1.以挑战自己,超越自己为话题的做文800字

人生的道路崎岖坎坷，我们无时无刻都面临着挫折和挑战。这时我们一应该把握航向，坚定信念，跨越自己。

跨越自己，战胜挫折迎接挑战。人生的道路上我们每个人都会面临这样或那样的挫折和挑战，我们不应该轻言放弃。迎接挑战，战胜挫折，我们应该坚定信念，要自信。同时我们要学会做大自然中任凭风吹雨打的小草，而不是做温室的花朵。要经得住风雨的考验。 海伦·凯勒，面对身体的缺陷，她毅然接受可命运的挑战。虽然她双目失明，但她凭借自己坚强的意志的永不服输的精神，迎接挑战，战胜挫折。最终实现了跨越自己。 试想如果她面对命运的折磨，灰心丧气，自暴自弃。那么她会有如今的成就吗？

跨越自己，需要持之以恒的毅力。跨越自己是一个渐进的过程，谁都不可能一步登天，跨越自己要脚踏实地。越王勾践被吴王差夫灭国后，十年中，他每天卧薪尝胆，总结自己被灭国的原因。正是因为他持之以恒的毅力和洗刷灭国之辱的决心，使他实现了复国的理想，跨越了自己。试想，如果他被吴王夫差灭国后，就消极、低沉、自甘堕落，谈何复国？ 跨越自己，我们才能走向成功。我们的命运掌握在自己的手中。我们自由懂得跨越自己，并为实现自己的理想不懈努力，才能走向成功。史蒂夫·霍金，他身餐志坚，正是凭着坚定的意志和不向病魔屈服的精神，他最终实现了跨越自己。虽然他的身体被禁锢在冰冷的轮椅上，但他的思维已经“飞”到了宇宙空间。“黑洞学说”的提出正是他实现跨越自己的体现。 因此，面对人生的困境，我们应知难而进，坚定信念，要有跨越自己的精神，要有永不服输的精神。跨越自己，实现人生价值。

2.【求一篇题目为挑战的演讲稿~急用差不多3分钟就够了,谢谢】

我们每个人都有自己的梦想，为了实现这个梦想，我们执着，我们奋斗. 我们拥有青春，这是我们的骄傲，却不是我们值得炫耀的资本；我们拥有激情，这是我们的自豪，却不是我们值得陶醉的骄傲. 面对帝国主义的坚船利炮，前辈们发出了救亡图存的呐喊，那么今天的我们，走在21世纪的青年，面对蕊片、光纤、数字化又该做出怎样的回答呢？我们无权沉默！因为我们知道，未来就在我们身边，就在我们手中.我们应该相信自己的能力，充分肯定自身的价值.在人生的大海中当出色的船长，升起自作的风帆，载着蓝色的知识驶向胜利的彼崖. 21世纪是我们的世纪，我们没有理由不努力，我们要勇敢的承担起支撑共和国大厦的责任.我们坚信，当我们曾以祖国有四大发明而骄傲时，我们的祖国同样为她的儿女，为她的现在和未来而骄傲. 青春、激情、理性、责任将化作我们的双臂去拥抱明天、挑战未来.题目为《拥抱明天，挑战未来》 还有一篇挑战人生（演讲稿） 人生就像是一次漫长的旅程. 旅程中充满着艰辛；旅程中充满着困苦.那里有汹涌的大河，那里有陡峭的山崖，那里有漆黑的夜，那里有孤凉的梦. 娄我们行在旅程中，面对这一切的困难与艰险的时候，我们是直面正视的还是逃之夭夭？ 滔滔大河横在眼前，你有勇气游过去吗？ 悬悬山崖耸在头上，你会不顾危险攀上去吗？ 凄凄的夜，孤凉的梦，这一切你又能冲破吗？ 这一切都要挑战！英勇的挑战！ 挑战旅程！ 挑战自我！ 挑战人生！ 或许在你将要到达彼岸的时候，又被突然袭来的波浪冲回了原岸.并冲得你筋疲力尽；又或许 在你就要攀上顶峰的时候，不小心滑了一下，从山顶摔落下来，摔得遍体鳞伤. 这时，伤痕累累，疲困不堪的你还会再继续向前游，往上攀吗？你又会因此而自暴自弃，调头 就走吗？ 答案需要选择. 选择需要挑战. 要促自己走向成功，就要学会接受失败，学会接受失败并不是件容易的事，我们要以挑战的姿 态去迎接失败. 挑战失败既需要坚定的人格力量，又要有生存的智慧. 我们不轻言放弃，也不盲目挑战. 我们要以我们的知识，我们的智慧去挑战，这样，挑战才有意义，才会胜利. 朋友们，让我们一起来挑战人生吧。

