七年级上册政治总结

1.七年级上期政治知识点

初一上册政治复习资料第一课珍惜新起点★1、如何创建优秀班集体？（你心目中良好班集体是什么样子的？）①共同的目标，前进的动力； ②（集体成员要）各尽其能，发挥所长，奉献集体；③（集体成员要）团结协作，互助前行。

★2、你能为创建优秀班集体做些什么？（补充1、2、3、4）第二课把握学习新节奏★1、初中学习的新特点有哪些？（同小学相比，初中的学习有了那些不同？）①学习科目增多了；②难度加深了，作业量增多了；③学习的方式方法变了：更强调自主学习，强调学习的方法策略，强调学习的计划性。我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。

【在回答这道题时，不要忘记加上这句话。】★2、搞好初中学习的有效方法和策略有哪些？（如何成为学习的管理者？）①学会自主学习；②提高学习效率；③科学安排时间。

④选择适合自己的学习方式；⑤根据自己的学习方式，结合教师的教学特点，适应初中学习新节奏。第三课珍爱生命★1、生命为什么需要相互关爱？（应怎样看待地球上的其他生命？或为什么要尊重其他生命？）①生命是顽强的，也是脆弱的，需要每一个人去关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物，因为它们是与我们同住地球家园的朋友；②每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命共生共存、息息相关，我们要尊重生命、关爱生命。

如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。 ★2、人的生命独特性表现在哪些方面？①人的生命的独特性突出的表现在，人类的生命最具智慧；②人的生命的独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。

★3、怎样让生命之花绽放？①永不放弃生的希望；②肯定生命，尊重生命。③延伸生命的价值。

★4、怎样肯定（他人的）生命，尊重（他人的）生命？①每个人的生命都是有价值的。②每个人对国家、社会和他人都有价值。

③在肯定、尊重自己生命的同时，也应同样善待他人的生命。④当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人的生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。

★5、怎样延伸生命的价值？（怎样使自己的人生更有价值？或怎样使生命价值得以提升？）①生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献，贡献越多，生命价值越大；人活着，应追求生命的质量，为社会多做贡献； ②我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，不断延伸生命的价值！③生命的价值要靠行动来实现。要努力学习科学文化知识，要从小事做起，从现在做起，充分发挥自己的潜能。

【本题倾向于做法】第四课欢乐的青春节拍★1、青春期的身体变化主要表现在三个方面：①身体外形的变化，②身体内部器官的完善，③性机能的成熟。★2、如何认识青春期的各种生理变化（如变声、长喉结，身体发育等）？①进入青春期后，我们的身体会出现一些特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。

②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。（但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，）所以，我们所需要的是时间和耐心。

★3、青春期心理发展有什么特点？①智力逐步发展到高峰期；②自我意识迅速发展；③情绪和情感丰富而强烈；④性发育加速，性意识萌动。★4、如何看待青春期心理矛盾？①青春期的青少年心理充满着矛盾。

这是我们成长过程中正常的心理现象。②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，如果处理的好，会构成促进我们发展的动力，如果处理不好，则成为妨碍我们发展的阻力。

③我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾。★5、如何解决青春期心理矛盾（心理矛盾的调控形式？如何解决青春期烦恼？） ①（当我们感到内心矛盾很难解决时，）可向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；②通过合理的方式排解烦恼，（学会当自己的心理医生）如听音乐、打球、聊天、写信、郊游等；③保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。

★6、该不该谈论青春期的生理变化？①需要通过同学间的交流，共享成长的经验。②彼此尊重是需要遵循的基本原则③在尊重与关爱的环境中，将进一步体会到清楚成长的美好。

★7、你是怎样理解“酷”的？你又是怎样理解长大的？（什么是真正的个性和独立？）（40一段）追求个性不一定要在装扮上标新立异，真正的个性在于从内心深处散发的魅力。人格独立不是故作姿态，真正的独立是逐渐摆脱依赖，敢于为自己行为负责的精神。

★8、男女同学之间的正常交往有哪些益处？怎样交往？男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解，相互取长补短，从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围。

