1.有关预防疾病的发言稿四百字左右

今天国旗下讲话的内容是《讲卫生 预防疾病，从我做起》 清晨，当每个同学衣着整洁，精神抖擞地走进学校时，这充分展示了我们青少年蓬勃向上的精神风貌。

优美整洁的环境为我们学习生活创造了愉悦的心境，这其中讲究卫生是不可忽缺的。卫生是健康的大门。

关紧这扇大门，一切病菌、病毒就难以侵入我们健康的肌肤，把困扰我们的疾患拒之门外，促进我们茁壮成长，全面发展。 冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节，现已进入冬季，呼吸道传染病不断出现。

怎样预防冬季传染病呢？我们要做到： （一）保持良好个人卫生，勤洗手洗脸，、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。 （二）养成的良好生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加大课间活动，增强体质。

（三）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。 （四）坚决不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

（五）注意环境卫生，创设整洁的校园环境。校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。

而校园环境必须靠大家共同来创造。因此，每天我们应积极主动的做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。

这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。

只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。希望同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病自然会远离我们的 。

最后。让我们携起手来，用实际行动为创建一个整洁、美丽、文明的校园而努力吧。

2.珍爱生命,远离疾病的演讲稿300字左右

“我与孩子共成长”亲子读书演讲稿 2010-04-26 19:34:15| 分类： 默认分类 |举报|字号 订阅 尊敬的各位老师、家长和同学们： 大家好！ 学生是祖国的未来，对于他们的读书学习，做为家长我们都比较关注，那么作为社会大家庭中的个体家庭，能为学生营造一个良好的读书学习环境，熏陶大家在读书中快乐成长，不断激发对知识的渴望十分重要。

下面，针对当代家庭如何引导学生在读书中成长，浅谈几点个人体会，不足之处请多多批评指正。 一是认清当代家庭教育导读的重要性，促进学生素质全面提升。

教育家叶胜陶先生说过：“教育就是要养成习惯。”作为一个家庭，帮助学生养成良好的读书习惯非常重要。

伴随着改革开放，少儿图书呈现繁花似锦的喜人景象，在读书学习中，一些图书涵盖了学生们心智健康发展成长的各个方面。这个时期，作为一个家庭，社会的一个细胞，认清当代家庭教育导读的重要性，让学生们养成良好的读书习惯，每个家庭都积极做好教育引导，会使他们受用一生。

在学习成长中，学生就像一株幼苗，既需要水分，也需要土壤，阳光和养料。一个家庭应该认识到，21世纪是知识经济爆炸的时代，学生们面对的机遇和挑战更多，他们不但需要知识和技能，还需要健全的人格强健的体魄，积极的创新精神和务实的实践能力。

而这一切，既需要学校的教育培养，更需要家庭的教育引导。 所以说，作为一个家庭，升华家庭导读的重要性十分关键。

二是创造宽松的家庭氛围，让学生读自己喜爱的书籍。英国历史学家弗劳德说：“一棵树要结出果实，必须先在土壤里扎下根，同样，一个人也需要学会依靠自己，学会尊重自己，不接受他人的施舍，不等待命运的馈赠，只有在这样的基础上，才可能做出任何知识上的成就。

”一个学生对读书是否产生深厚的兴趣，关键在于他们自己。在培养学生对读书的兴趣，家庭要做好教育引导，就要把更多的时间和精力用在培养他们自立、自尊意识上，要把他们当成朋友来看待，同他们讨论在读书中遇到的问题，探讨对书中相关观点的看法，谆谆善诱，而不是高高在上，强迫他们支持自己的想法和观点。

要通过营造良好的家庭读书氛围，使他们感受到家庭对自己在读书、学习上的支持，坚定他们对读书、求知的渴望，对自己选择的自信，从而使他们在读书的道路上不断拓展知识面，一步一步走向成功。同时，还要逐渐培养他们喜爱读自己书的兴趣，让他们产生对读书的爱好、兴趣，使大家通过读书自觉自愿地去学习钻研，丰富知识、拓展视野，达到在读书中体验成功的快乐，为学生们以后的成长成材奠定基础。

三是培养读书学习的独立性，缔造自主读书学习的成长乐趣。有人说：“教育好孩子是对自己一生的投资与储蓄”，这说明教育孩子成才成长对一个家庭的重要性。

天下每一个父母都有一个共同的心愿，那就是渴望自己的儿女等够成才。那么，怎么培养孩子成才呢？每个家庭的培养方法各不同。

一名学生在成长的过程中，他们幼小的心灵如同一张白纸，不同的家庭教育可以画不同的图画，在培养他们读书学习方面，每个家庭也方法不同。一名学生在成长过程中，他们幼小的心灵如同一张白纸，不同的家庭教育可以画不同的图画，在培养他们读书学习方面，每个家庭也方法不同。

