1.部队拉练总结1000字

没有

以下供参考，

主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。

工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。

所以应该写好几点：

1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事

3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了

4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识

5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：

总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。

总结的基本要求

1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。

2.成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。

3.经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。

总结的注意事项：

1.一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。

2.条理要清楚。语句通顺，容易理解。

3.要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。

总结的基本格式：

1、标题

2、正文

开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。

主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。

结尾：分析问题，明确方向。

3、落款

署名与日期

2.求部队拉练个人总结

2010年12月19日 在 时值天气严寒的隆冬季节 XX部队迎着萧萧寒风 胜利的 了冬季野营拉练任务 回到驻地 冬练三九 夏练三伏 全体官兵披星戴月 风餐露宿 不怕苦 不怕累 以顽强的意志战胜了自我 自己在严寒条件下的生存能力、耐寒能力、作战能力有很大提高 本次野营拉练训练中 我面对透骨奇寒的天气 从容不迫 应付自如 展现出了“红军不怕远征难 万水千山只等闲”的革命乐观主义精神和无往不胜的军人风貌 拉练 拉垮全体官兵的意志 反而召唤起 的斗志 拉练 战天斗地 其乐无穷。

3.拉练总结

拉练感想 因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。

选择了，就要去坚持。 拉练对一个人来说，是痛苦的。

炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等诸多因素，都会成为我们作出选择的心理障碍。很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。

能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。 选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。

既然选择了拉练，就要坚持下去。行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。

蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。

头顶烈日，脚踏黄沙，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着前行。 王石说，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。

登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。”我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。

如何对待拖后腿的队员 每个团队都为一定的目标而存在。在目标达成的过程中，不免出现队员犯错误或托后腿的情况。

是淘汰放弃，还是治病救人，成为给团队的其他成员的一个难题。 为团队而喝彩 拉练的征途是枯燥无味的。

冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就改变了。

具大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。 其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个角色。

不论角色的大小，不论角色的高低，只要在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生，唱响自我。但舞台需要的不仅仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。

这里wk_ad_begin({pid : 21});wk_ad_after(21, function(){$('.ad-hidden').hide();}, function(){$('.ad-hidden').show（)；}）； 没有竞争对手，也没有敌对双方，只有演员和观众。你在台上，我为你鼓掌；我在台上，你为我喝彩。

好一派你方唱罢我登场的景象，人生的价值正体现于此。 李嘉诚说，强者的有为，关键在我们能够凭仗自己的意志坚持我们正确的理想和原则，凭仗我们的毅力实践信念、责任和义务，运用我们的知识创造丰盛精神和富足的家园。

喝彩既是对团队的一种鼓励、支持与承认，也是对个人的鼓励、支持与认可。一份鼓励，两份受益，给他人，给自己；一份指责，两份伤害，对他人，对团队。

4.冬季野营拉练个人总结

强调训练与安全的重要性。

没有范文。

以下供参考，

主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。

工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。

所以应该写好几点：

1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事

3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了

4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识

5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：

总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。

总结的基本要求

1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。

2.成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。

3.经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。

总结的注意事项：

1.一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。

2.条理要清楚。语句通顺，容易理解。

3.要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。

总结的基本格式：

1、标题

2、正文

开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。

主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。

结尾：分析问题，明确方向。

3、落款

署名与日期。

5.拉练后的感想求八百字作文

整理两篇供参考：拉练夜行军的日子终于到来了……其实我是蛮喜欢走路的，学生时代的我就梦想着有一天能进行一次远足：几个志同道合的伙伴，背着背包，一路欣赏着美丽的风景，大家一路说说笑笑，唱着歌，觉得是一件很美好的事情。

渐渐地随着年龄的增长，动的越来越少。特别是这两年，怀孕、生孩子，我能明显感觉到自己的体力已经大不如前。

4号、5号两天的晨跑，跑完以后感觉特别舒服，我觉得我应该多进行一些体育锻炼了。因为前两天的晨跑没有觉得特别的累，再加上以前自己确实很能走，所以我对今晚的夜行军还是很有信心的。

