户外拓展训练结合工作总结怎么写

实践与管理的重要。

没有范文。

以下供参考，

主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。

工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。

所以应该写好几点：

1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事

3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了

4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识

5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：

总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。

总结的基本要求

1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。

2.成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。

3.经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。

总结的注意事项：

1.一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。

2.条理要清楚。语句通顺，容易理解。

3.要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。

总结的基本格式：

1、标题

2、正文

开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。

主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。

结尾：分析问题，明确方向。

3、落款

署名与日期。

户外的活动总结怎么写

活动的意义与管理的重要。

没有范文。

以下供参考，

主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。

工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。

所以应该写好几点：

1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事

3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了

4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识

5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：

总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。

总结的基本要求

1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。

2.成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。

3.经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。

总结的注意事项：

1.一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。

2.条理要清楚。语句通顺，容易理解。

3.要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。

总结的基本格式：

1、标题

2、正文

开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。

主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。

结尾：分析问题，明确方向。

3、落款

署名与日期。

户外体育活动拓展训练小结与反思？

5月3日，风和日丽。经过公司人力资源部半个多月以来的策划和组织，公司30多名员工一早就开

赴阜阳飞鹰拓展训练基地，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，部分

领导如财务总监刘天明、行政人事总监钱峰等全程参加了培训。 这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训

。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10% ，对看到的大约可以记住25% ，对亲自经历过的大约

可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心

灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。 在第一环节——“团队破冰”中有这样一个游戏： 30个人站成二排，双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势，甚至不能用口型、眼神的情况下，

按每个人的生日从小到大正确排列成一行。

一开始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期间，有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦

违反游戏规则，全队要受罚。每当有1人说话，全队必须做5个深蹲。 在“严峻的形势”面前，大家开始想办法，于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的

次数来表示，方法虽然很多，但很不统一，乱成一团。于是杨升超自发站了出来，在队前示范着下蹲

的方法。经过全队的努力，我们终于准确地排列完成。

体会与分享： 1.每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解

、熟悉规范，这是做好工作的基础。 2.工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次

，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都

会给公司带来正面或者负面的影响。 3.每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大

家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混

乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。 4.当杨升超站在队前，示范下蹲动作的时候，他已经成为这个游戏的领导者。团队需要有一个领导，

而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到合适的方法。同时，他必须站在队前，让所

有人都知道他的方法，说明领导者必须对团队思想、行动进行统一，指明方向和方法，并且进行强有

力的执行。 5.也许下蹲的方法不是最好的，甚至是笨办法。但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前，原

来的“笨办法”就是最好的方法！我们能做的，就是保留各自的意见，无条件地服从并且不折不扣地

执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。 6.鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享，如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设

性的建议，可以及时提出来，供同事和领导参考，在争取获得组织层面的认可和采纳后，才能真正推

动组织的创新和改进。

真的感谢阜阳飞鹰拓展训练公司教练的良苦用心，用很多甚至是雷霆手段让我们彻底获得感悟，感

谢领导给了我这次参加体验式培训的机会..

参考资料； http://fuyang119.com/news_view.asp?id=79

拓展训练总结

本次培训户外活动就进行完了，相信大家都有一定的收获。虽然本次培训就要结束了，但是衷心希望我们的拓展不要结束而是能够不断拓展下去。

通过本次培训，我们体会了许多的团队合作自我超越，但是从结束培训时开始，我们每天都会遇到在本次培训中所遇到的问题。回顾以下我们所完成的项目，我们作。

拓展培训的每一个活动项目，就是把现实工作中那些无形的困难挑战，在这里变成了一个游行的活动，通过活动之后的交流分析分享，赋予它一个含义，从中提取出指导工作的有用的理念。中国有句古话“隔行如隔山”，我们认为隔行不隔理，许多事情形式不同但道理是相通的。希望我们的拓展生活化，更希望我们的生活能够拓展化。

佛家有句话：“说时是悟，对境生迷”。培训中，每个项目后，我们都感悟了很多道理，但是当我们回到现实世界中时，会受到许多情感因素利益因素客观因素的干扰，到那时我们会不会又迷失在里面？面对繁杂的世界，在现实中，希望大家能够理性的思维，果断的决策，大胆的实践，及时和适时的反思和提高，就象活动后的总结一样。如果大家因为本次培训而在以后的工作中避免一些失误取得一些成绩的话，那么本次培训的辛苦也就不会白白付出了。

最后，我想用移动的一名广告语来作总结：

每个人心目中都有一座山，其实最难翻越的是自己，往上走，即始一小步，也有新高度，做最好的自己，我能，我相信你们也能，对不对，来大声说出来："

能写一篇关于上户外课的感想

为期一天的玉龙潭公园极具意义的户外活动，在大家都洋溢着丰收的笑容里，落下了帷幕。是啊，游戏如人生，虽然游戏结束了，但是我们的人生却因这次活动更加稳健欢快的前进着。

