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事理说明文的范文几篇- 百度知道 > 教育/学业/考试 > 学习帮助例文：朋友，别挑食朋友，你挑食吗？也许你因为食物不香；也许你因为肚子很饱；也许你因为饭菜没有很好的色泽。

但不论怎样，挑食都是不良的习惯。所以，朋友——别挑食，因为每种食物中都有人体不可缺少的营养！人体所需的营养大致可分为五类：维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。

维生素在过去叫作维他命，顾名思义，维生素就是维持生命的元素。维生素的种类很多，已知的已有20余种，包括维生素A、B、C、D、K等。

每个人需的维生素量很小，但它对人体却发挥着不可取代的作用。人体一旦缺乏了维生素，生长发育就要受到影响，有时还会引起一些疾病。

例如缺乏维生素A，会引起儿童发育不良、夜盲症、皮肤粗糙等，这时就要补充一些动物肝脏、鱼类、玉米、萝卜等；缺乏维生素B，就会患脚气病、神经炎、糙皮病等，可吃豆类、蔬菜、肉类；还有我们常说的维生素C，缺少它会得坏血病，抵抗力也会下降，患维生素C缺乏症的人应多吃蔬菜和水果；缺乏维生素D便引起佝偻病、软骨病，应多吃鱼类、蛋类和肉类；还有维生素K，缺乏它会导致出血现象，这时就应多吃绿色蔬菜。蛋白质是构成人体细胞的基本物质，我们的生长发育，组织更新及提供能量，都少不了它。

蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果仁、豆类等。脂肪也是为人体提供能量的物质，一般来说，脂肪只贮存在体内，主要来源于油、蛋、鱼、肉、奶、豆类、芝麻等。

能为人体提供能量的还有碳水化合物，人体的活动所需的能量主要来源于它，它还是构成细胞的一部分。含碳水化合物较多的食物如：面食、米食、马铃薯和糖等。

矿物质在体内的含量不多，但也很重要，常见的如：钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是不可缺少的，其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。

矿物质主要存在于奶类、蛋类、肉类、鱼类、蟹类等中。总之，人体需要上述多种营养。

这些营养都要从食物中摄取。所以你要使自己身体健康，就听我的忠告：朋友，别挑食！ ----------------- 绿化好处多如今，洪水泛滥、空气污浊、噪音严重危害人类健康等问题如同恶魔紧紧缠绕着人类，更多的人在它们手中丧命。

俗话说：“魔高一尺，道高一丈。”解决这些问题的办法归根结底只有两个字：绿化。

可别小看它哦，它的好处多着呢。绿化，乃植树种草也。

种植这些含有叶绿素的植物，对改善空气质量有很大的帮助。首先，绿色植物可以在阳光下进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气。

研究表明，植物每生长1吨，可以产生5吨氧。每公顷树林每天可以吸收1吨二氧化碳，产生0。

735吨氧气；每公顷草地每天能吸收0。9吨二氧化碳，产生0。

6吨氧气。充足而洁净的氧气能让人类身心保持健康。

其次，地球上的树林每天可向大气中散发1。7亿吨萜烯物质，这种芳香物质具有无可比拟的杀菌能力和兴奋作用。

然后，绿色植物对空气中的灰尘、粉尘有良好的过滤和吸收作用，并能阻挡工作粉尘向空气弥散。据测定，大气通过林带，可使粉尘量减少32%-52%，飘尘量减少30%。

你知道吗？森林中的负氧离子可达到10-100万个。负氧离子能调节神经系统的兴奋和抑制状态，改善大脑皮层的功能。

医学专家模拟森林的神奇作用，把负氧离子引进病房。结果发现，当环境中负氧离子与正氧离子的比例控制在9:1时，对气喘、烧伤、溃疡、外伤病人的治疗可起促进作用。

除此之外，绿化还有吸收噪音、减少水土流失等功能。把你的一份力量投入到我国的绿化事业中去吧，那一抹绿意会向你慢慢诉说它的好处。

植树冬去春来，一年一度的植树节又将来临，举国上下又会掀起"植树造林，绿公祖国"的高潮。但怎样才能提高树苗的成话率呢？首先必须要掌握栽培技术。

树苗栽培之前，要先根据树苗大小、枝丫多少进行修枝。把多余的细枝都剪去，这样就能减少树苗对营养的需求，便于生根。

然后是选择地形。栽树的地方一般是土壤肥沃、向阳通风、排水性能良好的"特区"。

像地头、田边、道路两旁以及树隙间均可栽培，但不要把树苗栽在别的大树底下，否则它们就会因不能很好地进行光合作用而枯萎。接着是挖坑。

一般说来，坑越大越深越好。因为新挖的坑土壤松疏，有利于小树扎根。

一般树坑，以直径1米，深1。5米为宜。

下一步是下肥。新挖的树坑土壤大多贫瘠，而新栽的树苗对养料需求量又高，因此下肥也不可缺少，有机肥不能施得太多，要在坑底施行"平均分配"、如果没有有机肥，也可用塘泥土，无机肥来代替。

