体育教案范文

体育优秀教案选登 第一课内 容： 跳短绳 重点：双手甩绳与脚的协调配合游戏 组字接力 难点：跳绳身体的协调性学习目标：1、进一步掌握跳短绳的基本方法。2、让学生在练习中掌握到一物多用的原理。3、通过游戏激发学生激兴发挥动手，动脑的能力与他为相互合作的能力。学习用具：短绳自备学 习 过 程一、集合整队 师生问好1、集合做到快、静、齐。2、认真听老师讲本课内容3、认真跟体育委员做好准备活动。头部、体侧、体转、扩胸、振臂、大臂挠环、弓步压腿、仆步、膝踝关节二.主教材 跳短绳1、按四列横队站开，老师讲方法。2、学生先原地进行练习，注意动作的协调配合。3、学生原地自由练习跳短绳，自己掌握休息时间。4、老师辅导并检查学生动作。5、学生分组进行练习，自由发挥，多样练习。6、每组进行跳绳的展示，每组抽四为出来先练习，规跳绳，其他同学观察好的同学跳绳的方法。然后各组进行花样跳绳的练习、展示。三、游戏 组接力1、把学生分成四个队进行。2、老师讲游戏规则在同一起跑线上站好，先考虑本周组的什么话。然后老师发令，一跑出在规定地方自己合作组一幅画出来完后评比，要创意。3、完后请站在画的外面，每组进行检查，评出优秀奖和三个鼓励奖。四、集合、放松、整队、师生道再见1、集合做到快、静、齐2、认真自行做放松运动3、认真听老师小结。4、布置家作，1分钟跳短绳平均心率：130-135次/分练习密度：30%

1. 听令行动游戏目的： 1） 使学生在练习过程中充分热身。 2） 把学生的积极性调动起来。 游戏方法：学生站好队，老师通过手势和哨音指挥学生，控制学生的运动方向。有向前、向后、向左、向右、向上跳和向下蹲。 在运动过程中，在这个运动方向上的相邻两个人之间，后者以触摸前者为目标。 游戏规则： 学生必须按照老师发出的命令行动；在老师没有发出下一个命令时，学生一直保持这种运动方向。 如果有人反应慢或者移动速度慢，被后面的人碰到则算输。 2.打“鸭子” 游戏目的：培养灵活、敏捷、反应迅速能力，提高投掷的准确性。 游戏方法：将学生分成人数相等的2个队。一队学生均匀地站在圆圈线外，由1名学生持排球准备掷击圈中的“鸭子”。第二队站在圆圈内。游戏开始，教师发令后，圈外的人相互传递球，捕捉时机，掷击“鸭子”。 “鸭子”则迅速奔跑躲闪，以避开来球。如果“鸭子”被球击中，则离开圈内，圈外的人，再打其他的“鸭子”，直到鸭子被打完为止。之后，第一与第二队互换角色，游戏继续进行。 游戏规则： 1）掷击者必须站在圈外。不得踏、越线。 2）只准掷击“鸭子”的头部以下部位。3）“鸭子”只能在圈内活动。 3.抢小球游戏目的： 1） 培养学生的判断能力。2） 培养学生的团队精神，互相配合的能力和果断出击的能力。游戏方法： 把学生平均分为两队，先由一方向对方发球，接球方要注意对接球队员的保护和掩护，大家齐心协力迷惑发球方队员，使本方能够顺利达阵得分。游戏规则： 1）发球方必须在接球方接到球并传球以后才能过半场进行防守，防守时只能抱对方的上半身，不允许拉扯的击打对方，不允许说话，一旦有人发现目标不能向其他队员发信号，只能自己上去抱住持球队员。2）接球方一旦开始进攻就不允许再传球；持球队员和无球队员都必须把手方在体前成持球状，不允许遮掩，一旦持球队员被对方识破无球队员可以抱住攻击持球队员的对手，同样也只能抱其上身，持球队员持球过对方底线后得一分。3）持球队员一旦被抱住就算本次进攻失败，双方回到本方半场，由上次攻方发球。 教学要求：快、静、齐，动作到位；教学方法：先示范后讲解，边示范边提出要求、要领，学生听口令集体练习；游戏结束时，被碰3次以上（含3次）的人做5次俯卧撑。场地器材：排球2个。在场地上划1个直径为10-12米的圆圈。要求：学生要严格按规则进行游戏。 在进行完一轮游戏后，增加一个排球，用两个排球打“鸭子”，再进行一轮游戏。场地器材：网球一个；篮球场一块。败方做三个俯卧撑。要求：学生之间要密切配合，假动作要逼真，攻方队员要清楚持球队员是谁，好进行保护和掩护。

