学习经验交流作文

学习经验交流下面由我来向你们介绍我的学习锦囊，要想学好，首先要对自己有信心，其次要把学习当成一种乐趣，不要把它当成你的负担。

我的学习方法有以下几点：一，课前预习。课前预习对于学习新的知识十分重要，如果你上课前对即将要学的内容进行预习，有利于提高学习能力和养成自学的习惯，它是学习中重要的一环，预习时，采用边阅边思考的方法，把内容的要点，层次，联系划出来或标上记号，写下自己的看法或不懂的地方与问题，最后确定听课时要解决的问题，这样可以提高听课的效率。

二，上课时认真听。听课的方法，除在预习中明确任务，做到有针对性地解决问题外，还要集中注意力，使自己的思维紧紧跟上老师的讲课节奏，听课时，一方面要理 解 老师讲的内容，思考或回答老师的问题；另一方面还要独立思考，辨别哪些自己听不懂，并勇于提出自己的看法，听课时还要把老师讲课的要点和补充的内容与方法写下，以备复习用。

三，课后复习。复习应和听课紧密衔接，边阅读材料边回忆听课内容或查看课学时记忆，对学习的问题务必要弄懂，理解和掌握，如果有问题经过长时间思考，还得不到解决，就请教老师或同学。

四，课后做练习。课后做练习可以达到对知识的巩固，加深理解和学会运用，开发智力与提高能力。

以上就是我的学习锦囊，希望它对你们的学习有帮助！。

优秀学生经验交流材料怎么写,给篇范文

优秀学生学习经验之谈——认真学习六要素

1、吃得苦中苦，方为人上人

一个想要取得好成绩的人，是必须要通过自己的努力来取得。 那样的努力不会白费，那样的努力才有价值，虽然作为不同年纪的同学，我相信有比我更刻苦的，当然也有比我稍稍偷懒的。但我们只可以那好的来效仿，而不可有愚者观念。我们现在比别人多吃一点苦，以后就比别人多一份轻松，多一份快乐。终有一天，我们会明白今天吃苦中苦的道理。

2、学会主动学习

作为一个想成为优秀学生的人，是不可以像别的学生那样的。他们可以想写作业就写，不想写就交空本子，但是我们不可以。除了老师的日常作业以外，我们应该主动去找一些课外练习来做，增强阅读面于练题量。如老师所说，当题目量达到一定数目时，那我们的水平就会升上一个新的台阶。因此，我们有必要去找一些课文以外的习题来祢补自己的不足。总之，主动学习，也是成功的秘诀之一。

3、适当运用时间，把握时间：

对于学生的我们而言，时间是宝贵的，一分钟可背2~4个单词，三分钟可背下一段短小简练的课文，十分钟可解答1~2道数学题……由此可见，哪怕是再短的时间，也有它自己的用途。我们应该在平时的学习，生活中尽心尽力的有意义的花掉每一分钟每一秒钟，把他们用在学习上。当然，劳逸结合也是有必要的。如果我们可以合理运用，把我好每一分钟，那学习上的困难就绝对不是困难。因为困难已经用挤出来的时间解决了。只要能充分把握好，利用好我们的时间（有必要的话上厕所也要按秒计算），那成功就不是问题。

4、处理好人际关系：

学习生活中，与他人时而闹矛盾是必不可少的。而为了这些鸡毛蒜皮的事不影响到我们的学习，我们要学会处理好人际关系。平时，对待同学要温文有礼，乐于帮助别人，不可在同学背后说三道四，因为这些事情会让我们的记忆力受损，对学习不利。为了他人，也为了自己找想，处理好人际关系是很必要的。

5、学会与老师沟通：

有问题就留着不解的做法是不可能有好的成绩的。有不懂的问题，就要主动寻找，探索他的原因。如果实在无能为力，就该找老师解答自己的疑惑。或者，当自己的看法与老师的看法不一致时，就要把自己的看法讲出来，与老师一起讨论。因为大家一起讨论的答案往往是给人印象最为深刻的。特别是与老师一起讨论，在思维偏激的时候会有老师的帮助，岂不是一举两得。所以，我们要逐渐学会与老师沟通。

6、学会自己总结：

一个人一旦失败了，要再站起来，就必须学会自己总结，把不足之处找出来，吸取失败的教训，才能使成功的脚步向我们走来。一个不会总结的人永远也不会获得真正的成功，因为他永远不懂得自己的不足在哪里，既然如此，又何谈重新站起来呢？找出根本原因，找出自己的不足，并及时改正。这便是总结自己的目的。也许你很笨，但没有关系，只要你学会总结，你就会苯鸟先飞，迎接你的将是成功。

