快乐的体育课作文

那天下午阳光明媚，伴着若有若无的微风，李老师带着我们来到操场上体育课.照例是让我们先绕场跑三圈，之后便是自由活动.这时好朋友姚旭勤提议，来玩个体育游戏.我想也没想便答应了，这等好天气好时光不玩岂不可惜.姚已经将脖子上的红领巾给解了下来，然后她弯下腰，把我的右腿和她的左腿绑在一起.一旁围观已的为我们喊起了一二，一二的口号.由于是第一回走，没有经验，我们？z还没迈出几步，就听叭哒一声，我们同时摔倒了，脸上，手上都沾满了草，狼狈极了.顾不得别的我们互相搀扶着艰难地爬了起来.这一次，我们分外地小心翼翼，总算是走出了十几步，正得意着，只听又是一声叭哒，我居然被一根不起眼的小树枝再次拌倒.一旁的同学发出善意的笑声，我又羞又急地爬起来.这回再也不敢大意了，和姚旭勤俩配合默契，渐渐地就一起小跑了起来.引来众人羡慕的目光。

。一堂快乐的体育课，一个有趣的小游戏，却真正诠释了失败乃成功之母这句话的含意.是啊，如果没有前面的摔跤，又怎么会有后来的漫步如飞呢。

愉快的体育课作文

在喧闹的校园里，响起了音乐的上课铃声，同学们疾步走进教室。

我们班这节课是体育课，同学们带着长短不一的跳绳来到操场排队。 “各位同学，今天的体育课是跳绳。

大家自由组合，可以跳大绳，也可以跳小绳，还可以采用自编的游戏方法跳绳，好不好？”体育老师用商量的语气问同学们。同学们异口同声的回答：“好！”话刚落音，大家马上就三五成群的分好了组。

开始跳绳了。第一小组是跳大绳，绳子一下一下地甩，同学们一个一个地跳，别提有多高兴呀！第二小组是比+跳小绳，比谁跳的个数多、速度快，这组同学一个比一个强。

第三小组是用大绳玩“跃蚯蚓”游戏，两人个人其中一个在一边蹲着拿绳子左右摆动，另一个人在另一边抓住绳子不动，其他同学从“蚯蚓”上方跳过来、跃过去，如果碰到了绳子就要说一个笑话，逗同学开心…… 看着别的组玩得这么开心，我们也不甘落后。我们组织了跳大绳，我们组的跳大绳可不是一般的跳大绳，是由两个同学各站一边甩大绳，大家都站在绳子中间的一边，然后两个同学一甩绳，大家一起跳，谁杠到了绳就出局，直到下一局才能进入游戏中。

