1.“进步之星”的演讲稿 500字

“进步之星”演讲稿

老师们，同学们：

大家好，我是XX班的XXX

这次我被评为进步之星，不光是我自己的努力，还要感谢我的老师和同学。老师告诉我：少壮不努力，老大徒伤悲。听了这句话，我深受启发，决定努力学习，考出好成绩。孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。今天的我们，应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。

也许我们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，使自己拥有亮丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。

初中是人生的转折点。正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上大显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，好逸恶劳，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢？一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏？此时不搏更待何时？人生能有几个花季，雨季？过去的就没法改变了。所谓“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”就是这个道理。

同学们，我们一起努力吧！让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用行动证明存在的价值吧！

我的演讲完毕，谢谢大家！

2.成长之星发言稿

每一次的成长与进步都是经历挫折与困难之后才会深刻，5 月份 一个月的时间让自己意识到很多问题并且感受很深，也让自己更有决 心去解决出现的问题和改变自己。

意识的提升：1 、没有天上掉馅饼的事情，必须制定目标，然后 付出不亚于任何人的努力；2 、对待生活和工作的态度是需要不断自 己给自己充电的，还要学会释放；3 、只有梦想没有行动，梦想永远 是梦想；4 、学会感恩，只有不断感恩身边的人，自己的心才会更明 亮。从四方面说一下自己的感受。

一、努力和能力，二、态度和激情，三、梦想和现实，四、感恩。一、努力和能力 在三楼楼道墙壁上有一块展板“能力有限，努力无限” ，我们看 似每天在重复相同的工作，但是时间永远是不会重复的，所以自己没 有与天俱来的能力，就必须付出更大的努力去完成工作。

例子：1 、通过两个月的行政助理的任职，最明显的早操出错，一开始的时候自 己会紧张，会读错，但是一次次的克服和尝试才能够有现在的从容和 镇定。之前认为我们都是在这里上班而已，有一天早上看到大家在一 起做操的时候突然意识到，原来我们都是一样的，不一样的面孔，但 有一样的心，原来大家在一起是那么的温馨和谐。

2 、成长之星的 pk ，第一次的时候是激动，第二次是紧张，现在我只是想告诉大家我的真 实想法，我的努力和我的改变。3 、通讯员，没有接触过通讯员的工 作也没有写过新闻稿件，唯一能做的就是查找更多的资料尝试写出自 己的新闻稿，看到其他通讯员的优秀稿件，发现自己做的还是不够，相信通过一次次的努力自己一定可以做的更好。

二、态度和激情 最近在读稻盛先生的《提高心性，拓展经营》，虽然里面会讲到 经营企业的内容，但是我感受最深的还是稻盛先生做人的准则和对工 作的热情，对生活和工作充满活力和激情，自己才能达到最好的状态。虽然一个人不可能每天都激情满满，但是需要想办法让自己获得激情 和活力，就像吃饱饭才能有力气干活一样，每天给自己补充能量。

现 在的自己每天醒来都会对着镜子给自己一个微笑，新的一天开始了。每天走进办公楼门的时候都会使劲的鼓励自己几次，用力握紧拳头然 后告诉自己要“加油” ，这样就会忘记所有的不开心的事情，激情满 满的开始工作。

当自己完成一项工作的时候就会给自己摆出一个胜利 的姿势，鼓励自己，让自己更有信心。其实没有什么是不可战胜的，首先便是自己！三、梦想和现实 我们生在现实中也同样生活在梦想中，我每天都在做梦，但是我 知道梦想不行动就永远是梦想了。

所以要给自己定一个目标，即使现 在实现不了，也要不断的向自己的目标靠近，每天告诉自己我看到、我听到、我感觉到目标实现以后的样子，未来的自己是怎样的，就会 付出更大的努力，自然而然的朝着梦想靠近。相信梦想终会照进现实！四、感恩 真心的感谢公司给我们提供的一次次成长与进步的平台，非常感 谢领导给自己的指导和支持，也非常感谢各位同事对我的认可和鼓 励。

因为有大家自己才能够不断进步，不断成长，不断突破自己。谢谢大家！梅春芳12 年6 月。

3.劳动之星演讲稿

我叫XX，来自和XX小学。

首先，请允许我代表全区少年儿童向一直以来关心我们成长的领导、老师和家长们表示最诚挚的感谢！正是有了您们无微不至的关怀和耐心的教育，才使我们从无知的少年成长为一名光荣的少先队员，我们的每一点进步都渗透着您们的心血。谢谢您们！ 领导和老师的谆谆教诲使我懂得世上没有天才，只有不断的刻苦努力才能取得成功，热爱劳动是中华民族的传统美德。