以上便是认真学习，取得好成绩的六要素，要想成为一个真正的优秀学生，那上面的任何一样都不可少，因为它关系到你的前途。

学会主动学习，合理安排时间，处理好人际关系，与老师沟通，作一个“吃得苦中苦”的人，那成功将永远属于我们。

关于学习交流会的总结怎么写

学习经验交流会总结

动力系团总支

大学是另一种新生活的开始，有着和高中不同的学习，生活方式。刚刚步入大学的大一新生一定对这个新奇而陌生的环境充满着好奇，同时也有着迷茫。为了让同学更快地适应大学生活，建立一个属于自己的新的学习体制、学习计划，拥有一个更加明确的人生目标，为此动力系学生会学习部特举办了为期三天的学习经验交流会。并邀请了17位在学习和工作各方面都表现出色的大学生为新同学做报告，答疑解难。这三天的主持人分别为耿弼博、戴灿、李萌文。

会议中，学习、工作优秀的动力系学生会主席刘聪将自己总结的学习经验与大家共同分享：（1）制定自己的人生远期目标，有远大理想并坚持不懈。（2）由于大学科目多，难度大，所以学习要刻苦，拿出比高三更努力的精神面貌。（3）做一个有规律的人，有明确的作息时间，以便使自己在学习中有斗志昂扬的精神状态。（4）上课注意听讲，提高效率，课后尽快复习，避免遗忘，节省时间。（5）与同学交流，沟通学习，提高更快。（6）在社团工作方面，只要不放弃目标，工作和学习都会坚固的很好。最后送大家一句话：Nothing is impossible!

系学生副主席刘瑞轩以一种轻松、诙谐的风格为同学们讲述了大学课堂的教学特点，以及如何适应大学的课堂教学。在外语方面提倡狠抓狠打的学习方法。除此之外，还总结了华电毕业生的三种去向：（1）走进电厂：应该握好专业课；（2）考研：数学、政治、专业课且重点大一高数，大二线性代数，大三概率。（3）出国：英语重中之重，并且各科都要棒。他实际朴实的讲话使大家受益匪浅。

嘉宾中其中一位大二的同学赖庆全，不仅仅以他优异的成绩令大家佩服，更引人注目的是他深刻、独特的思想内含，他强调，大一新生要做两个准备：（1）做人的准备：社会对大学生的期望不仅仅是学习，还要素质高。（2）心态：做事要有一个平静的心，举重若轻，还有他严肃的学习态度：学业上潇洒，其他事情上也能潇洒。并且要培养成高效的学习习惯，他认为对教育的看法，决定着你能从中学到多少，不要老为自己找借口，学习方法只对刻苦的人有效，他深邃的思想激励大学生成为高素质的现代大学生。

研究生徐灵峰像朋友一样向大一新生讲述了如何度过大学生活，他讲应该热爱、珍惜大学四年时光，做一些真正有意义的事情，利用好学校的资源，扩大知识面，提高自己各方面能力并介绍一些与考研紧密相关的事情，以及以后的工作去向等。

总体来说，各位嘉宾均做出了精彩的演讲，为大一新生指明了学习、工作的方向和目标，并对“考研还是工作好”，“如何学习高数”，“大学必须做的几件事”等共性问题作了精彩、明确的解答，鼓励同学们敢想敢做。在思想方面，他们有“当别人不重视你的时候，你一定要重视自己；当别人重视你的时候，你一定要把自己看轻”的经典论述。

通过这次学习经验交流会，大一新生充分获取了学习经验，对大学生活有了进一步的了解，并懂得了学习和工作的方法，明确了目标，端正了学习态度。但就此次会议而言，还存在问题，首先时间把我的不尽人意，一些同学的问题没能得到答案，有时调动场上气氛方面还有所不足。但总体来说，此次学习经验交流会完整地按计划进行，主持人自然大方，嘉宾有条不紊，并收到了良好的效果。相信新生此时对大学的四年生活已经充满了希望和信心。自此，动力系学习部为新生举办的为期三天的学习经验交流会圆满结束！

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大家好。很高兴能在这里与大家交流关于学习经验、工作和校园生活。