跳呀跳，乐呀乐！突然，在我身后的吴桐的膝盖碰到了我的腿，我跌跤了，杠住了绳子，我被出局了。吴桐没有被出局，却在一旁幸灾乐祸。

为了不扫同学们的兴致，我没有责怪吴桐为什么不离我远一点，而是恨自己为什么不往前站一点。 在安静的校园里，响起了音乐的下课铃声，大家似乎没有听到，还在愉快地跳绳。

我多么想能经常有这样的活动呀！这样既给我们同学之间增加了凝聚力和乐趣，又锻炼了我们的身体。

中班体育教案《快乐的小猪》

活动目标：

1、学习用小棒推球往前滚，努力做到动作协调。

2、喜欢参加体育活动，体验活动带来的快乐。

课前准备 废报纸和草编的球、竹棒若干，草屯、音乐、梅花桩等

活动过程：

一、开始部分。

热身运动（头、手、腰、腿）。

二、基本部分。

1、第一次尝试赶小猪。

幼儿自由尝试赶小猪，利用幼儿呈现的教育资源示范正确的方法。

老师小结：弯腰，手握紧竹棒，轻轻推球往前滚。

2、第二次尝试赶小猪。

老师及时提醒孩子只能用竹棒推赶球滚动前进，不得击球奔跑。

3、游戏：把“小猪”送回家。

(1)幼儿排成6路纵队，在直线上赶小猪，控制球的方向。

活动进行2次，老师及时发现问题，并帮助讨论解决。

(2)幼儿绕过梅花桩，S型赶小猪，增加控制球方向的难度。

三、结束部分。

跟音乐做放松运动，注意头，手，腰、腿的放松。

活动反思：

老师在场地布置方面应作调整，要考虑路线的方便。让幼儿在直线上赶小猪难度太大，孩子不会。活动环节中对孩子的要求难，而目标定位简单，要把目标稍作改动。

幼儿中班体育公开课教案

一、教学内容：绳之趣二、教学目标：1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。教学重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

教学难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。三、教学流程：（一）情景导入1、师生问好。

2、创设跳绳王国情景，引导学生以旅游者进入角色。（二）旅游第一站------“过关”1、师导入2、学生活动：自由组合两人一组用脚玩“石头剪子布”。

3、集合评价。（三）旅游第二站------“踩蛇尾”1、师导入：提要求，讲解活动要领——手甩脚踩。

2、学生活动：把跳绳当作“蛇”， 两人一组踩蛇尾。要求：积极投入，注意安全。

3、集合评价。（四）旅游第三站------“抓尾巴”1、师导入2、学生活动：用跳绳绑在腰上，留着两头当尾巴，一人要保护自己的“尾巴”，一人要想方设法去抓别人的“尾巴”。

要求：①反应快，迅速，灵敏；②注意安全。3、集合评价。

（五）旅游第四站------“拼图”1、师导入，提出要求。2、学生以小组进行活动，各队团结合作用跳绳拼图。

要求：每一条跳绳都要用上，认真、合作。3、师参与学生活动，评价指导学生在自己小组组成的图形里有序地跑、跳活动。

4、交流促进。指导学生活动：各小队交流参观其他小队的拼图并在自己喜欢的图案上玩游戏。

4、集合评价。（六）旅游结束------跳放松舞1、歌曲《小白船》要求：带着欢快、喜悦的心情跟着老师一起放松。

2、谈收获。3、整体评价，颁奖。

4、师生再见。四、场地器材：田径场、学生每人一条跳绳、录音机一台。

一堂快乐的体育活动作文400个字

一堂快乐的体育活动

“铃铃铃”。上课了，是一节我们向往的体育活动课！

从现在开始，我们拥有了40分钟的操场使用权。操场上，女生们，有的在跳绳，有的在追逐嬉闹，还有的学起男生三步投篮，沸沸扬扬。男生更加闹翻天，有的在篮球赛PK，有的在足球赛PK，还有的却来了跑步PK。而我却与几位乒乓高手进行乒乓PK!

比赛开始了。第一局对决是我与李圣杰。11球制，我先发球，我眼神一转，引过李圣杰的注意力，乘机把球发了过去，打了个乘虚而入，比分一比零，还是我发，我站到角边，看见李圣杰正往我所站的对角走去，中了我的圈套，我直线打过去，打得他措手不及。接着，他发球，只见他的眼光凝视着左边角上，怪异的发球，把球腾起，这时，我心中洋洋得意，想：哈哈，我要来个扣杀！叫你接都接不过来。于是，我提起板，就向那个球拍去，只见，那个乒乓球，把身子一转，眼睁睁的让它滑出球板，惊的我是目瞪口呆。李圣杰哈哈大笑说：“这是削球！会旋转的球！”。但最后，我还是险胜赢了他，厉害吧？……

