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管理工程专业科晨训策划书

活动介绍：本次活动是为了丰富科部学生会工作，提高学生干部的综合素质，增进同学们之间的友谊而开展的一项有益于身心健康的活动。

活动宗旨：团结·友爱·互助·进取

主办单位：管理工程专业科团总支学生会

策划部门：管理工程专业科学生会体育部

活动对象：管理工程科团总支学生会所有成员

时间：11月2号—11月6号 ；早上6:50—7:50

地点：学校操场

宣传方式：由管理科宣传部负责以海报的形式宣传

活动内容： 1、跑步锻炼：由体育部部长整队、带队进行跑步；以部门为一个小组，排成一个纵队，跑圈三圈；要求每个成员都跑成一致的步伐。

2、站军姿：时间为三分钟，要求在站军姿期间没有任何违规现象；如有违规，则加时。站军姿项目是为团总支学生会成员在以后的执勤工作打好基础。

3、考勤工作：考勤由纪检部负责进行考核；要求成员都如时到达。如有请假，应当提前到纪检部部长处请假，并附上请假条；缺席或迟到者均有处罚。（迟到者将自觉和自愿接受队员提出的任何处罚。缺席一次，进行思想交流；缺席两次，给予警告处分；缺席三次或三次以上，视为自动退出管理工程科团总支学生会）

4、趣味活动：计划安排如下：第一次由体育部和副书+宣传部记共同策划第一天的节目，接下来则以：生活部+组织部；外联部+女生部；文艺部+纪检部；主席团+学习部。活动安排顺序进行活动的策划；策划内容当以有益于团结、有助于自身素质锻炼为主的活动为佳。主持节目的部门当在节目进行之前把活动的流程、内容及有关要求告知同学们，并负责当次活动的秩序正常进行。如果在活动过程中有涉及到奖励的，以小奖品作为奖励而小奖品的经费开支则要求向科部汇报。

5、口号：我们以振奋人心的口号来结束当天的活动。我们的口号是“共同协作，努力拼搏；管理工程，截然不同”。

6、总结。 管理工程科团总支学生会体育部 2009年10月26日

求500字的晨训策划案

预览：

跑步的前期准备：

1各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。

2向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，注意跑步安全事宜。 3准备好共青团的旗帜。

4 跑步圈数为三圈，两列并跑，步伐不需拖延与超速现象，避免造成混乱现象。

5 向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出自己部门的特色口号。 6 在跑完三圈的时候，各个部门会出现喊累停息的情况

解决方案如下：

停息位置限制在自己部门所安排的田径场位置，队列整齐，声音不喧闹的部门，加分，则反部门，扣分。扣分实行累加原则。组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。

7 停息时间为三分钟，之后进入唱团歌环节。

唱团歌的前期准备：

1 各个部门把歌词准备好打印，发至成员手上，以备每次唱时背歌词，或者要求每位成员在晨训前将共青团团歌歌词记熟。

2 先自己部门选出在唱团歌有水平的人员，起头带动本部门成员并影响其他部门成员。

3学生会的成员每次早上的团歌演练须尽力。

4 各部门晨训负责人向成员说明唱团歌的意义所在，以及怎样放声歌唱等一系统思想准备工作，以免造成晨训时的冷场局面难以控制。 5 拟定唱团歌阶段性指标。

晨训心得的范文

今年以来学校一直让学生们参加晨训活动，我班当然也组织了。

说起这个晨训活动，我个人总是想着从各方面入手去做。先是让每个同学面对大家进行演讲。但是，什么事情好想也不像自己想像的那样，一天两天可以坚持，时间一长，学生们都厌倦了一种形式，而我一时也想不起来有什么好的方法。所以就发动学生，让学生来想一些新鲜的玩法；我自己也在想其他的同事请教。在网上找资料等等。

于是乎，我们便找到了适合我班学生玩的一些游戏。万事开头难，刚开始由于大家毕竟是学生，可能是碍于面子问题，相互之间放不开，什么游戏都没有办法玩，扭扭捏捏的，我看了真是难受。终于在一天早上的晨训中，我有一次满怀热心的向大家宣布这次晨训活动的游戏规则，大家个个想木头棒子是的在哪里不动弹，我忍不住生气了，其实我也是做给大家看呢，心里总想着在这次“生气”中能让他们改变点什么。

在接下来的一段时间里，每天晨训时，我故意去的很迟，看看学生们会有怎样的表现，可是他们自己最初是看着我，而我呢也是远远的望着他们，心里想，你们自己玩吧，反正我说什么你们也不去执行，算了，放手一个星期在说吧！