3.急求一篇以满怀信心,挑战自我为主题的演讲稿,600字左右

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是《满怀信心，挑战自我》。

每个人来到这个世界上，都希望能演绎出辉煌的人生，希望能得到社会的认可，得到他人的赏识与赞美。但是，并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。因此，我们要挑战自我，超越自我，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。

我们没有经过文革的洗礼，也没有经过艰苦奋斗的岁月，而是成长在蜜汁与鲜花中，

拥有着被父母的宠爱。但是，我们却有极强的自尊心，我们的心中常常流露出不为人知的脆弱与孤独。因为我们深知，从未深切感受过风雨的我们将如何面对整个社会。我们终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的希望，肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天，这一切无不促使我们挑战自我，超越自我。有位诗人曾写道：“春须早为，岂能长少年？”当代作家矛盾也曾说过：“斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化。”

挑战自我是一种知难而进的自信，是一种卧薪尝胆的魄力，是一种惊心动魄的搏击，更是一种坚持不懈的努力。三峡工程、探月工程、青藏铁路，无不体现挑战自我，超越自我的精神。然而，在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险，这就需要我们克服惰性，磨练意志，坚定信念，永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手、智慧的头脑，就一定能在挑战中超越自我，铸就辉煌！

浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观，松柏超越平常树才能四季常青。挑战自我，超越自我是我们别无选择的生存方式，是我们走向康庄大道的唯一利器。挑战自我也充满着激情与惊喜，苦难与欢乐。只要我们能够不断努力，必将得到辉煌人生的回馈，得到社会的认可。

同学们，让我们在有限的人生旅途中满怀信心，我书写挑战自我，超越自我的美妙乐章吧！

谢谢大家！

4.以“挑战”为话题的演讲稿

我是一个事业心极强的女孩子，没想到也有如此堕落的地步，无法解脱的烦燥，就在我无奈的瞬间，想到了明天…… 明天，未知的明天，瞧瞧现在如此堕落的我，明天将会是什么样子呢？做什么事无精打采的，失去了往日的热情，失去往日的开朗，失去往的自我，变得如此消魂，连我自己都觉得有些不能接受。

就此下去，不但会使自己的明天更糟，还会影响朋友的心情，开心是一天，烦也是一天，而且烦的如此无奈，如此不能忍受，何乐而不为呢？ 在不知不觉间，我看了看时间已是8:34分，感觉累了，想到了明天还要早起，理顺地想到了明天…… 明天？，瞧自己现在的模样简直不敢去想明天又会是什么样，几经的反思，让我终于摆脱了无法控制的烦燥心态，为了明天而挑战，我就是我，不失往日的我…… 明天，明天，明天依然是我最美好的追求，我不能就此而堕落，那样，明天会是一蹋糊涂，不敢再往下去想了…… 明天，是我永不停息的追求，我要以我所有的精力去为明天而拼搏，而奋斗！ 明天，是我美好的未来，我要以饱满的热情面对明天！ 明天，是我永远也做不完的梦，如我生命一样，没有限制的年龄，没有极限，是一种让人无可预知的神秘东西，所以，面对明天，只有努力，努力，再努力！！！ 明天，是我的生命，我将会好好地珍惜它，好好地策划它，让我的明天更美好，让我的明天与众不同！ 为明天而挑战！是我永久目标！！。

5.求一份以“超越”为题的演讲稿

1、在平凡中超越梦想（演讲稿）朋友：你或许为自己的平凡而苦恼过，为自己的默默无闻而羞愧过。

可是，请珍视平凡吧，因为它能让你获得取之不尽的财富。每个人都有梦想，或高或远，或低或近。

也许我们曾渴望过站在聚光灯下，接受万人的喝彩与癫狂的尖叫；也许幻想过用文笔写下一篇篇惊世骇俗之作，倾听别人不尽的赞美与褒扬；也许想到过成为叱咤商海的风云人物，指点天下财经……可当现实的平凡将我们的梦想无情击碎时，我们迷惑了。为什么只有明星才能神采飞扬，为什么只有文坛大家才能百世流芳，为什么只有骄子才能指点商场？但我们是否想过，没有平凡的奠基又哪有之后的辉煌？在那苍茫的高山深谷中，久久回荡着沉重而又坚定的脚步声。