关于怎么学习？我想在座的同学有很多不同的学习方式和方法。我在这里就向大家介绍一下我的学习方法。

第一，一日之际在于晨。早晨对于开口发音是很有好处的。每天6点起床，6点30到

教室里大声朗读课文，有利于对课文的了解，也有利于身心健康。因为我是学日语的关系，而且又是零起点，所以我刚开始很怕自己会跟不上优秀的同学，我只能笨鸟先飞。

第二，上课的时候，我喜欢专课专用。也许这个现象在同学之间比较常见，就是在上一门课的时候，底下放着其他的书籍。我觉得这样会影响你上课的效率。也许是我比较懒的缘故而且我不是很聪明，所以我一心一意听讲，跟着老师的步伐走，这样又省时又省力。在底下看别的书的话，我总会有罪恶感，觉得对不起老师的辛苦备课。

我想强调好好上课的重要性。有的同学有时会觉得老师江的没用，其实恰恰相反，老师讲的东西十分精练，对我们无论在学习上还是在生活中都会有很大帮助。

我觉得自己能取得现在的成绩，主要是上课的听课效率较高。课上应尽量作好记录和重点的批注。当然不是每节课都是你的强项，都是你喜欢的科目，关键在于你怎么想。我在遇到自己不太感兴趣的课时，会勤动笔，和老师作好交流互动，哪怕是一个肯定的眼神，慢慢地，你也会对自己不感兴趣的课有所改观。

第三，平时的时间利用.怎样做好学习与工作之间的关系？说难不难，说简单又很难。我还在摸索阶段。我认为这与个人的毅力有着很大的关系。想想看，你是否能充分利用好每个早晚自习？是否能充分利用每节自修课？是否能充分利用好晚自习到熄灯的那段时间？如果你的答案是肯定的话，那么下次坐在这里的人一定就是你。

看上去不难，做起来就很难讲了。难就难在你是否能坚持。时光有可能就在你与寝室同学聊天中滑过。时间很宝贵，你可以和同学交谈，但不要每天每时每刻都用于交谈，毕竟我们不是空想主义者。我没有身边同学聪明，只是比较勤奋。因为勤奋是我唯一能做到的。

关于工作方面，应该是以效率来衡量，而不是以“忙”来判断。怎样快捷、有效地完成工作，这是我们在平时的工作中一点一点积累，慢慢形成的。

第四，有不懂的地方就要问。：“问是一时的耻辱，不问是一生的耻辱”很多同学进了大学以后就放松了对于学习的严谨性，不在意一个，两个不懂得地方。其实不然。在学习中，总会遇到不懂不会的问题，那时千万不要把它抛之脑后，能弄懂的就尽量自己给弄懂，不行就问老师。我们现在的老师，有很多都是各方面的专家，所以不问是你吃亏哦。而且亏大了。

第五，怎样调整自己的思想低潮期。每个人学习，复习的时候到一定的时期都会有倦怠感。有的同学可能没注意到，或者只把它当作自己的心情不好。思想低落期很多。那时我就暂时放下书本，听听音乐，写写日记，外出走走，多和朋友交流，多和父母交流，慢慢地就会好起来。以上就是我的学习心得，与大家交流，有不对的地方请大家给予指出。

求一个初中学生的学习经验交流会的发言稿！

让我们一起奔向明天

尊敬的老师、亲爱的同学们：

在这个天朗气清、惠风和畅的秋天，带着一张新鲜、欣喜和兴奋的笑脸，我们走进了金华中学28班，这里将是我们理想腾飞的新起点。

同学们，时间如白驹过隙，转眼间，初中已经走过一年，伴随着老师教诲，和我们对美好未来的憧憬。今天，我们很荣幸成为一名初中二年级的学生。我们的理想依旧是一张未完成的画卷，在这里正等待我们尽情挥洒，让一切都更圆满。

今后我们如何去做，如何达到成功的彼岸？只有用心、刻苦、钻研！不断战胜学习中的困难。 因为一个人一生只有3天：昨天、今天和明天。昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快就会过去；明天就要到来，但也会消逝。抓紧时间吧，写好学校生活的每一天！

同学们，我们来到初二28班，每个人都对未来充满了美好的憧憬和向往，成功一定是同学们心中的共同的企盼。一个人，只要心中有希望，就不会堕落，就不会失败，就会永远向前。我们深知：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。著名作家冰心曾写过这样的诗：成功的花儿，人们只惊叹它现时的明艳，可曾想当初它的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒满了艰辛的泪滴。我们不能仅仅执迷于向往明天，关键是要拿出行动来，以一种扎实的精神，顽强的毅力，为明天读书；为明天成长；为明天早日实现。用自己的双手去劈开前路上的荆棘，用自己的双脚去踏平学习道路上的艰险。