互相尊重、自自然然、大大方方的交往；掌握分寸、言谈举止符合自己的性别；学习和生活互相帮助，共同进步。★9、什么是青春，青春的内涵是什么？①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿，更意味着一种新的精神世界；②青春更多地体现在一个人的心态、气质。

2.七年级上册政治复习提纲

第一单元走进中学第一节第二起跑线迈上成长新台阶 1、初中生心理上的最大特点：处于半成熟期。

2、心理断乳期：青少年企图从心理上脱离对父母的依赖，希望独立的心理状态。 3、为什么说中学时期处于人生发展的黄金时期？答：因为：（1）人的生理显著变化：身高、体重迅速增长，大脑发育日趋完善。

（2）个人的习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。（3）是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。

设计成长新方案 1、简答题：面对人生发展的黄金时期，怎样设计成长新方案？答：1、学会学习； 2、养成良好的道德品质； 3、关注自我心理健康； 4、勇于创新，勤于实践； 2、中学生不仅要学习知识技能，而且要学会学习。 3、知识更新速度快，但“乐学”的精神和“会学”的能力不过时。

4、怎样学会学习？答：（1）经常反思自己的学习方法，不断改进和总结学习经验；（2）了解其他同学的学习方法；（3）收集古今中外大学问家的学习故事；（4）阅读有关学习方法的书籍和报刊。 5、什么是道德：道德是规范我们该做什么和不该怎么做的基本行为准则，它依靠学校教育、社会舆论、人们的内心信念和习惯发生作用。

6、我国公民的基本道德规范：爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。 7、五爱：爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义。

8、健康：不仅指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。 9、为什么中学生要关注自我心理健康？答：中学生处于身心发展变化最快的阶段，也容易出现一些心理问题，这需要我们把关注心理健康，培养良好的心理素质作为自我发展的根本任务之一，自觉维护心理健康，促进自我身心和谐发展，做一个乐观向上的中学生。

10、中学生如何关注自我心理就健康？答：（1）乐于了解自己，接纳自我，体验个人存在的价值；（2）学会正视现实，接纳他人；（3）学会协调、控制情绪，心境良好；（4）树立积极向上的、现实的人生目标；（5）增进对社会的责任感；（6）给他人以爱心；（7）减少依赖，尝试独立。 11、如何培养自己的创新意识和实践能力？答：（1）多动脑；（2）勤动手（结合书上P8的话背）第二节亮出你自己一、（怎样）学会认识自我 1、自我评价（1）在实际的学习生活过程中，通过反思和自我检查来认识，评价自己的优缺点，不断正视自我，反思自我，调整自我，促进自身健康发展。

（2）通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训进行自我评价。（3）通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式等方面进行比较，找出自己的特点，准确认识自己。

2、他人评价（1）通过他人的评价来认识自己。（2）但不能完全受他人评价的支配。

二、正确的自我评价，既不过高，也不过低；既看到缺点又看到自己的优点三、展示自我风采 1、发现自己的长处，积极展示自身聪明才智与风采：（1）寻找个人自信的支点，发现自己的闪光点；（2）逐步练习当众发言；（3）进行积极的自我暗示。 2、不断超越自我：（1）树立“只有更好，没有最好”的信念；（2）设置更高的发展目标，引导自我，激励自我。

第三节拥有好心情 1、情绪：产生于人们的需要、愿望是否得到满足的一种心理状态。 2、喜、怒、哀、惧是最基本的情绪类型；（P016） 3、人的情绪是多种多样的，人生的不同阶段具有各自的情绪特点。

中学生的情绪大都丰富而强烈，起伏变化也较大，很不稳定。原因：中学生内心存在不少矛盾：渴望独立又离不开对父母的依赖、渴望与人沟通又不愿敞开自我、渴望积极上进又意志薄弱、考试焦虑、攀比等。