并且现在我已经把劳动看作是最大的快乐！多次被学校评为“劳动小榜样”、“劳动之星”。在校园劳动活动中我连续四年被评为劳动模范星，科技周活动中我的环保科技作品获得一等奖。

在日常的学校生活中，我热心为集体服务，处处为他人着想，自觉践行“八荣八耻”的社会主义荣辱观。在成长的道路上我积极向上，努力争先，奋勇攀登，取得了一个又一个优异成绩！连续五年被评为市区级三好生，优秀队干部。

今年不仅当选和平区“十佳少先队员”，而且还被团市委、市少工委评选为XX市“XX”。 活泼向上的性格决定了我的爱好：声乐、舞蹈、主持都是我的特长。

我曾代表XX电视台少儿艺术团赴德国参加“第七届慕尼黑青少年国际舞蹈比赛”获得第三名的好成绩；同时取得了天津市音乐家协会《歌唱九级》证书…另外，我还十分喜爱写作和采访，现任团中央、全国少工委主办的《中国少年雏鹰网》驻XX特派小记者，并被授予优秀小记者称号、学校小记者团团长、红领巾电视台台长。 在集体中，我始终信奉一句话：帮助别人，幸福自己。

我从小就学会了爱他人，爱身边一切美好的事物，学会把爱心回报给社会。我曾多次去看望SOS儿童村的小伙伴并为他们捐献衣物、书籍，并先后为患重病的冀小娟姐姐、海啸灾民和植树活动积极捐款献爱心。

今天，在六一儿童节来临之际，全国正在掀起学习胡总书记的“八荣八耻”，树立社会主义荣辱观，在全国引起了强烈反响，奋进的祖国，不仅要向世界展示物质文明的丰硕成果，而且要向世界展示我们崭新的精神面貌。全国上下正在迎接2008奥运会，人人争当志愿者之时，作为祖国的未来和希望，我们应当从我做起，从小事做起，从现在做起。

在这里，我代表我校劳动之星向全区少先队员发出倡议： 热爱祖国，为国争光，从小树立远大志向。 服务人民，爱亲敬长，心中为集体和他人着想。

珍爱生命，崇尚科学，热爱自然，环保意识时刻不忘。 辛勤劳动，不懒惰，家校和社区卫生抢着做。

团结互助，乐于助人，和谐相处，懂谦让。 诚实守信，实事求是，说话算数，不说谎。

遵纪守法，讲究公德，树立文明新形象。 艰苦奋斗，勤俭节约，奢侈浪费不应当。

同学们：我们是新世纪的雏鹰。今天，我们磨练羽翼；明天，我们将搏击长空！让我们共同努力，把思考变成行动，把梦想变成现实，自觉把“八荣八耻”作为心灵的准则和行动的指南，弘扬社会主义荣辱观；让我们接过前辈的旗帜，迎接未来的挑战，为了现代化的中国，为了更加灿烂的明天，让我们共同努力奔向美好的未来！ 最后，祝所有关心我们成长的领导、老师、家长们身体健康、合家欢乐！ 致以：少先队员的崇高敬礼！ 谢谢大家！ X年X月X日于X X。

4.竞选“进步之星”的演讲稿

敬爱的教师们，亲爱的同学们：

你们好！今天我感到非常荣幸能有这样一个机会与大家一起交流进步的经验。。

如果说我的进步比较突出的话，我想应归于这样三点，即健康的身体，健康的心理，以及科学的学习方法。

我们常说，身体是革命的本钱，的确，健康，无论对于工作还是学习，都是成功的重要保证，我们怎样才能保持健康的身体呢？这方面，我做到了以下三点：首先，要保证有充足的睡眠。由于学习压力比较大，好多同学便不得不延长学习时间，以保证学习任务的完成，甚至不惜充斥睡眠时间，我觉得这些同学，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因为一个人的精力必竟部是有限的，当他把同样的精力分配到更长的学习时间中时，其学习效率必然会降低，所以，打疲劳战，不仅学习效果没有什么提高，而且可能会给身体健康产生影响，我希望同学们都能养成早睡早起的好习惯，要注意学习方法的改进，而不要一味地去处长学习时间，其次，要坚持每天锻炼身体，这样，我们不仅可以在紧张的学习之余，调节一下大脑，还可以达到增强体质的目的，我们读高在时，就有好几位同学因为体质弱而不得不跑医院，这样，不仅学习时间得不到保证，身体上受到了折磨，而且在心理上也可能会产生一定的阴影，所以，我觉得坚持每天锻炼身体，这也是十分有必要的，第三位，我还做到了能保证有健康合理的饮食。