说实话，虽然知道30公里很远，但是到底有多远，心里并没有一个很清晰的概念。只是觉得，别人能走我也能走。

晚上8点整，拉练正式开始。刚开始觉得自己特别的有劲，因为我走的慢，边走边小跑，也不觉得累。

半个小时之后，腹部肌肉开始酸疼。这时候觉得自己已经走了很长时间了，可是才走了2公里，相比我们的目标—30公里，简直不值得一提。

现在才开始真正意识到，30公里，真的不是一件容易的事。只想着，坚持坚持再坚持吧，我一定要坚持下去。

5公里的时候，脚开始疼了。也怪自己今天傻乎乎的穿了个新鞋，鞋又有点挤脚，脚掌和脚趾头都被磨得生疼。

还好，还能忍得住。实在觉得疼了，就跑两步稍微缓解缓解。

慢慢地，觉得身上的肌肉不疼了，似乎过了感觉特别累的那一阵。只是两只脚，一着地就像踩在钉子上一样的刺痛，脚趾头也被顶的又肿又疼。

觉得这个10公里怎么那么远，自己快要坚持不住了。想想这才走了1/3，觉得真是恐怖。

我在心里告诉自己：就剩5公里了，剩5公里就可以休息了，也许休息半个小时脚就不疼了。抱着这样的想法，我一瘸一拐的跟了上去。

还真就走到了目的地。休息了半个小时，觉得自己恢复了体力，我对自己又有了信心，觉的自己一定能坚持到底。

也是怪啊，还真是不觉的累了。只是这个脚太不争气，疼的我使劲抿着嘴唇强忍着，速度越来越慢，越来越慢，实在是跟不上大家的速度了。

很感谢李总一直在旁边陪着我，鼓励我，还为了我在中间休息了好几次。真恨自己的脚，如果脚不疼的话，我的体力一定能够坚持到终点的。

也许是不忍心看到我一瘸一拐的步子和脸部狰狞的摸样，李总说：可以上车了。我的脚，我实在是撑不下去了，我到底还是上车了。

22公里，虽说也不算近了，只是很可惜没能陪大家走到终点，下次如果还有机会，我一定要再尝试一次，不管能不能走到终点，我都要再尝试一次。回到家，揉着自己起了超大水泡的脚，觉得今天的经历让我一辈子都难以忘记，只是觉得自己意志力还是不够，也许我客观条件确实不好（刚生过孩子，体力不好，鞋也不舒服），可大家也许并不比我好多少。

以后的我一定要多多锻炼身体，增强自己的体质，就像孙总说的，有好的身体才能承受的住工作的压力。下次拉练我会换双最舒服的鞋，我一定不会再中途放弃了！这次拉练让我学会了在困境中一定要有坚忍不拔的意志、迎难而上，永不放弃才是走出困境的良方。

行百里者半九十，越是接近成功的时候就越艰难，很多人都会在接近成功的时候放弃。所以一定要坚持到底，才能取得真正的胜利。

工作中也不免会遇到很多困难，这时绝对不能退缩与避让。困难是弹簧，你弱它就强。

一定要有坚持到底的决心，尽自己最大努力想尽一切办法去解决，胜利就在不远方。李总举行的这次拉练活动真是意义重大，使我从中学习到了很多，我会永远铭记着这一天的！用心去感受徒步走在路上，我们可以驻足欣赏沿途的风景； 头顶蓝天，我们可以享受与大自然的亲密接触； 脚踏大地，我们可以用双脚丈量祖国的河山； 闭上双眼，我们可以感受太阳的温暖； 本次徒步活动，全程40多公里！我知道这是一个相当长的距离！路途中，肯定有一段或几段距离需要凭意志来完成，一定会很累！但只要坚持，我相信我一定能和很多人一样，可以顺利地抵达目的地的…… 2011年1月1日新年新希望，今天我们选择了徒步穿越小坑国家森林公园的活动！起点：韶钢东区后山终点：小坑国家森林公园，全程40多公里。

