1.团训感受怎么写

朱文公家训 当国君所珍贵的是“仁”，爱护人民。当人臣所珍贵的是“忠”，忠君爱国。当父亲所珍贵的是“慈”，疼爱子女。当儿子所珍贵的是“孝”，孝顺父母。当兄长所珍贵的是“友”，爱护弟弟。当弟弟所珍贵的是“恭”，尊敬兄长。当丈夫所珍贵的是“和”，对妻子和睦。当妻子所珍贵的是“柔”，对丈夫温顺。侍奉师长要有礼貌，交朋友应当重视信用。遇见老人要尊敬，遇见小孩要爱护。有德行的人，即使年纪比我小，我一定尊敬他。品行不端的人，即使年纪比我大，我一定远离他。不要随便议论别人的缺点；切莫夸耀自己的长处。对有仇隙的人，用讲事实摆道理的办法来解除仇隙。对埋怨自己的人，用坦诚正直的态度来对待他。不论是得意或顺意或困难逆境，都要平静安详，不动感情。别人有小过失，要谅解容忍！别人有大错误，要按道理劝导帮助他。不要因为是细小的好事就不去做，不要因为是细小的坏事就去做。别人做了坏事，应该帮助他改过，不要宣扬他的恶行。别人做了好事，应该多加表扬。待人办事没有私人仇怨，治理家务不要另立私法。不要做损人利己的事，不要妒忌贤才和嫉视有能力的人。不要声言忿愤对待蛮不讲理的人，不要违反正当事理而随便伤害人和动物的生命。不要接受不义的财物，遇到合理的事物要拥护。不可不勤读诗书，不可不懂得礼义。子孙一定要教育，童仆一定要怜恤。一定要尊敬有德行有学识的人，一定要扶助有困难的人。这些都是做人应该懂得的道理，每个人尽本分去做才符合“礼”的标准。这样做也就完成天地万物赋予我们的使命，顺乎“天命”的道理法则。

2.什么是团训

团训是团体训练的简称。

一群参与者在经过专业训练的领导者的带领下，通过玩一些团体游戏，感悟游戏的意义，增强参与者心理素质，使参与者收获自信，学会与人合作等。团训可以有不同的主题，如团队合作主题，如何与人相处主题，如何快速适应新环境主题等。

具体内容就像组织去做一件什么事，大家一起，就像爸爸去哪儿里的那五个熊孩子，就可以相当是去参加团训，有任务，可以获得一些知识。 一、一种是训练个人向自我挑战，超越极限--别说自已什么都行、也别说自己什么都不行。

培训对人的体能技巧等要求并不大，更多的是心理挑战。你本来绝对有能力做到的事，变换位置和环境，你是否依然能相信自已，把握自已、并且发挥出自已原有的能力？团训给你创造了一种非常态的情景，让你从这样的情景中发现自身平时意识不到的欠缺、盲点和潜力。

二、一种是训练团队的协作精神――团队的力量超过个人力量之和。团队精神现在成为所有企业文化中的核心部分，现在没有一个企业不强调团队精神。

企业要想成功，要想发展就要有共同的目标。这时候用什么东西把这些人聚合在一起，把个人的能量聚合在一起向一个方向发展，这就需要团队精神。

没有完美的个人，只有最好的团队。

3.关于团训的作文

今天是军训的第二天，我早早的起了床，来到学校。

上午，我们一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。

就这“立正”就让我们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了我眼睛上，真是很难忍受。

我实在是受不了了，手也在不自觉地准备擦汗。可就在这时，教官走到了我面前，刚抬起一点点地手又回到了原位。我的心“怦怦”至跳，还以为是我抬手被教官发现了呢。可教官抬起手，手里握着一叠面巾纸，另一个手拿出一张纸。为我擦干了眼睛上的汗，又给我擦了额头、鼻子上的汗。

擦完汗，教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。”

顿时，我的心里有所不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。

就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人。

其实，教官也有温柔的一面。

24小时的团训结束了，去的时候我多半是带着从众的心态去的。因为这段时间的确非常累很想休息，但又找不出不参加的理由。总觉得其中讲的道理自己都懂得，再搞这样的活动很无谓。通过这一次团训让我更全面的认识自己，我就正如讲师所讲的把自己锁在自己定下的模式里，总在自以为是，更多时候都是在伪装自己打不开心中的锁。讲师的精彩演讲与每一次投入的游戏都在深深的感动着我，很多次都流下了眼泪。这一次团训我真的收获不少。

