1.我的假期生活演讲稿

亲爱的老师，同学们： 大家好！ 我是^^^^^^^。

很荣幸，今天能够在这里和大家一起分享我的假期生活。 一个暑假就这样过去，我经历了很多，想想打工，想想读书，想想玩耍，很多很多的回忆，总有一些事是无法忘怀的，其中就有这样故事让我感到这样的充实和醒悟，在假期的五十多天中，我几乎每天早上都要五点半起床，然后在六点之前必须赶到学校，再进行两个半小时的魔鬼训练。

放假前，学校说开办了一个提高体育成绩增强体质的培训班，因为我妈妈想让我有一个健康的身体，所以全然不顾及我的抗议就报了这个班！ 虽然会有一些的反感，毕竟好不容易得到了一个假期，我多想把上学早起损失的觉都补回来，可参加了训练就要比从前起的更早，但对于这样的一个我训练班，我又有那么些的好奇，就这样怀着又喜又悲的心情，我开始走进这段残酷但是却颇有意义的训练， 刚开始第一天，我很激动，所以就早早的来到了学校，我期待着训练的开始，很快，看到同学们一个个都来到了，也许大多数的队友都和我一样吧，第一次就是这样的兴奋，六点整，训练正式开始，首先就是半个小时的准备活动，准备活动我常常做，可是这么长时间高强度的准备活动我还是第一次经历。我想，接下来会不会是更加超人的训练呢？来不及等我想完，真正的魔鬼训练便开始了。

只听老师喊道：“我下面我们进行长跑练习！一听到这个词我的腿马上打颤发软，看看队友们个个都变了脸色，我才意识到这真的会很残酷。无法做逃兵的我，只得挑战自己的极限，我们的队伍从学校一直跑到了小区再往东边的市场那里，我的腿像是没有知觉了，也许这段距离不算太远，可是在这途中我做了太多的挣扎，我好想停下来走几步，可是看到那些一旦停下来的同学就再不愿向前跑时，我又觉得这样的放弃是多么的可悲，在这种挣扎中，我一步一步的向前，很慢很慢，我的呼吸声很重，我听的好清晰，一点一点在向前，终于，我战胜了自我，尽管我也许是队伍的最后，尽管我很慢，可是我开始明白坚持，就这样，第一天的训练，在我的腰酸背痛中过去，回家我吃早饭，从来没有觉得饭菜像那时那样的香，我发现我超越了自己。

吃过饭，我躺在床上，很累，想想过去的这第一个早晨，想想明天还会有的训练项目，想想接下来五十多天的烈日酷晒，我的内心又有些后悔了，我感到自己是那么的累，我好不容易得来的坚持在那一刻和安逸做着斗争，我看着自己舒适的小床和空调屋的舒适，终于没有抵挡住这种诱惑，我站起来走到客厅，对妈妈说“妈，我明天不去了，太累了，我不想去了！”妈妈听到我说的话，稍微有些生气，可稍稍又转变了态度，语重心长的告诉我：“才仅仅一天的训练，你就这样的退缩，这还只是一个训练，你就被长跑吓跑了，将来，会有很多很多的磨难，你要怎样的战胜呢？就只是一味的放弃吗，图享现在的安逸就是断送将来的美好，你如果不懂得坚持，又能干成什么事呢？”我就这样被妈妈的一席话又驳回了，仔细想想，这又何尝没有道理呢，不懂得坚持，我什么事也干不成，训练固然很累，可是这是对我意志的磨练，就这样，日子一天天的过去了，我每天还在跑着长跑，还在做着那些准备活动，还在认真的学习老师教的技术，还是累，可我却很快乐，看到自己的一点点进步，我的心情会随之而更快乐，慢慢的，我也觉得轻松了许多，开始由被动变为主动了。 现在，我已经是一名初二的学生了。

在新的学期生活中，又多了一门新的科目——物理。从前总是听人说，物理学起来并不是一门轻松的科目，特别是对于女生来说。

也许曾经我会因此而害怕，而退缩。但现在，我的内心却是无比的淡定，不论物理是难或易，我都不会退缩，而是一直坚持着去努力奋斗，也许此时的我不是最优秀的，但若干天经过焕然一新的我一定是更优秀的！ 假期的训练已经结束很久了，但我的心中却不能忘记，因为这样的一件事，让我明白了许多，其实这个世界上没有做不到的事，只要你有足够的毅力，加上不懈的努力，就一定能够战胜困难。