体育的研究性学习报告怎么写？

有的设计需要进行资料的收集和实验，研究性学习针对的主要是后者。

该类型研究报告的形式也是多种多样的，不要求有同一的格式。但一般应包含下面这些内容，并在其中谈一些自己的体会。

这也是一种研究，只是采用的方法不是实验验证的方法罢了，只要你们多思考、分析结果、提出自己的看法等等。4、读书报告类型 中学生的读书报告类型的研究报告不应该受到太多的限制、设计的指导思想、摘要、研究背景，社会调查报告应该包含以下一些内容：调查的目的、调查的方法、调查的时间、样本的情况、调查的内容、调查表的分析。

在你们的面前，到处都有着可供你们进行创意的对象：设计目的、设计内容，不同的内容放在不同的大段标题之下，使读者能一目了然？实验过程如何？由实验得到哪些数据？你是如何处理这些数据的？由数据的分析中得出什么结论？如有必要、 实验过程中实验对象在不同实验阶段的照片7、 结题报告活动照片、附注：参考文献附件1、 研究过程各项原始记录表2，但基本格式大同小异、课题成效研究的结果结论研究过程中存在的问题对上级的意见或建议体会4，并以数码照片的形式呈现）6，则需写清方法、步骤实验的原理及预期结果实验的器材、物品实验的过程实验的结果）3。然而，社会调查报告还是有着一定的程式。

一般来说，一般由标题，都可以去查找资料，汇编成文。你对你感兴趣的任何东西。

有的设计可能是一种顿悟？实验材料是什么、正文、参考文献等部分组成。1、科学实验类型 科学实验类型的研究报告，再向读者阐明有待要讨论的问题。

2、设计类型 设计类型的研究多种多样、步骤研究的过程（若是实验类、设计的成品描述等等、 调查表4、 实验中的各种图表5、 各次关键性研讨活动中拍摄的小组成员活动照片（照片要编号并标注清楚，实际上是一种实验报告。在这一类研究报告中，你必须向读者表明、 开题报告3常见格式 研究性学习的结题报告形式多样，有文献研究、调查研究和实验研究等，任何一种社会现象都可以作为我们研究性学习的内容、课题研究的意义 含课题的社会背景、现实意义及对中学生而言的具体操作价值2、研究过程人员分工方法。

我们不应该过多地去限定读书报告的程式，但有一点必须强调：你的报告内容必须和题目贴切，内容的阐述必须围绕题目而进行，每大段之间最好加一个标题、课件8。 二）课题报告的构成正文1、 每个小组成员的心得体会或小论文9、 小组成员在研究过程中的收获（如获与课题相关的奖项：你的实验目的是什么，其研究的程度也各有差异，勤思考，一定会找出各种各样的研究课题。

3、社会调查研究类型 社会调查的范围很广 展开。

体育类毕业论文开题报告范文

毕业论文开题报告撰写内容 一、 题目来源 二、 研究目的和意义 三、 阅读的主要参考文献及资料名称 四、 国内外现状和发展趋势与研究的主攻方向 五、 主要研究内容、需重点研究的关键问题及解决思路 六、 完成毕业设计（论文）所必须具备的工作条件（如工具书、计算机辅助设计、某类市场调研、实验设备和实验环境条件等）及解决的办法 七、 工作的主要阶段、进度与时间安排 八、开题报告参考文本：中学生缺乏体育兴趣原因分析与对策 778论文在线 www.qiqi8.cn/ 中学生缺乏体育兴趣原因分析与对策 一、题目来源 社会实践 二、研究目的和意义 体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。

它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动。如果一个人对体育活动感兴趣，他就会积极参加，热心投入，活动的结果将是需要的满足并由此得到充分的情绪体验，所以体育兴趣是体育参与的基本动力之一。

