1.帮我朋友找的自备稿件,她播音主持,,麻烦各位好人,,帮帮忙

1、知道的，知道的情深，简单的浮起，沉重的落泪，轻声的思念，短短的梦中约，夜曲的刻画如此的入骨，心曲的泪滴如此相望，学会了简单的表达，表达了昨天的应对，感知了念中的循环，循环着梦醒的泪滴。

2、云生天际，半盏茶工夫，风吹雨至，众多的垂钓者如临大敌，逃窜，刹那间如鸟兽散。我独坐堤岸，顺势抛出长长的钓竿，去钓那尾属于我的鱼儿。

3、我始终相信，若有心，天涯咫尺，若无缘，咫尺天涯，地大物博，我只眠一方瘦土。天高云阔，我只剪一片朝霞。

波翻浪涌，我只拾一朵浪花。可如今的你，还是去了。

任它鸿飞渺渺，了无牵挂。让我相思成灾，心乱如麻。

4、我相信云是有心的，那么，雨该是云伤感的泪吧！雨落地就是云的心碎了，跌碎了一地的雨季。年少时雨中嬉戏，心中跳跃着快乐的音符。

如今长大了，再没有了当初的心境，带着情思走进雨，心中点燃的是一丝深沉，忧郁地看世界，雨雾更迷茫。5、无数次在窗前徘徊，孤单中，深思每段岁月的浅痕。

因着四季更迭的颜色，因着南来北往的风声，等与寻一次又一次飘入梦里，摇曳在我青涩易感的心门。6、仙鹤落应人追感，夜雨秋逢醉人还，哪怕是伤的能不明白，永远在沉迷的泪前漂泊，而书写此生的来往，订阅那份美而景的画面，让泪不落，让年华的风月摆动着来往的话语和事迹，问答红尘的起落，相逢不约的美梦。

7、相爱是幸福，是骄傲，是春天田野勃勃生机的辉煌。在五颜六色的语言人生里，爱的语言是无声的，它是默契，是关注，是体谅，是牵挂，是甜甜的思念。

那是心有灵犀的瞬间，那是无语凝噎的心境，那是我们一次又一次沉浸在爱的海洋里的幸福！8、人生的海洋上我再也找不到前行的方向；你怎能忍心，让我自己迷失在记忆的海里，怎能忍心让我的眼泪同海潮一并起伏动荡；你怎能忍心，将我丢失在梦里，不再醒来？9、人生的每一段历程，都逃不过宿命的劫。就如你我，能够在纷纷扰扰的紫陌红尘中，执手相牵，却又在瞬息万变的冽冽 江湖中，相忘于天涯。

不可预知，还要经受几世的轮回，才能换来一时的相守。10、生命是兰舟，岁月是江流。

今世，不期相遇在人世的渡口。看，光阴不在。

听，岁月迁流。一尾绝尘去，落两袖风雨。

烹调的，是往事在心头。11、谁蘸墨题流年，弄笔挥毫凉薄岁月里无尽的云烟？谁驾一叶心舟，沐风沥雨徜徉于梦幻般的昨天，将一份失落的牵绊与期待，泊去漾来？12、思念，伴着陌上红尘，绽放在凄美的思绪中。

纷飞的丝雨，弥漫着忧郁，一种莫名的愁绪锁住眉宇，千思万虑，内心的不安盈满脑海，我试着掩饰，却更加情势加剧，想念，真的不可理喻，每次，都是面对而无语……13、人生的意义，不在于万水千山的寻觅，不在于千回百转的沧桑坚守；不在于天长地久的守望。只是一念起天涯咫尺，一念灭咫尺天涯。

渴望一种心灵的温暖、愉悦与相知的欢欣。14、人生是一场路过，不经过挫折、磨难，就不可能坚强，就不可能成熟，就不可能达到人生的高级境界，更不能体会到平淡生活中的幸福，所以，踏实的走好自己脚下的路，用一颗从容的心去看沿途的风景，这才是生活的真谛。

如果感到生活中有什么聚散离合，那也只是我们自己心中对感情的执着和眷恋。15、岁月如水，生命的旅程已经迈过很长一段路程，而我依然是那个青衣素颜的女子，依然在时光深处，淡淡的守望着自己的天空。

