体育考试前一天的感受 作文范文

这对于考7,80分的同学，简直就是送给他们的“定时炸弹”。我在学校，英语对于我来说，我就是个高才生。第一单元我考了个100分。而对于稍难的第二单元，我相信，我肯定能有个好成绩！这对于考7,80分的同学，简直就是送给他们的 “定时炸弹”。

在第二单元考试的前一天，老师专门找了一节课帮我们复习。因为我对第二单元特别有把握，所以在这节课，老师说的每个字我一个都没听进去。晚上，妈妈跟我说： “明天就要考试了，还不快复习。” “我根本就不用复习，这次考试对于我来说就是张飞吃豆芽----小菜一碟”我得意洋洋的说。

到了发试卷的日子，我居然才考了92分，我非常失望。这回真的应了那句话。“虚心使人进步，骄傲使人退步。”

到了第三单元，我在考试的前一天晚上，我很刻苦的复习了几遍。这次我没感觉到了骄傲自满了，还觉得自己做得不够呢！

在这几次考试中，我深刻体会到了做什么事都不能骄傲自满。要懂得 “虚心使人进步，骄傲使人退步”这句话的深刻含义。

随着岁月的流逝，一转眼，期中考试来了。临考的前一天，平时对我十分严厉的姥姥姥爷也特别“开恩”让我出去玩一玩，放松一下。 第二天，下午我来到学校不久，就竟。

生活中有3个重要的人生考验：小学升初中的考试，中学考高中，高中考大学。我将要面临第一次考验，我是多么的紧张。这几天晚上我总是睡不着，又5:00起床，一直睁。

四年级作文，考试的前一天作文300字啊，我的头又打起来了！大家知道这是为什么吗？是啊，因为明天就要面临期末考试了啊！成绩与过年命运并重的一次考试，多么紧张啊！不。

体育心得体会600字

我们知道，生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利，运动是一种乐趣，是一种享受，使我在成长中获得快乐。 最近，我迷上了打羽毛球，很喜欢和哥哥打羽毛球。虽然我技术不高，总是输给哥哥，但我还是喜欢和他打球。这几天下来，技术应该提升了很多，于是我便向哥哥发起了挑战。 首先，哥哥发球，只见他把球往上一抛，头一仰，一挥拍便打了个漂亮球，那球在他球拍的英明指导下，像一颗核弹似的向我飞来，我心里暗暗想：飞到我这边来呀！飞到我这边来呀！可是羽毛球好象跟我作对似的偏往我身后飞。我无力回天，只能让在空中飞来飞去的羽毛球落了地。惨呀！第一球就失利了。 该我发球了，我便把球向空中一抛，用力挥拍打去，球在空中形成一道美丽的弧线，非常高，本来以为他绝对接不到球，然而他的球拍好象有一种奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飞，他又回了个好球，我接到球略施小计，回了个斜球。本以为我这种”阴招”能使对方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之势，接住了我的球，轻而易举的将我的“阴招”化为乌有。 看来我得改变战术，当哥哥发球过来，我便迅速的回他一个大力扣球。此时只见球俯冲了下去。这回是哥哥回天无力了。耶！我终于赢了！我们一个个大汗淋漓，但心里爽快极了。虽然我现在的技术也不是很好，可是我从中得到了很大的乐趣，也懂得冰冻三尺非一日之寒的道理。我很喜欢我们去打好球，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力尽为止，也决不放弃。 运动使我快乐，从运动中我学到了坚持，学会了毅力，更让我锻炼了头脑和身体。

体育考试的最后一刻的感受作文 200字

本人代表xx班全体同学深刻叙述考后感，平日老师默默奉献，大公无私的关爱和教导我们，本此考试如此不理想实在辜负了老师我们的一片苦心，一

堂老师给我们精心预备的无比生动的课，一次次老师呕心沥血给我们制做的知识大餐，无数次忙碌的您为我们细心的批改着我们马虎写下的作业，通过此次考试让我

们明白静下心来仔细看看自己的错误，数学是因为知识运用的不太灵活，其实题目的实质还是一样，只不过换另一种方式，当时并没有思考联系英语就是绝大部分都

错在了基础题上，总而言之还是复习时忽略了基础部分，而太过重视难题阅读的那道题按说错的不应该，文章的理解还是没有太透彻语文总体来说考的很满意，作文

是需要继续努力和积累的，但不应该错在文言文上这些错误其实很多可以避免，很多也可以改正丢分就丢在没有认真谨慎，小心仔细”

