教案中教学内容怎么写

1.教学目的。所谓教学目的是指教师在教学中所要达到的最终效果。教师只有明确了教学目的，才能使“教”有的放矢，使“学”有目标可循。教学目的在教案中要明确、具体、简练。一般应选定1~3个教学目的。

2.教学重点和难点。教学重点和难点是整个教学的核心，是完成教学任务的关键所在。重点突出，难点明确，有利于学生掌握教学总体思路，便于学生配合教师完成教学任务。

3.教学方法和教学过程设计。教学方法虽然多种多样，但每节课的教学方法必须依据教学内容和学生的接受能力来确定。教师的教学艺术如何，很重要的是看其教学方法的运用是否巧妙得当。教学过程也称教学步骤或教学程序，即用于指导和规范教师课堂活动的步骤。只有安排好教学过程，教师才能在课堂上有条不紊地圆满地完成每一个教学环节。

4.教学内容的引入。教学内容的引入就是课堂导语。课堂导语是门艺术，它是教与学的纽带，是让学生走进教材、掌握教材的桥梁。因此，教师应该根据确定的教学目的、内容，针对学生的心理，精心设计课堂导语，巧妙地导入新课，以激发学生的兴趣，使学生能全身心地投入到课堂学习中。

5.教学内容。教学内容是课堂教学的核心，因为备课的其他环节都是为它服务的。写教案时，必须将教学内容分步骤分层次地写清楚，必要时还应在每一部分内容后注明所需的时间。这样，可以使所讲授的内容按预计时间稳步进行，不至于出现前松后紧或前紧后松的局面。

6.训练内容。练习是将教材的知识结构转化为学生认知结构的纽带，是学生将所学的理论知识与实践相结合的一种方式，更是及时反馈课堂教学效果的好方法，因此无论所讲授的知识内容是何性质，都应在课堂上安排练习时间，而不应满堂灌。

7.小结和作业。一个好的教案应有始有终。小结既是课堂教学的结束语，又是强化教学重点的必不可少的手段。好的总结可以起到画龙点睛的作用。作业则是教师根据授课内容所布置的课后习题，以便于学生复习、理解、消化授课内容，为学好下一节课的内容奠定坚实的基础。

有关 学习计划 的范文

学习计划 1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。

“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。

初三学年，既是初中时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。

系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。

所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。

做到“知己”后，我们就可以制定计划了。 3、要求 列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。

一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。

太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。

一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。 其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。

应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。

很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。 4、注意 ①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。

只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 ②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。

不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任。 ③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。

而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。

半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。

坚持！坚持一定能产生奇迹。 四、好处 严格遵守学习计划有很多好处： 1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。 3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。

4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做，又可以帮助自己对先前的学习做个评价。 五、努力养成以下几个好习惯： 1、按计划学习的习惯 2、专时专用、讲求效益的习惯 3、独立钻研、务求甚解的习惯 4、善于请教的习惯 5、查阅工具书和资料的习惯 1、制定计划 要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。

古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。

基本要点： 第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。

正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。 第二，计划内容一般分五个部分： ①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。

学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。

③系统自学的目的、要求和时间安排。 自学内容大致有三方面： ①自。

教学过程怎么写

在看过教案和说课稿的范文之后，楼主应该会发现：说课和讲课最大的不同在于，说课是说教材，说教学方法，说教学目的，说教学重难点，说那你如何讲。

。而讲课的教案也要写教学目的和重难点，但是，接下来主要写教学流程（即教师行为，学生行为，备注等内容）。

。也就是说，在说课稿中，你首先要说明你讲的内容是哪个版本（人教，北师大，或者沪科版），哪个年级或第几册，第几章第几节的内容；然后说明该部分内容的教学目的及教学重难点是什么，然后介绍你在本次教学过程中使用的教学方法，及教学设计理念（这是非常重要的）。

以上是我上师范生教学课程时的一点收获，希望对您有所帮助。

教案怎么写啊

教案的基本内容与撰写要求

1.课次与课时 教案上首先得写上第几课和第几教时，还应注明本教时的课型，是新授课、练习巩固课、还是复习课。

2.教学内容与教学要求 在教案中教师必须写清本教时所要教的具体内容，如列出本课时要教的生词和句型等。还必须为这些教学内容制订明确、具体的教学要求。教案中不要用笼统的说法，如“教单词若干”等。因为这样会让人不着边际，不知究竟要把这些单词教到何种程度，是仅要求能听会说呢，还是听、说、读、写都要会。因此撰写教案时，一定要找准语言知识点，确定言语能力的具体要求，并用文字表达清楚。