下面，我想跟大家谈一谈关于心理压力的调整。我们要以平常心去对待它，能时刻保持一种乐观自得的态度。当然这并非易事，是有条件的，我觉得应建立在这两个基础上，第一、即是我们平时的踏实、严谨的复习，有了对各门功课一个全方位的系统性的把握，那么，我们必有信心去面对这场挑战，第二，即是我们的老师、父母能以一种朋友的身体去关心我们，每与他们交流、沟通、多给他们一点鼓励，我想，这样也会令他们增加信心和勇气的。

其次，我们应当学会自我放松，千万不要自我封闭。当自我感觉压抑的时候，我们可以找好朋友，老师或父母谈谈心，我们也可以找一个比较空旷的地方，比如操场，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比较喜欢的乐观积极的歌曲。这样都会让我们的心情好起来的，而好的心情则像润滑油一样，会让一切变得TASY。

第三，我还觉得我们应当给自己找一个学习目标，有了目标，我们便有了学习的动力，能时刻保持一种学习的劲头，从而矢志不渝地向着同一个方向前进。

我想，如果能做到以上三点我们都会取得进步。当然，我们除了应当有健康的心理以外，科学的学习方法仍然是最重要的，在这方面，我想谈以上四点。

首先，我觉得我们应注意学习计划的安排，我通常有这样两个计划，第一个计划即是每周的计划，我习惯于在每周开始的时候，给一周的学习生活作一直安排。比如各门功课都重点复习哪个知识点，然后再做一份相应的练习加以巩固，在每周周末则能抽出一段时间来，把一周以来复习的内容再系统性地总结一下。第二个计划呢，则是指每天的学习计划。我通常[每天早上抽出一个至一个半小时的时间来阅读语文和英语。我觉得这两门学科，培养一种语感是很重要的。而多读，则是培养语感的一种重要方法，我还习惯于在每天晚上睡觉之前都能抽出10至20分钟的时间来，把每天老师讲的。强调的内容都再过一遍电影，有这样一个重复记忆的过程，我们的遗忘率便会大大降低了。

以上是我所讲的关于两个学习计划的制定，下面，我想谈一谈关于学习效率的提高。好多同学班会有这样一种感受：为什么我花的时间比别人多，而收获却没有别人大呢，我想这便会牵涉一个效率的问题了，我们不仿把效率公为这样两种。即课堂效率与课后练习的效率。

对于课堂45分钟来说，效率百分之百，那是不大实际的，但我们应当在绝大多数的时间内，脑子时刻跟着老师转，不停地思考，我们不能被动地去接受，而是要主动听讲，带着问题去听讲，我想这样有目的有重点地去听讲，效率可能会比较高的。

第二个效率则是课后练习的效率，请同学们千万不要误解，我的练习量越大，我练习的效率就越高。恰恰相反的是，我们的练习应当是“贵精不贵多”的。对于同一道题目，我们则应尝试着，从中总结出规律来。对于一类型题中的具有代表意义的题目，我们则可以因本子摘录下来，建立一个典型题题库。这样，我们时常拿来翻翻，回味回味，就会对各类题型都有一个很好的把握。

5.工厂里的质量之星演讲稿怎么写

大家好！ 首先感谢车间领导给我这次学习和煅炼的机会，我很荣幸代表布机车间，参加我厂举办的“质量在我心中”演讲比赛，我演讲的题目是《质量意识在心中，产品质量在手中》。

这个标题，也许有些“老生常谈”了，因为现在人人都在讲质量，人人都在说质量，真可谓质量意识“遍地开花”，那么今天我也讲讲我们***花的挡车工，对质量的“心动”与行动吧！ 大家常说“质量是企业之本”，而信誉是建立企业形象的关键。先辈们用他们“敬业报国，追求卓越”的企业精神，让我们的***花家纺走过了艰辛而光辉的半个世纪，今天，作为***花的接班人，工作在第一线的普通挡车工，我有种重塑***花品质的强烈的使命感与责任感！ 记得日本一位企业家土光敏夫曾说过这样一句话，“没有沉不了的船，没有倒闭不了的企业，一切取决于人的努力。”