吃一堑，长一智.事不过三，经过自己的摸索和老师的指导，我想下次我们一定会注意的，会改进我们的方法的，努力将拖油瓶拉上来但无论怎样，这次考试已经过

去了，更多的期望和梦想要寄托在期末考试了“胜不骄，败不馁”，气馁是人性的大敌从上学期的两次考试名次的变化就可以清楚地认识到这一点既然已经下定了决

心，就应当把它坚持到底如今的环境，身边的人也是不断在努力，不断在前进的一次的失败也不能说明什么，学习是无止境的，学习也是没有界限的要善于总结经

验，汲取教训，同时也要善于发现问题

记得曾经读过一篇文章，里面这样写道：“我们都曾经是一只蛹，努力想变成这人世间最美丽的蝴蝶当蝴蝶穿过两岸光阴，我们看到了鲜花，泪水，成功，坎坷，挫

折……”蜕变过后的蝴蝶一定更加美丽，更加坚强，而人生亦是如此，考试也就正如那一次次蜕变，使我们继续成长，磨砺过后的天空，定会更加灿烂；通向鲜花与

掌声的人生之路，也必定是曲折的

但愿这次考试会给我们启迪，给我们前进的希望，在日后，为了下一次实现和成功，继续努力！因为生活，正是有了目标和拼搏！自习反馈本班绝不部分同学表现较

好，但有小部分同学干扰课堂纪律，做为班委是我的失职，我会再接再厉努力控制好课堂纪律，为同学们创造一个好的学习环境.从自身做起，不袒不护，不以学习

成绩标准，一视同仁，选班干不以学习好坏为标准，多找同学谈心，了解他们的心里，纪律差就多批评班干部.反馈完毕

体育训练及考试的经历和感受作文450字

金针花开的时间很短，通常是头天开放，第二天就谢了，再加上金针花晒干后可以食用，所以总是有人在花还没有开放的时就去摘掉，我就只有一次看见了完全盛开的金针花。

那种开放时的美丽，我永远不会忘记：花朵是纯黄色的，淡淡的花香浓浓地弥漫在空气中。金针花总共有六片花瓣，花瓣又分两种，每种是相隔的三片，较小一种是含苞待放时包裹着的外衣，略窄一点，其他三片则略宽，而且中间有一条白色的像蚕丝一样的线从花瓣中心滑过，好像闪过天际的流星，边上还带着与空气擦出的白色的浅浅的光芒，如梦幻般让人沉迷其中。

整个花形像一个喇叭，但比其更多了一丝活力、娇艳。 花芯长得奇妙，它是从花的中心射出五根细长的丝，每根细丝的上端顶着个小帽子似的一小团花粉，正中间的小帽子比其周围的四个长得高一些，这也是花芯的核心。

微风轻吹，五个小帽子晃动不一，相互碰头，很是有趣；风静止，花芯昂首屹立，让人感到蓬勃向上的生机。 花朵亭亭玉立于一大丛食指宽尺把长的带状绿叶之中，如同九天下凡的仙子，夺目的黄色仿佛要冲破花瓣满溢出来，比出水的芙蓉更带鲜嫩之感，美极了。

几只蝴蝶在花丛中飞来飞去，不停地盘旋着，仿佛对金针花无限的留恋。 金针花虽然生命短暂，但它的娇艳、美丽还是让人过目不忘。

体育训练的感受600字作文急用

我们知道，生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。

，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利，运动是一种乐趣，是一种享受，使我在成长中获得快乐。 最近，我迷上了打羽毛球，很喜欢和哥哥打羽毛球。

虽然我技术不高，总是输给哥哥，但我还是喜欢和他打球。这几天下来，技术应该提升了很多，于是我便向哥哥发起了挑战。

首先，哥哥发球，只见他把球往上一抛，头一仰，一挥拍便打了个漂亮球，那球在他球拍的英明指导下，像一颗核弹似的向我飞来，我心里暗暗想：飞到我这边来呀！飞到我这边来呀！可是羽毛球好象跟我作对似的偏往我身后飞。我无力回天，只能让在空中飞来飞去的羽毛球落了地。

