严格执行有关食品卫生安全管理工作规定。希望注意做好个人卫生，养成合理的饮食习惯。具体要求如下：

一、建立合理的膳食制度。膳食制度常随学习情况、生活习惯和季节不同而异。一般以一日三餐为好，因为食物进入胃后，在正常情况下，4-5个小时可以排完，一日三餐刚好适应胃的消化机能。全天热量分配，一般主张早餐占总热量的25-30%，中餐占40-50%。提倡早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少是有一定道理的。学校上午一般有四节课，不吃早饭就上学，会使学生机体热量不足，上课精力不足，容易疲劳，严重的会头晕无力，影响身体健康和学习效果。

二、作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

（一）、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不购买三无产品。

（二）、不吃剩饭，嗖饭，不吃腐败变质、生虫、混有异物食品。

（三）、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

（四）、注意个人卫生，饭前便后洗手，餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品。

（五）、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于身体健康。提倡同学们多喝白开水，少喝或不喝饮料或凉水。

（六）、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。

（七）、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免选成农药中毒。

（八）、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

（九）不食用奇珍怪异的植物和动物，防止中毒和重大传染疾病的发生。

4.健康主题演讲稿300字左右

大家好。健康，在什么地方都第一，我们要禁止乱吃东西，多吃水果。休息时间稍多。要保证睡眠充足，不能睡懒觉和晚睡早起。我们要养成好习惯，拒绝坏习惯感染。同时纠正坏习惯。把文化和健康的气息带到学校。

不养成懒的习惯。懒是很可怕的。你懒，他懒，世界懒。书包要更不用说要多添书。

人和人之间是很平等的。你说这，他反驳。应该说把正确的意见给人们。把不好的意见肯定消灭光。贪官污吏的人就地解决，不惯着人。坚决执行好意见。

人不可以生气，或打人。人和动物也平等。

好习惯来于坚持不懈。大家，一定要做好好计划。

我的意见提完了，谢谢大家（并举躬。礼貌）

5.我安全我健康我快乐,演讲稿

我健康、我安全、我快乐

有道是：“人活一世，草木一秋”，人的一生是多么的短暂，人的生命又是多么的宝贵，在这丰富多彩的世界中，人的生命因有智慧而闪烁着夺目的光彩。生命是一篇昂扬的乐章，也是幅精美的画卷，但不同的人生有不同的色彩，如何在有限的人生旅途中生活的更好，更快乐，更幸福，这是我们所有人经久不衰长谈的话题。

作为新时代的矿工，我们希望自己拥有健康的体魄，这样才能更好地去工作和学习。在矿区这个特殊的环境中，如何让自己拥有健康的身体，这就需要我们自己要养成良好的生活习惯，因为矿区业余文化生活比较少，生活很是单调，劳累一天的职工下班后吃完晚饭只有抱着电视看，要不就是约几个工友聚到一起喝上两盅，有时一直喝到近凌晨，再不就是凑几个人打上一桌牌，玩着玩着就忘记了时间„„岂不知过度的玩乐不仅无益于身体健康，还会给工作带来不良的影响，因为休息不好，睡眠不足直接影响到第二天的工作，如稍有不慎，那可怕的事故就会紧随而来，而事故造成的严重后果是谁也不愿看到的„„

煤矿工人生活的其实很简单，上一天班，能拿回一天的钱就行，而且一月的工资有吃有喝稍有富裕就行，工作舒心，没有太多的外界压力，一家人和和美美，儿女孝顺、争气，这就是他们人生最大的幸福，可要得到这一切的前提就是安全生产。

生活在矿区的我们，工作的每一天都在与安全生产打着交道，班前会、周二安全学习、安全培训各类安全教育让我们时刻按章操作，安全检查、危险源辨识、应急救援演练让我们在遇到各类突发事件后能够冷静面对，正因为安全防护大网的撑起，让我们能够安全、舒心的工作每一天。