同学们，让我们坚持自己的信念，追逐自己的梦想，做自己生命的主人，让自己的人生谱写最美丽的篇章网上找到！！。

2.求一篇

①寒假马上就要过去了，真令人依依不舍。看，它是一个多么丰富多彩的假期啊，把它比喻成什么呢，它像七色的彩虹，像多变的云朵，像缤纷的贝壳……永远美好，灿烂。这么好的寒假生活，怎能只有我一人独享呢，把它写出来，让大家一块享受吧！ 我的寒假生活之一：学习。假期生活中，学习是必不可少的，这样可以让你巩固以前的知识还可以提前预习一下以后将要学的部分。学就要学得好，不要三心二意边玩边学。我每天都有大于4小时的学习时间。当然我也会有几小时的运动时间，出去走走多多活动一下，锻炼一下身体。有时我看一些课外书，扩大知识面，当然是电脑类的，因为我很喜欢电脑，千万不要使视力下降。 我的假期生活之二：体育运动。多做些体育运动是有个健康身体的保障。每个人都应该有个自己最喜欢的体育项目，我最喜欢的就是滑冰和打羽毛球。滑冰这项体育运动说起来很简单，可是你真正地来到冰场上可就不一样了！这可不是你想象中的那么简单那么容易。当然站起来是很简单的，但你滑一圈下来就是很难的。因为我花了很长一段时间了，技术也还可以现在摔跤这词对我是很陌生了。羽毛球大家是谁都会，学习学累了想放松一下你就可以打会儿球，它可以在你疲劳之际让你轻松一下。 我的寒假生活之三：电脑。 电脑的奇妙真是很难用语言表达出来。你知道吗？一个小老鼠般大的鼠标，就能带你进入一个神奇的电脑世界。你可以用它玩有趣的电脑游戏，进行一个个惊险刺激的探险；你可以用它接发网友的邮件，分享素不相识的朋友寄来的欢乐；你还可以用它上网，享受网上冲浪的乐趣。在这高科技的虚拟世界中，你能知道现代科技的进步是多么迅速，现代人类的步伐是多么有力。 这就是我的寒假生活，我多姿多彩的寒假生活。它培养了我一颗充满爱的心灵，使我爱世界上一切美好的事物。，怎能只有我一人独享呢，把它写出来，让大家一块享受吧！

②说起我的假日生活，我觉得应该分为两种，一种就是平常的星期六星期天，一种就是时间比较长的那一种，比如说寒假暑假什么的。

放长假的时候，我比较喜欢去旅游。对于我们学生来说，平常也不会有集体组织出去玩，只有到假期才能约上几个朋友一起出去旅游。前年的五一去了古城凤凰，那里美丽的风景和具有民族特色的食品给我留下了深刻的印象。十一的时候去了洛阳，那里美丽的牡丹让我记忆深刻。去年刚过的我去了长沙。那是一个美丽的城市，缓缓流动的湘江把这个城市分为河东河西两部分，河东有很多的学校，河西就是商业中心了。长沙的娱乐生活很丰富，我觉得它是一个大众娱乐的城市，在这里生活没有什么压力，这也是我喜欢长沙的一个主要原因。以上讲的是我在比较长的假期的生活，下面讲一讲平常的假日生活。

在学习不紧张的时候，我最喜欢做的事情就是读书。一有空，我就会去图书馆，找一本自己喜欢的书，一读就是好几个小时。其实图书馆是一个很好的资源库，但很多学生都没有发现这一点，图书馆里有很多种书，可以满足任何同学的需求，我比较喜欢散文，总是会有空的时候看一些散文。

有的时候，我还喜欢看电影，每个星期都会看一到两部电影，其实电影也是一种文化，导演只用一两个小时的时间就可以讲述一件事，而通过这个事，我们可看到更多的东西。我们可以通过看电影体会到不同的人生，虽然我们自已不能经历许多有意义的事，但通过看电影，我们可以亲身体会不同时期不同性格的人的生活。

有时候，我也会上网，其实上网已经成为我们大学生日常生活中很重要的一部分。在因特网里，我经常会浏览新闻和学校学院的网站。有时，我还会下载一些资料信息，因为网上的资源很丰富也很方便。和远方的家人朋友联系，也时常要上网聊天或收发邮件，以便及时的了解他们的近况。当然，偶尔也轻松一下，看看动画、听听音乐。

总的来说呢，我的假日生活是非常的充实的，也让我觉得大学生活特别的有意义。希望自己能够继续保持这样的感觉，并让自己的假日生活更有意义，更丰富多彩。

仅供参考 来自百度知道小鱼465026867的帮助，以上都可以，自己加个演讲人就OK了

3.我的假期生活演讲稿

岁月悠悠，时间老人悄无声息地沐浴于冥冥的太空，当日嬉戏于林间的小精灵们早已走出童年的红房子，绿草地沐浴着风雪，奔向诱人的成熟，在这夹着春意的冬天，我们又迎来了一年一度的假期生活。