惨呀！第一球就失利了。 该我发球了，我便把球向空中一抛，用力挥拍打去，球在空中形成一道美丽的弧线，非常高，本来以为他绝对接不到球，然而他的球拍好象有一种奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飞，他又回了个好球，我接到球略施小计，回了个斜球。

本以为我这种”阴招”能使对方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之势，接住了我的球，轻而易举的将我的“阴招”化为乌有。 看来我得改变战术，当哥哥发球过来，我便迅速的回他一个大力扣球。

此时只见球俯冲了下去。这回是哥哥回天无力了。

耶！我终于赢了！我们一个个大汗淋漓，但心里爽快极了。虽然我现在的技术也不是很好，可是我从中得到了很大的乐趣，也懂得冰冻三尺非一日之寒的道理。

我很喜欢我们去打好球，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力尽为止，也决不放弃。 运动使我快乐，从运动中我学到了坚持，学会了毅力，更让我锻炼了头脑和身体。

体育达标测试作文

囧迫体育达标测试漯河市实验小学 五（5）班 孙睿康“体育达标测试马上到我们班了！”不知哪位仁兄吼了一嗓子。

这一嗓子太突然了，本来玩得兴致勃勃的同学们呆住了。呆住的几秒钟，空气和时间仿佛被凝固住了，接着一窝蜂似地散开了。

练跳远的，练仰卧起坐的，练跑步的……临阵磨枪，不利也光嘛。时间过得真快，我们的热身赛还没结束，正式比赛便开始了，首先是800米长跑。

望着那红色的塑胶跑道，我心里一阵阵发虚：“这哪是跑道，分明就是红色恶魔嘛！”对于一个体育成绩不太好的人来说，这样的想法可以理解。我的腿不停使唤地一直往后退：“孙睿康，该你了，往后退什么？”体育老师的大嗓门发威了。

对，伸头是一刀，缩头还是一刀，拼了！哨声响起，跑步开始。虽然本人长劲儿不行，但爆发力还行，开始跑得还是很靠前的，可慢慢地，我原形毕露了，呼吸粗了，步伐慢了，汗滴下来了，更可恨的是同学们一个一个超过我了。

虽心有不甘，可也无能为力。烈日炙烤着我，口干舌燥，头重脚轻，大汗淋漓，我真的想停下来，想放弃，可是一句很俗但此刻却很管用的一句话浮现在我的脑海里：“坚持到底，就是胜利。”

坚持到底，就是胜利，这句话给了我继续跑下去的动力。我用尽吃奶的力气咬紧牙关向前跑着，跑着。

哦！我终于看到终点了，看到希望了，忽然脚下生风，速度加快，开始冲刺了，好喽，冲到终点了。我松了一口气，虽然成绩不好，但还是及格了，更重要的是 ，我没有半途而废，战胜了自我，超越了自我。

接下来的是仰卧起坐和立定跳远。立定跳远值得一提，对于立定跳远，我比跑步更怯，我一米六三多，在班中是第一高峰，可我跳的还没我的身高长。

看着比我矮一头的“小不点儿”们一个个轻轻松松跳出一米七多，一米八多，而我竭尽全力跳了一米五六，好囧哦，况且这一米五六还是勉强，拉尺子的同学还给了点儿面子。我跳的姿势也被老师命名为“大鹏展翅”。

别说，体育老师的这个比喻我觉得那是相当恰当和形象的，我的胳膊前甩后甩，为了跳得远，我甩的力气特大，幅度特夸张，和“大鹏”确有一比，可跳的长度和我甩的幅度却成反比。唉，没办法啊，我是按照老师说的要领做的啊，可我真的跳不远啊，我真的不知我输在哪里？体育达标测试，我何时在你面前不发囧？体育达标测试开学了，我们所喜欢的体育课又迎来了体育达标考核。

这学期，市教育局要在我们学校抽查两个班，我们班很“荣幸”地被抽到了。 虽然说我往年的体育成绩也算优秀，可今年是市里抽查，怎么也得来个更优秀吧，再说刚经过了“少运动”的暑假，所以，为了我们都达标优秀，让我们运动起来吧，Lets go！ 这学期我们的体育达标项目和往年略有不同，这次的达标项目有：肺活量、50米*8，男生的实心球和立定跳远，女生的跳绳和坐位体前屈。