16、微笑着生活，坦然的面对，不卑也不微，要相信：总有属于自己的天地，总有一丝温暖生命里，也总有人在默默陪伴你！用一颗寂静的心，拥有一个纯净的世界！17、相识是一种美丽，美丽得灿烂，美丽得让人妒忌。那个美丽的夏天，那声简单的问候，那个淡淡的微笑，如同酷夏的一丝清爽，吹遍我心灵的深处，扫平了我所有的苦闷与忧郁。

总想对你说，认识你真好！18、斜倚窗，低眉间，窗外静静的流泻着呢喃的细雨，于雨中叹息，又仿佛是一声声的呼唤。喜欢在独处的空间里倾诉温润细腻的情感，诉说灵魂深处的缱绻。

灿烂溢彩又忧郁难平的心境，奢华的妆点着我的人生，使生有了不变的盼望！19、心情如云，偶尔迷茫，偶尔明朗，偶尔沉沉浮浮。流年入海，翻转时光，沉淀经历，镌刻痴痴怨怨。

而，能留住的叫幸福，能回忆的叫光阴。文字，踏着光阴，记录着幸福，一路穿过我仅有的青春记事。

20、心中的倾诉，泪中的温柔，是感知的脆弱，是梦的痕迹，而表白在不敢询问的季节，一份多重的爱意飘洒在思绪的泪滴下，问着画面的微笑，倾诉人中的爱意，是人走的那么简单，还是话语的聚集少了相思的部落，一问，问心，泪走远，二问，问人，人在心中，而心在远方。

2.我需要一份感人的自备稿件

自备稿件：蝴蝶翅里的感动 一阵大雨过后，天气凉爽了许多。

我打开窗户，呼吸着大雨过后的新鲜空气，感到十分的惬意。刚立了一会儿，朋友打电话过来，邀我一起去雨后的野外散散步，我痛痛快快地应允了。

随后理了理烦乱的思绪，推门走了出去。 雨后的路非常泥泞，没走几步，满脚是泥，鞋子掉了好几次。

我们干脆脱掉鞋子，把它拎在手上，在泥泞的路上跋涉。走着走着，身边的朋友突然”哎呀“了一声，弯下腰正看着什么。

我凑过去一看，原来是一直被大雨打湿过的蝴蝶，它的一只翅膀被朋友的脚踩在泥里。 那是一只纯黑色的蝴蝶，黑黑的触角，黑黑的头部，黑得发亮的翅膀。

大雨对蝴蝶是一场灾难。加快了，一点一点地，那只翅膀慢慢地从泥里抽出来。

奇迹终于出现了，当翅膀抽出的那一刹那.它飞向了高空，飞向了蓝天，飞向那片属于它的自由的空间。 我的心在刹那间被深深地震撼了。

一只弱小的生灵，在它的生命处，在危难之时，能够做出如此感人的举动，它的信念是什么呢？它的追求是什么呢？我想了许久，找不出任何准确答案。忽然，眼前又现了蝴蝶那一直抖动的翅膀，难道这不就是最好的答案吗？ 在那个炎热的夏季里，后来再也没有见过一只蝴蝶。

但在我的心灵深处有一种莫名的冲动与热情，促使我忘我地学习，忘我地工作，使我的生活充满了无穷的乐趣。我非常清楚这份执著，这份热情全是实自那只受伤的蝴蝶，来自那蝴蝶翅里永远的感动。

3.推荐几个播音自备稿件

生命中的感动

------摘自《演讲与口才》 作者：刘劲刚

感动，是人生一笔莫大的财富，拥有感动是一种莫大的幸福。

翻书时，一片银杏叶悄然而落，上面写着“朋友，珍重”。那是一片不平常的树叶，是高中时同桌送给我的。当时我可能流过泪，枯黄的叶片上还有滴滴泪痕。这让我想起世上还有一种心情叫感动。

也许有人会说，生命中感动的事越来越少。朋友，其实只要我们静下心，你会发现，感动无时不在、无处不在。

当我们远行，穿上母亲为我们缝的衣服时，我们会为“慈母手中线，游子身上衣”的亲情而感动；当我们听到远方朋友的一声问候时，我们会为“海内存知己，天涯若比邻”的友情而感动；看到恋人的一个眼神时，我们会为“何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时”的恋情而感动。