一 观冰灯记 小荷作文网

好耶！终于放假了，我们像从笼子里放飞的小鸟一样，又自由、又快乐、又放松、兴高采烈的，摆脱了这沉重的肉体束缚，在无际的天空中飞翔。正在这时，满洲里一年一度的冰雪节也开始了，夜幕降临，我和几个好朋友约好一起去看冰灯，天上的明星一闪一闪的也来凑热闹，来到冰灯的门口，仿佛来到了世外桃源，一切都是那么美好，那么透彻，一进门首先看到的是挂着上百只红灯笼的天安门，那么雄伟，那么壮观，犹如海市蜃楼一般美妙，椰子树下是一条龙似的长廊，变幻着颜色，奇妙无比，站在长廊上向远望去，琳琅满目的雪雕；冰灯就更加绚丽多彩了，再往里面走观赏那高高的埃菲尔铁塔、雪雕俄式木格楞、竞相开放的冰荷花、展翅待飞的冰天鹅、还有那昂首欲鸣的冰公鸡、活泼可爱的冰小猫、奔腾的千里马……晶莹剔透，彩色缤纷，象是步入了神话中的水晶宫。最让我们关注的还是那万里长城冰滑梯，我们几个同学鼓足了勇气站在万里长城上，飞速的滑下去，真是又惊险又好玩儿又刺激，这时的天色也不早了，强冷的空气也向我们敲了一下警钟，我们要回家了，回头望望那美丽的景色，我们十二分的恋恋不舍，它真的让我们大饱眼福，又让我们玩了个痛快，临走时我们也学了一下李白、杜甫、不约而同的一起作了一首打油诗： 小 荷 作文网

冰雪节，真热闹。

这里的景色多美好。

海市蜃楼高空耸，

迷宫里面团团转。

埃菲尔铁塔真威风，

万里长城更精彩。

这里的景色真美好；

留连忘返走不开。

拍张照片作纪念，

明年冰雪节我还来。

二 假期生活

转眼间我的假期过去了好几十天，我开始觉得乏味了，我又开始想念我的学校生活了，而积累和读书成了我最大的乐趣，清晨早起执书一卷、清茶一杯，诵读低语，心旷神怡，音乐袅袅，无考试之负担，无作业之干扰，尽情去读，读书中，与作者交谈中，在心爱的积累本上记下心得，这是何等惬意之事啊！可是这等美事，却是在离开学指日可待，剩下十几天我才发现的，我觉得以前全部都虚度了，可是我没有放弃，因为我相信“时间像海绵里的水，要挤总能挤的出来。”在读书时有时心有所悟，有时乐而忘忧，我发现生活是美好的，所以我有了美的思想。我开始给我可爱的娃娃制作服装、制作漂亮的像框、画素描、练习电子琴、在网上冲浪、制作小动画，忙的我不亦乐乎，我真的明白了一句话：“美是到处都有的，对于我们的眼睛不是缺少美，而是缺少发现。”在假期中，我知道我的口才不是很好，所以我读了许多关于演讲与口才的书，我也觉得，我的思想更进步了，更充实了，我要用思想打败我的心理压力，但“冰冻三尺，非一日之寒。水滴石穿，非一日之功。”我现在迈出了第一步，相信无人能直步青云，相信只要天生我才必有用，我一定会成功。我这才发现生活里没有书籍，就好像人们没有了阳光，这就是我的假期生活。我觉得我的假期虽然没有游山玩水，但我的假期很充实。假期使我的智慧里有了书籍，我为我的鸟儿插上了翅膀，书像一艘船，正把我从狭隘的地方载向无边无际的海洋。新翅膀也许会遇到伤折，但正如尼采说的一句话：没有礁石的阻挡怎能激起美丽的浪花。

所以，我不得不感谢我的假期，我的假期真美好！

4.我的暑假生活作文

经过了一学期的紧张学习，我终于迎来了梦寐以求的暑假生活，真是让人心花怒放啊！暑假刚开始，我就迫不及待地去我的朋友——书。

高尔基说书是知识的源泉，我说书是给我写作提供的好材料，又是让我开阔视野的好机会。暑假里，我把家里的书差不多都啃的精光，于是妈妈建议我去书店看书。

于是每当我上完作文课时，我就一溜烟地奔向书店看书，在书店里，琳琅满目、五花八门的书让我欣喜若狂、爱不释手。在这些各式各样的书里，我懂得了许多道理：《西游记》里，唐僧师徒四人历经千辛万苦，终于取得真经，在他们身上我看到了坚持不懈的精神。