同学们，让我们告别昨天，与明天握手，与成功握手，以百分之百的努力创造出自己人生的辉煌！一起迎接美好的明天。相信我们的人生一定光彩灿烂！

学习经验交流体会600

篇一：校际交流学习心得体会——在学习中提高 4月28日，在学校领导的带领下参加了校际交流活动，这次参观考察的学校是三穗县雪洞小学，这次交流活动我感觉有不少的收获，下面我把所看到的和想到的写下来一起与大家分享一下。

记得那天我们2点钟从我们学校出发坐上了开往三穗县雪洞小学的专车，由于雪洞那里没有住宿的地方，所以我们只能到三穗县城住了一个晚上，很高兴雪洞的老师也来到三穗接待我们。第二天去得比较早，半个小时就到雪洞了，首先让我们眼前一亮的是雪洞小学的校园太美了，一进大门，就看到学校简介、老师和学生比赛的获奖“证书”、学生会的“名人”，来到了篮球场，球场边是一排茂盛的楠木树。

从球场往里走，就来到教学楼正前面的花园，花园里中间是假山，左右两边是对称的花台，校园里的每一寸土地都利用得很好，让人赏心悦目。第一节课，接待的老师让我们往教师办公室走了，我们就在办公室开了一个座谈会，老师们相互认识一下。

接下来，我们参观他们的学生宿舍楼、食堂、教学楼等，据观察学生的寝室布置得很艺术，很温馨，他们的字画及手工作品让寝室变成了一间间雅室，来到餐厅，啊！很宽敞，那儿有饭桌，有消毒柜、有学生号数的餐具，餐柜等，真是卫生清洁，美观实用，里面的墙壁上方都分别张贴了一些教育学生爱惜粮食、感恩父母的图画和文字。宿舍、教学楼走道两旁都贴上老师或学生的书画作，真的别有一翻情趣，让人想学习、想画画、想进步。

这些首先给我们留下了较深的印象。 到上第二节课时，按照学校的安排，公开课分语文和数学两组同时进行，我们首先根据自己的情况选取了一节课。

我是听了雪洞老师上的一节一年级语文课，这节语文课课题是“小科蚪借尾巴”，在教学过程中发现学生和教师配合较好，积极认真听讲，基本没有乱说话现象，学生的整个听课状态很好，回答问题也很积极，教师的语言富有激发性，整节课以任务型、探究型学习为主较好的完成了教学任务。但老师的教学目标高了一些，整个教学环节过渡也不是很自然，在课堂上学生回答对了，老师也没有及时鼓励，也就缺乏活跃的氛围。

第二节课后接着又观看了他们的阳光体育大课间活动——太极拳，组织调度统一协调，出操时学生自觉排着队伍，整齐的队伍进入操场。开始打太极拳了，我们从教学楼看上去非常整齐，横、竖、斜，排排成直线，学生们个个做的很认真，当我看到这样的情景时，我的心情被陶冶了，可想而知学生在这样的环境学习是多么的好。

第三节课，我们听了王雅楠老师上的一节五年级语文课，课题是“将相和”，上课开始，老师以讲故事的形式导入，故事很精彩，非常吸引学生，这节课上得很成功，整个教学环节环环相扣，板书简明，语言精炼，富有激发性，符合“三维目标”，课堂上思路清晰，老师起主导作用，学生起主体作用，课堂纪律好，真的让我很佩服。让人感觉王老师那么富有活力和凝聚力。

到了下午，我们就针对上午几节课来评一评，大家都评得很有道理，我是在语文组，听取了他们邀请三穗县教研室来的专家评时，分别评了周章杰和王雅楠的课，评得头头是道，条理清楚，完美地点出他们的不足和成功的，真让我心服口服，让人听了流连忘返。交流完后，接下来就是老师们的篮球友谊赛。

吃晚饭后，我们才坐上了回家的车。 以上是我一天的学习经过，回来后我认真进行了总结和反思，同时也发现了自己和本校的不足。

建议自己和我校从以下几点进一步加强： 1、根据自己和本校实际，进一步修改完善各项计划，根据自己的实际进行创造性的开展各项工作，加强学生学习行为习惯的养成和勤奋教育，想法建起多媒体教室。 2、建议学校进一步加强教科研工作，在方法上多给予老师培训和指导，多种形式进行教研切实提高教师的教研水平和教研质量。