4、为什么说情绪需要调节？答：（1）人的情绪有积极情绪和消极情绪之分；（2）精神愉快、心情舒畅、开朗豁达等积极情绪有利于人的身体健康；（3）长期处于愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪的人，容易患各种疾病；（4）积极的情绪状态容易发挥自己的水平，提高学习、工作效率；（5）消极情绪使人的判断标准和分析能力下降，容易失去理智，缺乏自制力。 5、健康情绪的表现：（1）健康的情绪都事出有因；（2）健康的情绪都表现恰当；（3）健康的情绪表现往往适可而止。

6、调节情绪的方法：转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识、幽默等（根据笔记阅读教材P19-20）第二单元：在成长的道路上第一节感受成长 1、成长中之所以有苦也有乐，是由于生活中的诸多复杂因素造成的，有来自个人自身的，也有来自家庭、社会的。 2、成长中的顺与逆：世界上任何事物都有两面性，生活中的顺境和逆境也不例外。

顺境能给人提供良好的条件，使人比较顺利地成长，但顺境也容易消磨人的斗志，使人安于现状、不思进取。逆境会使人吃苦受累、备尝艰辛，但逆境也有积极的一面，能使人变得更坚强、逆境会促使人增长才干。

在遭遇困境时，人们只有积极地思考问题，分析问题，解决问题，才能使自己走出困境。在承受各种挑战、解决问题的过程中，人的才能也得到有效开发，意志也得到锻炼。

（P27-28） 3、面对顺境时，保持勤奋、自律、坚强。

3.七年级《政治学习心得》,及学习政治的收获、感想、学习方法、以

政治学习心得考试也春种秋收一样，没有精耕细作，就不会有喜人的收成。

下面简单谈谈我政治学习和考试体会，所谓仁者见仁，智者见智，未必是什么经验，希望能与同仁们共勉。1、树立信心我认为，无论是日常学习还是参加考试，很重要的一点就是要相信自己，自信是成功的基础。

不少人在学习过程中一遇到困难就灰心丧气，认为自己不行，有的人甚至刚开始学习就觉得自己学不好，通不过，在这种心e68a847a686964616f31333330346565态下学习效果会受到很大影响。其实，学习中遇到困难很正常，此时一定要调整好心态，在有价值、有竞争力的学习或考试中没有困难是不可能的，当然每个人从事的具体工作或自身情况不同，可能有的人遇到的困难要多一些，但只要你想参与到其中，就必须首先具有自信，一定要抱着我能行的态度去参加考试。

2、有效的学习方法参加考试的很多人都是工作忙、时间紧，因此对每个人来说掌握适合自己的、有效的学习方法至关重要，不仅可以有效地利用有限的学习时间，而且能够取得较好的效果，增强学习劲头。下面是我的一些学习体会：（1）初步浏览，心中有数在进行某科课程的学习计划之前，我一般先初步浏览一下其教材的大致内容，评估判断一下该课程对自己来说的难易程度，进而明了该科目需要花多长时间、花多少精力来学习，做到心中有数，为进一步学习做好思想和时间上的准备。

（2）点面结合、有粗有细在对教材进行粗略浏览之后，要进行一遍全面通读。这时，不要过究细节，以便抓紧时间对教材整体认识，明确教材要求掌握的知识点，并大致弄清自己今后学习中需重点注意的地方，如一些不易理解掌握的章节或在自己工作实践中较缺少而考试中又很重要的知识等。

通读之后，再认真仔细地将教材研读。此时应注意不要过分关注那些较易理解、需要记忆的部分，临考前突击记忆可能会起到事半功倍的效果，此阶段重点在理解弄透。

经常在考试刚开始的复习中就听到有人说觉得很多东西记不住，进而很气馁，影响今后的学习效果。其实当将教材中的一些难点知识弄懂、理解之后，不仅能促进相关知识的记忆，而且随着理解消化的知识点不断增加信心也将大增，记忆效率也会提高。

另外，在复习过程中，对不同的科目、章节和知识点要做到有粗有细，点面结合。自己比较熟悉、比较有把握的内容可以适当地粗一些，而自己比较生疏、比较有困难的内容则多花些时间、相对细一些。

