1.崔万志 不抱怨一切靠自己作文

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

前不久，看了一期的《超级演说家》有一位名叫崔万志的演讲者给我留下了很深的印象，他那期的演讲题目《不抱怨靠自己》更是给我留下了深刻的印象。 崔万志一位脑瘫的患者，他通过自己的努力，用自己的双手创造了一个奇迹-一分钟卖掉了4000多件旗袍成为天猫第一名。

他通过自己的努力向人们证明了自己的能力。李白曾经说过天生我才必有用，只要自己肯努力，相信自己必定有所收获！ 越王勾践被吴国打败以后，在吴国饱受侮辱，他没有过多的抱怨现实的残酷，而是每日的卧薪尝胆，总结自己的过失，最终才凭借着三千越甲吞并了吴国，一洗前耻，为后人留下了“苦心人天不负，三千越甲可吞吴”的历史故事。

司马迁替一位罪将在廷堂上为其辩护，却遭到宫刑这样残酷的惩罚，但他没有过多的抱怨而是忍辱负重写下世人所传颂的《史记》。这本书被后人赞颂为“史家之绝唱，无韵之离骚”。

当今社会，每年都有几十万甚至是上百万的大学生毕业以后找不到工作，对于一些大学生来说毕业相当于失业，甚至有一些大学生会闲置在家成为啃老一族，大家是否反思过是什么原因造成的这种情况？有人说是市场就业体制的不完善，也有人说是国家的扶持政策不好。我认为其实这都不是根本的原因所在，最最根本的原因就是大学生对于就业岗位的过于挑剔，抱怨的太多，抱怨工资待遇太低，抱怨节假日太短，抱怨没有五险一金等等。

不要去抱怨上帝给的你太少，只能怪你自己努力的不够。记住上帝在为你关上了一扇窗户的，同时也为你开启了另外一扇窗户，如果对生活抱怨的太多，这扇窗户也可能会被上帝关闭！ 抱怨只会让变得更加的颓废，抱怨只会增加你对生活得失望，幸福的生活来自于你自己的努力而不是对社会、家庭的抱怨。

抱怨真的没有用，一切只能靠自己。

2.《超级演说家》崔万志励志演讲

崔万志演讲的《不抱怨，靠自己》 我出生在肥东县的一个农户家庭，出生的时候脚先落地，头被卡在里面，一连几个小时都下不来，我出生的时候没有呼吸，然后赤脚医生就逮着我的腿，头朝下使劲的抖抖抖抖，一直抖了十个小时，我才有了第一声哭声，就这样我活了下来 。

我九岁的时候上小学，我记得从我家到小学之间有一条沟，别人很容易就跨过去了，我就跨不过去，我又不愿我的父母天天背着送我上学，我试着蹲下去然后爬在地上然后爬下去，然后再爬上来，诶，我再看我过去了！也许上天在我小的时候就告诉我，人生没有过不去的坎。 可是我上高中那年，我中考的分数在我们县里名列前茅，我被一个重点高中录取了，把学费交了床单也铺了，突然间被校长发现了，校长就很惊讶的看着我，我们学校怎么来了个残废人？然后一直在几分钟之内把我和我的父亲以及我的行李踢到校园之外，然后指着我说，就算你考上大学，也没有学校会要你，你还耽误我一个名额！我爸当时就跪了下来，一跪就是两个小时。

我恨我恨我恨我恨命运对我这么不公平！为什么为什么为什么？？我爸用双手捧着我的脸对我说：“万志，你听着，没有为什么，抱怨没有用，书还要不要读？”我说要。我爸说那么回家吧，一切靠自己 我上大学的时候，我真的害怕没有大学收我，我选择一个比较偏僻的，离我家里很远很远的一所大学，很幸运我被录取了！ 大学毕业以后，我和所有的大学生毕业生一样面临着找工作。

我天天跑人才市场，我投了上百封简历，没有一家单位要我。我记得最后一次，我很早很早就去排队，我排在第一位，然后面试的招聘官看着我，指着我就说你快走开，你快走开，别挡着后面的人！从那以后，我再也没有去找工作，那天走在大街上，风好大，我的眼泪再也忍不住的滚了下来！我心里非常地绝望，我要养活我自己，我要养活我自己，我要养活我自己！那个声音就在我心里蹦蹦蹦的敲打着我！我就想起了我父亲的话，抱怨没有用，一切靠自己！我改变不了现实，我就改变我自己！我已经不在乎别人对我的看法，也不再抱怨，甚至不再难过。