我如一条小鱼，在浩瀚的知识海洋里遨游……我还每两天写一篇作文，然后让外公给我修改，每次外公都能找出我的缺点，帮我改正。暑假生活中并不是只有学习，也有娱乐。

爸爸有空时就会带我去游泳，在暑假里，我虽然只学会了自由泳，但是我已经尽力了！新的学期已经来临，我也将挑战更大的困难，朋友们，让我们一起努力吧。

5.我的寒假生活作文350字

[我的寒假生活作文350字] 不知不觉中，一学期就这样过去了，在紧张的一学期过去后，寒假便成了我们放松的一个好时期…… 我的假期生活就像巴赫的钢琴曲一般，绚烂多彩；又像雨后的彩虹一样，颜色丰富，我的寒假生活作文350字. 说到寒假，首先想到的就是新年了，鞭炮声不绝，家家户户都贴上了春联，而远方的游子，也都在这天回来，与家人团聚，其乐融融. 当然我最期待的，还是新年的压岁钱，每次看到红包满满的，心里都很高兴，不知道你们是不是和我想的一样呢？ 虽然这个寒假只有短短的3个星期，但我依然过得很充实，悄悄告诉你们，今年寒假，爸爸竟然破例给我买了10本课外书，以往他可是从不让我看课外书的啊！《伊索寓言》，《繁星春水》，《王尔德童话》，《小王子》……还有好多呢，真是充实了我的整个寒假，小学四年级作文《我的寒假生活作文350字》. 这就是我的寒假生活，除了玩乐之外，别忘了解决寒假作业哦.安徽宿州？拗菔？∷模？）班四年级：王汝玉。

6.写我的假日生活作文

我的假期生活真是丰富多彩！吃、喝、玩、乐、学样样都尝遍了，其中最主要的就是“学”.平时上课因为时间比较仓促，所以一些想看的书、想干的事儿，来不及全看完、做成，趁着这个假期，我可以好好在书海中遨游一番啦，怎么能不高兴呢？每天做完该做的作业后，看书，则成了我必修的功课.拿上一本好书，再泡上一杯热茶，往开着暖空调的房间里一坐，呵，多悠闲哪！我看书，就会完全融入书中的情景，随着主人公一起高兴，欢呼，一起思考，一起悲伤……所以，如果什么时候，你听见我房里发出什么异样的声音，千万别惊奇，因为那时没准我在参加一场激烈的比赛呢！有一次，我一早起床看《智慧背囊》中我最喜欢、最弄不懂的一篇文章《瑕》，准备趁早上清醒的时候琢磨琢磨，想办法理解理解.我看了第一遍，最后一句“请给我有瑕的真玉，而不是无瑕的伪玉”引起了我的注意，心想：我就带着疑问又好好读了几遍，似乎又发现不是我先前想的那个意思，可还是含糊不清.为了真正理解这个生活真谛，我开始了一场激烈的思想斗争.正方紧紧抓住中心慷慨陈词，让对方没有反驳的机会.反方却机灵得很，诱惑对方说自己的观点，据理力争，抓对方的空子.正在这千钧一发之际，爸爸、妈妈突然敲了敲门，进来问我要不要吃早饭，我马上厌烦地对他们喊道：“没看见我在看书嘛，别烦，一切的一切等我看完了再说也不迟！”我气呼呼的再次投入辩论中，调整好情绪后，继续了比赛……最后，正方因被反方搅得团团转，不知不觉脱口说出了反方的观点，以失败告终.知道最后真正答案后的我心情也像那解决的问题一样豁然开朗，刚才的不愉快也就抛到脑后啦！我的假期生活，有无限乐趣，特别对于“学”字儿，我更是有独特的见解.因为新华字典上，学就是上面一个“文”，下面一个“子”，我就认为看书最起码的一个理由就在这“学”字里，因为只有多看、多想才能写出好文章。

7.求《我的假日生活》普通话演讲稿

找到自己的兴趣所在，比如你要了解下自身到底喜欢什么，想要什么，目标是什么。

首先给自己建立一个短期的目标，可以写在一张纸上，列出自己的目标，从近到远。然后后面标上时间期限，给自己一把锁，让自己有一种目标感和紧张感，为了达到这些目标，你就会有生活和工作的动力了，这就跟生大病的人没有活下去的信念他们大多数会崇拜耶稣差不多的道理，给自己一个信念和寄托，自我创造出一种动力，让自己奋斗的动力，我想正因为现在外界的环境大背景下要出人头地非常的难，所以要给自己信心和动力，不管是否能达到梦想都要有一股年轻不怕向前冲的韧性。