这一次团训主要围绕责任、沟通、团队的精神：

责任——许多的时候，别人在为你付出的过程中，会有许多人觉得那是应该的，或是理所当然的，但有没有想过，换位思考一下，在别人付出的同时，你做了一些什么，其实在一个团队中，每一个人都应该有着自己的一份责任，而并非时刻的去抱怨这些或是那些，做好对自己负责的同时更要对你团队中的成员负责，团队中有任何的个人跟不上就会影响整个团队。如果大家都能够承担起自己的责任，对别人负责的责任，那我们的这个团将是最强大的团队。

沟通——我是很个很内向的人，在生活、工作中不能很好的表达自己，经常为没人理解自己而苦闷。在经过找死党这一环节，当我在对我的死党敞开心扉时才发现心与心的距离原来这么近。不是每一个人生下来就是能说会道的。而我更多的是没有主动与人去沟通，在传达自己意愿时也没有想到是不是正确、有效的去表达，有没明确对方是否已经正确的接受到你的信息，总在一味的认为自己已经把事情说过了。要善待自己身边的每一个人，你就会发现自己会收获更多——希望别人怎么对待自己，就怎样对待他人，付出和收获永远都是相运而生的！

团队——团队是个体成员的共同贡献而得到的的集体成果。不要求团队成员都牺牲自我去完成同一件事情，而要求团队成员都发挥自我去做好每一件事情。让每一个成员都拥有特长，都表现特长。团队成员在才能是互补的。共同完成目标任务的保证就在于发挥每个人的特长，并注重流程，使之产生协同效应凝聚力。全体成员的向心力、凝聚力是从松散的个人集合走向团队最重要的标志。在这里我们要为一个共同的目标并鼓励所有成员为之而奋斗。

这次团训让我学会了珍惜自己所拥有的，带着一颗感恩的心去经营生命中的每一天！在此特别感谢公司为我们提供了这次团训机会！同时也感谢讲师韦经理还有各位助教艰辛的付出，更感谢邹总，您带着消瘦的身体却撑起了整个公司成员心中的大树，我相信我们公司就如刚长出翅膀神鹰，正飞向属于自己的那片更高的天空！

4.写团训,以大学生生活为主题

大一到大四的N个定律（签名档荟萃篇）：

铃声定律：大一（上学期）是上课铃响的时候已经在教室里面了；大一（下学期）是上课铃响的时候往教室疯跑；大二是上课铃响的时候还在宿舍洗脸；大三是上课铃响的时候正在往校外走；大四的时候压根就不在学校，所以听不见上课铃。

睡觉定律：大一是晚上熄灯后准时上床睡觉，大二是晚上熄灯后还没有睡觉，大三是上课在老师眼皮底下睡觉；大四是上课时依然在宿舍睡觉。

饭堂定律：大一发现有条虫，整碗饭都倒了；大二发现有条虫，把虫挑出来继续裕淮笕？发现有条虫，当做没有虫一起吃了；大四发现没有虫，（抗议）没虫咋吃得下饭？读研时，发现一种虫，（叹气）样式太单一；读博时，发现只有虫，（感慨）学校伙食又改善了~？？

走路定律：大一是走在人行行道的，大二是走在马路边上的，大三是走在马路中央的，大四是走在马路逆行线的。

眼神定律（看MM的）：大一是害羞的，大二是直直的，大三是Y 荡的，大四是还要跑回去看的。

报到定律：大一是提前几天到的，大二是准时到的，大三是迟几天到的，大四是不去注册的。

大学四动（追MM的）：大一按兵不动，大二蠢蠢欲动，大三全面出动，大四个个反动。

大学四草：大一兔子不吃窝边草，大二好马不吃回头草，大三疾风知劲草，大四天涯何处无芳草。

女生定律：大一女生娇，大二女生俏，大三女生满街跑，大四女生没人要。

男A 悲怆道：“复旦还有处女吗？”

男B含泪道：“有，但在女生肚子里……”

2004年华人世界QQ上最精悍的骂人：

A:USB！ （翻译：U=YOU；**=傻*B，所以USB=你傻*B!）

B:USB2.0！（翻译：2.0=2=two=too（音同），所以USB2.0=你傻*B, too!)

通知：好消息，好消息！今天中午在二食堂用餐的同学将有幸于下午四时到校医院接受免费的X光身体检查，本活动仅此一天，过期无效！（看清楚喽，可是免费地噢！J）

（下书小字：因食堂刘师傅工作疏忽，炒菜时不慎丢失小铁铲一把，刚饭勺四个，破抹布一条）

5.团校学习心得怎么写

团校培训心得体会 最近两周，我院举办了第十二期团校培训，作为一名班干，我很荣幸地进入到这个培训班学习，同时我也很珍惜这一次学习的机会。

现在，这个短期的团校培训结束了，我收获很大，尤其是在学生干部开展学生工作这方面。下面，我来简单地说一下我的一些心得体会。

这次团校课程的宗旨在于全面提高学生干部的工作责任感，充分发挥学生干部在学生管理中的作用，提高工作能力和工作水平，增强其各方面的综合素质，更好服务于我们广大团员青年的成长成才教育。在简短的培训期间，我们重温中国共青团历史，不忘团发展的艰辛历史；我们的团吸收新的团员，增添了新的力量和活力；我们聆听老师对全体团员的殷切希望，努力奋斗。