前两天公司组织大家一起活动，我觉得很开心，虽然天气较炎热，但一点也没影响到我们对此次活动的热情，这次活动我们主要进行了几个项目：齐步正步走、营销小知识、逆向思维、踢毽子、跳棋、跳绳等，这次活动既锻炼了身体，也学到了不少知识，更丰富了我们的业余生活。

公司每次都为提高我们自身能力着想，那我们是否在日常工作中也时刻能为公司着想呢？我们要以感恩的心去生活，要感恩每一个有助于我们的人，要点滴为公司着想，从小事做起，节约一滴水，节约一度电，节约一只笔，节约一点……因为感恩，我们的生活会更美好！ 个人的优秀，不代表团队的优秀，只有在优秀的团队里，才能折射出个人的光辉。这次活动总体来讲，都是围绕团队的建设开展的，团队风貌，团队精神，团队合作，优秀的团队，优秀的成绩！团队合作的力量在活动中更是以骄人的成绩得到完美的体现。在工作、生活中，无论遇到多大困难，大家团体集思广义总会有最优的解决方法。

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良好的心态，有效的沟通，也是本次活动精华的展现。我们生存于一个竞争的大环境下，生活、工作处处存在竞争，有竞争就有所谓的输赢，但是一次的输羸在很多情况下就能变成一个人的人生输赢，这关键问题就在我们是否在输赢面前有一个良好的心态。其实输赢并不重要，重要的是在比赛的各环节里我们要保持一颗良好的心态，遇到困难不急不躁，冷静的想解决方案。在成功时，能平淡的总结经验；在失败里，能微笑的检讨过程。在与人谈话时，要讲究方法技巧，有效的沟通能促进人与人的友谊加深，能促进工作的顺利开展！

最后体会深刻的就是服从力和执行力。在团队工作中，当上级下达命令时，我们就要以高素质来绝对的服从，以最迅速的执行力来完成。这是一个人对工作最起码的尊重！团队是一个大的框架，领导是核心支柱，而我们也是这个蓝图中的关键，所以我们只有更好的做好工作，才能让我们的蓝图更辉煌！

通过这次有意义的活动，我希望大家都能以感恩的心去生活，以超强的团队精神，良好的心态、有效的沟通，为公司为个人的人生增添光彩！

幼儿户外活动总结

培养幼儿 参加户外活动的兴趣是增强幼儿体质、提高幼儿健康水平的重要手段之一。

学龄前阶段幼儿身体生长发育迅速 ，可塑性大，身体各器官的系统尚未发育完善，身体形态结构没有定型。为此，根据幼儿生长发育规律，充分利用户外的日光、空气、水等自然因素作适当锻炼，对提高幼儿 各系统、各器官的生理机能和发展幼儿个性、促进幼儿身心健康起到较大作用实践证明，户外活动对促进幼儿身心发育起到较显著的效果。

首先增强了幼儿体质，提高了幼儿机体对外 界环境变化的适应能力和对疾病的低抗力，增强了幼儿生理机能指标。其次是提高了幼儿的身体素质，增 强了动作的灵敏性、协调性、耐力和速度。

第三是促进了幼儿个性和潜在能力的发展，培养了幼儿勇敢、活泼 、愉快开朗的，性格，充分调动了幼儿的主体能动作用，发展了智力和感知能力。第四是有利于幼儿各种良好 习惯的形成. 我园纪录的几种方式：⑴幼儿成长档案⑵活动的录音、录像及摄影⑶系统表格记录⑷评价记录⑸日记或周记⑹图示记录2、构建幼儿感兴趣的主题网络，开展主题教育活动我园本着符合幼儿生活的、容易取得所需材料的、可运用家长和社会资源的、方便幼儿实际操作的五大主题网络建构原则，形成了“月份主题教育系列”，开展了月份主题教育活动，成人与幼儿共同建构、共同表达、共同成长，使主题活动的探索过程逐步成为幼儿不断主动学习发展的过程和教师在反思中实施教育，教育能力螺旋式上升的过程。

（1）以新教材为基点，改革教学模式针对当前课程理论庞杂纷繁，课程模式日趋多元的现象，我园运用现代教育理念，根据课程改革的要求，以《山东省新版幼儿教材》为基点，以教师和幼儿为主体，坚持“生活即教育”的原则，具体做好以下几点：（2）创设丰富的教育活动新课程观明确提出一日活动都是教育的观念，如何设计好教育活动方案是一日活动的关键，为了设计出活动目标明确、活动材料充分、活动手段多样、具有可操作性的、适合幼儿年龄特点的详细的活动设计，全体教师做到了以下几点：重点实现了五个转化：a由教育幼儿“学会”转向“会学”。b由知识的传递过程转化为探索知识、建构知识的过程。

