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    世界心脏日咨询活动方案范文

    1.世界心脏日的往届主题

    2014年:健康的环境,健康的心

    2013年:娱乐健康,年轻心脏

    2012年:“世界同心,全家一心”(One world, One home, One heart)

    2011年:“One World,One Home”

    2010年:改善工作环境,促进心脏健康

    2009年:世界心脏日的主题为“改善工作环境,促进心脏健康”。2009年9月27日是第九个世界心脏日

    2008年:了解你的危险因素

    2007年:健康家庭、和谐社会

    2006年:你的心脏有多年轻

    2005年:肥胖与心脏病

    2004年:儿童、青少年与心脏病

    2003年:妇女、冠心病与中风

    2002年:营养、肥胖与锻炼

    2.

    (1)据世界卫生组织统计,到2020年,我国每年因心血管疾病死亡的人数将可能达到400万.近年来,心脏病有年轻化的趋势,不健康的生活方式正在威胁着广大儿童,全世界有2200万5岁以下的儿童肥胖,将来发生心脏病、高血压的机会也大大增加,故世界卫生组织在2004年世界心脏病日提出的主题是:儿童、青少年与心脏病.(2)世界卫生组织提出的健康的四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡.缺乏运动:长时间坐位,体力活动少,BMI异常(超重或肥胖)等.过度运动:如过度,心肌肥厚等.饮食不当:如大吃大喝过剩导致肥胖,蔬菜水果摄入不足,不新鲜,盐过量,水不足等.吸烟(主动或被动),饮酒过量.面对压力,人们会本能地进入一种应激状态,而这种状态下,人除了会自动分泌儿茶酚胺类物质,引起血压的变化,也会造成心率变快,血管内皮细胞损伤以及动脉粥样硬化等症状,从而诱发心梗、心绞痛、中风等心脑血管疾病.(3)我们应适当运动、不吸烟、健康膳食、低盐、低脂肪、富膳食纤维、多吃水果蔬菜,预防心脏病和脑中风等心血管疾病.故答案为:(1)儿童肥胖率高,将来发生心脏病、高血压的机率也大大增加(2)肥胖率高,心脏病发病率也高,且向低龄化发展(3)都有直接关系(4)适当运动、不吸烟、健康膳食、低盐、低脂肪、富膳食纤维、多吃水果蔬菜。

    3.世界心脏日是怎样诞生的

    世界心脏日(World Heart Day)是由世界心脏联盟确定的,每年一次,2000年9月24日为第一个世界心脏日,以后每年9月的最后一个星期日为世界心脏日。心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手,为提醒人们的重视,世界心脏联盟确定了每年一次的“世界心脏日”(World Heart Day)。以2000年9月24日为第一个;以后则以每年9月的最后一个星期日为“世界心脏日”。

    在全世界范围内,心血管疾病已逐渐升至为威胁人类健康的“第一杀手”,他的危害无年龄、身份、地域之分。为唤起公众对心血管疾病及其危险因素(高血压、肥胖、缺乏运动、营养失衡、吸烟等)的关注,世界心脏基金会将每年9月的最后一个星期日定为世界心脏日(World Heart Day)。世界心脏日的永恒主题为“健康的心,快乐人生”。其宗旨在于激励人们把静态的生活方式改变为积极的行动。呼吁人们摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好,使人人都可以拥有一颗健康的心,人人都可享受愉悦的生活。

    设立“世界心脏日”的目的是唤起人们提高对心血管病及其危险因素(缺乏运动、吸烟等)的认识;同时作为预防心血管疾病的手段,开展控制危险因素的宣教活动。其宗旨在于激励人们把静态的生活方式改变为积极的行动,从运动开始,逐步开展控制心脏病危险因素的行动。

    心血管疾病是发病率较高的病症之一。据世界心脏联盟统计,平均每3个死亡病例中就有一个是由心血管疾病引起的,全球每年因心脏病和中风死亡的人数高达1720万,其中80%来自中低收入的国家和地区。高血压是引发心脏病和中风的主要原因之一。世界心脏联盟预计,到2025年,全球将有超过15亿人患有高血压,这意味着人们罹患心血管疾病的风险将大大增加。

    世界卫生组织公布的数据显示,全球因患慢性病死亡的人群中有近一半是在职人员。包括心血管病在内的疾病使众多青壮年丧失劳动力,从而给整个社会带来巨大经济损失。鉴于此,世界心脏联盟将今年世界心脏日的宣传主题定为“与心脏一起工作”,对职业人员的心脏健康给予特别的关注。

    心血管疾病虽然死亡率高,但80%的病例都是可以预防的。专家指出,高血压、肥胖、吸烟和缺乏运动等是导致心血管疾病的主要因素,通过改变不良的生活习惯,能在很大程度上降低心血管疾病发生的几率。具体到职场环境,保证无烟的办公场所、提倡健康低脂的工作餐、保持肢体活动、注意适度减压等都是“与心脏一起工作”的有效办法。

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