升职演讲稿三分钟

1.3分钟演讲稿400字

热爱生活，你会感到大自然的美好；

热爱生活，你会感到人世间其乐无穷。

热爱生活，你会感到前途光明，有激情，有前进的动力。

前苏联著名文学家奥斯特洛夫斯基因严酷的战争致使他全身瘫痪，双目失明。但他经受住了生活的考验和磨炼，以崇高的理想、顽强的意志和对生活的热爱，写下了感动一代又一代的人的名着，那就是《钢铁是怎样炼成的》。他说：“只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透和认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。”

你看，一个残疾的人都如此热爱生活，写下如此感动的书，他不是一个成功者，是什么！

可有些人呢？受一点挫折，就对生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死呀活的，这样的人就不感到羞愧吗？

有一个身体健全、四肢发达的大学毕业生，就因为失恋，就想不开，就想与恋人同归于尽，这值得吗？他抛弃了生活，生活也抛弃了他？

美好的生活，永远属于哪些热爱生活的人！

热爱生活的人，会成为一个成功者！生活不是一杯美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。生活充满酸甜苦辣，有欢乐也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因为生活充满五颜色，才使人感到有挑战性，有竞争欲，生活永望远属于强者，强者就是成功的人。

热爱生活吧，它会使你更聪明，更成熟，会锻炼你迈向成功。

2.3分钟内的演讲稿急

尊敬的老师、同学们：

大家好！我是初一（1）班的XXX

在这学期的考试中，我有幸得到了年级第一。这当然归功于各位老师的辛勤栽培，以及我个人的努力，更有同学之间的互相学习。

在初中，一年级是打基础的，二年级是拉差距的，而三年级更是冲刺阶段。初中三年，每一年都是不可或缺的。而成功总是垂青于准备充分者身上。学知识方面的准备要做得细致、全面，一点知识都不能放过。语文上，古文一定要充分理解后再去背；英语单词也一样，尽量将单词拆分开，根据读音去背，这样才记得牢，背得快；数学科目要多加练习，尤其是计算题，做完后一定要对一遍答案，如果做错了，就一个个步骤审核，看究竟是哪个步骤错了，将错题记录在专门的本子上。掌握了这些知识后，要能轻松灵活地运用它们，才能应付开放性题目。考前的准备还要充分利用时间，特别要注重自己的空闲时间，比如，睡觉前、早读课都可以用来背记.梳理知识；双休日，不仅是在家完成作业，更要多看书、温书，多练习题目；还有考前要休息充分，睡眠要充足，考试工具要准备好。考前的充分准备就是考试成功的一大因素。

考前有了充分准备还不够，还要有良好的心态，才能发挥得游刃有余。同学们可以经常性地暗示自己，给自己加油鼓劲。当压力大时，不妨听一下音乐，放松自己。心态是走向成功的一大台阶。

在本学期的学习中，我也将更加努力，保持现在的成绩，为自己的目标而奋斗。这次只不过是初中的一次考试，一次的成功与失败并不代表什么，我们应以更加努力的态度面对今后的学习，为我们的人生作更好的铺垫。加油！

我的发言结束了.谢谢大家！

3.三分钟演讲的演讲稿

亲爱的老师，同学们：

大家好！我所演讲的主题是《珍惜时间》。

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。

诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！

有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得幸福，活得鲜明！金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。

有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间！它太渺茫了，无影无形，漫天飘摇，可世间一切物质却又无一不是在它的控制下生存。

“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！

在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！

闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人！亵渎了时间，负了它的债，就将受到它的严惩！

“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海，百花年年开不败！

经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的天堂！

机不可失，时不等待。虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心！我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷！即使失意，也坦然。

年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起！朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切！”让我们都长一双透视眼，在无形中捕促时间，同它斗争！

我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌！

谢谢大家！

4.3分钟演讲稿

老师们、同学们：

早上好！今天我发言的题目是《正视挫折走向成功》。

同学们应该都知道，水在加温到九十九度的时候，还不会沸腾。但只要加一度，水就开了。开水与温水的区别就是一度之差。有些事情之所以会有天壤之别，往往就是这微不足道的一度。