最后是栽植。把准备好的树苗移入坑正中。

并让它的根须舒展在有机肥上。一只手扶正树苗，另一只手持锹把挖出来的土铲入坑里，直至树苗站稳，再放开手，把其余的土铲入土坑，拍在树苗周围，如果所栽的是杉等树，要把坑踩结实；如果栽的是一颗果树，如梨树、桃树，则只须压压即可。

然后再浇水，让每株新苗都痛饮一顿，以固定树根。经过上述的一系列步骤，树就算栽成了。

但日后管理--浇水、施肥、除草、捉虫等，也都是必不可少的。雪雪花是一种美丽的结晶体，它在飘落过程中成团攀联在一起，就形成雪片。

一个明事理的人作文急

您好，我是拥军2133035，希望我的回答能让你满意，祝您全家快乐，工作顺利。

在我们现在所处的这一个社会上，在日常，有一种无形的东西在约束着我们的一举一动。它是什么？它就是道德，意大利诗人但丁说过：“一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。

”我们今天不去讨论道德和知识谁更重要，但我相信我们的国家和民族最需要的是具有道德高尚的知识者。现在中央电视台、中国文明网、我们的文明等等网站都在宣传关于怎样做一个有道德的人，那什么是道德呢？对于我们来说：在家：洗衣做饭，叠被扫地，自理自立；孝顺父母、尊敬长辈，学会感恩；不挑吃穿，不乱花钱，艰苦朴素、勤俭节约。

在校：见面行礼，主动问好，尊敬师长，知礼重节；交流谈心，节日联欢，互帮互助，关爱他人；积极参加活动，认真完成任务，爱护公物，关心集体，增强集体观念。在社会上：帮助孤寡，做“爱心天使”；参与社区清洁卫生，做“社区义工”；参与“迎奥运、讲文明、树新风”，做“文明使者”。

道德，是最美丽的花儿，隐藏在人们的心底，散发出它那迷人的清香。道德，是一种爱心，当别人在需要帮助时，给予最真诚的帮助。

道德，是一种美德，是一种财富，更是一种智慧。道德有时是只是种诚信，踏踏实实地生活和做生意。

道德有时是渺小的，多做一个动作，多说一句话，你就已经获得了道德。俗话说言必信，行必果满招损，谦受益。

我们要做一个有道德的人，这是我们每个人一生的必修课，是需要我们一生去不断学习的。道德还能让社会更加和谐，幸福，美满。

但有些人却说道德就是胡总书记提出的“八荣八耻”为具体内容的社会主义荣辱观。做到“八荣”要求就是有道德的人，高尚的人；有“八耻”言行的人就是缺德的人，是可耻的人。

人是躯体和心灵组合而成的，没有精神，没有道德，没有荣辱是非的人是一个残缺的人。现在的人太不道德{尤其是个别政府官员}从小妈妈就教育我们一定要做一个有道德的人但他们做到了吗？现在的公款吃喝、吃完原告吃被告、贪污等等等等好像成了流行时尚，还有医院、药厂，我一个消化不良医生给开了三种进口药，一种美国的，一种德国的，还有一种澳大利亚的，花了500多元人民币，现在谁还看得起病啊。

如果我是政府官员绝不会让这种情况发生。人无德不立，国无德不兴。

由此可知，行为品德无论对个人还是对整个国家、整个民族都是何等的重要。一个高素质、有教养的现代文明人，必须有良好的文明礼仪。

文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止等等。文明是一种品质，是一种修养，是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

有的同学认为，现代社会讲个人自由，懂不懂文明礼仪没关系，只要学习好、有真本事就行了。的确，现代社会尊重个人的选择，自由度大了，然而，这并不意味着，现代社会对人的文明礼仪降低了要求。