（3）整体串读，准备应考在临考之前，还应将整个教材内容粗串一遍，把各章节知识结合、连贯起来。因为教材中有很多知识点是相互关联的，只有从整体上全面把握才能融会贯通，灵活应付考试中遇到的各种问题。

另外，此时还应花些时间将需记忆的知识内容巩固一下。3、注意答题技巧在考试开始、拿到卷纸后，应该首先看一看试题的份量，以了解考试时间的紧张或充裕程度，进而选择合适的答题速度。

如果感觉时间较为充足，答题时就要采取稳扎稳打的办法，争取保证所答题的正确率，避免因忙乱而马虎出错，还可节省检查时间。如果遇到考试题量大、时间紧时，就要首先抓紧时间通读并回答自己知道的问题，跳过没有把握作答的问题，最后再根据余下的时间多少，依把握程度大小和分值高低进一步选择答题。

考试时间紧时，在一道题上花过多的时间是不值的，即使答对了，也可能得不偿失。对于选择题，可以首先运用排除法，排除明显是错误的答案。

之后再运用比较法，将各项选择答案加以比较，分析它们之间的不同点，判断正确答案和错误答案的关键所在。此外，对于单选题还可运用猜测法，如果实在没把握选出答案，也不要放弃，要充分利用所学知识去猜测。

对于计算与分析题，仔细阅读试题至关重要。一方面，可以准确理解题意，避免忙中出错，花费很多时间却是文不对题。

另一方面，也有可能从试题中获取解题信息。解题时一定要注意将解题步骤及计算公式清晰明确地列出，尤其考试题量大、计算数据多时，很容易在某些过程出现考虑不全或计算失误的情况，此时如果注意能较好地说明自己的解题过程或思路，则能少丢分。

（4）、把知识尽量消化在平时的学习和复习中。复习时，老师会总结一些专题，划一些重点，其中一些小的知识点要记牢而对那些较多、较大的知识点，则要多看几遍，知道在书的哪一页，这样考试时能够节省时间。

对于选择题，考试时不应靠翻书找答案。（5）、善于总结。

答主观题，要善于总结老师讲过的题型和方法，把老师讲过的内容转化成自己的知识。审题时多读几遍题目，你就会发现题目中有提示你要答哪些内容的关键词句。

（6）、理论和实际相联系。开放性的试题要求考生运用所学知识，联系实际来回答。

这些试题的答案不是唯一的，在书中很难找到现成的答案。所以对于这类题，要求同学们平时关注时事热点，特别是老师总结的一些热点问题。

最重要的是1、你要确保你真的把书给读透了，读薄了，把每一本政治书都按照那种框架式的结构来在进行记忆，要有条理，结构，每个知识点确保理解；2、你要练大题好好做并且好好研究他的答题技巧；3、在平时的作业学习。