为了达标更加优秀，我制定了如下合理的达标计划： 50*8是锻炼我们的跑步速度，我跑步的速度在班里不是数一数二，但怎么也是良好以上，为了向优秀冲刺，我决定制定魔鬼训练计划：以后上下学放弃自行车，改为跑路。另外每天早上到楼下跑两圈，尤其是周六周日，再打打羽毛球和乒乓球，怎么样？我的50米跑定能跑个优秀。

跳绳是我的强项，每天晚上到楼下跳个10分钟就完全可以了，不跳个优秀+决不罢休。 坐位体前屈是考察我们身体的柔韧性，我们班有些同学还不及格呢。

像我四岁开始跳舞，基本功是很扎实的，（*^__^*） 嘻嘻，不是自夸，现在我的前桥后桥劈叉还很溜的，虽然我暑假把舞蹈课停了，可我的“舞功”还在，所以，每晚上床睡觉时，在床上练练前体屈，也就两三分钟的时间，争取拿个100分。 这三项都搞定，身体强壮，肺活量自然就大了。

再说，肺活量随时随地都可以练习，深呼吸、扩胸、唱歌等，我刚看到资料说，吹泡泡糖可以增加肺活量，太好了！妈妈老是限制我吃糖，包括泡泡糖，说对牙齿不好，这次可以名正言顺的大吃泡泡糖了，哈哈。 怎么样，我的达标计划也很简单吧，关键是坚持，坚持就一定能胜利！ 其实体育达标就是为了检查我们的身体素质，使我们每一个学生都拥有健康强壮的身体，让我们更快乐的成长，所以，我要对每一位同学、朋友说：体育达标，Lets go!。

初三体育测试后的感悟250字

天阴沉沉的，就像我此刻的心情。

这是节体育课，又要400米考试了，全班上下无不唉声叹气。最倒霉的是我，因为我的右脚昨天擦伤了，连走路都一瘸一拐的。

我的心一阵冰凉，心想完蛋了，急得像热锅上的蚂蚁。可同学们没有一个请假的，我也不想做那一个。

老师的发令枪响了，同学们都像离弦的箭射了出去，我也跟着跑了出去。右脚的伤口被磨得生疼，我似乎能感觉到血正从伤口处一滴一滴地往下流。

再加上体能消耗，我感觉整个人就要瘫痪了。我想打退堂鼓，可转念一想：男子汉大丈夫，这一点小伤算得了什么？也太脆弱了吧！于是我又咬牙坚持。

豆大的汗珠从我脸上滑落下来，伤痛之处似乎已经麻木。我不断鼓励自己：加油！加油！离终点……自己修改。

体育训练的感受作文

随着时光的流逝，我们的大学体育素质拓展训练课渐渐接近了尾声。

回顾我们在训练中的点点滴滴，我的感触颇深。经过一个学期的训练，我懂得最多的不仅仅是自己能力的提升，更重要的是团队的力量。

一种团队的精神，团队的文化和团队的气质。 我们挑战的第一项活动就是解密DNA，由于我们当时没有团队意识，而且团队成员彼此之间了解不多，缺乏沟通，所以这也是我们团队唯一一项没有出色完成的任务。

在这个活动中我们虽然挑战失败了，但是通过这次活动，我们团队成员之间完成了彼此的互相了解，初步培养了团队精神，为以后的挑战奠定了坚实的基础。 接下来，我们陆续挑战了信任被摔，穿越生死电网，蒙眼做矩形，鼓面抛球等一系列团体挑战任务，并且都取得了优异的成绩。

在信任被摔活动中，我们挑战的不仅仅是个人的勇气和毅力，更大程度上是队友们之间的帮助。有许多队友承受着挑战的同学来自身体的高空冲击，甚至还有的队友意外伤害，但是同学们还是成功的完成了任务，并且通过这次成功的挑战，我们树立了信心，完成了团队的第一次成功配合。

在穿越生死电网的任务中，我们的团队精神获得了更大的提高，队友们通过互相鼓励，共同出谋划策，最后，在仅仅有一线希望的情况下，队友们团结一致，众志成城，把握住了最后的希望，赢得了胜利。在蒙眼做矩形活动中，同学们更是从分发挥自己的聪明才智，出谋划策，最后在班长统一指挥和队友们密切配合下，出色的完成了任务，使得我们的团队凝聚力进一步提升，团队也日趋完美。