“铃铃铃”下课了，虽然一眨眼40分钟的时间一晃就没了，可是，我们的欢乐声，还在操场上回荡着，回荡着……

小学1-6年级体育教案

一年级体育说课稿 呼拉圈自编操 宝贝跳跳 纱绢操 一、课的设计： 体 育是学校教育工作的重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心理特点和生理特点，有效地锻炼身体，增 强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，爱玩、爱活动是小学生的天性，根据小学生想象思维较弱，直观模仿能力较强，愿意在教师的带领下参加集体活动的特 点，本课用游戏来主导，以游戏来串通本课内容，使教材游戏化，寓游戏于教学，既能保证学生智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用的能力，满足了学生好玩、 好动的心理和生理要求，增强学生的下肢力量、协调性等素质的练习。

另外，在以游戏为主导的同时，还引进了音乐和舞蹈，提高了学生学习体育的兴趣。在此基础 上，我按此制定了这节体育课，尝试施行“快乐体育”的教学模式。

二、教学内容： 呼拉圈自编操 宝贝跳跳 纱绢操 （取名为“宝贝跳跳”，主要是因为现在的孩子都是父母的宝贝，当孩子听到宝贝时，可能就会想到父母在叫自己一样，因此在名字上先与一年级的小学生拉近了距离。另外“宝贝跳跳”也有一定的韵律节奏，当说起“宝贝跳跳”时，学生也会提起精神，来个跳跳宝贝。）

（关于这个名字，本次课时也主要是学习各种方式的跳跃，从而锻炼学生的下肢力量和协调性。）三、教学目的： 本课的练习很适宜低年级儿童的心理和生理特点，自编操、模仿操可锻炼学生的上下肢协调性，同时对提高儿童的模仿能力，发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。

各种方式的跳，对低年级儿童的下肢力量锻炼和协调性练习有良好的帮助作用。 四、教学要求： 学会简单的模仿操，并能发展想象力和自主模仿动作。

加强学生的上肢锻炼，培养身体的正确姿势和节奏感。 五、教学重点：各种模仿性动作准确性和灵活性好。

教学难点：跳的动作优美大方，节奏感强。 六、教学任务： 1、 使学生掌握儿童模仿操的动作，培养学生的协调性和节奏感。

2、 培养学生正确的身体姿势，促进身体各器官的正常发育。 3、 发展弹跳力和团结合作、集体配合的良好作风。

七、教学方法： 讲授法，直观教学法，集体练习法 八、教学原则： 符合小学生生理的原则，适应心理的原则，统一性与灵活性相结合的原则 九、教学过程： 因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，让学生在游戏中学习，通过音乐进课堂，提高学生学习的兴趣。下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

1、 准备部分：学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规练习（主要以呼拉圈自编操进行上肢的常规练习，再通过模仿操，模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳，教师在前面领操）（7分钟），然后进行集中注意力游戏的练习——“宝贝跳跳”。目的是从课的开始就使学生对这节课感到有趣，提高了注意力，有利于全课教学的任务能够更好地完成。

（3分钟）——双手叉腰双腿站立跳（形体操练习） 2、 基本部分：在教学过程中我采取了直接的教学游戏和集体游戏的方法来进行学习。 在教学中，我先组织学生“单跳双落”，在操场上摆放一些呼拉圈，成1、2、1、2放置，给学生讲一个青蛙过河的故事，让学生像青蛙一样从圈中跳过去，1为单脚，2为双脚，练习几次。

问学生还有什么方法可能跳过去，指导“双跳双落”。并当场表扬做得好的学生，鼓励那些还不是很熟练的学生。

（14分钟）根据学生练习跳的情况，问学生还有什么办法能更快更好地跳过一条很宽的河。并指导学生把呼拉圈摆成一条线，用单腿交换跳的形式跳过这条宽宽的河，这个游戏就相当于“踏石过河”。

多练习几次，就组织比赛。看哪一组做得最好，并给予表扬。

（10分钟） 3、 结束部分：学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞蹈（纱绢操）进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。（以放松手臂和下肢为主）并发放评价表（6分钟） 本 课的授课顺序主要以自编操引入，使学生热身，再通过各种动物可爱的跳跃动作初步了解跳跃，建立对跳跃的兴趣，再逐步深入跳跃游戏的难度，激发学生的积极 性，不断地提高教学效果，这里也就达到了本课的教学重点和难点。