拥有健康的体魄才能安全的工作和学习，有了安全的工作才能让我们拥有快乐的生活，人生难道不就是这样吗，简单的道理大家都懂，这不就是“我健康、我安全、我快乐”吗？

6.写一篇劳动使人健康的演讲稿应怎样写

尊敬的各位领导，各位老师们：

大家好！我是干红萍。我很荣幸能够站在这个演讲台上，我演讲的题目是：中国梦，劳动美。

今天，大千世界上树立起了这样一个伟大的民族，她走过了千年的风风雨雨，她孕育了无数的英雄儿女，她书写了浩瀚的人类文明。她，就是我们可爱的祖国，一个响彻世界的名字—中国。而这一切的一切都源于她世世代代儿女们的辛勤劳动。

是劳动给她创造了辉煌灿烂的历史，让每一个中华儿女无比骄傲与自豪。透过历史的明眸，站在岁月的肩膀上回望，我们看到古老的都江堰让成都平原变成了天府之国，两千多年来一直造福于人民；我们看到蜿蜒盘旋的万里长城，怀抱着祖国的大好河山；我们看到金碧辉煌的故宫，屹立于世界建筑之林；我们看到四大发明，使古老的中国异彩纷呈。我们看到丝绸、瓷器远涉重洋。谁都知道——这都来自于我们祖先的辛勤劳动，劳动让我们祖国的历史这样辉煌！

是劳动给她创造了奇迹，让异想天开都成为现实。西游记中的孙悟空，一个筋斗就能飞十万八千里，而今天，当代的孙悟空——杨利伟，乘坐中国制造的神舟飞船遨游太空，“坐地日行八万里”。圆了中国人的飞天梦！ 传说中的嫦娥能飞奔上月，今天，中国的嫦娥一号、嫦娥二号姐妹俩先后畅游了月宫，圆了中国人的探月梦！ 传唱至今的妈祖治河妖让河水乖乖听话。今天，三峡水电、南水北调，一个个宏伟的治水治山工程，圆了中国人的兴利除患、驾驭江河梦！

那么中华民族这许许多多美好的梦，神奇的梦，甚至是“异想天开”的梦，为什么个个都能美梦成真呢？

那是因为，中华民族经历了千百年血与火的劳动和磨练，这一切的一切都是劳动创造的奇迹，使我们整个人类睁大了眼睛，人们辛勤的劳动让我们找到了一条条通往幸福的道路。我相信在中国人的辛勤劳动下，中国将奔向更加美好的未来，到达胜利的彼岸，一定能让更多的美梦成真，一定会圆中华民族复兴这个大梦！

是劳动给她铸造了优秀的品质，让生活坚韧而有尊严。经过五千多年的奋斗与磨练，我们的民族铸成了许多优秀品质，其中最深刻也是最重要的莫过于勤奋劳动，热爱劳动。以勤劳俭朴为荣、以不劳而获为耻。又如“黎明即起，洒扫庭除”，“日出而作，日落而息”等等。这些精神绵绵不断、经久不衰、延续至今，成为中国人的鲜明的内在素质，更成为引领全国各族人民走向更加美好幸福生活的“导师”。

我们老师是园丁，我们要用心培育民族的花朵；是蜡烛，要在自己的工作岗位上默默奉献自己的青春，照亮下一代前进的道路；是辛勤耕耘的劳动者，我们要志存高远，敢为人先，立鸿鹄志，做中华梦，展大鹏翅，圆中华梦；用我们的劳动铸就中华民族的伟大复兴！

放飞吧，梦想

用我的劳动

创造我的梦——我的中华梦！

用我的勤劳

实现我的梦——我的中国梦！

7.优秀员工发言稿2分钟

承蒙大家的厚爱，获得2009年度“优秀员工”，能够给与我这份殊荣，我感到很荣幸，心中除了喜悦，但的是感动，为了这种认可与接纳，觉得自己融入到了玺萌这个大家庭，自己的付出与表现已经被最大的认可，我会更加努力！ 虽然我来公司时间不算太长，但这是我发自肺腑的语言，回想刚来的时候，种种感觉和情影，仍历历在目。