作为纺织行业的一个老牌企业，我们***花家纺从建国初期开始走过了近半个世纪，而要让我们***花家纺永立市场潮头，就必须加强质量意思。质量控制，环环相扣，每个细微环节都需要员工认真敬业的工作，稍有不甚，就会造成事故隐患。

尤其是我们每位普通的挡车工，如果工作不细心，操作不规范，清洁不到位就会造成质量事故。结合今年我们发生的几起质量事故，究其原因，都是些不起眼的小问题，一缕飞花，一个疵点，一次粗心，这都是些细节问题，但正是这些细节决定了成败。

海尔总裁张瑞敏说过：“什么是不简单，把每件简单的小事做好就是不简单”。质量与我们的每次操作，每个巡回都密切相关，只要我们严把质量关，严格按照操作规程办事，就一定能防微杜渐，防患于未然。

这就要求我们把质量意识常放心中。在工作中严格要求自己，苦练基本功，从每一次接头，每一轮清洁开始。

产品的质量同时也在我们每个***花员工的手中。产品质量的保证光靠某个人的力量是远远不够的，需要我们共同努力。

对于质量，我们不光要“心动”，更重要的是“集体行动”。在工作中我们各工种要倡导团结合作、忘我奉献的工作作风，强调增强内部凝聚力，为提高技术素质，练好我们的手，我们***花有师傅带徒弟的优良传统，师傅手把手地教，徒弟心贴心地学。

只有我们全体员工的技术都过硬，出自我们手中的产品才会无可挑剔 今年被我厂定为“质量年”，通过厂部、车间，组织的各种宣传、教育活动，质量意识已经在我们心中生根、发芽、茁壮成长。对于质量我们不光要心动，更要行动，产品质量在我们手中，让我们从我做起，从现在做起。

为我们的***花家纺，努力吧！！ 我的演讲完了，谢谢大家。

6.关于团结之星的发言稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

高尔基曾说过：“经常不断地学习，你就什么都知道，你知道的越多，你就越有力量。”这句名言我一直铭记在心，它是我人生的导航标，是我开启智慧大门的钥匙。可见，学习对我们来说，是多么重要啊！不用我说，你们也一定猜到了，我要竞选的是“学习之星”。我相信，我今天的演讲，肯定会给我带来成功。

我是迎秋里实验学校的一名小学生。我十分热爱学习。由于我的成绩良好，每次测验后，老师总会找我当同学们的“小老师”。当然，我没有辜负老师和同学们的希望。每当判同学们的试卷时，我总会一丝不苟地，从不马虎。因此，我成为了老师的小助手，同学们的好榜样。

好的学习成绩必定得有好的学习方法，下面，就让我想大家讲讲我的学习方法吧！我把学习分为三个阶段：预习新知识、学会新知识和复习所学过的知识。每当学习课文前，我都会认真的预习。首先，我会把生字词学会，然后，我会把课文读熟，了解课文的大概内容。遇到不会的，我会记下来，作为第二天听讲的重点。上课时，我会认真听讲，用心思考问题。由于前一天的预习，在课上，我很快地就学会了老实讲的知识。当老师讲到重点和我预习时遇到的难题时，我都会记在一个本上，这是我养成了爱做笔记的习惯。课后，我会认真完成作业。若有不会的题，我就会和同学或爸爸妈妈一起研究，如果实在不会，我就去问老师，直到完全明白。复习也非常重要。写完作业后，我会把当天所学的知识再温习一遍。这种学习方法，是我的学习成绩一直都是很好。

但是，人无完人，金无足赤。我也有自己的缺点。不过，我会改正我的缺点，并发扬我的优点，更加地完善自己。

当上“学习之星”后，我会更加努力地学习，积极帮助同学，发扬同学之间“团结友爱、互帮互助”的精神！

老师，同学们，请相信我，我一定会做一个称职的“学习之星”。让我们共同努力，把咱们的班级创建的更加美好！最后，希望大家能投我一票，给我一个展示自我的机会！

谢谢大家！

这件事的成功，给了我无限的信心，我相信，我以后的未来，会更加美好！