但有一个共同目的，就是通过培养他（她）多读书，使他们产生对学习的兴趣。一个家庭做好家庭教育导读，应该首先从培养他们的独立读书入手，全面掌握学生在学校学习情况，对读书的热爱表现。

要善于发现其特长，爱好和个性，根据他们的自身特点进行循序渐进的教育和熏陶，使学生们通过读书，体会到生活的快乐，激发他们内心对读书的热情，扬长避短，因材施教，从而获得良好的读书成材效果。 当发现学生对读书产生兴趣时还要适时进行表扬，因为奖励和激励是孩子充满自信不断进步的力量源泉，对他们积极读书进行表扬和肯定，会使他们从中得到自信，知道通过读更多书籍，会掌握更多的知识，知道有很多事情“我能做好”，“我有能力做好”。

当前，我们家长还应认识到，家庭教育导读与学校相比，其长处是能施以“个别的”而不是“一般的”教育，但这种教育需要家庭的耐心和智慧。 一个家庭要“升华家庭教育智慧，缔结自主教育幸福”，就要通过培养学生的读书主动性认清当代家庭教育导读的重要性，认清成功的教育导读的重要性，认清成功的教育导读会让学生受用一生的道理。

以上是我对开展好当代家庭教育导读，与孩子一起读书成长的一点体会，不足之处我们共同努力改正，成功经验我们共同分享，祝愿同学门在学习成长中通过读书进一步提高自身综合素质，实现理想。

3.有关预防疾病的演讲稿,要简短,又有内容

演讲稿——《怎样预防疾病》 春天到了，阳光明媚，鸟语花香，但是人的机体对春季气候日渐转暖尚未适应，加之在此温度条件下，细菌、病毒异常活跃，所以春季多是呼吸道传染病的高发季节。

春季如何预防传染病？首先我们要做好自身的卫生，要养成良好的卫生习惯，那么，哪些是自身良好的卫生习惯呢？ 1、勤洗手、勤洗脸的习惯。 同学们每天在吃饭前，大小便后；吃东西前；每天上床睡觉前，要养成勤洗手、勤洗脸的好习惯。

对手的消毒最好的方法就是流动水加肥皂。虽然这个道理大家都知道，但能真正做到做好的并不多，因此我在此希望每个同学都要真正的做到。

2、勤洗头、勤洗澡的习惯 我们同学在活动时，最容易出汗了，如果不经常洗头、洗澡，同学们的头发和皮肤就不清洁，就会帮助细菌生长，从而引起皮肤病。现在是冬春交际的时候，天气也暖和起来了，请同学们在活动的时候要注意穿着，根据活动量的大小适当的穿脱衣服，并要做到出汗后应当天洗澡，并把脏衣服都换掉。

3、勤刷牙、漱口的习惯。 我们同学们的的牙齿特别是小学部的同学，很容易被虫子蛀坏，嘴巴不清洁是重要原因，所以呀，我们同学每天早上和晚上要养成刷牙、漱口的好习惯。

4、勤剪指甲的习惯。 长的指甲里会藏着许多脏东西，容易帮助细菌生长，传染疾病，所以，我们每个星期要剪一次手指甲。

此外，我们同学还要做到不咬手指甲、不挖鼻子、不挖耳朵、不用手揉眼睛，不乱扔水果皮或垃圾，不随地吐痰或吐口水等。 我们同学养成了以上这些好习惯，不仅可以预防和减少生病，促进身体健康，还可以成为一名讲文明的好学生。

自身的良好卫生习惯养成后是不是就一定能预防疾病了呢，那还是不能的，环境的卫生也是很重要的。怎样做到优良的环境卫生呢？在学校我们应做到： 1.地面、花坛内无烟头、污水、纸屑、果皮。

2.教室黑板下沿无粉笔头、粉笔灰。 3.墙上无蜘蛛网、无乱写乱画的现象，无足印球印。

4.门窗、玻璃、办公桌上、灯具、吊扇、吊牌上无灰尘。 5.教室经常性开窗通风，这点很重要，我们知道冬春季节最好发的疾病有水痘，麻疹，腮腺炎，流感等，这些都是呼吸道的传染病，是通过空气来进行传播的，如果一个教室空气不流通的话，就会使整个班级的同学都处在细菌的包围之中，这是很危险也很严重的事，所以班级内要经常打开南北窗进行空气的流通。

