你好，楼主：

北欧的国民所得、国家竞争力，全球榜上有名，北欧是世界上最富裕的地方；北欧人堪称是地球上最懂得生活的一群人。

活得北欧一点儿，是现代人的向往，简单、自然、幸福，让我们一起来透视北欧，学学过生活。

下午的四、五点钟，北欧人已经下班开著车到达湖边或山上，恣意地划船或攀岩；此刻的香港北京上海，上班族仍卖力地冲业绩，继续吃著中午剩下的便当。

不成文的加班文化，让香港北京上海夜晚的办公大楼依旧灯火通明，晚餐的应酬又变相地延长了工作的时间。

北欧人平均每周工作时数三十七个小时。

英国《经济学人》曾依国民收入、健康、失业率、气候、政治、工作保、性别平等、自由、家庭和社区生活等指标，选出全球最适合居住国家，北欧国家的挪威、瑞典、丹麦、冰岛都入围前十名，芬兰排名第十二，无论是在自然环境、公共建设、社会福利以及文化教育上，辛苦劳碌的中国人还是输给了北欧人。

高效率，是北欧人之所以能拚半天、休息半天的主要原因。

所谓羊毛出在羊身上，高效率的工作来自於北欧人认真地“创造”热情，为了提高工作效率，北欧人总是绞尽脑汁，思考著如何改良技术，大到要添加什堋好机器，小到如何设置机器上按钮的排放位置会更便捷等等，北欧人总是想著如何让机器或工具多做一点，人少做一点。

节约，对北欧人而言是多面向的，举凡节省工时、节用资源以及节制消费，都在节约之内。

除了重视实际效用，勤持家的美德让北欧人比其他先进国家活得更好。

例如有专家认为，美国的创造力和劳动效率也非常高，但美国人并没有过得比北欧人优闲，主要是因美国人要的东西太多了，多数人喜欢开更大的车、住更大的房子，个人平均所消耗的能源也是世界第一，这也让美国人的平均债务居世界前列。

反观北欧人，严苛的天然环境养成节约的民族性：饭不能不吃，但不必太好；钱不能没有，但不必太多。

例如，知名瑞典品牌IKEA的创始人坎普拉德，即使身为世界大富翁之一，出门旅行仍搭经济舱，在公司自掏腰包吃工作午餐，首富都如此了，更何况平民百姓。

物质欲望低了，人就快乐多了。

一位华人同胞陈志欣20多年前便开始接触瑞典，生活及工作态度俨然已成半个北欧人，崇尚极简主义的他，以此理念亲手设计全省的20个SAAB展示场。

他的家庭生活很北欧，早、晚餐一律在家吃，不应酬，如果要陪老外吃饭，则由员工抽签决定；如果是大人物，他必选择共进午餐。

他认为北欧人富裕健康的生活其来有自，高所得、高福利的社会制度，让北欧人从小到大无忧无虑，居家生活品质世界第一。

比所得、比福利，当然比不过北欧人，不过，生活品质是个人可以掌控的，他建议从生活中检视一下，看看以下五个问题，自己有没有福气过得像北欧人？

1，晚上7点到10点，你在哪里？

国内：人们多在KTV、打牌、吃大餐、应酬、逛街……，就是很少在家（即便在家，也是上网、看电视）。

北欧：此时是Family time，不开电视机的家庭时间，北欧的商店在晚上6点钟就打烊（有时更早），大家都回家晚餐、聚会，很少人在外流连。

2，你天天陪孩子或家人吃早餐？

国内：年轻父母，经常是前一天晚上加班加到太晚，所以早上起不来，更别说吃早餐了；小孩多半就在路口转角的早餐店解决，有了零用钱，不怕饿肚子。

北欧：父母百分之百一定和小孩吃早餐，情非得已的话，也会有一个人陪孩子。

3，你的青少年孩子愿意跟父母一起出门吗？

国内：别说因为青少年叛逆期，事实上，是因为父母亲早年失误所造成的结果。

回忆一下，大人带著小孩参加宴会，常任由他们跑来跑去，在极其无聊的情况下，调皮捣蛋的孩子们总是挨骂。

长大后便认定，通常父母约的八成没好事。

北欧：父母约子孩出门是欢天喜地的事，即使80岁北欧的老父母打一通电话给60岁的老孩子，也能相约出游。

北欧的父母亲如果带小孩出门，必定以小孩为中心安排行程内容，否则宁可不带在身边，单纯赴约。

因此，北欧的孩子知道，只要父母约的绝对是好事。

4，你一定要晚上加班到半夜？

国内：多数人加班的方式很悲情，朝九晚九、将工作摆在第一的结果就是晚归晚起，爸爸经常晚上回家的时候孩子已经睡了，早上起床小孩又已经上课，同住一个屋檐下，一个礼拜有五天无法见面好好说话，已经成为双薪家庭的生活常态。

北欧：即使要加班，也以不影响家庭时间为准，例如父亲宁可选择凌晨3点钟去加班，家里至少还有母亲可以陪小孩吃早餐，父亲也只损失早餐的1小时相聚。

凌晨加班听起来匪夷所思，但的确为北欧爸爸们增加了3小时的晚餐家庭相聚时光。

5，帮孩子买房子？还是一起买房子？

国内：许多父母经常掏腰包替孩子买车或付头期款房贷，不然，就是要求孩子乾脆和父母一起住，省下房租及贷款。

北欧：若要替孩子买车，会让孩子上初中时开始打工攒钱，父母亲以渐进式赞助资金，与孩子一起买了3辆中古车，到了孩子上大学要用车时，双方便将3辆中古车的好零件凑在一起成就一辆好车，这是北欧人送车给孩子的方式。

等孩子要结婚，做父母的通常会算算自己有多少钱、孩子有多少钱，然后双方合资买1块地，合力盖新房，这是经营亲子感情的基本模式。

和其他欧陆国家比起来，19世纪的北欧相对上比较穷困，由於天然资源贫乏、物料短缺，形塑了北欧人简约的人生观。

受到20年代德国包浩斯功能主义的影响，北欧的工艺设计不但讲究物料节约，更强调设计的功能性，但又不像受哲学思潮影响的德国，展现方方正正的理性线条，北欧在自有的文化背景下，显现较多的曲线。

北欧人的日常生活中，所有的东西都是“设计”，举凡公车踏板、扶把、衣架、路灯、水沟盖等，他们认为既然要简约，就要做到最好、最美，为了透过设计节省成本，设计师竭尽思考如何切割以减少材料，这种切割的曲线恰巧同时造成独特的设计感。

我搭北欧航空时印象特别深刻，即使是用后即丢的塑胶咖啡杯，为了让人拿起来舒适、重量均衡，设计者在把手处特别用了 3根细塑胶支撑，表层雾面处理，美观又实用。

从北欧的单品物件中，你可以发现设计师的想法，他们品味极限、择善固执，常为了一件小事情，花很长的时间去思考、去设计出解决的方法。