恰恰相反，现代社会对人的文明礼仪要求更高了，因为文明礼仪是社会文明程度的重要标志。我们只要留心一下周围人物，注意一下大众传媒，就不难发现，凡是事业有成的人他们都十分注重文明礼仪。

事实上，越是懂文明礼仪的人，越能获得自由发展的广阔天地，因为他是受人们欢迎的人。相反，如果缺乏教养，不懂文明礼仪，人们采取不欢迎的态度，又怎么能发展事业，立足社会？、做文明之人，就要会用文明语，做文明事。

再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。

生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。 “良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。

文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧，比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的摩擦消失，如果有矛盾，应该多进行自我反省，互相理解、宽容待人。那么，怎样才能成为有教养的人呢？让我们从以下几个方面去努力吧。

首先，注重个人的仪容仪表、仪态举止、谈吐、着装等。从仪容仪表说，要求整洁干净：脸、脖颈、手都应洗得干干净净；头发按时理、经常洗；指甲经常剪；注意口腔卫生，不当众嚼口香糖；经常洗澡、换衣服，消除身体异味。

从仪态举止说，要从站、坐、行以及神态、动作等方面严格要求自己，古人对人体姿态曾有形象的概括：“站如松，行如风，坐如钟，卧如弓。”优美的站姿给人以挺拔、精神的感觉；坐姿要端正挺直、大方得体；走路要挺胸抬头，肩臂自然摆动，步速适中；表情神态要表现出对人的尊重、理解和善意，面带微笑；谈吐要态度诚恳、亲切，使用文明用语，简洁得体。

着装要干净、整洁、得体，符合学生身份，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采。其次，注意公共场所礼仪。

公共场所礼仪包括在学校、教室、宿舍、影剧院等场所的。

对孩子的评价怎么写

01 印象 00分隔语句 ★ ★ ★ ★ ★ 礼貌 ★ ★ ★ ★ ★ 01礼貌诚实、热情，尊敬师长，关心集体，学习自觉是你最突出的优点。

诚实、热情、有礼貌是你身上的优点。从你彬彬有礼的话语中可以看出你是个有礼貌的好孩子；从你积极肯学的学习态度上，我知道你是个有上进心的好学生。

从你对老师们毕恭毕敬的话语中，可以看出你是个有教养、懂礼貌的好孩子。对师长有礼貌，能和同学们友好地相处。

你是个懂礼貌、明事理的孩子，虽然不爱言语，却有自己的见解。 02分隔语句 ★ ★ ★ ★ ★ 外貌、性格 ★ ★ ★ ★ ★ 03外貌、性格从前那个办事拖沓的你不见了，现在的你好学、上进。

聪明活波，热情大方是你给老师留下的印象。聪明漂亮的小伙子非常棒！刚一开学老师就认识了一个热心肠的女孩，那就是你。

积极上进是你最大的优点，相信你会成为班中优秀的一员。可爱的小姑娘不仅漂亮而且还很聪明！老师非常喜欢你，因为你正直勇敢，聪明可爱。

那双黑亮的眼睛，透射出你的机灵；那句句入耳的话语，表明你是个懂道理的孩子。那天刚见到你就知道你一定是一个天真、可爱的女孩，果然在课上你积极举手发言，思维敏捷，课下你又能团结同学，积极参加各种活动。

你的内心与外表一样忠厚、热情。你的性格可谓静中有动-文静而不失活泼，你的学习可谓动中有静-自觉而又稍欠主动。

你的一言一行，一举一动，都充分地证明了你是个懂事，能干，明事理的好孩子；从你的学习成绩上可以看出你是个求学上进的好学生。你是个文静懂事的女孩，踏实、稳重、有礼貌；在班里并不显眼，却时刻起着模范带头作用，给同学们作出表率。

你是一个很认真的人，你认真对待自己，认真对待别人，认真对待自己该做的事，一个学期来，你有了很大进步，就因为你认真，那么，就继续认真下去吧。你是一个文静的女孩，平时总是沉默寡言，但是在课上老师却能发现你专注的神情，感受到你对知识的渴望。

你是一个小小男子汉，活泼，好动，天真，可爱，让大家那么喜欢你。你是一个性格开朗、活泼，十分爱笑的男孩，无论课上还是课下你总是笑着面对一切。

你是一个性格开朗、活泼，十分可爱的女孩，课上你专心听讲，积极回答问题，做题也很快，课下你认真完成作业。你性格开朗、活泼，思维敏捷，无论什么课你总是高高的举起右手，洪亮的回答问题，显得那么自信。