环境整洁了，势必细菌、病毒就难以生存了，同学们的身体健康也能得到保障了。 如有的同学发生了发热或其他的传染病了，就应该马上停止上学，及时的到医院就诊，等到病情痊愈了得到医生开的证明就可以返校上课。

希望同学们在今后都能做好自身的卫生同时也做好我们校园的环境卫生，在这个整洁的环境中健康的，快乐的生活和学习。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~预防疾病，春季饮食调养七方法 现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。

在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。 春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。

有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。 稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。

唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。

中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃，所以春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。 “春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，消除春困很有好处。

春季气温逐渐升高后，细菌、病毒等微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病。所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质。

塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用；胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可抵抗各种致病因素侵袭。 胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品，因为这些食物有较强的刺激胃液分泌的作用或形成气体产生腹胀，增加胃肠负担。

慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。 又是一年春天，暖花开，阳光足，到处一片欣欣向荣景象。

然而每年春天，是个疾病易发和传染的季节。在“吹面不寒杨柳风”的季节里，偶尔有个身体疲劳、头疼脑热。

各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。医学专家指出，春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不注意健康保养，很容易患上流行疾病。

忙碌的人们在计划自己一年的工作之余，也要抓紧关。

4.学校预防传染病演讲

自古以来，传染病的流行给人类造成了巨大的危害。随着科学的发展与社会的进步，许多对人类具有严重威胁的传染病得到了有效的控制，肆虐人类千百年的天花已被消灭，脊髓灰质炎在我国已宣布消除，结核病曾被认为是不治之症，但在发现了抗结核药后，就再也不是可怕的瘟疫了。

随着全球化进程的加快，人类对自然界未及领域的探索和开发等，在一定程度上打破了原有的自然秩序与生态平衡，客观上为原有传染病的复苏和新发传染病的出现提供了条件。如2003年春的SARS的暴发流行，2004年春禽流感疫情的出现，这些迹象表明，传染病仍然威胁着人类的生命与健康。事实说明，我们的公共卫生事业面临着严峻考验，我们与传染病的斗争任重而道远。

当今世界，预防和控制传染病的流行已经不是某一城市、某一地区、甚至某一国家的任务，而是一项全球性的共同行动。当前，国内外医学界都在努力研究传染病在全球范围内的发生规律，集中全社会的资源和力量，阻断传染病的流行环节。我国卫生防病法律制度在不断完善，使传染病的控制有了明确的目标和策略。

5.预防传染病的演讲

小学生预防疾病演讲稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

很荣幸在这庄严而又亲切的国旗下演讲，今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

春季是万物复苏生机勃勃的季节，但是病毒细菌也不例外，也是它们高度繁殖的季节。有害病毒细菌对我们的危害可大了，病菌感染严重时可以夺去我们的生命，特别是现在大家都很关注的禽流感，已经夺去了国内十几人的生命了，所以我们要用正确的方法严格加以防范。

一、保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”！

二、养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课。

三、注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜。因为这些食物可以维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

四、坚决不吃校外小商小贩的食品。这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

五、注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

6.有关"秋季怎样预防疾病"的演讲稿200字

多喝水秋季是多干季节，多饮热水不但能补充身体每天所失的水分同时还能养阴润燥，是医学上所提倡的。

秋季人体缺水，很容易造成皮肤干燥，同时燥气也会引起哮喘咳嗽。饮水最好是热水，不能狂饮，一天保持8杯水最好。

出行戴口罩养成出行戴口罩的好习惯，秋季空气中的回程、细菌特别多，同时拆迁的地方也日益繁多，尤其那些骑车走路去上班的人群，尤其要记得带口罩，同时记得口罩要经常清洗经常晒，为了我们的呼吸道和肺，我们记得上下班带口罩。注意保暖秋季早晚温度下降幅度大，白天可能要热一些。

但切不可热了就脱衣服，出门一定要把衣服加上，免得身体温度不适中，导致出现感冒症状。其次，夜晚记得盖好被子，被子要勤洗勤晒，有了阳光才健康嘛。

勤洗手我们每天用手接触的东西有很多，我们是无法用肉眼看到手上的细菌的，所以我们记得要勤洗手，特别是饭前便后，清洗时间尽量长一些，最好是配有香皂，这是一个很好的习惯，也是预防细菌病毒的方法之一。