有两个下岗女工，各在路边开了一个早点铺，都卖包子和油茶。一个生意逐渐兴隆，一个三个月后收了铺子，据说原因就是一个鸡蛋问题。生意逐渐兴隆的那家，每当顾客来到时，总是问在油茶里打一个还是两个鸡蛋，垮掉的那家总在问要不要鸡蛋。这两种不同的问法总能使第一家卖出较多的鸡蛋，鸡蛋卖得多，盈利就大，就付得起各种费用，生意也就做得下去，鸡蛋卖得少，盈利就小，付完各种费用不赚钱，只好收了铺子走人。成功与失败之间仅一个鸡蛋的距离。

天下第一品牌可口可乐99%是水、糖、碳酸和咖啡因，世界上的一切饮料的构成都是如此，然而在可口可乐中有1%的东西是其它饮料所绝对没有的，据说就是这个神秘的1%使每年有20多亿美元的纯利润，而其它品牌的饮料每年有5亿美元的收入就算满意了。

在这个世界上，平庸与辉煌之间从没有横亘过多大的河流，有时它仅仅是一步的距离，不过这一步总是智慧的一步。成功与失败的距离往往也就是一步之遥，只要再坚持一丝、再付出一毫，你就可以改写历史、成就辉煌。

当然，在面对失败的时候是痛苦的，你要经得住它的考验。有一个人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十六岁时，他所爱的人离开人间；二十七岁时，他一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选；四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！这个人就是林肯。

由此可见，成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的，屡战屡败并不可怕，关键要有屡败屡战的勇气和信心，坚持不懈，可能成功就随着这一次失败接踵而至。

因此，一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。可是如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

同学们，很多人都在学习中你遇到过挫折，如测验不极格、考试不理想、这会儿对一道作文题目无从下笔，那会儿对一条数学难题毫无头绪等等。这个时候，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。你要这样想：再坚持一会，可能成功就要来了。林肯不也是经过九次沉重的打击，最后才当上总统的吗？

同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！

面对成功，请一笑置之；面对挫折，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！

谢谢大家！

5.3分钟演讲稿含哲理

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原发布者：_凡人泪_

篇二：健康今天，我要演讲的题目是《健康》！人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢？我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。那么，什么是健康？健康包含了两个方面：身体，心理，只有身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上是个健康的人。不健康的身心会带来哪些坏处？1，难受2影响工作和生活。3.打击人的自信。我们平时养成的坏习惯或者不经意间的行为，会损害我们的健康。比如说过马路的时候闯红灯，比如生病的时候不去看病而是硬挺过去，等等，所以要养成良好的习惯，把健康留给自己，不要交给侥幸。保护你的身体，为了自己也为了爱你的人和你爱的人，它是你最好的伙伴，别让寒风来时打败他，别让疾病来时击倒它，健康是我们最强的依靠。篇三：梦想想到这个题目的时候，我就在想梦想是什么？小的时候常常喜欢7a686964616fe4b893e5b19e31333433623736看武侠片，看乔峰聚贤庄独斗群雄，张无忌光明顶挑战五大门派解救明教于水火之中，楚留香每次化险为夷侦破重重悬案，常常把自己带入猪脚的世界，有的时候做梦都梦见飞来飞去，行侠江湖。想成为武林高手，这不是梦想。这只是童真的幻想。有的时候会对自己说今天要跑步跑一公里，做俯卧撑20个，这也并非梦想。梦想并非遥不可及，却也并非触手可及。它是指引我们前行的一盏明灯，梦想是人动力的源泉，是需要经过努力才可以实现。人为什么要有梦想，周星驰说没有梦想的人和咸鱼有什么分别。

6.求一个三到五分钟的演讲稿

三分钟演讲稿

亲爱的同学们，敬爱的陈老师：

大家上午好！我今天演讲的题目是《论实干》。

实干，顾名思义，就是实实在在的干，一步一个脚印脚踏实地的干。像老黄牛一样埋下头来做自己的事情，就是实干。

如果你想成功，那么你就得实干。实实在在做有用的事情。如果每天喊口号似的，我要做多少题目，要看多少页书，而不付出行动的，那么，我可以肯定的告诉你，成功一定不会青睐你。因为你是活在口号中，而不是活在实干中。大家应该都知道王进喜的事迹。在石油要从油井中喷出的紧要关头，如果他不用身体去和水泥，而是站在旁边干着急，结果有会是怎样？众所周知，魏书生先生是一个伟大的教育家。请大家假想一下，假如魏老师做的和说的不一样，结果有会是怎样？肯定的，如果他们不去实干，不付出行动，那么他们就不会成功。