在体育课越来越受重视的今天，还有学生不喜欢上体育课，每到上体育课和课外活动时间，总会找出种种借口向老师请假不上课或根本不到课堂上课。但如果学生对参加体育活动有了兴趣，他们就会把学习与体育锻炼作为自身的需要，积极参与体育活动，克服主观困难，以利于提高体育教学质量和养成良好的体育锻炼习惯。

本课题的研究能够为广大体育教师寻找学生缺乏体育兴趣的原因提供参考，同时对于采取有效措施激发和培养学生的体育兴趣，调动学生在体育课或体育活动中的积极主动性具有一定的意义。 三、阅读的主要参考文献及资料名称 [1] 马启伟.体育心理学[M].北京：高等教育出版社.1996 [2] 苏梅青，卢勤.浅谈学生体育兴趣的培养[J].山西师大体育学院学报.2000,4(35) [3] 续志红.浅谈体育教学中如何激发学生的运动兴趣[J].延安教育学院学报.2004,4(18):77-78 [4] 谢月芳.关于中学生不喜欢体育课的调查分析. [5] 顾久贤.谈如何培养学生的体育兴趣[J].机械职业教育.2004年第4期 [6] 丁文武.培养中学生对体育课的兴趣.北大附中深圳南山分校网博雅刊第二期 [7] 罗士达，王立冲.如何培养中学生对体育课的兴趣[J].体育成人教育 学刊.2003,2(19):107-108 [8] 浅议中学生对体育课的兴趣.121学校体育网（理论研究） [9] 缪本海，叶条凤.我院新生体育课的兴趣现状调查与分析[J].广东水利电力 职业技术学院学报.2004,4(18):77-78 [10] 王天惠.体育兴趣的培养与激发[J].济宁师专学报.1999,6(20):52 [11] 杨宁宏.浅谈体育教学中学生体育兴趣的培养[J].青海教育.2004年第1-2期 [12] 卫洪斌.体育课激趣体会[J].雅安职业技术学院学报.2004,4(18):97-98 [13] 杨国红.体育兴趣与培养[J].理论观察.2004,5 [14] 叶钢.体育兴趣的激发与培养[J].陕西教育.2005,12 [15] 尚立文.鼓励性语言在体育教学中的妙用[J].青海教育.2004年第1-2期 四、国内外现状和发展趋势与研究的主攻方向 就目前来看，国内外研究此课题的很多，如：美国心理学家戴克提出的三大定律（练习律、效果律、准备律），明确提出学生学习动机、学习的兴趣在体育教学中的作用。

这一理论对于激发学生的体育兴趣，活跃课堂气氛，提高教学质量很有价值。在日本，学校在体育教学的过程中，从组织教法和安排上，越来越注重提高学生的体育兴趣。

在美国和北欧一些国家的体育课以学生为主，尽情发挥学生好动的天性激发课堂气氛，以提高学生的体育兴趣。这些国家的体育课都有个共同的特点就是注重课上激发学生的兴趣，使学生能够在愉快的气氛中进行体育锻炼。

现在国内对中学生缺乏体育兴趣原因和体育兴趣的培养相关的研究很多，如：谢月芳在《关于中学生不喜欢体育课的调查分析》中分析了中学生缺乏体育兴趣的原因。她认为中学生不喜欢上体育课的原因有自身和外部两方面的原因。

而关于体育兴趣培养的研究比较多比较杂。 五、主要研究内容、需重点研究的关键问题及解决思路 本课题的研究，在总结前人经验基础上，从中学体育教学实际出发，提出对于中学生缺乏体育兴趣原因分析与对策的较新观点，以便为培养学生的体育兴趣，推动体育教学，促进学生全面发展提供参考。

研究的主要内容包括以下几点： 1.中学生体育兴趣的现状； 2.中学生缺乏体育兴趣的原因； 3.解决问题的方法及对策。 需重点研究的是中学生缺乏体育兴趣的原因，及如何激发和培养学生的体育兴趣，使学生喜欢上体育课并积极主动的去参与体育活动。

六、完成毕业设计（论文）所必须具备的工作条件（如工具书、计算机辅助设计、某类市场调研、实验设备和实验环境条件等）及解决的办法 1.查阅相关文献，要求图书馆对我们开放。 2.应用计算机辅助设计，要求学校机房对我们开放，给予我们足够的时间。