步入山野中，呼吸着新鲜的空气，沐浴着温暖的阳光，欣赏着蓝天、白云。采一朵小花，端详着缓缓流淌的溪水……整个人儿，心神俱爽，飘飘欲仙。看到坠落的花瓣，我不禁想到“落红不是无情物，化作春泥更护花”。大自然的神奇魅力让我忘掉了所有的烦恼与忧愁，大自然给予了我们太多的感动。

静夜，踏着轻盈的脚步，独自徜徉在夜色下，微风吹拂，细雨飘飞，浪花起伏。我仿佛融入了这无比美丽的自然中，心已被这朦胧的夜色、美妙的天籁深深陶醉与感动。

感动是什么？一万个人也许有一万个答案，然而，人之所以会感动，是因为生活在爱之中，红尘有爱，人间有情。

感动，如沁人心脾的清泉，畅饮甘泉，我们的内心变得清澈而明亮。

感动，如熏人欲醉的海风，感受海风，我们的内心变得宁静而安详。

感动，如一轮温柔的明月，仰望明月，我们的内心变得温暖而惬意。

感动，如令人陶醉的白雪，领略白雪，我们的内心变得纯净而宽敞。

感动是一首美妙的诗，感动是一幅绚丽的画。

感动是幸福，感动是快乐。愿我们每一个人都为心灵腾出一点空间去珍藏那足以让你回味一生的感动。 以下是今天时事要闻播报的主要内容：

1、来自《中国新闻网》8月22日的消息称：美国新任驻华大使洪博培在北京美国大使馆新闻处举行到任媒体会。洪博培发表了履新感言并介绍了自己的家人。洪博培还称，美国总统奥巴马将于11月中旬访华。

2、来自《四川新闻网——成都商报》的消息：截至22日，台风莫拉克已造成全台153人遇难、464人失踪、45人受伤。此外，新开部落和小林村还有506人被埋。22起到24日，台湾地区降半旗3天，以示对因“莫拉克”遭受重创者的哀悼。

3、《南方都市报》8月22日电 由东方卫视，联合天津卫视、江苏卫视、浙江卫视、湖南卫视、深圳卫视，一起打造的“跨越海峡的爱心”赈灾晚会由六家卫视并机直播。赈灾晚会共吸引了近百位演艺界和体育界人士齐聚北京，明星们现场接听观众热线，为救灾贡献一份力量。截至晚会结束，共募得善款3.1亿元。

好了，朋友们，保持好你的心境，延续你的快乐，美好的一天从此刻开始。今天的播音到此就要结束了，朋友们，我们下周再见！

4.播音考试自备稿件

呵呵，稿件我觉得还能帮得上你。自备稿件最好选比较短的，能突出你自己的声色和特色的，比如说你喜欢体育呀，实事啊，政治啊什么的。总之不要选那些自己不熟悉的就对了，要不你可以说明下你需要什么类型的稿件。最好说明什么方面的，我是播音的，我这里有很多播音稿，有什么能帮得上你的一定尽力而为。

先给你一篇时下热点的吧，前段时间刚念过的。时下热点的。

员工朋友们，大家早上好！东大广播室现在开始为你播音。今天是2009年8月23日，星期天，农历七月初四，我是罗腾锋。今天是中国农历二十四节气中的“处暑”。天文专家解释说，处暑表示炎热暑天即将结束，意味着中国大部分地区的炎热情况将出现转折，气温开始逐渐下降。今天白天到夜间多云天气，气温24℃到30℃，东风2-3级。

下面首先为你带来今天的清晨寄语：摘自《演讲与口才》中刘劲刚的一篇文章，题目叫做《生命中的感动》。

生命中的感动

------摘自《演讲与口才》 作者：刘劲刚

感动，是人生一笔莫大的财富，拥有感动是一种莫大的幸福。

翻书时，一片银杏叶悄然而落，上面写着“朋友，珍重”。那是一片不平常的树叶，是高中时同桌送给我的。当时我可能流过泪，枯黄的叶片上还有滴滴泪痕。这让我想起世上还有一种心情叫感动。

也许有人会说，生命中感动的事越来越少。朋友，其实只要我们静下心，你会发现，感动无时不在、无处不在。

当我们远行，穿上母亲为我们缝的衣服时，我们会为“慈母手中线，游子身上衣”的亲情而感动；当我们听到远方朋友的一声问候时，我们会为“海内存知己，天涯若比邻”的友情而感动；看到恋人的一个眼神时，我们会为“何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时”的恋情而感动。

