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  • 什么音乐可以提高记忆力

    可以听巴洛克音乐有助于记忆力增加

    巴洛克音乐主要表现形式为“通奏低音”,每分钟约60拍,与我们人类的脉搏与呼吸频率大致相同,使我们的脉搏和呼吸在这一节拍上趋于中和与稳定。

    巴洛克音乐的低振幅、低频率可以诱发与增强我们大脑中的α波,促进脑内吗啡的分泌,使大脑进入活跃的状态,让人进入一种超级脑能境界,能让学习、记忆和创造性思维获得充分的施展,从而大大提高大脑的工作效率。

    巴洛克音乐可以帮助吸收、消化、记忆与运用知识,并获得了惊人的效率和成果。

    在巴洛克音乐的背境下学习,学生每天可以轻松地记住大约3000个单词,在3个月之后还能够记住大约80%。

    而莫扎特音乐韵律差不多是每30秒的重复频率,对大脑影响最为显著,因为中枢神经的许多功能是以30秒左右的频率进行的。

    保加利亚的拉扎诺夫博士,以医学和心理学为依据,对一些乐曲进行了研究,发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章,能够消除大脑的紧张,使人进入冥想状态。

    他让学生们听着节奏缓慢的音乐,并且放松全身的肌肉,合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。

    学习结束之后,再播放2分钟快乐的音乐,让大脑从记忆活动中清醒过来。

    扩展资料:

    提高记忆力的音乐推荐:

    1.亨德尔降D大调第一协奏曲第4乐章

    2.维瓦尔第吉他协奏曲第2乐章

    3.维瓦尔第小提琴协奏曲四季中的冬的2乐章

    4.泰勒曼G大调中提琴和弦乐协奏曲第1乐章

    5.巴赫第一勃兰登堡协奏曲第2乐章

    6.巴赫C大调第三组曲第2乐章G弦上的咏叹调

    7.巴赫双重提琴协奏曲第2乐章

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