没想到他们还是有自己的玩法，我发现我不在了，他们倒是挺开心，玩的花样也挺多的，我心里黯然欣喜！也在反思了不少东西。

时间不长，我又一次参加了晨训中，这次我把我和大家一样的对待，我们一起来玩，学生感觉老师也跟我们一起玩，这次他们不想以前那样了，玩的更开心了！我也因此有种和开心，放心他们的念头！

好景不长，以前的游戏玩的差不多了，我们天天都玩那几个，没意思，慢慢的又回到了以前的那种没有激情的晨训中，同学们也在找好的玩法，我也在找，可是，收效甚微，活动会一直持续下去，而我们又怎样进行我们的晨训活动呢？…………

晨读晨练策划书

信息科学系晨读晨练活动策划

一、活动目的

一年之计在于春，一日之计在于晨。为帮助同学们克服惰性，养成良好的起居习惯，为日常学习奠定良好的基础，增强同学们对学习和锻炼的自觉性，遵照系领导老师的指示，特举行晨读晨练活动，以此增强同学们的身体素质和营造更加浓厚的学习气氛。

二、活动对象

我系10、11、12级学生

三、活动地点

晨读地点：（待定）

晨练地点：操场

四、活动时间

周一至周五早上6:50—7:30

五、活动形式

每周一至周五早上 6:50—7:30，各班在规定的时间内，到达晨读晨练集合地点，进行晨读晨练，由学生会负责各班晨读晨练出勤情况的检查记录。

六、活动要求

针对晨读晨练各班

1、参照晨读晨练奖惩细则，认真执行晨读晨练各项要求，不得迟到、早退，保持一个好的秩序；

2、如遇风雨天气，可取消本日活动；

3、各班级相关负责人需配合学生会人员进行晨读晨练的检查，不得谎报本班出勤人员 ；

4、各班班长及其他班干要积极宣传，严格要求全班同学，使晨读晨练得到最佳效果；

5，、各个班级可以根据本班的实际情况，开展不同形式的活动，比如晨跑，羽毛球，跳绳等等。

针对学生会相关负责人

1、 做好考勤记录以便于做好活动结束之后的奖惩工作；

2、即时去检查，不得迟到或缺到；

3、检查时态度需好，并认真如实做好记录；

4、检查完时，必要时须进行复查，并及时将考勤记录交于负责人

为了扩大本次活动的影响力，吸引更多同学的加入，达到更好的活动效果，学生会可以适当的安排相关的竞赛活动，提高晨读晨练的趣味性。希望学生会各部门密切配合，同学们积极参与，使此次的活动取得圆满的成功。

附：关于信息科学系晨读晨练奖惩细则

南京人口管理干部学院信息科学系学生会

葛昌利 二〇一三年三月三十日

附：

关于信息科学系晨读晨练奖惩细则

一、基本要求：

1、学生晨读晨练活动从本学期第六周开始。

2、每天的活动时间从早上6:50开始，至7:30结束。每次晨读晨练不少于30分钟。

3、本系大一、大二、大三级学生，每周从周一到周五，除特殊原因外，必须进行晨读晨练。

4、晨读晨练以班级为单位进行，每天在开始时，各班负责人必须在5分钟内整队、并协助系学生会检查人员清点人数，晨读晨练结束后将出勤情况及时上报。

二、奖惩制度：

1、整个学期全勤者，在期末综合测评附加分中加一分；

2、统计班级晨读晨练出勤率，排名前三者，授予先进集体荣誉称号。

3、个人的出勤情况将于期末总评相关。

4、每星期连续无故缺勤三次以上者（包含三次），给予其全系通报的处分，并由辅导员找谈话。

5、在奖学金评定中，缺勤2次按上课缺勤一次统计，出勤率低于60%的同学，取消评奖评优和奖学金评定资格。

6、经常无故缺席者，在学期、学年思想品德行为考核成绩中扣2分，并扣减综合测评体育分2分。

7学生会成员每周无故缺勤二次以上者（包含二次），将给予免除学生会一切职务的处分。（参与出勤考核人员按出勤计）

8、入党积极分子、学生党员，每周无故缺勤二次以上者（包含二次），将延迟入党时间。

9、 每月出勤率达到95%以上者，出勤考核结果为优秀；每月出勤率达到80%以上者，出勤考核结果为良好；出勤率达到60%以上者，出勤考核结果为及格；出勤率达到60%以下者，出勤考核结果为不及格。期末出勤考核为不及格者，取消其评优和评定奖学金的资格。