新年第一天，选择这样的活动主要是想通过挑战来磨砺自己的意志。我们挑战大自然更是挑战自己，途中其中有好几段路我确实是凭着意志坚持下来的，我之前担心的体力并没有成为障碍，倒是脚部的疼痛成了必须坚持的原因之一，我知道我因为鞋没有准备好而让脚部受到了很严重的伤害，当然，这并没有成为我坚持到最后的阻力。

这次徒步，经过有乡村的水泥路面，有一望无际的稻田，有落叶松林，有樟树林，有山路，有清澈见底的乡村小溪，有平原，有高山，有矿井，有奇幻无比充满神秘感的小坑国家森林公园风景区。在我们所经过的每一处，从不同的角度看，都可以构成一幅非常美丽的风景图画。

说实话，这样的行走，对于我们每一个人来说一生中并不会太多；但对于我来说，这会成为我一辈子的财富，十分值得珍藏。走过了，看过了，留下的是美好的回忆。

疲了，累了，静下心来慢慢品味，在大自然这天然氧吧里每一步都是那样的快乐和充实，那填充着的是自信和坚强！我知。

6.部队机动拉练总结个人发言

责任心与管理的重要。

没有范文。以下供参考，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。

工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。所以应该写好几点：1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。

就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。

总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结的基本要求1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。

2.成绩和缺点。这是总结的主要内容。

总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。

3.经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。

总结的注意事项： 1.一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。

2.条理要清楚。语句通顺，容易理解。

3.要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。

总结中的问题要有主次、详略之分。总结的基本格式： 1、标题 2、正文 开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。

主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。 结尾：分析问题，明确方向。

3、落款 署名与日期。

7.部队新兵野营拉练班总结

武警8673部队在新兵野营拉练中组织方法灵活，配合活动丰富，有力地激发了新兵的参训热情。

他们坚持每日拉练结束引导新兵撰写感悟，利用政治教育、党团活动和拉练间隙组织大家交流体会，既鼓舞了部队士气，又升华了思想境界，使新战士的思想素质、军事素质、身心素质在拉练中得到了全面锻炼提高。部分新战士感悟如下，与广大官兵共勉。

（刘强、邱先锋、宋金波、刘贺飞） （一） 漫漫人生路，我们总会在这条旅途中留下属于自己的足迹，而这些足迹有许多是我们人生中的第一次：第一次说话、第一次写字、第一次离开家乡，这些都会让我们一生难忘。来到部队将近三个月，我们经历了许多以前未曾有过的训练，这次拉练就是其中之一。

为期一周的新兵野营拉练，目的是锻炼新战士吃苦耐劳的精神、坚韧不拔的意志，为更好的从一名普通社会青年向合格武警战士转变夯实基础。随着出发命令的下达，我们这批来自五湖四海的新战士带着期待的心情踏上了征程。

在这一天，因为怀揣着对营门外的向往，想要看看别样的景色，所以这一路大家兴致激昂。但却出乎了我们的意料，山的那边还是山，好比歌里唱的那样“山路十八弯”，绕着山不停的攀登，从上坡到下坡一直前进着，为的只是早点到达集结地域，能够舒坦的休息一会。

“这一路真的是太累了。”相信每个战友们的心里都在叨念着这样的话语。

一天下来，重新回到营区，我突然有一种家的感觉。是啊，如今远离家乡，警营不就是我们的第二个家吗？让我们安心的落脚，遮风挡雨。

在这个家里，我们肩负着共同的使命与责任，有着共同的信仰，因为我们是人民的子弟兵。 拉练在不知不觉中过去了四天，近百公里的行程，有的新战友脚磨出了水泡，有的扭伤了腿，更有甚者因劳累过度而昏厥，但大家依然跟着队伍向前走，没有人掉队，没有人叫苦叫累，意志得到锻炼，正如连队里横幅上写的那样“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”。