4.【七年级地理上册教学总结】

本学期地理科教学能较好地完成了教学任务，学生成绩在上个学期的基础上得到了大幅度的提高，回顾今期的地理教学工作，使我在教学中得到很大的收益.现作如下总结. 一、制定计划，明确目标. 开学初，本人总统了上个学期的期考情况，分析了学生成绩偏低的原因，制定了本学期的教学计划，给基础较好01、02班的学生定出了期考平均分要在80分以上，其余班级平均分要在50分以上的目标，同时向学生提出本学期的学习要求以及宣布课改计划，从正面鼓励学生，让学生明确了目标，又使学生增强了学习的信心. 二、努力钻研教材，积极投身课改. 课前除了投入大量的时间对教材进行钻研外，还经常利用课余时间向有经验的老师请教，做到了课前扫清教材及其涉及问题的所有障碍，每一节课均感到了得心应手的轻松.然而，本人认为，如果用传统的满堂灌的教法，必定会导致学生对枯燥无味的地理知识及教法感到厌倦，学生积极性调动不起来，教学效果就可想而知.为了避免这种现象，为了寻求较适合我校学生的教法、学法，本人阅读了《初中生心理发展特点》、《课程理念与实施》《教育科学研究方法基础》《新课标》等书，实施了讨论法和设置对手法的教学方法，即让学生在老师的指导下，充分地自读教材，做好笔记，在小组中讨论，然后随机分配，把学生分成两个对手组，进行激烈的辩论，最后教师总结.这样既能充分调动了学生的积极性，提高了学生的学习兴趣，又能使学生在主动发现知识、掌握知识的过程中加深了印象，感觉到了自己就是课堂中的主人，这两个班学生成绩有了明显的进步. 三、运用现代教具，使抽象的教学直观化. 充分利用地理挂图多媒体教室等现代教具，使抽象的教学直观化，大大方便了学生的学习. 四、注重能力培养，实施素质教育. 本人在教学中注重培养学生的能力，把课本知识与实践结合起来，利用理论知识解释生活现象，通过实践经验证实理论知识.本学期，先后举行过两次地理知识辩论活动，在唇枪舌战中，虽然有的同学“独占鳌头”，有的同学“败下阵来”，但是，他们均使出了“浑身解数”把理论知识和实践经验有机地结合起来，在辩论中增加了知识，提高了能力. 六、努力方向与措施：培养学生良好的学习风气，加大课改范围和步伐，全面推进素质教育，综合各科情况，培养尖子生，提高优秀率.。

5.七年级上册政治的哪几个知识点最重要

七年级政治上册全部重要知识点的内容概括人教版1.怎样创建优秀新集体？（第7-9页）A.要有共同的奋斗目标，拥有前进的动力。

B.各尽其能，发挥所长，奉献集体。C.团结协作，互助前行。

2.怎样做学习的管理者？（第12-13页）A.学会自主学习。B.提高学习效率。

C.科学安排时间。D了解自己的学习方式，找到适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯。

3.人类生命的独特性体现在哪些方面？（第28页）A.人类的生命最具有智慧。B.人的生命的独特性更多地表现在，人的个性品质，人生道路，实现人生价值的方式和途径的多样性。

4、生命为什么需要相互关爱？（1）生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命而精彩。（2）生命是顽强的，也是脆弱的，如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每个人去关爱和呵护周围的生命，特别是珍惜野生动植物，因为它们是与我们同住在在地球家园的朋友。

（3每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命共生共存，息息相关，需要相互尊重，相互关爱。（4）如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。

5.怎样珍爱生命，让生命之花绽放？（第29-32页）A.永不放弃生的希望。B.肯定生命，尊重生命。

C.为社会做贡献，延伸生命的价值。6.青春期有哪三大生理变化？怎么认识这些变化？（第35-36页）三大生理变化：身体外形的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。

这些变化都是正常的生理现象，我们身体的成长有着不同的韵律和节拍，要学会调适自己，坦然接受这些变化。7.青春期的心理矛盾有什么影响？（第37页）青春期心理充满着矛盾。

是我们成长过程中正常的心理现象。它们可能成为我们向前发展的动力，也可能成为我们发展的阻力。

因此我们需要通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾。8.怎样解决青春期的心理矛盾，保持心理健康？（第38页）A.敞开心灵，多于父母老师朋友沟通，寻求帮助。

B.提高自我控制力，自己当心理医生，欣赏自己，发挥优势。C.不断丰富自我。

9我们怎样追求青春的个性？（第40页）追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发出的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖勇于为自己行为负责的精神。

10.男女同学交往有什么作用？应该如何交往？（第40页）（1）男女同学交往有益与我们身心的健康发展，两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨，合作团结的氛围。（2）男女同学交往要以自然适度为原则，以真诚尊重为前提，要广泛交往，避免一对一。

11.怎样进行自我新认识？（第46-47页）1/4页A.人是不断变化发展的，要用全面、发展的眼光看待自己。B.全面认识自己，既要认识自己的外在形象又要认识自己的内在素质，做到内在美和外在美的和谐统一。