实干，造就了一代代成功人物。在科学技术经济水平不断发展的今天，实干尤为重要。如果不是医务工作者的实干，SAS就不会这么快被攻克；如果不是广大人民群众的实干，我们今天的生活就不会这么好。

7.三分钟演讲稿

什么话题？？

恩还是自己想比较靠谱容易背别人的东西很难背的

题目自信人生，别说自己不行

朋友们，不知大家怎样看待自信与成功这一问题呢？

在当今的社会中，有人为一时的失败而徘徊不前，有人为人生的坎坷而一蹶不振，这都是没有自信的缘故。

有这样一首歌，头顶一个天，脚踏一方土。

这首歌告诉我们，做人要自信。

自信并不是一个遥远的梦，它是我们心中一道绚丽的彩虹。只要它一出现，便会带给我们雨过天晴的喜悦。

不是么，低头很简单，把腰向下一弯，便可以了。那么又是什么支撑着我们直挺挺的腰板呢

自信是成功的关键。

高尔基只读了小学三年就不得已促学回家了，但是他不自暴自弃。最终写下了不朽著作。让我们再看看十六岁的桑兰，她在意外受伤后并没有畏惧，她坚强的对世界说：我要站起来，那么朋友，让我们也站起来吧，自信的站起来吧。

别说自己不行，我们可能屡屡失败，屡战不前，但是，只要自信就有希望，有希望就会成功。

别说自己不行，人生路上本来就是荆棘丛生，踏过去，继续向前方。

自信人生，让我们聆听希望展翅飞翔。让我们坚定信仰眺望远方。

朋友们，让我们对自己说：我要飞翔，哪怕没有坚硬的翅膀，我们用生命和热血铺路，没有一个季节能把青春阻挡。

这个是我去年参加比赛的演讲稿 3分30秒的你看看吧呵呵

我还是觉得自己想的最好

8.三分钟演讲稿,关于青春

这是我以前写的应该适合你。

努力成长

从睁开眼的那一刻起，我们就在不断经历、不断见证、不断成长。

牙牙学语时呢喃出第一个字时一种成长，不断跌倒后成功迈出第一步时一种成长，上学时拿到第一张奖状是一种成长，即使在时间中我们越来越平凡、越来越认命也是一种成长。

成长并不仅是身体上简简单单的长大，它也是心灵上成熟的蜕变。有了成长，我们才有了承担，有了面对一切困难的勇气；有了成长，我们才能不再依赖，不再迷失在某个未知的路口。

就像学会骑车前那么多次的跌倒，成长之路也不是一帆风顺的。无论是多么渺小的进步和成长，都要经历时间的磨炼，承受成败的起落。正如泰戈尔所说：“只有经历过地狱般的磨炼才能炼出创造天堂的力量。”

有人说要一夜长大，我不相信，也不想去尝试，我期望的只是在岁月中慢慢地成长平凡地蜕变。一夜长大只有在经历过难以承受的折磨后才能实现，就像毛毛虫幻化成蝶时的那种苦痛。我觉得那是种残忍，所以我不期待一夜长大。

时间的梭子将我们近20年的生活编织成网，而未来还有许多故事要由我们来讲述，所以我们要努力成长，学会在困境中希望，在希望中坚强，在坚强中扬帆，不幻想，迈着坚定的步伐向前闯。

要努力成长。

9.3分钟演讲稿

梦想是什么？在卖火柴小女孩眼里，梦想是飘香的烤鹅，是奶奶温暖的双臂。

在邓亚萍眼里，梦想是坚持心中永不服输的信念，只要你肯努力，就一定能够成功。在杂交水稻之父袁隆平的眼里，梦想是“杂交水稻的茎秆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串”，梦想是不停地突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造。