步入山野中，呼吸着新鲜的空气，沐浴着温暖的阳光，欣赏着蓝天、白云。采一朵小花，端详着缓缓流淌的溪水……整个人儿，心神俱爽，飘飘欲仙。看到坠落的花瓣，我不禁想到“落红不是无情物，化作春泥更护花”。大自然的神奇魅力让我忘掉了所有的烦恼与忧愁，大自然给予了我们太多的感动。

静夜，踏着轻盈的脚步，独自徜徉在夜色下，微风吹拂，细雨飘飞，浪花起伏。我仿佛融入了这无比美丽的自然中，心已被这朦胧的夜色、美妙的天籁深深陶醉与感动。

感动是什么？一万个人也许有一万个答案，然而，人之所以会感动，是因为生活在爱之中，红尘有爱，人间有情。

感动，如沁人心脾的清泉，畅饮甘泉，我们的内心变得清澈而明亮。

感动，如熏人欲醉的海风，感受海风，我们的内心变得宁静而安详。

感动，如一轮温柔的明月，仰望明月，我们的内心变得温暖而惬意。

感动，如令人陶醉的白雪，领略白雪，我们的内心变得纯净而宽敞。

感动是一首美妙的诗，感动是一幅绚丽的画。

感动是幸福，感动是快乐。愿我们每一个人都为心灵腾出一点空间去珍藏那足以让你回味一生的感动。 以下是今天时事要闻播报的主要内容：

1、来自《中国新闻网》8月22日的消息称：美国新任驻华大使洪博培在北京美国大使馆新闻处举行到任媒体会。洪博培发表了履新感言并介绍了自己的家人。洪博培还称，美国总统奥巴马将于11月中旬访华。

2、来自《四川新闻网——成都商报》的消息：截至22日，台风莫拉克已造成全台153人遇难、464人失踪、45人受伤。此外，新开部落和小林村还有506人被埋。22起到24日，台湾地区降半旗3天，以示对因“莫拉克”遭受重创者的哀悼。

3、《南方都市报》8月22日电 由东方卫视，联合天津卫视、江苏卫视、浙江卫视、湖南卫视、深圳卫视，一起打造的“跨越海峡的爱心”赈灾晚会由六家卫视并机直播。赈灾晚会共吸引了近百位演艺界和体育界人士齐聚北京，明星们现场接听观众热线，为救灾贡献一份力量。截至晚会结束，共募得善款3.1亿元。

好了，朋友们，保持好你的心境，延续你的快乐，美好的一天从此刻开始。今天的播音到此就要结束了，朋友们，我们下周再见！

5.急

情殇 [文/蓝冰] 来源：青年文摘网 心事随潮水扑打着岸堤 柳枝摇晃着唐诗宋词里的典故 两个人的脚印是两双对峙的眼睛 眼睛里的语言流淌在这系着舟的海滩 多年以后一切演绎成地壳里的泉 我的情人，你要去彼岸 你的行礼是弓和剑 群峰之上的黎明已经拉开序幕 一只跳出水面的鱼 让我反省一只鱼痴情 一只飞鸟的爱情悲剧 颦蹙的海风卷走了一个古老的爱情传说 歌喉里的情愫失去了昔日的弹性 情人，你的双脚是理想的探测器 你的双目放射出无畏的正义的光芒 你的胸脯里蕴藏着剑除邪恶的必胜勇气和信念 情人，我红肿的双眼已经分不清海和天 你的手和我的手在抚摸一种古琴的颤音 啊，情人请让我为你佩戴一枚绿绿的玉麒麟 她就是你慑服野兽时的护身符 情人，你坚定地跨上船 踏上奔往缪斯天堂的路 锚抓碎一块堤坝的筋骨 橹楫划开水的肌肤 我的心跳进了海里 情人，那浸红的水域 砉然绽开一朵白莲 她在祭祀一个纯情女子的情殇 她在晨曦黄昏里倾吐幽气 她孤独在风雨中为情人祈祷。

6.女生感情强烈的自备稿件

钟声

除夕之夜，悠悠的钟声响彻中国大地，这是怎样的钟声啊？洪亮而纯粹、博大而精深。它发自岁月的心脏，悠悠扬扬，震撼大地，气吞山河。而新的一年就在这富有号召力的旋律中拉开了帷幕。