3.教学重点与教学难点 因为一堂课的教学时间有限，如果对多项教学内容平均使用力量，就会出现眉毛胡子一把抓，结果什么也抓不住的现象。备课时，有经验的教师就会在教学内容中找出重点，然后以此为主线，串起其他教学内容。如一堂课有词汇也有句型教学内容，我们就要分析一下什么是主，什么为次。如以词汇教学为主，那么句型必须围绕生词进行操练。反之也就必须让词汇围绕句型进行操练。当然，在单纯词汇或单纯句型为教学内容的课中，教师也可以找出它们各自的教学重点。教学重点通常根据大纲、教材和课时而定。

备课时，除确定教学重点外，教师还应该找出教学难点，并为它设计出相应的教学环节，选择合适的教学方法。

教学难度的降低有利于学生迅速掌握语言材料，学习的成功又会进一步激发学生的学习积极性。

4.教具、学具 在教案中教师除了要写明本课时所要用的教具、学具外，在教学环节中还要具体说明如何利用这些教具、学具来为教学服务。

5.教学环节 教学环节也叫作教学步骤，是教案中的主要部分，它包括：每一教学环节的目的，教学活动的组织形式，教师的主要语言和动作，以及对学生的要求。

如果编写详案，就应该把教师在课堂上要说的大部分话和学生可能的应答都写下来。对新教师来说，备课周密一点、教案详尽一点，可以使教学进行得顺利。写详案是小学英语教学的必修课。而对有经验的教师，教案就不必过于详细，这样可以让他们在课堂上有更多的发挥余地，让他们的智慧和经验在课堂教学中有更多的施展机会。详案中每个环节所需时间也应初步确定，以便发挥四十分钟的效益。

6.课内外作业 如果课时计划内有作业（口头或书面），教案就要写出作业内容以及何时让学生完成。

最后还应该在教案后留有写课后札记的地方。课后及时小结能提高教师在实践中积极探索的自觉性，这也是教师积累经验，从而不断改进教学方法、提高教学效果的有效措施。

教学大纲怎么写

指学校每门学科的教学纲要。其中包括教学目的、教学要求、教学内容以及讲授和实习、实验、作业的时数分配等。根据教学计划，以纲要形式规定一门课程教学内容的文件。包括这门课程的教学目的、任务、教学内容的范围、深度和结构、教学进度以及教学法上的基本要求等。有的教学大纲还包括参考书目、教学仪器、直观教具等方面的提示。列入教学大纲的教材的广度和深度，一般应是学生必须达到的最低标准。教学大纲是编写教科书和教师进行教学的主要依据，也是检查和评定学生学业成绩和衡量教师教学质量的重要标准。

各级各类学校各门学科的教学大纲，一般分为：①说明。揭示本学科的教学目的要求、本学科教材的编选原则、教材的排列、教学中应注意的问题等。②大纲本文。依据知识的逻辑体系和学生认识过程的规律，系统安排本学科教材的篇、章、节、目的标题、内容要点或课题，上课时数，实际作业（实验、练习、实习）的内容和时数，以及其他教学活动的时数。

计划书范文学习计划

个人学习计划范文2（大学学习计划书范文） 提高学习效率是一个很重要的问题。

许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。

较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。

一、学习问题自我评价 每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价： l.时间安排问题 学习不良者应该反省下列几个问题： （1）是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。

（2）学习是否常常没有固定的时间安排。（3）是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。

（4）学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。（5）一周学习时间是否不满10小时。

（6）是否把所有的时问都花在学习上了。 2.注意力问题 （1）注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。

（2）学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。（3）学习时是否常有想入非非的体验。

（4）是否常与人边聊天边学习。 3.学习兴趣问题 （1）是否一见书本头就发胀。

（2）是否只喜欢文科，而不喜欢理科。（3）是否常需要强迫自己学习。

（4）是否从未有意识地强化自己的学习行为。 4.学习方法问题 （1）是否经常采用题海战来提高解题能力。

（2）是否经常采用机械记忆法。（3）是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。

（4）是否从不向老师请教问题。（5）是否很少主动钻研课外辅助读物。

一般而言，回答上述问题，肯定的答案 （回答“是”）越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。

例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

二、自我改进法 1.SQ3R法 罗宾生（Robinson）提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review几个单词的第一个字母缩写成的。

（1）概览（Survey）：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。

这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。 （2）问题（Question）：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。