C.全面认识自己既要认识自己的优点，也要认识自己的缺点。D、每个人都是发展变化的，可以通过不断改正缺点来完善自己。

12.认识自我的途径有那些？ A.通过自我观察认识自己。B.通过他人了解自己。

C.通过集体了解自己。13.怎样认识自我的潜能？ A.人的潜能巨大。

B.潜能是多方面的。C.要善于发掘自己的潜能。

14.发掘自己潜能的方法有？A.经常给予自己积极的暗示。B.树立自我新形象。

C.在实践中激发潜能。15.怎样理解追星现象？（第54-55页）喜欢明星是很正常的心理现象，因为明星往往有着美丽的外表，大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能，高昂的工作热情和高尚的人格。

人无完人，偶像也不例外。我们应该善于从不同的榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。

16.人的基本情绪有哪几种？喜怒哀惧17.情绪跟情境的关系如何？（第61页）：不同情境会产生不同情绪；相同情境也会产生不同情绪18.情绪的神奇作用有什么？（第62页）情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。有时它会使人精神焕发，干劲倍增；有时它会使人无精打采，萎靡不振。

19.情绪的双刃剑影响是什么？（第63页）情绪犹如双刃剑，一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。

另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。

20.怎样调控我们的情绪？（第64-66页）A.情绪是可以调控的；B调节情绪的具体方法，如注意转移法，合理发泄法，理智控制法等。21.我们在表达自己的情绪时要注意些什么？（第68页）人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。

只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪。

同时宣泄情绪还应该在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。22.情趣与兴趣的关系与区别是什么？（第71页）情趣与兴趣的联系：情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来，兴趣可以升华为情趣。

情趣与兴趣的区别：兴趣是短暂的，是经。

6.七年级上册政治知识点

七年级上册政治知识点总结（一）把握学习新节奏 ★1、初中学习的新特点有哪些？（同小学相比，初中的学习有了那些不同？）P11 ①学习科目增多了；②难度加深了，作业量增多了；③老师讲课的方式变了；④学习的方式方法变了：更强调自主学习，强调学习的方法策略，强调学习的计划性。

我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。【在回答这道题时，不要忘记加上这句话。】

2、如何做学习的管理者——学会学习？ P12 (1)掌握并正确运用学习的有效方法和策略。 ①学会自主学习。

作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖，否则就不能独立的承担学习的任务。 ②提高学习效率。

只有把握好学习过程中每个环节的质量（课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习），才能从整体上提高学习效率。 ③科学安排时间。

初中学习的科目增多，难度加深，如果对学习时间进行合理的安排，就可以做到心中有数，从容不迫。（2）我们根据自己的学习方式，结合老师的教学实际，找到适合自己的学习方法。

3.制定科学的学习计划必须遵循哪些原则？ P13 答：（1）弹性原则；（2）自然原则；（3）增强原则。 4.如何了解自己的学习方法？ P14 每个人都有自己的学习方式.种种方式各有特点。

只有结合教师的教学实际，才能在摸索尝试、不断努力的过程中，找到适合自己的学习方法。 5.学习中有哪些苦与乐？ P18 （学习中有哪些苦？哪些乐？为什么说学习中有苦也有乐？）（1）学习，对我们每个人来说都是苦了交织的，学习中有苦更有乐。

乐表现在：在学习中，我们可以①不断地获取知识，②发现自己的潜能，③了解世界的奥秘，④满足自己的好奇心，这时，学习的快乐就洋溢在我们心中。另外，⑤享有学习的权利和机会，是多么的令人快乐。

（2）苦是因为：学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。失学是痛苦的，享有学习的权利和机会是快乐的。

6.有人说：“学习对于每个学生来说，无论在什么时候都是快乐的。”他说的对吗？ P18 这句话是错误的。

学习对于我们每个人来说都是苦乐交织的。因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。

也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。

7.七年级上册的政治复习资料

七年级思想品德提纲第一课走进中学注意：本提纲的内容要求背诵、默写！！！ 1.1 我上中学了 1、中学生活新变化：（1）、同学的重新组合；（2）、学习科目的增加；（3）、学习任务和特点的变化；（4）、校园生活多姿多彩。