在穿越生死电网游戏中，同学们更是在规定的时间内出色的完成了任务，并且同学们更加精诚团结，团队凝聚力进一步提升。在鼓面抛球活动中，我们就将团队凝聚力发挥到了极致。

当我们面对困难时，我们想到最多的不是自暴自弃，而是相互鼓励，共同促进，并且在训练的过程中单次达到了100多次的良好战绩，鼓舞了全队的气质，使的我们团队更加富有凝聚力和挑战性。 在个人挑战项目中，我们也取得了优异的成绩。

在个人挑战项目中，最富有挑战的项目莫过于空中断桥这个项目了。在这个项目中，我学到的是一种超越精神，其实断桥并不可怕，因为那只是一步的事，只要勇敢的迈出那一步，那么就是胜利。

但是因为断桥在高空，给我们是视觉的冲击恰恰就是困难所在，当我们怯懦了，害怕了，想退出了，这是不妨孤注一掷，拿出气吞山河的其实，你就会发现其实一切都是浮云。当我们勇敢的迈开那一步，我们胜利了，当我们再回首时，我们不禁自己都很佩服自己当时的勇气。

这就是超越。 在拓展课上，我们完成了太多的超越，完成了许多看似不可能的但是我们实实际际做到的许多事。

真的很感谢老师对我们的帮助，感谢班长对我们的支持鼓励，感谢队友们的精诚团结和密切配合，真的谢谢大家让我明白了团队的意义，谢谢老师。

关于体能测试的作文600字

一个个木箱，似乎是很普通的物体，但它们却被深深地印在我的脑海里。

记得一个下午，体育老师带领大家来到操场。这里摆着一个个方方正正的木箱。听别人说，这些木箱是用来测试体能的。我就像丈二和尚——摸不着头 脑：小小的木箱能测什么呢？我正迷惑不解时，老师把我们分成三列，前12名被叫出来站在木箱前。老师宣布了测试规则：两脚先踏上去，再退下来，然后再上 去，再下来……要跟着音乐节奏做。听到这里，我心里直发毛：就我这体育水平，这样折腾下去，后果不堪设想呀！

第一组同学开始了。起初，我看他们还能轻松自如，可越到后面就越上气不接下气了。有的同学虽然还能跟得上音乐节拍，但已是气喘吁吁了，看样子很 难再坚持下来；有的同学的速度越来越慢，与音乐的节奏差了好几拍；还有的同学甚至连木箱都跨不上去了……看到他们这惨不忍睹的景象，我心里更没有底气了。 随着越来越接近我们组，我的心也就越跳越厉害。

关键的时刻终于来到了，我战战兢兢地走到木箱前。这平常看起来并不起眼的小东西，这时在我的眼里是何等的可怕哦！音乐放起来了。开始时我还能轻 松地跨上跨下，心想，这并不累嘛。但是渐渐地有些吃不住劲儿了。这时好像有一个声音在我耳畔响起：“加油，这可跟升中学考体育有关噢！”于是，我便使出吃 奶的劲儿跨起来。但这音乐却没完没了地放，虽然旋律十分优美，可我却无心欣赏。随着音乐频率的加快，我感到这个木箱越升越高，最后好像升到了大山那么高， 它似乎还在轻蔑地嘲笑我：“小伙子，你还能跨上来吗？”我感动最后一丝力气正在慢慢消逝，两腿像灌了铅块似的，每踏上木箱一次，都感到精疲力竭，快坚持不 住了。

这时我想到了放弃，这样便可以舒舒服服地坐下来休息了。但是那个声音又响起来：“坚持住，不要放弃，不能做孬种！”我进行了激烈的思想斗争，终于选择了坚 持。刚刚熄灭的希望之火又在我心里燃起来了。我又有了力量！此刻耳边响起了振奋人心的声音：“还有5秒！4!3!2!1！停！”音乐停止了，我长长地吁了 一口气。我成功了！我胜利了！

这次体能测试使我明白了一个道理：坚持就是胜利。从那以后，每当我看见这些木箱时，我就觉得心里很充实，有力量。这就是坚持的力量！