注：以上奖惩制度一经审核，即日生效。

信息科学系学生会

二〇一三年三月三十日

求学生会晨训心得

心得

—吾心灵之感慨

我是从不会以最坏的观点来看待国人的，对这群可爱的同学更是如此。看来我这个看法又一次得到了证实，我又一次从中获胜，胜利者就是我们这群可爱，友善的人，我姑且把自己也定位在这儿吧！

此次晨跑活动我是以第八期学生骨干培训班学员的身份参加并执行的。跑步时间是早上6:40开始总共历时半个多月，说来时间真是不太长。本来这个心得就是晨跑完毕后来写的，所以我有必要在以上将此次晨跑的基本情况做了简单概述。做到以观其局而知其情！下面我将具体对此次晨跑作出感受之倾写。

说起晨跑，在我以前乃至以前一直认为不是现在这样一大群人在一起跑步，自从见到以后才知道这样的晨跑或多或少有那么点意思。这样说是，我是一个爱好体育运动的人，当然锻炼身体之运动更是不可或缺，去年以来都坚持晨跑，说来坚持真是不易。或是在和谁较劲或是在诠释什么吧，反正就是我去年的晨跑还真是给坚持下来了。说这些，我只是想，我对它有特殊的情感以致到我们这个培训班的晨跑开始，我已经给它了非常高的期望。

可能是期望高吧，开始之初它真的没有达到我的想象效果，所以我的感慨是：“这是跑步吗？这简直就是放羊！”这真是让我大跌眼睛，我当时就在想，这就是人们所说的“骨干培训班”吗？这就我今天这么早起来要参加的晨跑活动吗？当然，这样的一天下来我没有好心情势必然的，我没有看到那美丽的阳光，这并不是因为我的内心充满了抱怨，我没有抱怨，可这真的是不能让这个追求完美的人所能欣赏的现状啊，我想与我同感之人也是此感吧！就这样跑了几天，哎，让我真是眼前一亮，我们的队伍不再是熙熙攘攘，不再是散乱无象了。这时我就那样一个想法，我是从不会以最坏的看法来看待国人的，我们的闪光点被我看到了。从那时起，我们在晨跑时可以享受一些东西，至少我是在享受。

很多人都说我们这个晨跑并不重要，重要的是“他们心中所要达到的目标”，说实话他们的那种目标我懂，可这并不代表是一定我们每个人所要达到的目标啊，至少不完全代表我的想法。可我要说的是，每天早上参加那个活动没有一样是不重要的，哪怕是一个简单的跑步节奏，我都视为不可不视。

就这样以“追求之完美，则求之完备”的心态我是完成了这个晨跑任务（当然不是为玩任务而完成的任务，我想军人懂得这个任务之词，就是它）。在此过程中心灵之起伏也不完全是坏事，让我了解了我在队伍中必须扮演我的角色并把其扮好，这是我的首要任务。我始终坚持是也是首先做好自己，所以在以上我也敢那样直言不忌地提出并批评一些问题但并不感不安，我能做到用信心对自己负责，这是我问心无愧！

在这我最想发自内心说一句：“有你，有他，有我，我们的队伍不是孬种。”一起跳跃吧，感慨那份可感之事，感我们之所动吧！

机电工程学院学生会 体育部

大一学习计划书范文400字左右

你是哪个学校的？ 大一的课程大多数是公共课，是我们从高中的学习生活到大学的一个过渡和衔接，我认为这个阶段非常重要，尤其是学习习惯上，要坚持高三时候的那种严谨、认真、不虚度任何光阴的态度。

习惯决定性格，性格决定行为，行为决定结果。所以学习计划的第一件事就是养成并坚持良好的学习习惯。

另外一方面，公共课程也是广泛学习知识、给自己的知识库打基础的好时机，加上许多丰富有趣的选修课，刚好填补了过去中学时代应试教育留下的空白，所以第二件事，我要珍惜每一堂丰富我知识库的课，修满所需学分并从中学到真正有益的知识、技能。第三，我个人爱好英语，高中的英语基础还不错，所以争取大一上学期一次性通过英语四级考试。

第四，我个人觉得能获得奖学金是大学里最值得骄傲的事情，所以在认真对待每一堂课的基础上，我要争取期末成绩取得最佳值，至少要拿到院系的奖学金或者三好学生之类的荣誉以证明我在学习上的付出和回报。