2、积极适应新生活：（1）、自觉遵守中学的规章制度；（2）、尽快建立新的人际关系；（3）、主动适应新的学习生活。 3、学校适应是指学生在校的适应情况，学生在学校是否适应良好，主要按以下三个标准来评定：（1）学业方面的成就能达到适合自己能力的水准；（2）行为方面，能遵守学校既定的规范；（3）社会关系与人格方面，能友爱合群，与同学友好相处。

1.2认识新伙伴 1、如何才能结识新伙伴，在同学中建立新的友谊呢？（结识新伙伴的方法）（1）要克服闭锁心理；（2）养成热情开朗的性格；（3）与同学友好相处。 2、闭锁心理不利于建立良好的人际关系 ①因为人际交往是双向性的。

如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任。 ②相反，对人怀有很深的戒备，只要求对方无条件地开放和接纳，而自己却没有以更积极主动的态度作出回应，就像一把“心锁”，会锁紧我们通向友谊的大门。

3、热情开朗的性格的作用：①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；②容易被人接受，建立良好的人际关系；③在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。 4、热情开朗的性格是可以培养的，可以尝试每天保持一种好心情，对老师、对同学态度友好；与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。

5、与同学友好相处的金钥匙：①与同学友好相处的交往方式；②坦率地敞开自己的感情；③在朋友有需要时，自觉自愿地提供帮助；④尊重朋友的意愿；⑤保守朋友的私人秘密；⑥双方互相信任；⑦朋友不在场时，同样维护其正当利益；⑧公开场合不互相指责；⑨给朋友以情感上的支持；⑩交流时注意力集中，不要心不在焉；⑾不忌妒朋友的其他社会关系；⑿发生矛盾时互相宽容；等等。 1.3融入新集体 1、良好的班级对我们的成长有着许多积极的影响，有助于我们形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神，形成良好的组织纪律性，培养奋发向上的情操。

2、增强班集体的凝聚力（1）表现：班集体成员为了共同的目标团结在一起，心往一处想，劲往一处使。（2）原因：一个富有凝聚力的班集体能使人感受到温暖，有归属感和力量感，也能使人在这个温暖、和谐、真诚、向上的大家庭中健康快乐地成长。

（3）做法：一个有凝聚力的班集体的形成，靠的是全体成员的团结与奉献。只要我们团结友爱、互相帮助、互相激励、积极向上，我们的班级就能成为一个有凝聚力和安全的大家庭。

3、自觉维护集体荣誉（1）原因：班集体荣誉感可以使同学们产生归属感，形成向心力、亲和力。会给人带来自豪感，但集体的荣誉需要每个同学的责任感，需要大家自觉去维护。

（2）做法：每一个人付出自己的一份力量，每一个人都不损害集体利益。 4、让个性在集体中张扬（1）原因：一个优秀的班集体，是由个性各异的人组成的。

各人的优点、特长越能够充分发挥，集体就越坚强、团结和优秀。（2）做法：自觉遵守集体纪律，服从集体利益，主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。

第二课认识自我 2.1 悦纳自己 1、认识自己的方法：（1）自己的外表和体质状况；（2）自己的精神世界；（3）自我形象。 2、认识自己的途径（有三种）：①自我探索；②与他人比较；③倾听他人评价。

3、悦纳你自己（1）原因是：①我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面。（不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的“我”。

在这个世界上，“我”是独一无二的，我们应该快乐地接受自己，欣赏自己。） ②悦纳自己是心理健康的表现。

（2）如何做到悦纳自己：①应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的笑脸。

②每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。③当取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。

（3）如何完善你自己——可以通过这些方面完善自我：①提高自己的自我控制能力。②适当的展示自己的优点，发挥自己的长处。

③不断的从别人身上吸取优点，补充自己的不足。④勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值。

⑤学会用发展的眼光看待自己。 2.2 感悟青春 1、青春的喜悦：告别天真，走向成熟；个性增强，独立意识发展很快；身体快速成长；感觉敏锐发达；兴趣特别广泛；思维活跃；性意识开始荫动等。