我去摆地摊，我卖旧书，卖卡片，我一顿饭当两天吃！就这样坚持了半年，我开了自己的一家小书店，后来开音像店开超市，开网吧我的书店被烧过，我的超市被偷过，我的网吧被拆了一次又一次，后来我又开始开网店，我把我的几年积蓄的二十多万一下子亏光了。再后来我又开又成立自己的电子商务公司，然后欠了外债四百万，但是所有的委屈，所有的挫折，所有的痛苦，我埋藏在心里，我说不出，我也不想说！因为我知道抱怨没有用，一切靠自己！就这样我坚持坚持坚持下去，一直把我们的天猫做到第一名！ 走到今天我回头再看，看我走过的这些经历，这些挫折，原来都是上天对我最好的安排，世界是一面镜子，照射着我们的内心，我们内心是什么样子，这个世界就是什么样子，选择抱怨我们内心是充满着痛苦，黑暗和绝望，选择感恩，我们的世界就充满阳光，希望和爱。

3.不抱怨 靠自己作文给几个一般的文章

我不抱怨

我是一个长相普通的女生，在班级里，我经常被别的同学嘲笑，说我是“圆桶”，一开始，我的确有点抱怨，但是一想到胖也是一件好事，因为我可以不被人欺负，就这样抱怨就远离了我。

比别人笨，我不抱怨。我是一个不是很聪明的女孩，看着别人很轻松的学习，我有点嫉妒，想想自己每天都在万籁俱寂的夜晚学习，十里之外只有一间房屋仍然亮着灯，只有一个身影在灯的下面，心里确实有一股委屈，而且成绩也和那些同学差不多，但一想到有这样一首小诗“即使你是一棵小草，只要你坚忍不拔，终会长成参天大树；即使你是涓涓细流，只要持之以恒，终回拥抱大海。”我会这样不断地鼓励自己：即使我是一个笨人，只要我锲而不舍，奋起直追，终会到达成功的彼岸。就这样我又巧妙地避开了“抱怨”这两个字。

生活没有别人优越，我不抱怨。我是一个农村学生，尚且与周围同学相比也相差甚远，更别说是城里的学生了 每当看到别人穿着漂亮的衣服，吃着丰富的饭菜，我确实有点羡慕，但我会认为我拥有更多的母爱，而且我陶醉。同时想到古往今来，哪一个成功人士不是在艰苦的条件下，培养了自己的情节，走向成功的彼岸？就拿孟子来说，在他上学时，他并没有别人的锦衣玉食，他唯一有的就是母爱，但他不也成为了一位儒家思想的代表人物，成为世人所敬佩的人物吗！想到这些我又为何去抱怨呢？

与别人分东西分得少，我不抱怨。孔融七岁懂得让梨，成为世代传诵的佳人，多少人想拥有他舍己为人的情操，而没有成功，我为何不借此机会去学习他呢？有怎么会却抱怨什么呢？

……我不抱怨！

人生在世，要是遇到不如意的事就抱怨，那该多累呀！快乐生活，乐观生活，就象陶渊明那样，去追寻一个田园世界。

一滴水可以折射出一个多彩的世界，一双眼睛可以嵌入一个多彩的世界；一棵大树可以散出一丝凉爽，一朵花可以溢出一缕清香……任何事物都有自己的优点，任何事情也不值得我们去抱怨。

我不抱怨

4.作文"不要抱怨,靠自己"为题900字

小蜗牛为自己整天背一个沉甸甸的壳而感到不可思议。

有一天，小蜗牛终于忍不住了，问妈妈：“为什么我们从生下来就要背负这个又硬又重的壳呢？” 妈妈耐心地说：“因为我们身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护。”

小蜗牛半信半疑说：“可是毛虫姐姐没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？” 妈妈亲了一下小蜗牛，温柔地说：“因为毛虫姐姐能变成蝴蝶，天空会保护她呀！” 小蜗牛觉得很有道理，又一想，好奇地问：“可是蚯蚓弟弟也没有骨头，也不会变成蝴蝶，他为什么也不背壳呢？” 妈妈一本正经地说：“因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护他呀！” 小蜗牛伤心地哭了起来：“我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。” 蜗牛妈妈意味深长地说：“所以我们有壳呀，我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。”