正是一种家的温暖和同事的帮助与包容让我有机会踏入并留在了玺萌。 无论是在生活上还是工作中，都得到了领导的关心，让我觉得这里像个家，温暖而亲切。

在工作环境中，总难免出错，在不烦原则性错误的时候，总能够得到领导的宽容，也从领导的眼神里可以读到，知错就改，就是好孩子，在不责备的同时，让人没有下次再犯同类错误的理由。 自2007年进公司至今，我并没有为公司做出了不起的贡献，也没有取得特别值得炫耀可喜的业绩，我只是尽量做好属于自己岗位上的工作，尽自己最大的努力尽力尽快地完成每一次任务，总结自己的经验，从经验中学习，向他人学习，尽量将自己的工作争取一次比一次做的更好，尽可能的提高工作效率，与同事相处和睦。

虽然如此，但我的付出得到了公司俄认可，我深感无比荣幸，我想公司这次评优活动，也再次向每位员工传达说明了只要有付出，只要做好了属于你的那份工作，就会有回报的务实文化和平凡道理。因此，我认为，在玺萌，无论你是脚踏实地的做好了自己的工作，还是以优秀扎实的综合素质能力成为公司技术骨干，都是优秀的！ 虽然被评为优秀员工，我深知，我做的不够的地方太多太多。

有很多东西还需要我去学习，我会延续自己踏实肯干的优点的同时，加快脚步，虚心向老员工们学习各种工作技巧，做好每一项工作，这个荣誉会鞭策我不断进步。做的更好，我深信，一份耕耘，一份收获，从点点滴滴的工作中，我细心积累经验，使工作技能不断提高，为以后的工作奠定坚实的基础。

让我们携手为玺萌的未来共同努力，使之成为中国最受尊敬的房地产企业集团！ 最后，我祝大家工作顺心，身体健康！ 这是我自己写的，你可以进行修改。

8.优秀员工简单发言稿

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原发布者：zyling1208

优秀员工发言稿 尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同事们： 大家好！ 我是________的________，很荣幸作为优秀员工代表在这里发言。我想借此机会，向曾经在工作中给予我指导和支持的领导们、同事们，致以最衷心的感谢！ 今天，能够站在这里发言，我既感到幸运，同e799bee5baa6e4b893e5b19e31333433623736时又感到很有压力。感到幸运，是基于我进公司的时间不长，工作表现也不算特别出色，但我的工作仍然得到了大家的认同和支持，因此，我想，我是幸运的；而感到压力，是因为今天的成绩将是我明天的起点，我要努力做的更好，才能实现不断提升自我、创造更好的成绩。所以，对我们在公司未来的成长，我感受到压力了优秀员工发言稿。但是，未走过的路，总是令人充满希望，我期待着“未来”，期待在公司获得更大成功，为公司做出更大的贡献。 回想在公司里的日子，我对自己的工作做了一个小小的总结优秀员工发言稿。 我是_______年____月进入公司的，现在我的工作职务是___________，主要负责_____________________。在工作过程中，让我接触到了许多不同的人和事，不但丰富了我的工作经验，也增强了我的办事能力，使我在工作中得以迅速成长。当然在实际工作当中，无论职务的高低、工作量的多与少，我都保持积极和认真的工作态度，踏踏实实地做自己的事，尽量使自己的工作任务完成的更加圆满，因为我始终坚信：在不同的工作岗位上，为公司都能做出贡献，我想这也是对我们所有员工来讲最为基本的一条。将工作做好、做细

9.职工代表发言材料

职工代表发言稿

电费管理中心：**

尊敬的各位领导、同事们：

大家好！我是电费管理中心的**，今天作为职工代表在这里发言，我深感荣幸。请允许我代表所有职工，向今天来参加会议的各级领导表示衷心的感谢！向风雨同舟、相互支持、并肩奋斗的同志们致以崇高的敬意！