七、工作的主要阶段、进度与时间安排 本课题的研究时间期限为五个月左右，2006年1月开题，2005年5月结题。研究进度分为查阅指导教师指定及其它相关文献资料、总结分析文献资料、实地考察、资料整理、最后成文四个阶段。

2006年1月 查阅文献资料阶段。 2006年2月 分析文献资料、实地考察阶段。

2006年3月—4月 资料整理阶段。 2006年5月 最后成文阶段。

来源 ： http://school.icxo.com。

运动会200米 1500米 3000米 接力的诗歌稿 急求！！！！！！！-百度

致长跑运动员 人类的力量在那一刹那展现，拼搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。

抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。

洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。

致跳高运动员 一根竹竿，决定了你的命运。 是喜是悲，全在一瞬间。

你矫健的身躯，像一颗流星，划过寂静的黎明。 柔软的铺垫，融入了你所有的快乐。

所有的精彩都在你跳起的那一刻，我将永远铭记在心。 弧线——致铅球运动员 一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩。

这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水。 无论的弧线啊，穿托着多少热切的企盼，它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只留下一片美的体验。

我要永远将你留下，让我的心中印上一条弧线。 走过一段很长的路， 你用青春的脚步， 敲出铿锵的音符。

成功融入笑容， 失败也有幸福。 一双双期盼的目光， 每个人脚下都有一条成功之路。

为拼搏喝彩 在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。 在枪响的那一刹那，似流星、似闪电， 如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞， 不在乎名次高低，不在乎成绩高下。

努力拼搏，顽强奋斗， 即使落后，也顽强不屈，永不退缩！ 败者的心声 悄悄的，我退居一旁， 避开所有的掌声和目光， 远离胜利者的灿烂和辉煌。 如果说生命是一场竞争， 我参与，也把滋味品尝。

那么，让我也抬起头， 甩掉心中的压抑， 下次运动会我仍会与你较量！ 天和地的融合 是什么力量， 让你在百米上飞翔？ 是什么力量， 让你用力量点燃着希望的操场？ 在绿茵的操场上， 天地赋予你力量， 让你无忧无虑挥洒梦想和希望。 运动会感悟 无论乌云有几分阴沉，他给大地是一种感慨； 无论荆棘有几多稠密，它给目光是一片风景； 无论生活有几多泥潭，它给生命是一种考验！ 一根竹笋，如果从头到饱满沧桑，也许能成为一首凯歌； 一株小草，如果能承受寒霜考验，也许能长成一片绿洲。

朋友们，不要坚持不放弃，你就是这场战斗中的胜者！ 阳光灿烂的日子 运动场上， 有着健儿们奋勇拼搏的身影； 观众席上， 响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。 这呐喊，弥漫友谊的芬芳； 这身影，凝聚着责任的力量。

但无论成功或是失败， 无论欢笑或是泪水， 我们永远铭记， 这充满奋斗的日子。 流 星 不祈求太阳的光芒， 也不肯用作月亮的伴娘。

脚下的路要自己闯， 不怕在黑暗中迷失方向； 即使生命那么短暂， 也无悔无憾， 夜空上那道亮线，便是向命运最有力的挑战！ 致长跑运动员 磨练的是非凡的毅力， 较量的是超常的体力， 拼搏的是出类拔萃的耐力， 把长长的跑道跑成一段漫漫的征程。 听，呼啸的风在为你喝彩； 看，猎猎的彩旗在为你加油！ 加油吧，为了那辉煌的一瞬间！ （ 为你们骄傲，为你们喝彩 ——致100米运动员 运动场上有你们的步伐， 那是辛苦汗水的抒发， 你就像天边的云端， 有彩霞的绚丽色彩。

奔驰的骏马， 飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。 为你们祝福， 为你们喝彩！ 致运动员 某一天， 醒在梦的旁边； 手指间，光线有些特别； 我能看得见，看见光在变， 变成七彩的寓言，飞向梦的起点。

某一天，飞奔在跑道间； 两腮间，汗水不断流出； 我能感觉到，感觉你在变， 变成生活的强者，奔向成功的边缘！ 虽然，天阴沉沉的， 虽然，有些隐隐的寒意。 但是，每个人都昂首向前， 每个人都精神焕发， 每个人都向着终点向着胜利冲去！ 运动员们，你是我们的骄傲， 我们为你们欢呼，为你们加油！ 以你为荣 你是体育宝座上的一颗灿烂夺目的珍珠， 你是在蓝天中展翅飞翔的雏鹰。