是谁，在黎明破晓就踏上征程？当他跨越山川来到民居，他才卸下包袱，向村民分发信件。是的，照常人看来，王顺友不过是个普通邮递员，在山谷中饱经风霜，没有飞黄腾达的出路。

难道他没有梦想吗？不！他有梦想，他有追求！他的梦想是让山里的村民感受到亲人的思念，是让闭塞的深谷看到山外多彩的世界！他在平凡中一步步攀援，用自己的努力与毅力成就了不平凡的光辉！二十年的送信生涯并没有使他的梦想破灭，而是用自己的拼搏坚守着心中的平凡希望，不断超越，不断提升。超越梦想之后，在马帮邮路上，他赢得了世人的尊敬与赞扬。

我们不该奢望都成为命运的宠儿，也不能使自己被平凡所击退。对于强者来说，平凡是实现梦想启航的港口；对于弱者来说，平凡却是痛苦抛锚的终点。

朋友，不要沉湎在今天的平凡中而不能自拔。没错，我们是平凡的，可我们可以让平凡焕发光彩，携着平凡追逐和赶超梦想。

世界因为有了我们这样在平凡中超越梦想的人而焕发出蓬勃的生机。在平凡中超越梦想，每个人都是可以做到的！·······························2、各位老师、同学们：早上好！国歌嘹亮，国旗飘扬。

今天，我站在庄严的国旗下演讲的题目是《超越自我，铸就辉煌》。2005年10月17日，我国“神州六号”载人航天飞船成功完成了“多人多天”的太空飞行任务，在内蒙古主着陆场胜利着陆。

这是我国航天事业又一次伟大的成功，也是又一次伟大的超越，铸就了空前的辉煌的成功！“神六”成功，举世瞩目，给我们以巨大的欣喜、激励鼓舞和启示！“重在参与，而不在胜利；人生贵在奋斗而不在征服”，这是一句奥运的著名格言。在赛场上，只要你比上次有所进步，哪怕只是快了0.01秒，也是成功；也许你并不是冠军，但只要你超越了自我，便是成功者。

成功是一次征程而并非终点，对于成功者来说，继续努力，再闯高峰便是更大的成功。当然，成功不会追随着每一个人，世上不如意之事常有，成功的人和事业背后都有许多克服逆境的故事：成龙做过长时期的临时工作，“可口可乐”开业第一年只卖出少得可怜的400瓶，万宝路香烟的销路曾经不尽如人意。

而他们后来之所以能够成功，我相信，原因之一是活用了著名科学家爱因斯坦的成功方程式：A=X+Y+Z。爱因斯坦曾解释说，其中A代表成功的大小，X代表刻苦和努力，Y代表适当的方法，Z代表少说废话。

他还补充说：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，它几乎是一切成就的催化剂。”成功不是攀得多高，而是当跌倒时，能坚强地站起来全力奋斗。

当我们在奋斗之路上遇到挫折的时候，不应该掉眼泪，因为如果你在失去太阳的时候掉了眼泪，你还将失去满天星辰。要告诉自己“放弃者永不成功，成功者永不放弃”，我们只有克服障碍，超越自我，选择永不放弃，成功才会欣然来临。

让我们像“神六”一样圆满地升空，运行，着陆；让我们像“神六”一样辉煌，耀眼，不同凡响；让我们像伟大祖国的航天英雄们一样奋斗不息，勇往直前，创造辉煌！尊敬的各位领导大家好！我演讲的题目是《解放思想、超越自我》。有位哲人曾经说过“人的思想一旦被禁锢，比终身监禁他的身体更加残酷”。

穿越历史的烟云，中国似乎越古老越辉煌，从商鞅变法到科举纳贤，从丝绸之路到郑和下西洋，每一个创造辉煌的时代，无不闪烁着“思想解放”的光芒。然而，在“闭关锁国”封建思想禁锢下，泱泱大国、壮士割腕、秀丽山河、支离破碎。

直到中国共产党于黑暗中擎起灯塔，于血雨中力挽狂澜！直到“解放思想、实事求是”的精神在徘徊中指明方向，全世界才领略到“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春” 的亮丽风景。沧海桑田、神州巨变。