这次团校的第一讲是由刘本文老师讲的有关《第十七届五中全会》的内容，党的十七届五中全会在2010年10月15日至18日在北京胜利召开。 实现的目标：经济平稳较快发展，经济结构战略性调整取得重大进展，城乡居民收入普遍较快增加，社会建设明显加强，改革开放不断深化，使我国转变经济发展方式取得实质性进展，综合国力、国际竞争力、抵御风险能力显著提高，人民物质文化生活明显改善，全面建成小康社会的基础更加牢固；发展的战略是：要坚持扩大内需战略、保持经济平稳较快发展，加强和改善宏观调控，建立扩大消费需求的长效机制，调整优化投资结构，加快形成消费、投资、出口协调拉动经济增长新局面。

这次团校的第二讲是由 老师老师给我们讲授的关于学生干部的工作理念~价值体系和强健体魄的内容。 老师讲课很受大家的欢迎，他的课堂上，同学们的积极性很高。

我们这些班干应该认识到自己是什么，先是学生，职责是学知识，学做人，再担任一些社会工作，进一步的学习。我们要严格要求自己，要时刻注意自己的一言一行，要努力提升自己各方面的能力和素质，认认真真地做好自己。

最后，我们要有强健的体魄，生活的一切都是建立在健康的身体之上的。 这次团课的第三讲是由黄兴国老师 讲的有关干部的职责和意识培养的问题。

一名学生干部，想要得到其他同学的期许与信任，首先必须有较高的素养和人格魅力。我们要明确干部的职责和培养干部的意识，团委学生会都是一个庞大的机构团体，一切工作的运转不是一个人所能肩负的，需要每一个人去承担，所以合理分工，团队精神极其重要。

这次团课的第四讲是由我们自己讨论，讨论的主题是对院上班上的团委干部等的一些意见或建议，这次讨论中，同学们的积极性很高，气氛很活跃，同学们都提出了自己的一些见解和建议，希望在我们大家共同的努力下，创造出一片属于我们的灿烂天地。 通过短暂的丰富的学习，我们的确获益非浅，特别对于我本人来说，不论是平常的学习上，还是团训学习，其实我们时刻都面对新的挑战，这就促使我必须更加的加倍努力通过点滴累积，一步一个脚印的认真实干，争取在学习中取得优异的成绩。

我想这一刻我们有责任，也有义务认真参加培训，为我们的未来，韶院的明天时刻准备着。

6.大学心理团训活动的目的,帮我写一段200字

大学生心理团训策划书

[活动主题]

舞动青春，放飞梦想

[活动背景]

有人说，青春是书，细细品味后你会发现它的丰富。也有人说，青春，只是 一张白纸，是一张纯洁无瑕、没有任何杂志的白纸，它等着我们用独特的画笔去 勾勒。 青春需要梦想， 需要方向， 青春之路行千里， 每一步都应为了梦想而努力。 青春与梦想交织，是一生最曼妙最动人的音符。正如白岩松所言“没有一代人的 青春是容易的” ，我们站在大学的校园里，是否也在努力寻找自己的方向，是否 也在追求青春的梦想，是否也在用文字写下自己所有的回忆。走过雨季，你的勇 气是否还在？你被淋湿的心， 是否拥有火一样的激情？青春千里行， 梦想始足下， 青春一路，梦想做伴，千里之行，始于足下。拥有青春的你我将青春这部戏进行 到底，愿青春的你我将青春的活力洒满整个校园，愿青春的你我，将青春的梦想 传遍每个角落！

[活动目的与意义]

“舞动青春，放飞梦想”团训针对大一全体同学，让大家懂得青春是短暂而又神 圣的，每个人都在奋斗，每个人都选择成长。成长并不是百无聊赖地虚度青春， 而是让生命的魔法盒中用青春做笔写下宽容与自信， 乐观与向上。 我们思维如水， 充分涌流，或许在课堂上口若悬河，也或许是在课后为某个问题争得面红耳赤， 但我们依然相信自信是成才之本。我们情感丰富，多愁善感，不经意间就会伤害 他人，但脆弱的心灵却更容易被挫折“摧残” ，但我们依然确信生活是阳光的。 我们胸怀梦想，站在大学的校园里，一起努力寻找自己的方向，一起为了梦想而 努力。让我们张扬个性，舞动青春，放飞梦想。