无目标就会无形让你蹉跎了大好的年轻时光，真心希望你能给自己一个坐标，合理规划自己的人生目标。给自己一个短期和长足的考虑，这样你会觉得有奔头，而从现在开始就向指定的目标努力的拼劲的！祝愿你的人生能有意义~。

8.一分钟的我的假期生活演讲稿

暑假是漫长的，但如果你每天都重复着过一种生活，你会觉得时间过的是好快好快，所以说暑假也是短暂的，那么在这个漫长又短暂的暑假里，怎样过才算有意义呢？ 现在大多数孩子都是独生子，受爸爸妈妈的百般疼爱，但随年龄的增加，爸爸妈妈开始给我们加条件，让我们学会自力，而我的调查，大多数的孩子在家不是玩电脑 就是看电视除了就是玩，对于这样的暑假我认为毫无意义，我们要自立，就要自己的事情自己做，学会洗衣服打扫卫生，洗碗，尽自己的能力去帮助父母减轻负担， 不让父母操心和过份操劳。

在爸爸妈妈知道的情况下并且同意下，可和自己的同学、伙伴、朋友，三二人搞一次同学会，一起出去玩儿，还可以要求父母去旅行，当然要根据自己家里的经济条件情况。 如果是有爱心的同学，可以到敬老院去看老人，了解老人的生活，陪老人玩玩儿，或者去宠物商店，看看小猫，小狗也是很有趣的。

当然，这种大热天，是没有多少人出去吧！那么你就可以找个游泳池好好地游一游，这样又可以晒太阳，又享受不到太阳的炎热，还可以顺便运动，不是一举多得吗？ 如果你觉得这些还不够，你就可以到是商人的叔叔阿姨家，到他们店里帮忙打打杂，还可以替他们去进货，或者做生意，这样既有趣，又让你又多的有社会实践经验。 也可以参加有意义的社会活动，比如找我现实生活中的错别字啊！或者，还有许多。

有空的时间应当和爸爸妈妈去看看亲戚到处走走，可以见识到更多的东西，还可以促进大家之间的关系。 当然要过得有意义，可以做许多许多的事情，不仅仅是这些，最重要的要过得开心，快乐并且要学习到各方面的知识，这才是有意义的。

要想过得有趣，赶快行动吧！不要让我们的暑假生活白白浪费掉。

9.一分钟的我的假期生活演讲稿

暑假是漫长的，但如果你每天都重复着过一种生活，你会觉得时间过的是好快好快，所以说暑假也是短暂的，那么在这个漫长又短暂的暑假里，怎样过才算有意义呢？

现在大多数孩子都是独生子，受爸爸妈妈的百般疼爱，但随年龄的增加，爸爸妈妈开始给我们加条件，让我们学会自力，而我的调查，大多数的孩子在家不是玩电脑 就是看电视除了就是玩，对于这样的暑假我认为毫无意义，我们要自立，就要自己的事情自己做，学会洗衣服打扫卫生，洗碗，尽自己的能力去帮助父母减轻负担， 不让父母操心和过份操劳。

在爸爸妈妈知道的情况下并且同意下，可和自己的同学、伙伴、朋友，三二人搞一次同学会，一起出去玩儿，还可以要求父母去旅行，当然要根据自己家里的经济条件情况。

如果是有爱心的同学，可以到敬老院去看老人，了解老人的生活，陪老人玩玩儿，或者去宠物商店，看看小猫，小狗也是很有趣的。

当然，这种大热天，是没有多少人出去吧！那么你就可以找个游泳池好好地游一游，这样又可以晒太阳，又享受不到太阳的炎热，还可以顺便运动，不是一举多得吗？

如果你觉得这些还不够，你就可以到是商人的叔叔阿姨家，到他们店里帮忙打打杂，还可以替他们去进货，或者做生意，这样既有趣，又让你又多的有社会实践经验。

也可以参加有意义的社会活动，比如找我现实生活中的错别字啊！或者，还有许多。

有空的时e799bee5baa6e997aee7ad9431333339663264间应当和爸爸妈妈去看看亲戚到处走走，可以见识到更多的东西，还可以促进大家之间的关系。

当然要过得有意义，可以做许多许多的事情，不仅仅是这些，最重要的要过得开心，快乐并且要学习到各方面的知识，这才是有意义的。

要想过得有趣，赶快行动吧！不要让我们的暑假生活白白浪费掉