这悠悠的钟声曾在商周祭天的天坛上响起，曾在枫桥夜泊的游子耳畔响起，曾在沙场点兵的将帅心中响起，如今又年复一年地震荡在中国大地上。几千年来音韵袅袅。

你听懂它发出的召唤了吗？它在说岁月流逝，脚步匆匆，每一个人在逝去的韶光前，要无怨无悔，那韵律像激越的鼓声，催人迈向新的征途。

你听懂它的叹息了吗？它长叹世上某些人的贪得无厌，它叹息某些人庸庸碌碌，它嗟叹有些人的胆小懦弱，它怨叹有些人的虚掷光阴„„

你听懂它的劝诫了吗？它规劝人要努力奋斗，它告诫人要胸襟宽阔，目光远大，志存高远。

7.急求一篇适合女生读的自备稿件

你要的母亲``忽忽`` 那..大哥帮你找亚希..要的哦``嘿嘿` 某一个早晨突然想起了母亲 整整二十年，母亲，我还记得 那个夜晚，你像一盏灯 被风吹熄 哭嚎都没有用。

12岁的我 甚至还不知道 什么叫绝望与悲伤 母亲，你去了哪里 冥冥之中，难道还有谁 比我更需要你 作为最小的孩子 作为一个 7岁时就没有了父亲的孩子 你走了之后，母亲 我冻红的手指 只有让姐姐来疼了 许多次，上学的路上 我总是跟在年老妇人的背后 真想抱住她的双腿 低低地说一声： 带我回家吧，妈妈 本来我是你心头 最放不下的一块病 十年后，没想到我做了一名医生 当每一种治疗哮喘的新药问世 母亲，除了你 还有谁能提供原版的咳嗽 还有谁捂着胸口说 闷得我实在受不了 这些年想你，尤其在清明节 但你当初生下我，肯定 不是为了这一年一次的怀念 有一次向你走去的时候 内心竟有一些生份 我怎么了 难道这是去看望一位 失去联系多年的亲戚 当我在你的坟前跪下 发白的茅草，谁是你的根 母亲，这些年来如果不是你 守住这个地方 我又到哪里去寻找故乡。