3、建议学校对阳光体育活动和课外活动多强调以引起全体师生的进一步重视，采取相应激励措施加强引导与落实，做到分工明确有专人负责，不等不靠。 以上纯属个人不成熟的想法，不对之处敬请各级领导和老师给予批评指正！让我们携手更加努力，共同期待我们的学校管理和素质教育教学再次实现新的突破！。

学习经验交流

学习的方法因人而异，但是，绝对离不开预习、认真听课和课后复习。

课堂上认真听讲这个很简单，就不说了，主要说说预习和复习。 预习，不仅仅是简单的看书，对于文科，应该画一些重点字词、概念和一些重要的知识点；理科则要着重地看例题和定理、概念。

看完书以后，可以试着做做课后的练习题。这可以帮助你知道你是否基本了解了这些新知识。

至于复习，人长得越大，记忆力就越是递减。因此，常常复习很重要。

但是，不必天天复习。你可以学的当天复习一次，然后隔一周，再隔两周，再一个月。

如果一个月后你记住了这些新知识，那么，以后，只要你有空的时候再看看，就一定可以牢牢记住了。 关于做题，我文科学得不太好，那就讲讲理科。

首先，应该备一本习题本，把平时的错题和经典例题抄在里头，那么，每逢大考，你只要看这习题本和一些基本的概念、定理就可以了。 还有，做完以后，记得要总结解这一类题的方法，学会举一反三。

这样做题，才有效。 学语文最重要的是积累 1 平时多读课外书籍，积累字词 2 善于想到就做，读文章或其他的时候，有不知道或不懂的字词，要马上就去查字典，然后把查到的东西标注在旁边 3 上课认真听讲，要记好笔记，学会总结，不要老是记那些不重要的 4 字词很重要，不要以为占有的分数不多就不注意了 5 要背书，善于理解性背书，不要死记硬背 7 多看名著，然后总结他们写的好的原因，好在哪里？以后我要怎么学习他们。

不要看了就完了 8 写日记，写文章，常常写作，养成习惯 当我们意识到有必要学会英语，并且下决心去攻克这个难关时，我们就一定要： 1、投资我们的时间和心智。我们并不傻，有足够的智慧和大脑空间来消化储存那些ABCD。

别人能学会，我们也能学会，只要我们善于投资自己的时间。上帝赋于我们每日24小时，上班8小时，睡觉7小时，三餐饭2小时，莫名其妙kill2小时，无论如何应有1小时来学习。

越忙的人，越有时间做事；越闲越懒散的人，越找不到时间来做事。 2、要从心底滋生出一种对英语的喜爱之情。

把学英语当成一个开心而愉快的美差，而不是硬着头皮、头悬梁、锥刺骨的苦力。因此，先要从简单的入手，找一本好教材或一本故事书（生词量不超过30%）悉心研读，默识揣摸，就会有收获感，尝到甜头，进而信心更足，如开始就啃一本词汇量太大，没有词典看不下去的书，只会扼杀学习兴趣，降低情绪，最终放弃。

3、要有自我约束力，且称之为“心力”吧。春来不是读书天，夏日炎炎正好眠，秋来蚊虫冬又冷，背起书包待明年。

总有一些理由不学习。这样下去，我们的英语之树永远长不大。

古人云：“人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。”很有道理。

在四川大足佛教石刻艺术中，有一组大型佛雕《牧牛图》，描绘了一个牧童和牛由斗争、对抗到逐渐融合、协调，最后合而为一的故事。佛祖说：“人的心魔难伏，就象牛一样，私心杂念太多太多；修行者就要象牧童，修炼他们，驯服他们，以完美自已的人生。”