如今，南极上空早已飘扬着五星红旗，神州飞船带着刚强的气势冲向太空；三峡建设万众惊愕，西部开发世人瞩目……重庆，共和国年轻的直辖市，也以他崭新的面貌迎接着海内外客人——宽敞的高速公路架起了沟通与发展的桥梁，现代化的国际机场开启了展望世界的窗户，轻轨如同飘扬的彩带，靓丽的夜景好比跳动的音符，向世人展示着她动人的身姿……在这千帆竞发、百舸争流的今天，市委再一次发出了“解放思想更新观念，冲破峡谷意识”的号召，作为我，深深感受到了那种抢抓机遇、敢为人先的胆识和魄力，感受到了那种永不懈怠、勇往直前的奋发精神。

6.超越自我演讲稿5分钟

战胜自己 超越自我 人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角！ 人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。

你看过《汪洋中的一条船》吗？书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。

他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。 失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实！ 作家杏林子因为从小身体关节的毛病，经常躺在床上，无法做事。

但她坚信，总有一天，她也能像常人一样，做自己爱做的事，她有了向自己挑战的信心，事情便成功了一半。她尝试写作，竟发现从写作中找到了自我，因而重拾向人生挑战的念头！她曾说，真正的残废是心死，而不是外在的残疾！她有了好的开始，便想超越自己，创办了伊甸园。

她不但向自己挑战，也关心别人。她的做法，能不令我们大叹不如吗？ “天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”

当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。

有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。

常常问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”

“还是小职员一个。”为什么他们总是如此说呢？那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。

这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。 向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。

就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊！否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊！ 人生的，崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己！ 你看过不倒翁吗？它那屡仆屡起的精神，才是我们应该学习的的。

虽然我们的生命有限，但能学习打败原来的我，展现新的好的我，也就是一种突破。不是吗？ 人生的旅程，有无数的挫折。

可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。

遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。朋友，拾取信心，向自我挑战吧！打破从前的不良记录，就从现在开始。

把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我。

7.求《超越自我》主题演讲稿,急

尊敬的各位领导

大家好！我演讲的题目是《解放思想、超越自我》。

有位哲人曾经说过“人的思想一旦被禁锢，比终身监禁他的身体更加残酷”。穿越历史的烟云，中国似乎越古老越辉煌，从商鞅变法到科举纳贤，从丝绸之路到郑和下西洋，每一个创造辉煌的时代，无不闪烁着“思想解放”的光芒。然而，在“闭关锁国”封建思想禁锢下，泱泱大国、壮士割腕、秀丽山河、支离破碎。

直到中国共产党于黑暗中擎起灯塔，于血雨中力挽狂澜！直到“解放思想、实事求是”的精神在徘徊中指明方向，全世界才领略到“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春” 的亮丽风景。沧海桑田、神州巨变。如今，南极上空早已飘扬着五星红旗，神州飞船带着刚强的气势冲向太空；三峡建设万众惊愕，西部开发世人瞩目……重庆，共和国年轻的直辖市，也以他崭新的面貌迎接着海内外客人——宽敞的高速公路架起了沟通与发展的桥梁，现代化的国际机场开启了展望世界的窗户，轻轨如同飘扬的彩带，靓丽的夜景好比跳动的音符，向世人展示着她动人的身姿……

在这千帆竞发、百舸争流的今天，市委再一次发出了“解放思想更新观念，冲破峡谷意识”的号召，作为我，深深感受到了那种抢抓机遇、敢为人先的胆识和魄力，感受到了那种永不懈怠、勇往直前的奋发精神，他犹如嘹亮的号角，给人勇气、催人奋进。

但有些人，一提到解放思想，就觉得是老生常谈，认为自己的思想没有不解放的。然而他们却是：一方面渴望发展得更快更好，一方面却又不敢大胆尝试；一方面开口闭口都讲开拓创新，一方面却又不敢承担风险；一方面清醒地看到存在的不足，一方面却又不敢克服困难。这种道理上明白，行动上滞后，讲起来清楚，干起来茫然的现象，说到底还是思想不解放，缺乏敢想、敢闯的雄心和气魄。