本课的游戏编排目的是发展学生上下肢的力量和身体的协调性，培养学生认真练习和坚持到底的 优良作风。 十、场地器材：录音机一台 呼拉圈约50个 纱绢约50条 粉笔4支 小奖品若干 评价表约50份 十一、本课的平均心率：135—150次/分左右 运动密度：35—40%左右 强度：1.2—1.5。

快乐的体育课,作文,内容有的..有的..还有的

听见下课铃声同学们像出笼的小鸟争先恐后的飞出了教室，因为下节课是体育课。

在我们的眼里体育课可是最快乐的一节课啦！上体育课的铃声响了，同学们迅速站好队，体育老师笑着说：“同学们这节课让你们自由活动，不过必须要注意安全哦！”同学们们欢呼着，开始了自己喜欢的运动。操场上顿时沸腾起来了。

瞧：同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的赛跑，有的拔河。

操场上传来阵阵笑声和呐喊声成了一片欢乐的海洋。呵呵呵！我嘛则和几个好朋友玩我最喜欢的丢沙包啦！丢沙包可是一项消耗体力的运动呢，瞧我和伙伴玩了一会儿就累得满头大汗。

时而用手擦擦脸，嘿！我们的笑脸变成了小花脸，看着彼此那滑稽样儿，不禁捧腹大笑。“滴滴”集合的哨声吹响了，我们恋恋不舍的停止了各自的运动，迅速站好队。

此时同学们的脸上还都洋溢着笑容。时间过的真快啊，这样一节快乐的体育课就不知不觉的结束了，好盼望下节体育课的到来哦！。

幼儿园中班体育活动的教案,怎样写？

中班体育教案：我的身体会移动 一、设计思路：进入中班后，我们的孩子基本动作更为灵活，他们不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作，还敢于尝试、探索各种动作。

《指南》中指出：幼儿应大胆的进行各种身体运动，并具有调整自己身体运动的能力。出于孩子们的动机、兴趣，我们一起探索了不同形式的走、跑、跳。

孩子们出现了许多新的创意。因此，我就开展了探索“身体、移动”的活动，在活动中孩子们将利用身体的四肢包括头、腰等各个部位来尝试移动，从自己身体本身得到运动的快乐是本次活动的宗旨。

二、活动目标： 1、发展幼儿走、跑、条、跳、爬、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。 2、敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。

三、活动准备： 孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探索。 四、活动过程： 1、准备活动 幼儿绕场进行走、跑、跳的多种练习。

走（慢走、快走、高个子走……） 跑（高抬腿跑、踢屁股跑……） 跳（双脚跳、单脚跳、转圈跳……） 2、我的身体会移动。 1） 幼儿自由探索、尝试用不同方法来移动身体。

要求：利用身体的移动，到达终点。但不能使用走、跑、跳三种动作。

2） 挑战 个别幼儿进行动作的挑战，其余幼儿当裁判，判定该幼儿挑战成功或失败。 鼓励幼儿积极挑战，利用身体的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝盖等）来尝试移动。

和幼儿一起来积极尝试有创意、有难度的动作。 3、放松运动 游戏“雪人要化了”。

快乐的体育课作文

[快乐的体育课作文] 作者：李振宇 年级：二年级6班 周三上午的第三节课是体育课，今天，体育老师让同学们自己自由组合选择自己喜欢的体育项目活动，快乐的体育课作文，小学二年级作文《快乐的体育课作文》。

同学们高兴极了。 小力、小方和小明三个人玩起了他们喜欢的摸瞎子，先是小方的眼睛被蒙住负责抓人，小力和小明躲闪，他们三个玩的满头大汗开心极了。

而小兰、小红和小亮在玩跳长绳，她们一边摇绳数数，一边蹦蹦跳跳，玩的不亦乐乎。 同学们玩得真开心啊！二年级：李振宇。