如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

（3）阅读（Read）：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

（4）背诵（Recite）：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

（5）复习（Review）：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。

复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

2.自我塑造法 上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

（1）选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。

我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。

结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

（ 2）实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。

在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。

如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作。

学习计划范文

个人陈述

2006年8月31日，

我是一个学生从贝勒比斯大学，我已完成一个程度的课程，现在我的评价，以获得一种无条件东英吉利大学提供，这使我有一个很好的机会来进一步科学素养和培养能力来为我的国家贡献。

在经济在广州，我出生的城市和居住的地方，是发展以惊人的速度随着增加的趋势，出口世界各地迅速繁荣的大公司、工厂、我确信这个发展壮大正向的发展是彻底毕业生完成英文语言最国际使用，熟悉各种或某些方面的贸易。因此，我有个主意去国外获得进一步的研究。

我愿意学习在英国。高质量的教育是非常有名的世界各地。我相信，在英国，这个领域的视线会很拓宽了，我就能学会更多的现代知识，并向有利于我的发展后劲。此外，我做了大量的准备，曾参加雅思2006年。我的乐队为7.5的考试成绩。我努力学习，不仅多加努力学习，而且是非常活跃在班工作。我帮助组织课堂活动，许多，有力地提升了我的综合能力和素质。

当我的动机及焦虑献身于社会建设，在我的家乡激发，有必要我追寻一种先进的教育。从大学指导和我的顾问的建议，我很高兴地得知，一个杰出的主程序像东盎格利亚提供培育优秀员工和研究环境设施为我的目标。此外，读完课程模块的媒体、文化，我发现它包含综合内容，结合关联各方面的物流和我认为这将有助于我的进一步研究。我愿意献出我的全部精力投入到这个区域来获得力量和能力作出重大的贡献我的家乡、我的国家。

对我的申请，贵公司如惠予考虑，本人将不胜感激。先说声谢谢你帮我让我的梦想成真。

问候，

课后教学反思范文

总而言之，写课后教学反思，贵在及时，贵在坚持，贵在执着地追求。

一有所得，及时写下，有话则长，无话则短，以写促思，以思促教，长期积累，必有”集腋成裘、聚沙成塔”的收获。 （二） 坚持写课后反思，可以获得宝贵的经验、教训，并及时发现和解决教学中出现的新问题。

课后反思应包括哪些内容？是否上完课后都要写写教学手记？怎样写教学手记？ 教师可以从以下四个方面进行反思。 （1）、思效。

学生的学习效果是教师最关注的问题，进行课后反思要做到“当堂思效”。即上完课后要对本课的教学效果作一个自我评价，比如分析学生哪些内容掌握得好，哪几部分有困难，哪些学生学得成功，还有多少学生需要指导等；同时，还要坚持“阶段思效”，即对一阶段的教学工作是否达到了预期的效果进行自我评价。

（2）、思得。一节课结束后，回顾教学过程，体会学生学习的成功之处，教师一定能从中受到启发，总结成功的经验，如能及时记录，可作为日后教学工作的借鉴，有助于不断改进教学方法，提高教学能力。

（3）、思失。课堂教学中有所得也必定会有所失，学生的性格各异，知识水平和理解能力参差不齐，教师的教学设计与实际教学过程总会有不相适应的地方，如教法的运用，知识的讲解，例题的选择，板书的设计，学生的反应等方面，课后都会觉得有不尽如人意之处。

对于教学工作的不足，要反复思考，仔细琢磨，采取措施，及时补救。 （4）、思改。

“思”的最终目的是“改”，通过对各个教学环节得失的客观分析，找出问题的症结，探索解决问题的办法、对策，提出改进教学的策略和方案，提高课堂教学效率。 课后反思是一个不容忽视的重要环节，一位优秀的教师，上完课后必然会自觉不自觉地进行反思。

但是，并不是所有的课后反思都必须用文字记述下来，写成手记。教学手记记的应当是有价值的东西。

下面五个方面可供参考： （1）、教材的创造性使用。在新的课程理念下，教科书的首要功能是作为教与学的工具，它不再是完成教学活动的纲领性权威文本。

教师不仅是教材的使用者，也是教材的建设者。因此，教师在创造性使用教材的同时，可以“课后反思”中作为专题内容加以记录，为教材的使用提供建设性的意见，使教师、教材和学生成为课程中和谐的统一体。

（2）、教学的不足之处。即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行回顾、梳理，并对其作深刻的反思、探究和剖析，有利于教学水平的提高。

如问题情景的创设有没有给学生思考的空间？学习活动的组织是否有利于学生的自主学习？小组自主学习有没有流于形式？有没有关注学生情感、态度、价值观的发展？学生学习的兴趣是否浓厚等等。 （3）、精彩的片段和成功之举。