听了妈妈讲的道理，小蜗牛开心地笑了：“是啊，我们确实应该自食其力。”。

5.不要抱怨一切靠自己主题班会主持词

女：我们听到了太多的抱怨声，抱怨别人不理解自己，抱怨干不完的 工作，抱怨受不尽的委屈，抱怨生活中得柴米油盐酱醋茶。

男：为了增强大学生的自我调试能力，提高大学生的心理素质。

女：通过推广不抱怨活动，让不抱怨成为我们的人生态度，成为我们思考和行为的习惯，从而改变自己和身边的其他人。

男：今天你抱怨了吗？仔细想想你有没有说过这些话：

女：

真是太烦人了

为什么人家做的那么好

我真是生不逢时啊

大学生活太无聊了

我今天怎么这么倒霉

男：不抱怨活动正在兴起

女： 你能坚持 21 天不抱怨吗？

男： “不抱怨”运动是美国著名的心灵导师威乐〃鲍温于2006年夏天发起的，他邀请每位参加者戴上一个特制的手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上 21 天为止。

女： “不抱怨”活动用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生 活理念。从活动最初发起到现在，全世界已有 80 个国家、600 万人 积极参与，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。

男： 戴上紫手环，接受 21 天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生！ 女：因此，此次活动主题为“远离抱怨，自信成长” 。

男：现在我宣布心灵环保使者招募与启动仪式 合：正式开始 （开场舞）

女：欣赏了精彩的开场舞，我们回归正题。

男：下面请允许我介绍到场的嘉宾：xx 老师、xx 老师、xx 老师

女： 让我们用热烈的掌声欢迎各位老师在百忙中来参加我们班组织的 不抱怨紫手环活动

男：下面进行活动第一项： “不抱怨，自信成长”演讲。

女：

内容要求：①内容紧扣主题，联系实际，内容健康，积极向上 ②主题深刻鲜明，逻辑性强，说理充分，富有感召力 ③具有创新精神并符合实际

个人要求：①发音基本标准，口语表达流利，口齿清晰 ②语言正确，形象生动、表达自然、流畅，富有感情。举 止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌，有激情，演讲气质较好， 肢体语言恰当 ③演讲结构规范，上下场致意、答谢，衣着整洁，仪态端庄大方

男：下面有请第一组代表上场演讲

女：下面有请第二组代表上场演讲

男：代表们的发言非常的精彩，口才是相当的了得啊，让我们掌声鼓 励一下。大家稍作休息，请欣赏歌曲《句点》 女：下面进行本次活动第二阶段的第一环节：现场心理游戏我就是我

男：本活动分为五个小组，游戏规则是：自己画自己，然后让另外一 组猜，解释完之后自己再解释自己画的什么意思，有什么含义。

女：现场心理游戏现在开始 （游戏中）

男：大家的积极参与，使我们的小游戏更加精彩。

女：下面进行第二环节：佩戴紫手环

男：佩戴紫手环的具体要求： （1）将紫手环戴在一只手腕上； （2）当你发现自己正在抱怨、讲闲话或者批评时，就把手 环移到另一只手上；

女： （3）如果听到其他戴手环的人在抱怨，你可以指出他们应该 把手环移到另一只手上；但如果这样，你自己要先移动手环，因为你 在抱怨他们的抱怨。 （4）如此交替更换，坚持下去，直到连续 21 天不抱怨、不 批评，不讲闲话的目标实现为止；

男：在老师的带领下，让我们一起戴上紫手环，开始我们的不抱怨之 旅。

女：佩戴上紫手环后，请大家宣读我们的口号：带上紫手环，微笑成 长不抱怨；不换、不换、不换手腕，自信度过每一天

男：要心怀感恩，庆幸自己有机会，能察觉爱抱怨这个缺点，并进行疗愈。当你和其他人在一起，而你们的对话开始移转成负面内容时，只要 往后一坐，好好观察就行。

女： 不要跃跃欲试或想去改变他人。如果有人问你为什么不抱怨，只要把紫手环给他们看，告诉他们你正在"接受训练"，成为一个不抱怨的人。男：今天的活动，希望大家以后能够改正自己抱怨的缺点。

女：感谢旅行社经营管理团体，为改正缺点而做出的努力；感谢各位老师， 给我们这次机会让我们认识改正缺点，给我们一个展示的平台。

男：下面我宣布，心灵环保使者招募与启动仪式院，圆满结束。

女：下面请大家合影留念。

6.不埋怨不抱怨 努力做好自己的作文

你又知不知道，每一人一出生所拥有的东西都是一样的，上帝不会偏袒谁，给谁多一点幸运的.那些东西都是靠他们后天努力得来的.你在安安心心睡大觉的时候他们在挑灯夜读，你在和同学玩乐的时候，他们在图书馆汲取知识，你在家中看电视的时候，他们顶着大大的太阳，出去到图书管去看书.