8.我是女生,我想找个激昂的诗歌做自备稿件

问候朋友。吉祥。

幸福如一朵莲花

为自己不带走一片云彩绝望，

发现手中仍然抓着云彩的尾巴。

开放在水中一朵莲花，

总是让水中的倒影看起来更加完美，

只是孤独的感受，还是有一点遗憾。

神情的憔悴在隐约中透露，仿佛是一种魔力。

孤独，虽然每个人都是独自的个体，

彼此怎样的依偎，仍然不会属于谁。

每个人都会迷恋，想拥有对方的一切。

可是自由的天空里，却只有自由的存在，

天空也无法拥有全部。

充满秋天味道的暖风，吹过树梢，响彻整个安静的空隙。

忽然想到右手牵左手的爱情，左手握右手的友情，心中还是一阵惊喜。

我微笑了，我看到幸福宛如秋风一般，谧人心扉，安静地走过……

桃红的色彩充溢整个世界，透露出风的秘密，在顷刻之间融化出美丽的你。

勾起手掌的末梢，这一次轻轻而清晰地勾住了整个感情的细节。

在平静之中，倾吐出对你的迷恋。

三月的流水也不过手掌划过你长发的细润。

眼神的炙热燃烧过黑色的七月。

深秋十月的温馨在你的面前都是谎言。

握你的手融化出寒冬里的春天。

爱，已经只是一种语言的幌子。

感觉爱已经褪去善变的外衣，穿上拥有和时间约定的永恒契约。

因为我已经清晰，同时也清晰了你眼中的我。

顾影自怜，因为你改变自我的判定。

我是自由，也是孤独的，却因为爱你，让我的自由更加实在，让自己清楚孤独也是一种美丽的缺憾。

没有任何冲突，没有任何遗憾，只是因为爱你。

你不属于我，我不属于你。这才有永久和谐的爱。

此刻握你的手，走过每一分钟才会是永恒的开始。

自由本来就是爱情的面目，只是我们的私心想拥有更多，才会让爱情失去自由的导向，而走向绝路。

分分合合宛如是爱情里的阶梯，到达真爱顶点。

别因为外界的眼光失去抓住爱情的勇气。

爱情只是两人世界，添杂出第三者，爱情不在是爱情，模糊了界限。

别因为贪婪和害怕失去内心的爱情。

蓝色是忧郁和矛盾的集合点，左手的友情充溢着蓝色的冲击。

独自的个体，在友情之中，显得更加矛盾。不会有谁属于谁的问题，却会因为接触而失去自我世界的平衡。

我从来不会是个刻意去结交朋友的人，朋友惟独只有知己，我可以看清你，你也可以看清我。

只有接触，交流才不会出现问题。

朋友多了，朋友的界限会模糊，而失去对真正朋友的判定。

不会和自我世界相冲突的朋友，才会是朋友，即使粘着，懒着，都是朋友的一种表现，因为这就是我的世界，只是因为是你，惟独是你，才会在你面前表现出如此的我。

如果你理解，就接受，你也应该表现出真实的你。

因为我们是朋友，不要因为我的行为，让你丧失自我世界的原则。

真实的朋友也会有矛盾，不让矛盾升华为一种冲突，就需要各自的谅解。

只有如此才会有友情。可以互相生气，赌气，但是平静过后，我们仍旧可以笑笑，还是继续以往的生活。

友情不需要对方的存在而改变自我。改变自我，也就改变了友情的界限。

改变自我，成为一种迷恋，就导致爱情的产生。

我喜欢这样。可以认识到自己的错误，可以在一次次的错误中，认识到朋友的界限，而成为真正的朋友。

右手牵左手的爱情，那么好。

左手握右手的友情，那么好。

我看到幸福走过我的世界，我正走过幸福……

9.一篇感触的自备稿件（女生的）谢谢

我，从未理解什么叫幸福，什么叫爱情；总觉得，这些不会与我有关，因为，我只是一个普通人，如同站在月台上，看那一列列车驶向没有尽头的终点，而我，或许永远不能拿到一张票，哪怕它只是一张硬座。

相信大家都会有同感吧，有空的时候，会幻想自己有怎样的完美爱情，又有怎样浪漫的邂逅；然后闹铃一响，穿好衣服，继续去做和平常一样的事，依旧如昨天一样······而那种空虚，刻骨般的无力感，就像潮水一般，不断的向我袭来。

我的朋友曾对我说“人生就是一个圆，走着走着就回到了起点。”

说起幸福，也许我们第一想起的就是“爱情”，没有爱情，哪来的幸福？或许对，或许又不对，因为有的幸福，也可以，感受追忆、思念和被爱恋。

我曾是一个为爱执着的人，我相信，完美的恋爱就如天上的星星一般，闪亮，迷人。然而，很不幸，一次次的失恋让我感到无助，就像我说的，那张硬座票，我真的拿不上了。就在我悲伤，痛苦，烦躁，向每个失恋的人一样无助的时候，朋友告诉我了两个字“幸福”，我当时气的就无语了，直到前几天，我才恍然大悟，幸福，原来我从未错过！

生活中很多事情是无法经营的：时间不能经营，总会在我们的珍惜、漠视、浪费中慢慢走远；幸福不能经营，利益会让情感褪色，让情愫枯萎；微笑不能经营，它是不求回报的天使，是根植在我们心中的春天。我们唯一可以做的，是好好地经营自己，经营好自己的心灵空间，不要让爱在我们的淡漠中渐渐荒芜。

淡淡的花香，伴着淡淡的心情，也蛮不错。激烈的事物最容易让人倦累，无论是感情还是生活。是的，到了一定时候，人就会感到倦，觉着累，只想静静的品一杯香茶，淡淡的听一段音乐，在夜色中好好歇息了。明天的早晨，还有忙不完的事等我去做，不能停息，永无尽头，生命不息，奋斗不止！

我们说过的话，做过的事，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。我们无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，继续唱着歌，快乐悲伤都要记得，就算心碎也要拥有最美的姿态。

离开不肯珍惜你的人，是美丽的撒手，离开不懂欣赏你的人，是美丽的转身。一生中总会有那么几次撒手或转身，不管是撒手还是转身，最好能够面带微笑，姿态优雅，这是对缘分的尊重，也是对彼此的尊重！