7.五年级作文写一篇预防疾病的发言稿

给你一条小建议。其他的你上百度百科去看看，自己整理一下就可以了。我的这条建议除了少数医生，一般很少有人用到。

甲流也是一种呼吸道传染性疾病。它要让我们生病就得首先进入呼吸道，但少量病毒还不足以让我们患病。但当我们的鼻腔排毒能力因某些诱发因素如受凉、过度疲劳等降低时，进入到鼻腔的甲流病毒就可以长时间停留在鼻腔内并有机会繁殖出足以致病的病毒数量。这个病毒数量累积到发病期间就是甲流的潜伏期。

如果甲流病毒进入到鼻腔功能正常的人鼻子里后就无法繁殖出足以致病的数目，这也就是为什么有些人就算接触了甲流感染者也没有患甲流的原因了。

对甲流的预防就很简单了。自己去买个洗鼻壶，多用温盐水来洗鼻子。从人多的地方回来后就洗鼻子。这样就可以不断降低病毒数量，只要鼻子的功能恢复正常，病毒就没有机会让我们患甲流了。

药物预防的作用微乎其微，病毒在鼻子里，吃再多的药，有效成分都在血液里，很少能够到达鼻粘膜表面来消灭病毒的。这也是为什么鼻炎用抗生素效果很差的原因，因为引起鼻炎炎症的病毒同样生活在粘膜表面。同理，吃药预防甲流可以说是几乎没有效果的。

说简单了，就是多洗鼻子就OK了。用口罩效果也不是很大的，除非你用那种过滤能力特别强，相当于防毒面具级别的还可以。其它的就是白搭。

8.“预防春季传染性疾病,创建平安校园”演讲稿200字

春天到了，阳光明媚，鸟语花香，但是人的机体对春季气候日渐转暖尚未适应，加之在此温度条件下，细菌、病毒异常活跃，所以春季多是呼吸道传染病的高发季节。春季如何预防传染病？首先我们要做好自身的卫生，要养成良好的卫生习惯，那么，哪些是自身良好的卫生习惯呢？

1、勤洗手、勤洗脸的习惯。

同学们每天在吃饭前，大小便后；吃东西前；每天上床睡觉前，要养成勤洗手、勤洗脸的好习惯。对手的消毒最好的方法就是流动水加肥皂。虽然这个道理大家都知道，但能真正做到做好的并不多，因此我在此希望每个同学都要真正的做到。

2、勤洗头、勤洗澡的习惯

我们同学在活动时，最容易出汗了，如果不经常洗头、洗澡，同学们的头发和皮肤就不清洁，就会帮助细菌生长，从而引起皮肤病。现在是冬春交际的时候，天气也暖和起来了，请同学们在活动的时候要注意穿着，根据活动量的大小适当的穿脱衣服，并要做到出汗后应当天洗澡，并把脏衣服都换掉。

3、勤刷牙、漱口的习惯。

我们同学们的的牙齿特别是小学部的同学，很容易被虫子蛀坏，嘴巴不清洁是重要原因，所以呀，我们同学每天早上和晚上要养成刷牙、漱口的好习惯。

4、勤剪指甲的习惯。

长的指甲里会藏着许多脏东西，容易帮助细菌生长，传染疾病，所以，我们每个星期要剪一次手指甲。

此外，我们同学还要做到不咬手指甲、不挖鼻子、不挖耳朵、不用手揉眼睛，不乱扔水果皮或垃圾，不随地吐痰或吐口水等。

我们同学养成了以上这些好习惯，不仅可以预防和减少生病，促进身体健康，还可以成为一名讲文明的好学生。

9.预防疾病的作文

讲究卫生是个老生常谈的话题，春夏之交是传染病高发时期。为了我们自己的健康，我们应想想怎样保持强健的体魄，远离疾病。下面有几点建议：

1.在学习之余，多参加体育活动。通过运动，促进机体的新陈代谢，以增强自身的抵抗能力和免疫能力，增进对自然环境的适应性。身体强壮了，疾病就不能乘虚而入，我们也就能够健康快乐的学习了。

2.我们在教室，在家里要经常开窗通风以保持空气的流通、新鲜，让新鲜空气进入室内，这样才能给你带来神清气爽的一天，才能有助于身心健康。

3.要注意个人卫生。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻孔以及上完艺术课等归来时一定要将手洗干净。而且要勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服、勤洗晒。

4.疾病预防控制中心制定安排的各种预防接种一定要按时去做。因为很多预防接种，都是针对特定的季节、特定的疾病的。接种以后，可以起到一定的预防作用。

老师们，同学们，健康是一个人的财富，是幸福的基础，更是做人的责任。我们要时刻谨记，讲究卫生，身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的