胖胖的小脸上充满稚气，十分可爱。善良懂事的男孩子，最让人欣赏，恰好你就是；开朗乐观的男孩子最若惹人喜爱，恰好你也是；热情懂事的男孩子最值得称赞，恰好还是你。

在全班同学中你显得格外懂事，总是用你那颗爱心去关心和帮助每一个有困难的人，时刻严格要求自己，给同学做出表率，更是你在同学只要看到你那整日里高高兴兴、无忧无虑的样子，就会想到你一定是个活泼可爱、聪明伶俐的孩子。做事踏实、认真，为人忠厚、老实，是你最突出的优点。

04分隔语句 ★ ★ ★ ★ ★ 学习 ★ ★ ★ ★ ★ 05学习从这笔绢秀的小字就可以看出你是个踏实、文静的小姑娘。对于学习你更是一丝不苟，作业本干干净净。

娟秀的小字，干净的卷面都说明确你是一个认真仔细的好孩子。课上你积极举手发言，思维很敏捷，声音洪亮，课下你能团结同学，积极组织各种活动，是一个优秀的小干部。

课上你积极举手发言，作业干净又整齐，在生活中你又能尊敬师长，与大家和睦相处。课上你能认真听讲，课下值日时你又总是抢着干这干那，勤劳的身影处处可见。

课上你认真听讲，课下你尊敬师长，团结同学，大家都喜欢和你在一起。老师喜欢看你整齐的作业，喜欢你在课上高高举起的小手，喜欢你为班集体争光时兴奋的笑脸。

你的聪明真让老师和同学们佩服，再难的题你都能解答。你的思维敏捷，做题又快又对，生活中你尊敬老师，团结同学，大家也喜欢和你在一起。

你的学习成绩优秀，让大家很佩服，不过更让大家佩服的是你还经常牺牲掉休息时间主动帮助学习有困难的同学。你是个与众不同的孩子，很有个性，只要遇到问题你就会打破沙锅问到底非弄明白不可。

你是咱们班这个学期进步最大的孩子！一开学老师就发现你的作业干净又整齐，你的字清秀又漂亮，看你的作业真是一种享受。一开学你就给老师和同学们留下了深刻的印象，作业你总是第一个交，难题你总是第一个解答出来，真是一个"小奇才"。

06分隔语句 ★ ★ ★ ★ ★ 班务 ★ ★ ★ ★ ★ 07班务对于中队委的工作你更是认真负责，积极组织各种活动，是一个优秀的小干部。老师很高兴有你这样一个学生，热爱班集体，爱劳动，读书月时主动拿白纸让大家出读书报，为班里做出了贡献。

你是个热心肠，班集体的事你时刻记在心上，拿螺丝钉、印卷子、为中队会找材料，你跑前跑后，没少费心。在生活中你又能尊敬师长，与大家和睦相处，对于集体的利益更是时时放在心上，真让人感动。

08分隔语句 ★ ★ ★ ★ ★ 体育 ★ ★ ★ ★ ★ 09体育老师至今还记得你在参加跳绳比赛时轻盈的身影，老师也知道这是你刻苦练习的结果！ 10分隔语句 ★ ★ ★ ★ ★ 特长 ★ ★ ★ ★ ★ 11特长班会上出色的小主持人，语。

求一篇假如我有一个明事理的父母的作文

假如我有一个明事理的父母：我的父母很忙。

他们常常很晚回来，我是吃方便面长大的，甚至我不喜欢他们，正如他们不喜欢我一样。我生病了，一个人在家里，吃点感冒药，开家长会，我被公认为是最孤独的小孩，看过一篇作文：来一斤母爱，我觉得那是可遇不可求的。

你们给我很多钱，可我并不快乐，你们在我生日的时候只象征性地买了礼物，可我不缺！！！伋我有一个明事理的父母，那我该多快乐！星期日陪我去游乐场，星期六给我做早饭，监督我做作业，过生日，送上最真挚的祝福，我想很简单。妈妈，请不要说你爱我，当你要在星期六上班时，我那样恳求你留下来陪我，我不知道我哪里做得不好，你不爱我，爸爸，也请不要说你爱我，你在我要开家长会之际，恨恨地说：你怎么这么不听话，我说过，爸爸没时间，你们不适合做家长，我从来都没有感受过你们的爱，钱不是万能的。

假如我有家，我也想有明事理的父母，不管怎么样，我首先要做一个明事理的孩子！。