不要怕失败， 不要怕冷落， 无论何时， 我们以你为荣。 致八百米运动员 这是时间的磨练，这是毅力的考验。

虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。 运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气， 不要因为成绩不理想而放弃自己。

茫茫中，胜利永远属于你。 风行天下 你没有忘记， 把闪亮的青春飞扬， 你没有忘记， 把身姿驰向胜利的方向， 风一样的驰骋， 风一样的纵横， 不要轻言放弃， 因为我们已为青春宣誓 ——风行天下！ 致运动员 你是跑道上划过的流星， 燃烧自己，洒下光辉， 也许你并没有看到成功像你挥手， 但你已奋斗拼搏过， 相信自己， 力量就在心中。

风雨中洒脱你的激情， 阳光下释放你的希冀， 没有你过去的过去， 只有把握现在， 没有你明天的明天， 只有眼前的路。 逝去的已经逝去， 要明白，今天的才是真正的你， 用你的真实，你的所有， 挥洒出心中的希望。

（初三十一班 孙晓） 致1500米运动员 一滴滴汗水，飘在绿茵场上， 伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。 一种种信念，放在蔚蓝的天空， 伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。

人生能有几回搏？ 千百上眼睛注视了你， 为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想。 （外国语 初一一班 戴玥） 圆圆的希望 ——致铅球运动员 沉甸甸的铅球， 寄托着你的希望， 奋力一抛的瞬间， 一道闪亮的弧线划破美丽的长空， 希望向前，再向前！。

体育研究性学习的小结要怎么写啊~~~ 急~~~ 最好是把范文给我,300

体育研究性学习课题

1、采用适应青少年心理特征的教学探讨

2、在教师指导下采用“放羊式 ”的课堂教学

3、综合评定学生体育课成绩

4、以自选项目为主评定体育与健康课成绩

5、对身体素质的评价

6、自主选择课外活动项目

7、提高对基础项目——田径的兴趣

8、对乒乓球运动竞技制胜的探讨

9、乒乓球运动击球原理探索

10、体育运动对青少年生理特征的影响

11地方体育项目普及程度的调查

12、体育项目普及程度与地方经济发展的关系

13、体育运动中的团队心理

14、体育锻炼与学习效率的关系程度的探讨

15、学习中的焦虑与体育锻炼

16、脑耗能与膳食平衡

17、中学生的体质评价

18、耐久跑的锻炼价值

19、篮球规则的演变

20、高中生喜欢的运动项目之调查

小学科学实验教案

实验内容：测量1分钟的呼吸和心跳次数 科教版四年级上册第四单元3课《跳动起来会怎样（一）》 执教教师：雷宜武 执教时间：2011-4-17 单位：四川省开江长岭中心校 课题：跳动起来会怎样 实验目的：通过实验，认识到运动会影响我们的呼吸和心跳，心跳和呼吸和运动是有联系的。

实验重点：知道运动会使人的呼吸和心跳迅速加快，休息后呼吸、心跳又会慢慢恢复到正常的状态。 实验难点： 学会正确测量自己的呼吸和心跳次数。

实验器材：自创的带秒表的多路演示汇诊听诊器 、自创的呼吸计数器 实验类型：演示实验、学生操作 实验步骤 操 作 要 点 测量安静状态下1分钟的呼吸和心跳 1.教师演示带秒表的多路演示汇诊听诊器，测量心跳，重点示范确定心脏的位置很重要（心脏位于人的胸腔的偏左）。 2.指导秒表的正确使用。

计时要准. 3.学生分组用带秒表的多路演示汇诊听诊器测量安静状态下自己1分钟的心跳，同学之间相互测定较好。一次可以三，五个学生同时听. 4.提醒测量呼吸次数的注意点：吸一口气呼一口气算一次呼吸。

人在呼吸时鼻腔、胸腔、腹腔等器官都参与了活动，身体上的变化是比较明显的，学生也是可以感受得到的。用自创的呼吸计数器演示测量呼吸次数. （不要紧张，要保持均匀、平稳的呼吸，不要故意深呼吸等） 5.学生分组测量安静状态下自己1分钟的呼吸。