回想这几天走过的路，我依稀记得那样一幅画面，一位战友搀扶着一位跛脚的战友，虽然他很累但他没有放下受伤的战友，他们肩并着肩坚持前行，汗水从脸上滑落，阳光照在他们身上，显得格外的和谐，这就是我们的战友。来到警营我们有了第二个家，有了一群亲人，有了让我们一起走下去的毅力，哪怕再苦再累这一切也都值得。

这次拉练让我们领会了团结的力量是多么地巨大，让我们领悟到了毅力的作用是多么地强大，让我们深深体会到了“山高人更高，路长腿更长”的内涵。只要我们有毅力，只要我们够团结，就没有战胜不了困难，就没有完成不了的任务。

（丁赵辉） （二） 当鲜红的军旗在办公楼前迎风招展的时候，新兵野营拉练正式拉开了序幕。 对于这次拉练，首先我感到战友们都充满了渴望与激情，甚至有些脚痛的病号也都不想错过这么一次难得的机会，因为对我们来说这是人生一次难得的历练。

当兵一辈子只有一次，拉练在两年的军旅生涯中也许也只有一次。况且，大家也都是为了锻炼过硬的素质和怀着一颗保家卫国的赤子之心才投身警营，更加不想失去难得的机会。

拉练前，新兵一连的战友们向我们新兵二连下了挑战书，要和我们比一比看谁的意志强、作风好、士气高。我们可是绝对不会低头的，遇强则强才是我们的信念！ 出发的第一天，虽然大家背着背囊，挎着水壶挎包，还拿着武器装备，负重达三十斤，但是大家依然士气高涨，呼号响亮，尤其是当我们写下了对新兵一连的应战书，更是干劲十足、豪情满怀。

都说当兵的见红旗就扛，见第一就争，此时此刻我是深有体会。 山路崎岖，确实把我们这群新兵蛋子折腾得够呛，特别是有些身体素质差的，更是吃尽了苦头。

瞧，我这脚，只是走了当天一半的路程还没往回走呢就已经磨出了一个血泡。其他许多战友也好不到哪里去，但是大家却没有一个叫苦叫累的，一路上大家都在相互扶持，相互鼓励，没有一个人掉队。

虽然路程只有26公里，但是我想这也是对自己的一种肯定，至少我们做到了，我们都有一颗不甘落后的心。 第一天过去战友们都感到疲惫和全身酸痛，但是在接下来的拉练中却没有一个人说不去，因为大家都想继续，都想坚持。

在这里真的特别感谢排长和班长他们，因为是他们不停地鼓励我们，给我们加油打气。记得在第二天拉练的时候有一个战友实在跟不上了，班长直接把那个战友的背囊拿了过来自己扛上，可是班长他们自己也背着背囊啊！看到这一切，真的给了我们莫大的力量和巨大的鼓舞，大家紧紧跟着，就像中国结一样，紧紧地攥在一起，因为我们是一个集体。

虽然道路是崎岖的，过程是艰难的，但是每当我回想起拉练中的这些关怀和鼓励，我就感到胸中充满了温暖。我想拉练所锻炼的不仅是我们的意志、我们的作风，更是我们的这个集体的凝聚力。

因为，互帮互助增进了我们战友之间的情谊，密切了我们的内部关系。 珍惜这一切，为自己加油！为大家加油！（龚野） （三） 当接到通知说要进行为期七天的野营拉练时，心里很兴奋，还有些期待，同时也有些担心害怕。

因为自己的腿痛还没好，怕自己拖了连队的后腿，那样自己就是罪人，会让人瞧不起，不去。