c由知识的传递者转向活动的支持者、帮助者、引导者。d使幼儿由被动的接受知识转向体验知识产生的过程。

e由注重集体教学转向注重小组活动，培养幼儿的合作意识保证了两项记录与分析：a在主题活动中做好记录与分析。b在教育笔记中做好记录与反思。

（3）开展以研讨型听评课、指导型听评课、检查型听评课为一体的综合系列听评活动。a实施明星带动战略园内有重点的推出王洁、程磊、齐璇三位学科骨干结合各自所擅长领域组织预设课程的示范研讨活动。

b结合三位骨干教师的示范研讨活动，组织教师研讨了如何真正做到以幼儿为本？教师教学中存在哪些不恰当言行？如何体现小事情大教育？怎样使教育活动更贴近幼儿生活？怎样让环境和幼儿互动？从而使教师进一步确立了“生活即教育”“教师必须以幼儿为主体”的大教育观。c开展园级优秀教育活动评选开展以老带新、以新促老的结对子活动，要求同学科教师自愿结对子，自选授课时间，自选单元授课内容，并进行讲、听、评活动，每周两组，（单周三为科学、健康教研组教研活动时间，双周四为语言、艺术教研组教研活动时间）活动后，评出了优秀教育活动和优秀对子，通过研讨使教师对课改的理念和精神有了更深一步的理解，并且总结出了科学、社会领域教学的一种对话式、一种操作式的教学模式。

d分阶段推进实施过程评价。为了进一步加大对教学的督导检查力度，我园分阶段推进实施过程评价，11、12月份推行了教育活动达标考核，做法是每名教师申报一节主题活动中的教育活动，由园长牵头，两名副园长参与的考核评价小组跟踪活动并现场对活动进行剖析，提出可实施性的指导性意见，通过此活动的开展，为教师缩小理论与实践间的差距，为促进教师的专业化成长搭建了有利的桥梁。

3、优化教学过程，培养幼儿的创新意识。本学年，我园确立了以“乐心、乐学、乐友”为核心的教育总目标，即：使幼儿心智愉悦、活泼开朗、乐于发现、乐于学习、乐于交往。

同时，根据总目标进一步确立了由班级生活活动、活动区学习活动、全园游戏活动为主要内容的新的幼儿园一日活动。将幼儿在园的一日活动从班级的固定模式中突破出来，形成动静交替、张驰有序的班级、全园交替活动的格局。

并将个别活动和集体活动、自由探索和小组教学、个别活动和混合活动三种组织形式有机结合，重构幼儿园一日活动模式及其组织形式。教师要选择以幼儿生活实践为基础的教育内容，设计以幼儿学会学习和创造为中心的教学方法，鼓励幼儿大胆提问、质疑，引导他们提出新问题、产生新疑问，让幼儿在质疑、释疑、又质疑的思维中逐渐形成创新意识，使幼儿真正做到“六个学会”：①学会发现问题，敢于和善于发现问题。

②学会提出问题，敢于和善于提出问题。③学会做出假设，敢于和善于做出假设。

④学会观察，敢于和善于观察。⑤学会想象，敢于和善于想象。

⑥学会动手实验和勤于动。

怎么写两小时户外活动心得体会范文

这是一节与众不同的、令人轻松、充满无限乐趣的课。至今我从没有在户外上过课，也没有和这么多的人在一起玩游戏。它打破了以往的生活习贯，体验校园以外的文化氛围，增强了同学的交流与了解，构建了良好的班级认同感。-

人的记忆潜能是无限的，但若我们不尝试着去发掘它，那么它就会只局限于我们表面看到的一点点。我觉得滚雪球这个游戏它不仅给同学们提供了一个相互沟通，相互了解的平台，而且还在最短的时间内激发了同学们的记忆潜能；同时也让我认识到了在一个新的环境，接触到新的人群时，快速地融入到新的环境、迅速地认识新朋友的重要性和必要性。-

人是需要帮助的。红花虽好，也要绿叶的扶持。一个好汉三个帮。如何将对面的同学经过缠绕的细线“通运”到令一边，并且不能触碰到障碍物。这不仅需要同学们去思考，去沟通，想出办法。最后在集体的配合和帮助下将队员一个一个地“运”到了目的地。它让我们感受到了相互沟通，相互关爱，相互信任，相互配合，团结互助的重要性。-

世界上最有默契的团队也并非天生就有默契的。他们必定是经过很多次的反复练习，反复沟通找到最佳的练习方法，才能取得佳绩。在我们的多人同行的游戏中，我们由随意的搭配到男女间隔搭配，由排头的喊暗号到中间的人喊。在不段的练习，沟通，协调后我们找到了我们团队的最佳配合方式。并且在一次又一次的反复练习中取得了很好的成果。相互沟通，相互信任，相互配合使我们更有了默契。-

在这次的户外集体活动中，我深切体会到了沟通的重要性。这次活动加强了大家的沟通，加深了感情，培养了团队凝聚力培养了团队默契。它使我们感受到了相互关爱，团结互助，相互信任的丝丝温暖。