在“千手观音”邰丽华的眼里，梦想是聋人可以“听”得到、盲人可以“看”得到、肢残朋友可以“行走”，梦想是从不言弃、努力拼搏的精神支柱。梦想，伴随着我们每一个人。

梦想是美丽的，它是心底最美的期望，所以美梦成真也成了我们长久以来的信仰。梦想是阳光的，它使人们由浮躁走向踏实，由彷徨走向坚定，并走向成功。

梦想是有力量的，它是人生前行的动力之源；高远的梦想可以激发一个人生命中所有的潜能。上帝没有给我们翅膀，却给了我们一颗会飞的心，一个会梦想的大脑。

于是让我们大家都拥有一双“隐形的翅膀”。人生因梦想而高飞，人性因梦想而伟大。

从小给自己一个梦想，一个人生的远大的目标，从而让梦想带着自己在人生辽阔的天空自由地飞翔。梦想就是生命的一双无形的翅膀，惟有梦想的力量才能激励和激发我们的生命，摆脱平庸和低俗，克服人性的弱点，走向优秀和杰出。

有梦想的人是幸福的，有梦想的人生是充满希望的。愿每一个孩子在他们的童年都能够拥有自己的梦想，无论这个梦想是什么，这个梦想有多大，我们都会去为了它而努力的，首先要从我们做起，“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球”这段话正充分说明了，不论我们的梦想是什么，都要先从我们做起。

中国梦，我们的梦。

10.求3分钟的演讲稿

尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们，大家早上好：

我是来自高2007级（3）班的欧佳，我是来自高2007级（8）班的李驰，今天由我们代表高一年级新生讲话，我们为此感到无比的荣幸和自豪。

时光飞逝，光阴荏苒，三年的初中时光不知不觉已悄悄走过，留给我们的只有点点滴滴的回忆与遐想。我们从稚气未脱的童年进入了成熟的少年，多了一份谨慎、一份感性。三年的初中生活与学习，历练了我们的心志，我们成功的踏进南宁二中的校门，展开我们期待已久的三年高中生活。拥有百年历史的南宁二种是一所人才辈出的高级中学。在这里拥有浓厚的文化基调与人文色彩，我们行走其中感受的是历史带给我们的深深震撼；这里拥有和蔼可亲的教师团队，向他们学习将得到的是无穷无尽的精神食粮；这里有温馨可爱的同学们，与他们想出我们将享受别样的亲切与快乐。困难并不可怕，因为有着亲切友善的师长帮我们渡过难关；迷茫也不必畏惧，因为有着并肩携手的同学为彼此点亮心灵。心有多大，舞台就有多大。高扬自己的梦想之帆，昂首阔步，充实自己，升华自己，就一定能实现自己美好的愿望！我们有理由相信，三年的高中生活将带给我们一生受用的财富；我们有理由期待，三年的高中生活将是我们有一段值得回味的美好时光；我们有信心许诺，三年后在高考的舞台上我们将写下最无悔的一笔。

同学们来自不同的中学，经过为期六天的军训生活我们体会到了消防战士的铁的纪律和顽强的意志，体会到了军队生活的团结、紧张、严肃、活泼。军训期间，同学们增强了一切行动听指挥的意识，认真遵守学校的各项规定，自觉服从班主任的管理，注重同学间的配合和协调，主动加快学习和生活节奏，独立处理个人的生活事务，这一切为大家今后三年的学习生活开了一个好头。因此豆蔻年华的我们更要把这严格的纪律、高昂的斗志连同不怕苦不怕难的精神投入到学习中去，严于律己，以百折不挠的心态去面对每一个挑战，艰苦奋斗，遇到难题决不放过，日夜兼程，碰到困难决不低头。在课余生活中，我们更应博览群书，不断充实自己，勇敢地向自我挑战，积极参加各项学科竞赛，勇攀知识的高峰，争进文化的殿堂。我坚信，只要我们努力了，一定可以做得更出色！

我们还要牢记：德为人之魂。如果没有良好的品德，再好的成绩也不能成为国家栋梁。在刻苦学习的同时，我们更要调整好自己的心态，做一个品德高尚的人。注重培养自己的团队意识，友善的对待每一个同学。互相关心，互相信任，互相体谅，互相帮助，互相学习。在这个强手如林的环境中，面对困难与压力，要锻炼出顽强的意志。一定要做一只勇敢的海鸥，哪怕再大的暴风雨降临于我们的周边。我们一定不会轻易言败。

在二中，我们拥有多种多样的舞台，在二中，我们可以尽情地展现自己的风采。要勇于把握这些机会，历练自己，勇于展现自我，秀出自己最闪亮的一面，我们要发扬集体主义精神，为班级争光，为学校添彩。为我们的人生添加绚烂的一页，为二中的历史上写下光辉的一笔。同学们，让我们共同努力，我们的明天一定会更美好！