这些，你做到了没有，如果没有做到，那么你没有资格抱怨，因为你不曾努力过，只是想着那些东西可以自己掉下来是不可能的.你知道吗？

如果你努力过后仍旧是一事无成，那么我无话可说，可是若你没有努力过，就说失败.那么我想告诉你，没有拥有过就不会有失去，没有失败过就不会有成功，没有努力过就不会有收获.

而且有些事情，并不是努力一下子就可以成功的.必须持之以恒才可以.

成功的花儿，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨.

7.求一篇名为《不抱怨,说明我们成熟了》的演讲稿,初二的水平这样

优秀的人都不抱怨，我虽然不优秀，但是我有一颗向上的心，所以我要开始学习慢慢的不抱怨。今天我没有抱怨，但是我有些低沉，这和抱怨已经很接近了，所以我要学会努力将它们抛开慢慢的学会接受，应对，解决，而不是抱怨。

不抱怨=改善自我&amp；提振团队，现在我的团队没有完全的形成，我俩就是核心。如果我们都没有了士气，那其他人则更是不用多少。提振团队，好无疑问的就是先要提振我自己的信心和斗志。不抱怨的世界才是让人充满斗志的世界，不抱怨的世界才是让人充满希望的世界，不抱怨的世界才是让人成熟的世界，不抱怨的世界才是让人成熟的世界。

我虽然不能让整个世界不抱怨，但是我可以让我的小小世界，开始慢慢的学会不抱怨。

那么这样想想，我的处境，在楚的处境也没有那么糟糕。毕竟我还是可以每天坚持做我喜欢的事情，我追求的事情，而不需要面对太多，太大的生活困难。在楚虽然成长的很慢（有些人可能认为是相当慢）如果抱怨，低沉，烦恼，我想它一定会成长的更慢。在写这篇文章之前，我上百度和google查了一下，在楚的情况有了改观。

所谓成熟

五月的晴空，云散，天净如洗；五月的热风，一路，将枝头的青杏催熟，将原野的麦浪染黄。荼蘼架上的满眼繁芜，为残春画着最后的感叹号，夏却欢声笑语，盛装入驻。

抖落惜春的失意，抛开记忆的伤痛，从浮浮沉沉的梦里，醒来，绿叶成荫。

人生如白驹过隙，转眼已是中年。

中年的女人，在职场，基本有了自己的定位，承担的担子不轻，却感于长江后浪推前浪，后生可畏、来势逼人，不敢让自己懈怠，有时觉得，人生其实很累。

中年的女人，在家庭，不再是当年娇气任性的小姐性子，逐渐承担责任、学会操持、懂得包容，有时想想，自己其实也委屈。

中年的女人，举手投足间，多了份自信、多了份优雅、多了点风情，却会看着长大的儿女溢出的青春气息，回想当年的自己，无端轻叹一声。有时发现，岁月其实很无情。

中年的女人，会忙里偷闲，约二三知己，小聚轻酌，款款叙谈，说到侍奉父母的责任和辛苦、说到养育孩子的付出与无怨、说到工作中的是非恩怨、说到生活中的人情冷暖、说到谁的苦、谁的累、谁的病，就红了眼圈、落了热泪，却又互相微笑着鼓劲，彼此提醒，其实没什么大不了的。

所谓成熟，就是在负重的日子里，学会用微笑，驱赶心底的疲惫。

所谓成熟，就是在忙碌的日子里，懂得用清茶，涤开心上的蒙尘。

所谓成熟，就是在生存的压力前，善于用倾诉，清理心头的淤积。

所谓成熟，就是在委屈的压抑中，偶尔用泪水，化解心灵的寂寞。

所谓成熟，就是擦干了眼泪，还要继续扮演好自己的角色。

所谓成熟，就是不管做过什么样的梦，在早上起来，对自己说：今天又是个艳阳天！