2、青春的烦恼：注意外表；不愿被父母或长辈管教；盼望独立；希望引起异性的注意；多变、敏感和冲动等。 3、青春协奏曲：①开放自己的心灵世界（多与父母、老师和同学沟通）；②提高自我控制能力（遇到问题首先要冷静，然后从多个角度分析，尝试从好的方面想）；③保持自我完善的意识（多读书、多运动、多做有意义的事，这是自我完善的最佳方法）。

8.初一政治上册知识点总结（全面一点）

最低0.27元/天开通百度文库会员，可在文库查看完整内容> 原发布者：鑫淼网络科技有限公司人教版七年级上册《道德与法治》学习提纲◆◆第一课中学时代（P2）★1、中学生活的新起点是什么样？①中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学„„我们站在一个新的起点上。

②中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。★2、中学时代在生命的历程中有什么重要作用？①中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。

②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。③中学时代为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。

④中学生活为我们提供了多种发展自我的机会。★3、中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会？①集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。

②新的课程，引领我们探索新的知识领域。③丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。

④各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。★4、重新塑造一个怎样的我？①越来越有活力，能坚持，有韧劲。

②越来越坚强，会合作，能包容。③越来越有主见，敢于表达自我。

★5、梦想的内涵是什么？梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。★9、努力的内涵是什么？★2、怎样正确认识自己？★2、为什么渴望拥有和维护友谊？（友谊的作用、友谊的力量）★5、怎样慎重结交网友？学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进。

①掌握互相沟通的技巧与要有应对冲。

9.七年级上政治一丶二单元知识点概括快快快

基本信息第一、二单元主要知识点归纳及概括题、辨析题练习第一单元：笑迎新生活第一课：珍惜新起点 1.初中生活新体验：这里的“新”主要包括新的校园，新的老师和同学，新的友谊，新的班集体，新的学习天地等等。

2.如何创建优秀集体？（1）共同的目标，前进的动力。（2）各尽所能、发挥所长、奉献集体。

（3）团结协作，互助前行。 3.团结协作对创建新集体的重要性？团结协作的力量是无穷的，只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最美的班级乐章，在集体中不断成长。

第二课：把握学习新节奏 1.初中学习新特点有哪些？（1）课程门类增多。（2）各门课程的内容也逐渐系统化和深化。

（3）学习任务变重。（4）老师的授课方式侧重于指导和启发。

或：我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。 2.怎样做学习的管理者？（初中有效学习的方法与策略：）（1）学会自主学习。

（2）提高学习效率。（3）科学安排时间。

3.如何提高学习效率？（1）课前认真预习。（2）上课时专心听讲。

（3）课后及时复习。 4.如何制定有效学习计划？（在制定学习计划时，需要遵循的原则有哪些？）（1）从实际出发。

（2）区分轻重缓急。（3）可操作。

（4）要有弹性。（5）适合自己。

（6）自我激励。 5.了解自己的学习方式。

每个人都有自己的学习方式，不同方式各有特点。我们要不断摸索新学习方式，在不断尝试的努力过程中，找到适合自己的学习方法，把握学习的新节奏。

6.为什么说学习是苦乐交织的？学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。

7.享有学习的权利和机会本身就是一种快乐。我们要珍惜学习的权利与机会。

8.为什么说探索奥妙，获得新知也是一种快乐？当我们在学习中逐渐了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中获得满足的时候，当我们通过学习发现自己潜能的时候，学习的快乐就洋溢在我们的心中。第二单元：认识新自我第三课：珍爱生命 1.世界因生命而精彩多彩的生命构成了缤纷的世界；生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。

2.为什么生命需要相互关爱？。

10.人教版七年级上册政治复习资料

第一课走进中学注意：本提纲的内容要求背诵、默写！！！ 1.1 我上中学了 1、中学生活新变化：（1）、同学的重新组合；（2）、学习科目的增加；（3）、学习任务和特点的变化；（4）、校园生活多姿多彩。