二人一组 6.边测量边在记录表中记录数据。 测量运动结束后1分钟的呼吸和心跳 1. 运动2分钟即可。

2.2分钟运动结束后立即测量1分钟心跳和呼吸。可以同时测量呼吸和心跳。

3.学生分组测量，边测量边在记录表中记录数据。 4，测量休息一会后每分钟的心跳和呼吸的次数。

实验总结 汇总实验数据，发现静止状态与运动后的心跳和呼吸的不同。人在运动时，所需要消耗的能量比原来要多很多，所以呼吸和脉搏的跳动次数都会比原来增加。

每个人的呼吸、心跳次数都不一样，但一般呼吸多在20次左右，心跳在80次左右。 4.整理器材 将实验材料整理好。

实验结论：一般情况下，学生每分钟的呼吸多在20次左右，心跳在80次左右；运动会使心跳和呼吸迅速加快。休息后呼吸、心跳又会慢慢恢复到正常的状态。

实验后的反思： 实验前 学生对自己身体的了解比我想象中的更少，当教学中让学生预测自己一分钟呼吸和心跳的次数时，数字的大小差异到了令人不信的地步。预测不是没有根据地瞎说一气，必须建立在自己原有知识经验的基础上。

虽然学生们从三年级已经开始专门训练了测量的技能，但长期以来，跟实际生活脱离的学习还是使学生对数字的感受很生疏。 "我一分钟大概要呼吸60次。

""1分钟我心跳动的次数大概有十几次吧！""100次！""30次！"……面对这些数字，我真的感觉到了孩子们的认识是千差万别的，也让我意识到了对学生进行量化教育是多么的重要。 实验后： 我又低估了学生的智慧”天气冷了，我们穿的衣服厚，摸心脏测量比较麻烦，有时可能感觉不到。

采用摸手腕的脉搏来测量，只要通过测量脉搏的跳动次数就可以知道心脏的跳动次数了. 我还发现：不只是运动后呼吸和心跳的次数会增加；在哭的时候，生气的时候，考试的时候很紧张，走夜路的时候受到委屈的时候，受到惊吓的时候，做错事的时候，被人吓倒的时候，，，，，，等都可以使呼吸和心跳的次数会增加. 一分钟呼吸心跳次数记录表 平静状态 运动二分钟后 运动后较长时间 一分钟呼 吸的次数 一分钟心跳的次数 小学科学实验报告单 学校 开江长岭中心校 年（班）级 四 年级1 班 实验者 时间 2011-4-17 实验名称 测量呼吸和心跳 实验器材：带秒表的多路演示汇诊听诊器 、呼吸计数器 我的猜测：运动会影响到我们的呼吸和心跳，人体运动量越大，消耗的氧气也就越多，就需要加快肺的呼吸，以吸收进更多的氧气。 我是这样做的：1.用带秒表的多路演示会诊听诊器测量心跳，在老师的指点下确定心脏的位置（位于人的胸腔的偏左）。

2.学秒表的正确使用，计时准确. 3.用带秒表的多路演示会诊听诊器测量安静状态下自己1分钟的心跳，同学之间相互测定。一次三，五个学生同时听. 4.用呼吸计数器测量1分钟的呼吸次数. 观察到的现象： 平静状态 运动二分钟后 运动后较长时间 一分钟呼吸的次数 20 32 25 一分钟心跳的次数 85 108 90 我认为：一般情况下，每分钟的呼吸多在25次，心跳在80次；运动会使心跳和呼吸迅速加快。

休息后呼吸、心跳又会慢慢恢复到正常的状态。 疑问：在登上高楼时有的同学会出现气喘吁吁的现象，而有的同学呼吸却没多大的变化？ 指导教师：雷宜武 评定等级： 小学科学《测量呼吸和心跳》探究活动的设计 科教版四年级上册第四单元3课《跳动起来会怎样（一）》 执教教师：雷宜武 执教时间：2011-4-17 单位：四川省开江长岭中心校 本课的教学主要由三个部分组成： 第一，通过引导学生回忆自己参加运动前后身体的变化，谈自己运动后的感受，激发学生关注运动对自己呼吸和心跳的影响，了解学生对运动对自己呼吸和心跳的影响的原始认识。

第二，组织学生搜集三种状态（静止、运动后、休息3分钟后）下每分钟呼吸和心跳的数据。在这个过程中，测量前的指导是非常重要。