作为**电力电费管理中心的一名普通职工，与公司所有职工一样，亲历了公司近年来发生的令人无比振奋的变化，特别是公司的持续、健康、快速发展，让全体员工品尝到了奋斗后的甘甜，奉献过的欣慰，企业真正成为了我们全体员工幸福生存的家园，是我们的衣食父母。**电力又承载了我们的理想和智慧，是我们奋进前行的源泉和动力。“饮水思源”、“滴水之恩，涌泉相报”，我们应该感谢企业，感谢企业培养了我们，感谢企业让我们健康成长，为我们提供了实现自我价值的平台。

“知恩”就要“感恩”、“报恩”，“感恩”的内涵很丰富，“感恩”既是人生的一种使命，又与责任紧密相连。我们要将“感恩”之情转化为忠诚企业和奉献企业的具体行动。首先要热爱企业，企业如一条大河，每一个员工就是一条溪流，企业引领我们奔向的是和谐、富裕和幸福。我们对企业要忠诚守信，心中时刻装着企业的利益和发展，与企业休戚与共，为企业的兴旺发达献计出力。

其次要立足本职，认真履责，严格执行企业各项规章制度，从一点一滴做起，从身边事情做起，努力完成各项工作任务，有一份光发一份热，为企业的和谐发展拼搏奉献，任劳任怨，为建设“一强三优”现代公司做出新贡献。我们还要胸怀大志，审时度势，紧跟时代的步伐，抓住发展机遇，努力学习，不断提高自身综合素质，增强服务企业的过硬本领，与企业同成长共繁荣，为了企业的今天和明天，团结奋斗，众志成城。

我们深知，新的征程在前方等待着我们，我想，所有获得荣誉的同事都不会沉醉在今天的掌声中，这反而是我们出征的战鼓、前进的号角。我们相信，在公司各级领导的领导下，全体员工的共同努力下，我们**电力的明天一定会更加灿烂、更加辉煌！ 谢谢大家！

10.职工代表发言稿

各位领导、同志们： 你们好！ 首先，我代表获得先进集体称号的单位，对于各位领导的关心支持，对于各位同事的鼎力相助表示衷心的感谢！我们在工作中所取得的成绩，是领导以身作则，科学决策，正确引导的结果，是同志们任劳任怨，相互帮助，团结奋斗的结果，成绩和荣誉属于为富通中心做出贡献的每一个集体和个人。

在去年的工作当中，我们**公司面对工程多、时间紧、要求严、标准高、困难大等众多不利因素，从三月份开始经过连续奋战，先后完成了**高速公路B4、B5合同段53公里的隔离栅安装工程；**高速公路375米伸缩护栏制作安装工程；**线等热熔标线32538平方米；**国道等冷漆标线47298平方米；**线等标志标牌107块，累计实现纯利润148万元。以上所有工程均被评为优良级工程，经济效益和社会效益取得前所未有的新突破。

在取得工作成绩的同时，我们还锻炼出来一支能吃苦耐劳、敢打硬仗、能打胜仗的施工队伍，涌现出来一批积极进取、无私奉献的先进典型。面对长年野外作业，**公司的职工顶风雨、战严寒、斗酷暑，没有一个人叫苦叫累，更没有一个人临阵退缩。

面对工期紧、任务重、要求高，我们交通设施公司的职工从不计较个人得失，主动放弃了节假日和星期天，日夜奋战在施工第一线。面对施工现场阻挠施工、无理取闹甚至哄抢财产的不法分子，我们**公司的职工勇敢地站出来，与他们进行斗智斗勇，有的同志甚至还为此挨了打。

困难一次次考验了我们，也一次次磨练了我们，使我们的队伍成为了一支来之能战、战之能胜的钢铁队伍，有了这样一支队伍，我们完全有信心、有决心面对任何挑战，取得新的更大的成绩。 今年，总公司给我们下达了200万元纯利润的经营指标，这是摆在我们面前的一块试金石，是激励我们奋勇拼搏的催化剂，是展现我们人生价值的大舞台。

在工作中，我们将以经济效益为核心，动员方方面面的力量，采取一切可能的措施，开拓市场，提高质量，确保进度，保证安全，以更加优异的成绩，为实现**繁荣发展的新目标做出新的更大的贡献！ 谢谢大家。