我们学英语也一样，要能够驯服那些影响我们学习的大牛、小牛，抵制各种诱惑，集中精力，专心学习。 4、要有信心。

英语不过是表达思想的一种工具、一种说话习惯而已。我们要坚信，只要有投入，有付出，就会有收获。

绝不会“付出的爱收不回。” 5、要有实际行动。

一个真正的马拉松运动员绝不会空等奥林匹克金牌从天下掉下来，现在就行动起来。 6、要有连续性、持续性。

学英语是一个漫长的过程，走走停停便难有成就。比如烧开水，在烧到80度时停下来，等水冷了又烧，没烧开又停，如此周而复始，又费精力又费电，很难喝到水。

学英语要一鼓作气。天天坚持，在完全忘记之前及时复习、加深印象，如此反复，直至形成永久性记忆。

如果等到忘记了再来复习，就象又学新知识一样，那么，我们就永远是初学者，虽然在辛辛苦苦地烧开水，却难品味到其甘润。如何自学？ 1、养成自学的习惯从课前预习开始。

预习的作用很大，一可以跟上老师上课的节奏，二可以抓住上课听课的重点（上课着重听一点自己预习不明白的地方）。 2、要给自己一点自学的压力。

在重点大学，老师上课速度如飞，知识点都是蜻蜓点水般带过，学生一不留神就云里雾里了，你不自学不预习也不行，否则听课就没有意义了。所以重点大学的学生的自学预习能力是逐步得到提高的。

我们上海师范大学的老师比较“爱护”“关心”我们的学生。上课慢，而且特仔细，生怕你哪点没有明白，上课讲课程内容的80%，作业就那么一点点，考试前复习一下，考试只考教学内容的70%，阅卷松一点，大家都通过，是不是皆大欢喜？？？——错 ！ ——我们与重点大学的区别之一：学习能力的培养远远不够 正因为如此，我们学生的自学能力大大不如重点大学的同学，长此以往，以后没有老师就觉得自己没有了翅膀，想飞也飞不动了。

3、强调做自学读书笔记，预习笔记 4、建议是每一位同学每个学期看一本老师不会教的专业书籍，如果80%能够看懂，习题基本会做，那样你的自学能力就过关了。以后就不怕没有老师了。

如何听课？ 1）要做笔记，。

学习经验演讲稿

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好！我是来自###系###班的###，我很荣幸今天能站在这个舞台上与各位学弟学妹们分享我的学习经验。

通过两年经验的积累，我个人的体会是：

第一，要调整良好的心态，树立正确的奋斗目标。我相信到这所学校来，我们不只是接受一种高等教育，而且更重要的一个方面就是锻炼我们顽强的意志，塑造我们坚韧的性格，培养我们接受和适应一个新环境的能力。我们不仅要立志学习好知识和技能，还要学会勇于面对我们在学习生活中遇到的各种问题，困难和挫折，积极的面对生活，面对我们的人生。朝着奋斗目标行动，我相信，毕业的时候，你们一定会有一个满意的收获。

第二，注意培养自己的兴趣爱好和善于发现生活和学习的乐趣。学校的生活是众所周知的简单一些，但是如果能适应这种单调和平静的话，那么，我们一定会深深的喜欢上这里。现在，我首先向大家建议：如果你热爱生活，就去读书吧，让读书成为我们生活中的重要内容，甚至成为我们的一种生活态度。读一本好书不仅开阔我们的视野，不仅提升我们的情操充实我们的心灵， 从某种程度上他可以帮助我们了解人生的意义何在，以及人生的价值所在。

第三，学会度过一个健康的生活。首先，我们要学会做一个健康的人。健康包括心智的健康和身体的健康。作为一名合格的学生，我们理应当的自觉抵触和拒绝各种各样的有害媒介，以及有害的语言和有害的生活习惯。其次，我们要努力有一个健康的身体。健康的身体是我们学业和我们将来人生事业的基本保证。生命在于运动，在运动的过程中你可以明白很多的道理。

下面，我要和大家聊一聊我的学习心得和体验。希望能给你们今后的专业学习带来一些帮助。第一是计划，要对自己做的每件事都要在脑中有个计划，什么时间该做什么事情，达到任何效果都要清楚，而且给自己安排的计划不要太少，以免放任懒做；第二是刻苦，要合理的安排，利用时间，我们要达到的效果是事倍功半，而不是一味的没有效率的学习；第三是永不言弃，学习就应该脚踏实地，不畏艰险，大胆拼搏，一面全身心的耕耘来换取丰硕的成果。

在我的演讲快要结束的时候，希望大家都能在学习和生活中，找到自我，实现自我，超越自我！因为，我相信，你们的付出的辛劳和汗水必将有一个令人满意的结果。最后，再次感谢领导对我的信任和给我这次宝贵的机会，是我有机会跟你们交流。祝大家在今后的生活中身体健康，学习进步，心想事成！

我的发言完毕，谢谢大家！