记得有这样一则报道：几年前，记者来到西部，问一个放羊娃 “你上学了吗？” “上学了”“那你长大后准备干啥？”“放羊呗！” “放羊干啥？”“娶媳妇呗！” “娶媳妇干啥？”“生娃”“生娃干啥？”“放羊呗！”。简简单单几句话，却是放羊娃一生的愿望和幸福，带给我们更多的却是一种震撼和思考。古人说“少年智则国智，少年强则国强”，经济要发展，社会要进步，如果我们的思想仍然停留在“放羊”和“讨媳妇”的境界，不敢冲破峡谷意识，那么，建设长江上游经济中心的目标，恐怕只能变成“库区山上不长草，光棍山羊江边跑”的现实。

古希腊学者阿基米德说过：给我一个支点，我可以撬起地球。解放思想首要的就是敢想，敢于挑战过去，挑战传统，挑战思维定势。思想观念是总开关，开关不灵，流水不畅啊。

冲破峡谷意识关键是敢闯。“深圳速度”靠什么？“浙商独领风骚”靠什么？巫山精神，开县精神靠的又是什么？就是敢闯、敢干、敢为天下先啊！悠悠两江养育了我们，巴渝儿女天生具有不畏艰险，敢于抗争的精神，但在经济大发展的潮流里，我们不得不承认与发达地区相比，存在一定的差距，思想还不够解放，视野还不够开阔，开拓还不够大胆、做法还不够创新，存在峡谷意识。风物长宜放眼量，登高壮观天地宽。承认差距是一种胸怀，找出差距是一种境界，缩小差距是一种本领。只要思想解放，万难皆易破题。

在前不久举办的台胞青年夏令营活动中，我们接待了两位特殊的海外台胞青年——美国大兵。在活动中，一开始对我们安排的教授中华武术不屑于顾。私下里他们用美式格斗PK中国功夫，经过几个回合，败下阵来后，才感到中华武术的神奇，以至于对祖国传统文化的崇拜。这次活动的成功举办，完全得益于我们工作观念的更新。活动中，我们打破过去“看、谈、玩”的陈规，突出了两岸青年的互动、学习和体验，有效的宣传了中华文化得到了全国台联的大力肯定。

解放思想，更新观念，我怀着这种追求，捧着这颗恒心，为投身充满机遇和挑战的新重庆建设面感到自豪。放眼未来，沧海横流、征途漫漫。天使的美丽在于她有无暇的翅膀，人生的价值在于拥有睿智的思想。就让我们给睿智的思想插上解放的翅膀，放飞希望，为社会的和谐发展，为重庆的富裕文明，开拓进取，一定会创造出更辉煌的业绩，演绎出更灿烂的精彩！

8.端正学习态度,挑战自我,超越自己 演讲稿

人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角！ 人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。

态度决定一切，只有端正了学习态度，我们才有资格学习。如果态度端正，就有毅力克制自己的玩心，有催促自己前进的动力。

所以我们不妨来一次面壁思过，反思一下自己有无懈怠之时，投机取巧、偷工减料之处。及时矫正自己的学习态度是认真学习、用心学习的必要保证。

学习态度问题，首先你要学会懂得控制自己，自控能力的强和弱直接可以影响到你的成败，态度是你自己去控制的，例如，我要读书和要我读书，就是态度的决定性问题了，你现在学习的目标和目的是为什么，很关键，你应该常常问问自己，为什么要读书，为了自己的美好前途，现在强者生存，反之淘汰，很正常的规律，想通了就行，懂得学习的目的性和方法性，你将不会感觉学习是那么累的事了~~端正态度之后，我们所要找的就是方法。 你看过《汪洋中的一条船》吗？书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。

他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。

失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实！“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。

跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。

其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。 朋友，拾取信心，向自我挑战吧！打破从前的不良记录，就从现在开始。

把挑战当指南针，失败当试金石，端正学习态度，挑战自我，超越自己 勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我！望采纳，谢谢您！~。

9.以“坚定目标 挑战自我”为主题的演讲

尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》.

海伦 凯勒有这样一句非常形象而生动的话："当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬."正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹.她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像.理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天.

从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中.对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念.理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实.

下面我给大家讲一个故事：

浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉.头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨.最糟糕的是，他们没有水了.水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长.这可怎么办

队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道："哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝."沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动.看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量.

终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶.

队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子.他诚挚地说："只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水."

黑人领袖马丁 路德金有句名言："这个世界上，没有人能够使你倒下.如果你自己的信念还站立着的话."是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把.

同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望