课堂教学中，往往会因为一些偶发的事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。如果出现了课堂教与学的高潮，最好能详细记录下学生的学习活动、学生的精彩问答，作为第一手素材，进行深入的研究和探讨。

教学反思还应侧重于自己本节课的成功之处，比如，教学过程中达到预先设计的目的、引起教学共振效应的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感触；教学方法上的改革与创新等等。 （4）、学生的独到见解。

在课堂教学过程中，学生是学习的主体，他们独特的见解、精彩的问答、创新的思维等等，都是源于学生对文本的独特理解、源于学生精神世界的独特感受，是一种无比丰富的课程资源。这些难能可贵的见解是对课堂教学的补充和完善，可拓宽教师的教学思路，提高教学水平。

因此将其记录下来，可以作为以后丰富教学的宝贵材料。 （5）、再教设计。

一节课下来，不妨静心沉思：摸索出了哪些教学规律，教法上有哪些创新，知识点上有什么发现，组织教学方面有何新招，解题的诸多误区有无突破，启迪是否得当，训练是否到位等等。及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，然后考虑一下：再教这部分内容时，应该如何做，不妨写写“再教设计”。

这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。

谁能帮我找篇学习计划的例文

与面授课程不同，远程学习不是把学习者局限于教室的环境里学习，因此你可以有自己的学习风格，可以按自己的进度学习，也可以选择合适的时间和地点学习。虽然远程学习具有极大的灵活性，但你仍然需要时刻明白自己是独立的、自我负责的学习者。也许有些课程会提供学习进度表供你参考，但每个学习者最好还是按照自己的实际情况和自己的需要，系统地安排自己的学习进度。好的开始是成功的一半，绝大部分有过远程学习经验的人都表示，一个系统

周密而有弹性的学习计划是保证学习成功的重要因素。

下面我们开始拟订适合自己的学习计划：

1、确定毕业要求最低学分。根据学校提供的实施性教学计划，把公共课、必修课和集中实践环节一一列出，并计算出它们的学分总和。

2、确定修业年限。根据自己的实际情况概算一下自己大概需要多少个学期完成学业。

3、细算一下你每周需要多少时间来学习。

4、再算一下你有多少业余时间可以利用。

5、按学期排定全部课程（可以将必修课、公共课和集中实践环节列入表中）。

一份适合自己的学习进度表初步形成了，但这并不意味着它立刻就可以应用，你可能还需要做一些调整。

你到底需要多少时间学习，你到底能保证有多少时间学习？确切地回答这两个问题需要考虑许多因素。例如，每学期开设的科目，你的能力，你的工作和学习速度，你过去的学习经验等等。同样学习一门课程，所花的时间因人而异，如果有的人已拥有学习这门课程必须的知识储备，那他学这门课花费的时间自然就要少得多。因此在选修课程之前，自己最好先确定一下对于这门课你是否已有一些了解，或者先看看课程的教材，以确定自己是否能胜任学习这种程度的课程。一般来说，一个设计完善的远程教学课件通常会向学生建议学习这门课需要的时间。北大商学网开设的课程大部分为每门课4学分，需要用54个学时来完成，如果每学期教学时间18周，开设3~5门课，学习这些课程仅课程学习就需要162~270个学时。每课时的学习除观看教学课程1小时外，另需要约1个小时时间进行预习、复习、作业等，也就是说每学期需要324~540个小时的学习，每周至少要学习18~30个学时。如果你想一次多修几门课程，就必须在现有的作息表内每周腾出足够的学习时间。

为了更好地执行学习计划，更有规律、更有效率地学习，不妨在学期学习计划的基础上再制定一份月学习计划和周学习计划，排除一切可能使你不得不中断学习的因素。除非的确迫不得已，不要轻易改变自己的学习计划，否则你的学习就可能会变得被动而完不成学习任务。对于平时要坐班工作的学习者，建议你不要每周只拟订一天或两天的学习计划，每天用一小时学习，通常比集中一天连续学习七小时的效果要好得多。对于客观条件造成日常生活和工作缺乏规律人来说，学习计划的弹性和灵活性非常重要，总之事先一定要有个计划，有所安排，以补足被占用的学习时间。

好了，剩下来的就是严格按照学习计划表进行学习了。千万不要忽视了你的学习计划，不要总觉得今天不学了，明天补上就是了，要知道计划没有变化快，明天一定还会有别的事情要做。为了有规律的学习，坚守你的计划；不要轻易让任何的事情冲击了你学习、进步的需求。严格遵守学习计划有很多的好处：

1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。

3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。

4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做；又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。